1樓：不懂先生
你好，很高興為你解答。
要學會科學的看書、閱讀。閱讀的乙個問題是效率。有人閱讀很快，但不得要領，收效甚微。
閱讀質量體現在：閱讀速度、理解、歸納、總結等方面，快速的閱讀之後能否很好知道講的什麼內容、重點是什麼，能否解答問題等。所以首先要學會快速閱讀，快速速閱讀不僅有利於你在看書的時候抓住（提取）文章脈絡和重點，利於歸納總結，提高效率；同時還可以節約閱讀、學習的時間，為其他事情做充足的準備。
閱讀效率低下的可以去精英特速讀記憶網練習一下。
閱讀速度與閱讀質量（效率）之間的合理匹配決定於閱讀的目的。
①如果閱讀是為了理解某些概念或獲得某些重要知識，那就需要選擇慢節奏的精讀、研讀。對應於這一目標，注意力的投入需要較多地偏向理解及相關的思維過程。簡單的反覆閱讀是不能達到目的的。
②如果閱讀是為了獲得一般性的資訊，則可以提高閱讀速度，並將注意力更多地投入到閱讀本身的資訊加工之上。③當閱讀的目的變為查閱某一特定的資料或資訊時，閱讀速度還可以大大加快。此時的閱讀的注意力可以只集中於將要出現的特定資訊，而對其他資訊只需保持乙個較低的辨識水平。
總之，開始閱讀之前，一定要先有乙個明確的目標。
希望我的回答可以幫到你，望採納。
2樓：黑眼圈
非三言兩語可以說清，推薦你看一本書 how to read a book. 有翻譯版，可謂經典，多數人看了都會覺得相見恨晚的
如何提高閱讀速度和閱讀質量
3樓：秉燭求學
對於大部分書籍，重要的內容只佔全書的20%左右，所以學會高效閱讀很重要。閱讀中，最好能練成一邊閱讀一邊在腦海中簡單構架思維導圖的習慣和能力，這樣可以大大的提公升閱讀效率。現在，我已經養成了有目的、有重點地進行閱讀的習慣，這樣可以使我在閱讀中善於發現重點、新問題、新觀點和新材料，這樣既有助於提公升閱讀速度，同時也能提公升閱讀理解和記憶效率。
當然了，這需要自己在平時的閱讀中有意識的培養。
如果閱讀效率低的話，可以學習一下快速閱讀法。快速閱讀是一種眼腦直映式的高效閱讀學習方法，掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理、歸納和分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。掌握不是一句兩句話就可以做到的，想學習的可以自己去了解，或者參考《精英特速讀記憶訓練軟體》，主要就是訓練快速閱讀的，裡面也有「思維導圖」的訓練，如果你的閱讀效率低，可以好好的去練習提高一下。
讀書的過程中以及讀完一本書後，要學會做讀書筆記。讀書過程中：①遇到重要的、有趣的、有疑問的等的內容就記錄下來，以備份查閱。
②做好讀書批註。也就是記錄閱讀過程中的閱讀感受或感悟，比如你對某一句話、某一觀點的理解、聯想、靈感等方面，都要及時的記錄下來。讀完之後：
①以知識框架或思維導圖的形式來來整理書籍，主要是書本的重要內容提煉，也包括自己在讀的過程中的一些理解和感悟。知識框架，特備是思維導圖形式的筆記，有乙個好處就是方便新增新內容，當我在後期的學習或閱讀中有相關的新知識點、新體會，都可以加進去，促進知識的銜接，方便掌握和運用。②針對一部分書，比如看了之後很有感觸的那種，我也會寫一寫讀書感悟。
4樓：匿名使用者
1． 快速閱讀要默讀，不要朗讀。
默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文本來理解內容，省去了發聲器官的活動，不用考慮停頓、重音、聲調、節奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎。
2．快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。由於我們平時養成了逐字逐詞讀書的習慣，所以視覺感受潛力遠遠沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們採用逐句逐行讀書的方法，就有利於調動視覺感受的潛能。
逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主幹。這有利於我們抓住句子的主要資訊，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會加快的。
3． 要注意力集中，看得快、想得快。
閱讀，既是一種視覺活動，更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中（就是我們平時說的全神貫注）之外，還要看得快、想得快。
這是提高閱讀速度和閱讀質量的關鍵。看什麼，想什麼？看這句話或這個句群，這幾行字說的是誰或什麼，它怎麼樣、是什麼或幹什麼，想它說的是誰或什麼，說的是什麼意思……等等，進行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。
