1樓：庸人自擾
分享一下我的讓自己快樂的方法：1、運動；在球場上揮灑汗水，讓自己徹底的投入到運動中，之後再衝乙個涼（哇哈哈）。2、做家務;看著灰塵一點點消失，汙垢一點點減少，難道你不快樂嗎（哈哈哇）。
3、睡覺；睡覺睡醒之後其實不能算快樂，但是絕對不會不快樂，因為睡的暈暈滴（哇哈哇）。4、心態，其實上述方法只能短暫的解決問題而已，要真正的快樂最重要是時刻保持一顆快樂的心（哈哇哈）。祝你天天哇哈哈。採納哦
2樓：麥的
每個人都有每個人的用處..即使是身體殘疾..別因為自己有缺陷就自暴自棄.
別期望太多的快樂跟幸福伴隨自己.. 想要快樂跟幸福都是有代價的.. 樂觀的面對生活那才重要.
發現自己..去自己的有用之處去改造自己..你就會很快樂.
你就會幸福
3樓：堂韶
找新鮮的事做，偶爾做意外的事，讓你生活更有趣或者。。。每天單純的活著，這樣你會發現，世上有很多東東是美好滴！這樣子不就會快樂嗎！？
4樓：猴粕彩
只要回憶你最快樂的時光，嘴角會不時的笑起來喲！比如童年的回憶吖！
5樓：保蕭玉
做一些簡單，能讓自己快樂的事。
生活中怎樣讓自己快樂起來
6樓：範朝璐
聽聽歌。躺在草地上想自己喜歡的問題。跑步，享受風吹過臉頰的快樂。乙個人靜靜，自言自語。這些方法不錯，我常常這樣。。。。。。
7樓：匿名使用者
每天別想開心還是不開心，認認真真過好每一天，心情平靜了就不會這樣的了
8樓：皮當當
做最真實的自己，做好手頭的每一件事，能解決的及時解決，解決不了的努力解決，這不就開心了，該幹什麼就幹什麼，順順當當，開心過好每一天。
9樓：愛睡覺的灰太狼
快樂與否其實很簡單，就看你怎麼去對待煩惱。
10樓：油菜
知足者常樂，只要以一種樂觀的心態去對待身邊的每一件事，那麼生活了也就變得五彩繽紛了。
好好過好每一天就可以了。不要太計較個人的得失。
11樓：假日雨期
多想一些開心的事，努力充實自己，用發現美的眼睛看待這個世界，朋友，開心一點
12樓：漫盼柳
聽**，做些自己喜歡的事
怎樣才能讓自己在生活中沒有壓力，讓自己快樂起來？
13樓：冀夜夢
少用負性思維，多用正性思維，任何事物都有正反二個方面，因此遇到任何困難壓力你都可找到他的正面，即對你有利的一面。如你多用積極向上思維，你就會很快樂。比如你沒錢買鞋穿，但你會發現還有人沒腳呢，這樣你會發現你還是幸運的。
比如領導分配的事你沒做好，但你下一次遇到同樣的事，你就會從這次吸取教訓，學會處理。
14樓：手機使用者
現代生活不可能沒有壓力，去旅遊吧，去外面走走，你會看清很多東西。
面對生活中不如意的事情，你怎麼讓自己快樂起來？
15樓：匿名使用者
面對生活中不如意的事情！要自調情緒，認真分折問題，盡挽好處想，使自已快樂！生活中不可能一帆風順！遇見一點問題就不快樂，想不通，快樂的人從不多想！天天快樂！
16樓：孕媒教授王大夫
人生的殘酷，在於給了你許多夢想，又當著你的面把它們乙個個撕得粉碎，讓你的眼淚與疼痛化為一片蒼白。當現實的耳光真實地抽到我們臉上的時候，你可以迴避與退縮，然後把自己逼入絕望的境地。摔倒了，挫敗了，受傷了，失去了，都沒有什麼，你只需要重拾信心，沿著心靈的軌跡，堅定地上路。
車到山前必有路。上帝在關閉你一扇門的時候，一定會有一扇窗開著~o(∩_∩)o哈哈~
17樓：只為老王的抱枕
做自己喜歡的事情，讓自己擺脫負面情緒，積極樂觀的去面對。
每個人喜歡的事情不一樣，比如說我不開心的時候我就會運動，那會讓我心情愉悅。
去做自己喜歡的事情吧，但是一定要對自己有意義的事。
18樓：知道
不如意的事就，嗯，想個一兩天就行，過完就讓它煙消雲散，不要時刻掛在心上，一般我都是這樣做的，時間越長這個事兒就忘了嗎？不要很去糾結它已經發生了，然後想著，嗯，慢慢就會好的，就是想著以後會好，這就嗯釋然了。不容易就不如意，隨他而去就是順其自然，這樣想法就會好很多，心裡也會平衡許多。
19樓：匿名使用者
當你碰到不愉快的事情的時候，最好暫時遠離那些人那些事，換個環境，換個心情，可以去看場喜劇，可以去吃點美食，找朋友聊聊，把不好的心情發洩出去……總之不要憋著，祝你好運！