首先採用跳讀閱讀法閱讀全文。
1 標題、重點跳讀法。閱讀時抓住每本書中的標題、每章前的內容提要或章節後的重要結論，把全書、全文中的主題和中心連貫起來。
2 首尾句跳讀法。閱讀時，唯讀每個自然段落的首尾兩句。這種方法最適合於閱讀科學性著作。抓住首尾句，就能很快地順著全書的發展主線，獲得對全書的總的理解。
3 中心詞跳讀法。唯讀與自己閱讀目標有關的詞和句子，省略去與此無關的其他部分。這種方法既適用於查閱資料，也適用於對已讀過的材料進行分門別類的整理。
然後重點突破與問題有關的段落或句子。
如何提高閱讀速度與質量？
5樓：星子
1． 快速閱讀要默讀，不要朗讀。
默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文本來理解內容，省去了發聲器官的活動，不用考慮停頓、重音、聲調、節奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎。
2．快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。由於我們平時養成了逐字逐詞讀書的習慣，所以視覺感受潛力遠遠沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們採用逐句逐行讀書的方法，就有利於調動視覺感受的潛能。
逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主幹。這有利於我們抓住句子的主要資訊，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會加快的。
3． 要注意力集中，看得快、想得快。
閱讀，既是一種視覺活動，更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中（就是我們平時說的全神貫注）之外，還要看得快、想得快。
這是提高閱讀速度和閱讀質量的關鍵。看什麼，想什麼？看這句話或這個句群，這幾行字說的是誰或什麼，它怎麼樣、是什麼或幹什麼，想它說的是誰或什麼，說的是什麼意思……等等，進行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。
怎樣提高閱讀速度?
6樓：hao大森
可以用遮蓋文字速讀法。視覺心理學告訴我們，閱讀時，並不是眼球沿著每個字連續不斷移動，而是經常「眼停」時才能感知字句，閱讀的大部分時間都屬於眼停。每次眼停，視覺廣度的範圍為4至8個字。
閱讀主要是靠眼停作「正移動」來完成。但有時因字句費解，眼停還會作「負移動」，重新感知和理解。這樣，勢必減慢了閱讀的速度。
為了減少回視次數，閱讀前準備一張和書頁差不多大小的白紙，放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行，使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少「負移動」，增加眼停的視覺廣度。
7樓：
為什麼你讀書和沒讀一樣？快來試試這個方法吧～
如何提高閱讀速度和閱讀效率
8樓：劉家華
1． 快速閱讀要默讀，不要朗讀。
默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文本來理解內容，省去了發聲器官的活動，不用考慮停頓、重音、聲調、節奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎。
2．快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。由於我們平時養成了逐字逐詞讀書的習慣，所以視覺感受潛力遠遠沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們採用逐句逐行讀書的方法，就有利於調動視覺感受的潛能。
逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主幹。這有利於我們抓住句子的主要資訊，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會加快的。
3． 要注意力集中，看得快、想得快。
閱讀，既是一種視覺活動，更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中（就是我們平時說的全神貫注）之外，還要看得快、想得快。