20樓：小金子
其實人成熟了，就會用相對客觀理性的眼光看各種不如意，例如失業，失戀，被人誣陷等等，哪怕深陷其中，悲傷不已，但心底總有個聲音告訴自己，熬過去，沒什麼是跨不過去的。人非草木，豈能不痛？聽歌，跑步，找朋友傾訴，或者獨自一人，默默大哭一場。
然後給自己買一點平時捨不得買的東西，和朋友去看一場電影，吃一餐好吃的，人就會開心起來。只要不刻意把自己陷入低落的情緒當中，也不要認為自己就是命運的捉弄兒，然後相信一切都會好起來，這樣，就很容易快樂起來。
21樓：星星的貓咪
可以參加一些體育活動，比如打籃球
可以盡情的釋放自己把內心表達出來
22樓：你覺得肯德基
自我控制心態 ，不要去想 多轉轉注意力 想讓自己開心的事情自己都笑了 希望你加油 開心起來
23樓：啊
睡一覺或者和別人傾訴，多點時間就平緩下自己心情，增強對這件抵抗力就容易過去了。
24樓：盛開會
盡量不去想，盡量擺脫出來吧。
怎樣讓自己快樂起來
25樓：璩賢針霜
使自己快樂，可以記住以下三句話：
1、自得其樂
2、助人為樂
3、知足常樂
解釋如下：
1、自得其樂：是指自己無論處在什麼樣的環境，都把它當作一場人生的遊戲。既然是遊戲，當然也會有失敗，也會有痛苦呵，所謂沒有挫折的人生是不存在的，但人生中也會有許多開心的事，當你遇到困難時，記住明天會好的，要自己尋找快樂，多想開心的事，少想煩惱的事。
2、助人為樂：是指能夠幫助人的時侯盡量幫助人，你幫了別人，就對自己說，我做了好事會有好報的，上帝看到我做好事了，會給我記上一筆的，將來上天堂後，上帝會善待我的。
3、知足常樂：是指不要向高攀比，世界上比你富的人太多了，比你窮的人也太多，首先要把自己的心理調整好。
回答了您的問題後，我感到又多了一分快樂，因為我又幫助了別人，又得到了人生的積分。
26樓：花笑依唯
有本書中說過:「擺脫悲傷的最好辦法是找乙個比自己更不幸的人。」雖然這是個很偏激的辦法但未嘗不是個好辦法。
建議你看些過程悲傷很虐到結局美好的**,沒時間故事也可以。還有就是哪天家裡沒人自己大哭一場總比天天偷偷哭好,可是給自己下個誓言,我要再哭會怎麼怎麼樣。最後我想就是學習上的了,這是很關鍵的,雖然這句話很無奈卻也是事實:
「學生的唯一任務就是學習」我不知你學習如何但如果說真的不錯的話你的心情也會變好,調整自己的狀態,從認真開始,能靜下心來做事,你不是說你感到寂寞嗎?用這份寂寞說「我要幸福給你們看!" 以上是我的經驗,不知是否有用……同為初三奮戰著的某笑……
27樓：靳大希鴻禎
調整心態！一生之中不可能天天開心,曾經滿足,但也有失落,曾經快樂,但也有憂傷,任何時候都保持乙個平常心,生氣時退一步海闊天空.
~明天太陽照常公升起~！~好心情度過一天
壞心情也是度過一天
為什麼不能開開心心度過每一天呢很多煩惱只是暫時的說不定明天你就忘記了生活是美好的
沒有必要老是停留在痛苦的回憶中~在心情不好的時候聽聽歌放鬆一下
或者找朋友聊天傾訴一下
要不然去找乙個清淨的地方慢慢的體會大自然那種靜態美人生要是那麼順利就不叫人生了人生是豐富多彩的
今天悲傷
明天開心
今天壞事情
明天好事情
人生就好像天氣==
陰天下雨
雨過天晴
出彩虹不要再煩惱了
開開心心的面對沒一天祝你天天開心
事事順利！！！
28樓：戈恆史樂
其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵
人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的!
29樓：哀芸鄞芳潔
不要太在意別人的看法
30樓：威陣建曉蕾
把每一天都當最後一天過.
31樓：扈楠生月杉
怎麼樣使自己快樂啊~?
32樓：強樂穀梁安雙
來一次主動的愛情，和自己喜歡的
人在一起，就會快樂
33樓：貫俊藺易槐
讓自己不幸，然後變好。
34樓：徭冬殷秀敏
其實讓自己快樂很簡單，想一些高興的事。別總是想不高興的事！
35樓：賈涵閃良吉
全心的想:我要快樂.
精神**是很有效的...
36樓：線瑰留波
沒辦法都這樣,很無奈但又必需這樣做
37樓：闞壽扶經綸
你的思想沒有轉變出來
38樓：岑工侍逸秀
忘記所有的事情，吃好睡好當然就快樂了．
39樓：孛能束晏
去做你喜歡的事就會快樂起來
40樓：鄞季姜覓雲
分別是生命中的必修課。。處處都有分離啊。。我們需要做的就是學會怎樣去適應新的環境新的人，當然好朋友是一輩子的。。丫頭，會長大的。。
41樓：臺胤松乃
不去在乎,能讓自己不快樂的東西都是因為自己太在乎,只有不在乎了,才能真的輕鬆點,學會放棄吧
42樓：迮懷籍代藍
我認為，你可以嚐嚐各式各樣的甜食，因為甜食可以調解情緒，我每次就是在不高興或者鬱悶或者遭遇挫折時大吃一頓。其實這也有道理，可以分散你的注意力，讓你不再去想那些不愉快、不美好的事，一心想著品嚐美味；還有一方面，你應該放開自己，想想看，與其讓自己悶在那裡，到不如去慰勞一下自己，好好地吃一頓，吃飽了，什麼煩心事都會減半，然後再回過頭來想想看怎麼解決這個問題，而不是一直呆在陰影裡……
如果實在不行，你也可以找個沒有人的地方大哭一場，哭完了，心裡也就舒暢了！
這些都是我自己的見解，希望能給你帶來一些啟發！加油！comeon！
43樓：易君真蕩
學會擁有一顆快樂的新
44樓：閭卿吉谷雪
忘記該忘記的，記得不該記得！
讓自己快樂起來的方法有哪些？？
45樓：匿名使用者
讓自己快樂起來的方法有哪些？？。。。。。。。。。。。。。。。。。。 生活是首歌，我們自己本身就是乙個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。
其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。 生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。
我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。
「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨盡量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。
「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。
人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。海倫說過：「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到乙個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。
」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。 人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，盡量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。
正如歌詞裡說的：「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？
生活象一首歌，**的世界不只你乙個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧型，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！
堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋....
在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！讓我們好好生，好好活吧！
在生活中，如何讓自己變得更加自律
想要讓自己變得更加的自律，就需要我們嚴格的控制自己，有的時候不要讓自己浪費時間，要去做正確的事情。想要變得自律，可以給自己做乙份詳細的計畫表，給自己乙個星期的時間讓自己適應，還可以讓朋友監督自己。為自己制定計畫，按照計畫去對自己進行要求，嚴格要求自己，早睡早起，堅持鍛鍊，保持愉悅的心情，積極面對生活...
在生活中對自己最好的星座是哪，在生活中對自己最好的星座是哪乙個？
我覺得對自己最好的星座莫過於土象星座摩羯座，也是最愛自己，不會因外界刻薄的環境而自暴自棄，不會因為別人的錯誤而懲罰自己的星座。摩羯座往往會清晰意識到乙個人除了自己，其他任何人永遠不可能真正像你需要的那樣對待你，這份孤獨感如果變成打撈自己的溫柔，那便就是對自己好啦。因此摩羯座的人總是把自己當成乙個孩子...
在生活中，如何讓自己活得自由自在的
現在很多人都覺得壓力大，活的沒有目標，受人管束，一點也不自在，不快樂。那麼怎麼做才能讓我們生活得更自在呢。還有的人總是把目標定得太高，讓自己的生活充滿了壓力，覺得我一定一定要做到這樣。老是讓自己陷入生活的壓力中。這樣的生活會讓自己非常的疲憊。想要活得自在，一定要找一些時間，讓自己放鬆放鬆。比如說看看...
在生活中如何讓自己保持平和的心態
正確認識自己，只有正確認識自己 了解自己，才能楊長避短。心理健康的人能客觀地評價自己，既不妄自菲薄，又不目空一切。正確認識自己能對即將出現的事物做好充分的心理準備，並能以積極的態度去面對。生活中我們難免會碰到一些不如意的事情！阻饒著我們！使我們開心不起來！高興不起來！要保持乙個平和的心態！我們必須要...
如果在生活中受到委屈該怎麼辦，在生活中受了委屈怎麼辦
找朋友聊天。或去哪發洩一下也好，不要憋著 等他冷靜下來再商量吧 海明威說 生活總讓我們遍體鱗傷，可是到後來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方。作家楊大俠說道，把委屈變成堅強。在生活中受了委屈怎麼辦 在生活中受到了委屈，這也是很正常的，因為我們在生活中任何事情都不可能是完美的。都有可能會受到...