這是提高閱讀速度和閱讀質量的關鍵。看什麼，想什麼？看這句話或這個句群，這幾行字說的是誰或什麼，它怎麼樣、是什麼或幹什麼，想它說的是誰或什麼，說的是什麼意思……等等，進行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。
9樓：
為什麼你讀書和沒讀一樣？快來試試這個方法吧～
10樓：浩海若煒
1、快速閱讀的技巧就是一眼看上去，能夠閱讀多個字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去過多思考，習慣性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同時，學習效率自然也就提高了。
2、快速閱讀的技巧有利於提高學習效率，主要是複習課本的效率，讀的速度快，相同的時間可以重複讀好幾遍，自然記住的就快了。但是，快速閱讀是一種方法，也是一種習慣，很多人以為學習了理論知識，就能夠領悟到快速閱讀的方法，其實不是的。快速閱讀既然是一種方法，那麼首先要懂得方法，其次，快速閱讀還是一種習慣，那麼既然是習慣，就需要練習，只有勤加練習，才有可能提高。
所以，建議平時要多刻意的在實戰的時候多訓練自己的速度。
如何提高閱讀質量和速度！
11樓：曠世一代
1． 快速閱讀要默讀，不要朗讀。
默讀是不出聲地閱讀，只用視覺掃視文本來理解內容，省去了發聲器官的活動，不用考慮停頓、重音、聲調、節奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎。
2．快速閱讀要逐句逐行地讀，不能逐字逐詞地讀。由於我們平時養成了逐字逐詞讀書的習慣，所以視覺感受潛力遠遠沒有挖掘出來。在快速閱讀中，我們採用逐句逐行讀書的方法，就有利於調動視覺感受的潛能。
逐句逐行讀，是一種概念閱讀法，即抓住句子的主幹。這有利於我們抓住句子的主要資訊，提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快，段落也就理解得快，閱讀的速度自然會加快的。
3． 要注意力集中，看得快、想得快。
閱讀，既是一種視覺活動，更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以，要加快閱讀的速度，除了注意力集中（就是我們平時說的全神貫注）之外，還要看得快、想得快。
這是提高閱讀速度和閱讀質量的關鍵。看什麼，想什麼？看這句話或這個句群，這幾行字說的是誰或什麼，它怎麼樣、是什麼或幹什麼，想它說的是誰或什麼，說的是什麼意思……等等，進行分析、綜合，抓住了主要意思棗句意、段意，理解得就快了，閱讀的速度自然也就提高了。
如何提高閱讀效率和閱讀質量，如何提高閱讀速度和閱讀質量
首先要學會帶著問題和目標去讀書。讀書之後沒太多印象的原因是，讀書時很盲目，腦子裡沒有帶什麼問題，沒有明確的目的。讀書得用心，用心得 注意 讀書時圍繞著乙個問題 目標，與此有關系的就注意，你注意哪一項，哪一項便會自然地跳躍出來，映入你的眼簾，鑽進你的腦子裡。如果書籍較好，準備反覆閱讀的時候，需要注意的...
談談如何提高閱讀速度和閱讀效率
個人覺得熟能生巧吧！我小時候就是爸媽給買好多書，看的多了慢慢的就看的很快，現在不覺得身邊誰看書比我快很多。現在身邊的同學很多看書很慢，但我以前同桌，原本看書慢，後來迷上清朝的歷史，就一本本就借關於這方面的書來看，看的還真不少，不久他看書的速度就有很快的提高了。抽象短文 科技短文這類文章要是你對它沒有...
怎樣提高閱讀質量，如何快速提高閱讀的質量？
為什麼你讀書和沒讀一樣？快來試試這個方法吧 新課標對閱讀教學提出了這樣的建議 逐步培養學生 性閱讀和創造性閱讀的能力，提倡多角度的 有創意的閱讀，利用閱讀期待 閱讀反思和批判等環節，拓展思維空間，提高閱讀質量。同學們在自我的閱讀實踐中，如何來拓展思維空間，提高閱讀質量呢？不妨從四個方面入手 一 走進...
如何提高GRE閱讀速度
時訓練的時候就要掐時間做題目。一般一道題連閱讀帶解答1分半搞定才不顯匆忙。還有一點很重要，每做一篇閱讀，讀的時候要快速，但是讀完之後一定要字斟句酌把意思搞清楚，這一點非常非常重要。另外還建議樓主做三個大白本，做完之後你就會發現閱讀題的套路無非就那些，熟能生巧，舉一反三。樓主可以看看尚友gre留學文庫...
如何提高學生閱讀速度和理解能力，如何提高閱讀速度和閱讀質量
似乎是一座廢棄的火車站，規模甚至不亞於翡冷翠如今正在使用的那座車站，只是簡陋了不少，純是鋼鐵構建，沒有花崗岩和大理石做裝飾。提高學生閱讀能力，最基本也是最重要的就是多讀多做，在讀的過程中學會歸納 分析 總結 反思。首先，可以學習一下快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀學習方法。掌握快速閱讀之後，在閱讀...