1樓：行走的魔兔君
有不少的人表示，在戒菸之後，會出現發胖現象，不少人覺得這是不好的現象。其實，戒菸後出現體重增加的原因主要是兩個。一是因為很多人在**的過程中，會出現吃其食物來轉移注意力的現象，就會導致身體出現發胖現象，特別是喜歡吃糖果來壓制菸癮的人，菸癮犯的時候，需要吃很多的糖果才能壓制住這些不適感，這樣就會導致吃的糖果越來越多，也會導致出現發胖的現象。
二是菸草中的尼古丁，有一定的促進基礎代謝的效果，在戒菸之後，這個代謝消耗就會減緩，自然的人就會慢慢的變胖，這主要是因為代謝慢了，脂肪消耗減少了，就會導致發胖現象。其實，戒菸出現發胖現象，是好的現象，說明戒菸有效果了，已經開始對尼古丁的上癮現象減少了。如果戒菸的人，出現這樣的現象，值得高興，戒菸快成功了。
2樓：調皮的詩詩
戒菸發胖的情況是比較常見的，這可能是由於患者在戒菸過程中以糖代煙導致的情況，也有可能是因為煙的放鬆作用，能夠使腸胃道蠕動減慢，所以吸菸人群大多都是進食少，體重輕，在戒菸之後，就會因為功能恢復而增加食物的攝入，所以體重會上公升，建議戒菸發胖的人群少使用碳水化合物類食物，平時還得加強鍛鍊，減少脂肪。一般來說煙中含有一定的鹼、尼古丁及嗎啡類等成分，其具有抑制人體大腦飢餓中樞，若是人體使用了這些依賴物後，是不易產生飢餓感，從而進食較少，身體便不易發胖；而當戒斷煙癮後會發現嘴饞、食慾大振等現象，所以戒菸便會發胖。建議生活上控制飲食，少吃高脂肪類食物等；生活上可適當的鍛鍊身體等。
3樓：yxh於秀華
戒菸變胖那是因為胃口好了，吃飯香了，所以就會變胖那。
戒菸後會變胖是為什麼
4樓：景田不是百歲山
戒菸後會變胖是因為：在停止吸菸後，尼古丁對食欲的抑制作用解除，飢餓感增加，並且開始偏愛零食和甜食，導致食物和能量的攝入增加，促使脂肪在體內堆積，體重**；吸菸與進食有相似，可以使大腦釋放「快樂物質」多巴胺，使人感到滿足和愉悅，而戒菸後消失的愉悅感則可通過食物來彌補。因此，戒菸後情緒低落性過量進食、失眠等都是會引起體重增加。
5樓：好奇實驗室
戒菸發胖，身材走樣，這成了許多菸民堅持不戒的理由。好奇君身邊確實有幾位戒了菸變成胖紙的。這是千古不變的定律麼？戒菸和肥胖到底有什麼關係呢？
戒菸發胖跟食欲大增有關？
6樓：阿亮體重管理
因為尼古丁，如果不是因為有害健康，尼古丁一定會成為絕佳的**產品，它會讓人感到快樂，提高新陳代謝，增加能量消耗，還能抑制食慾，戒過煙的人應該深有體會，但是戒菸之後呢，這些作用突然就沒有了，最主要是不快樂了，抽不讓抽，那只能吃了對吧。
7樓：紹廷謙哀卯
戒菸後，體內少了尼古丁、菸鹼及焦油等的侵蝕，食慾增加，睡眠充足，肥胖是自然的，**強鍛鍊。
8樓：網友
戒菸後，身體發胖了是什麼情況？
9樓：菇新生物科技（上海）****
菸草中的尼古丁會加速整個生理功能，特別是人體代謝食物的頻率，過分的吸菸常使人的心率加快，吸菸者的心跳平均為每分鐘84次，而不吸菸者的心跳為每分鐘72次。而且在吸菸期間，尼古丁的攝入會降低人的食慾，菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，使人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷煙癮後被降低的食慾可能會猛地釋放出來，從而導致戒菸者長胖。
10樓：函同濟寧楓
吸菸時會產生一些內火，分解體內的水分，戒菸後內火消失，水分積澱下來，就會發胖。我所認識醫學界朋友中，有三個人曾經對我說過，如果超過45歲，身體沒有明顯不適的，就不要再戒煙了，因為戒菸後導致的體內失衡，這時的體質無法進行調適，反而容易導致各種病變。
戒菸真的會變胖嗎
11樓：北網域名稱醫
戒菸後部分人身體發胖，這是因為菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦飢餓中樞，使人在受用了這些依賴物品後，不易產生飢餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷煙癮後最明顯的變化是嘴饞、食慾大振這就是戒菸後發胖的主要原因，戒菸後防止身體發胖的最有效方法是控制飲食，少攝入高熱量食品。
戒菸後為什麼會發胖
12樓：阿亮體重管理
因為尼古丁，如果不是因為有害健康，尼古丁一定會成為絕佳的**產品，它會讓人感到快樂，提高新陳代謝，增加能量消耗，還能抑制食慾，戒過煙的人應該深有體會，但是戒菸之後呢，這些作用突然就沒有了，最主要是不快樂了，抽不讓抽，那只能吃了對吧。
13樓：網友
戒菸後，身體發胖了是什麼情況？
為什麼戒菸後會發胖
14樓：阿亮體重管理
因為尼古丁，如果不是因為有害健康，尼古丁一定會成為絕佳的**產品，它會讓人感到快樂，提高新陳代謝，增加能量消耗，還能抑制食慾，戒過煙的人應該深有體會，但是戒菸之後呢，這些作用突然就沒有了，最主要是不快樂了，抽不讓抽，那只能吃了對吧。
15樓：瀧穆招高旻
聽人說，菸草中有尼古丁參與脂肪代謝，所以，胖只是暫時性的，只要堅持，體重就會逐步恢復正常的。當然，也要管住嘴。
16樓：網友
戒菸後，身體發胖了是什麼情況？
17樓：網友
不是戒菸後人會自然發胖，戒菸過程只有心理不適期。為了轉移自己的不適心理，胡亂吃多食物，營養堆積而發胖。
18樓：陳一棵
可能是因為你健康了人就胖啦。但是很多人戒煙了身體好像會變差，是心理作用或者生理上的不適應吧。總之不要以此為藉口抽菸吧，抽菸有害身體健康。
19樓：平台丶8號醫師
胃口變好了，睡眠質量變好了，你可以對比一下戒菸前後的飲食習慣，戒菸後吃的東西會比較多，再加上沒有煙抽了無聊的時候會吃零食代替菸時間久了自然會長胖。
戒菸會發胖麼。。。
20樓：阿亮體重管理
因為尼古丁，如果不是因為有害健康，尼古丁一定會成為絕佳的**產品，它會讓人感到快樂，提高新陳代謝，增加能量消耗，還能抑制食慾，戒過煙的人應該深有體會，但是戒菸之後呢，這些作用突然就沒有了，最主要是不快樂了，抽不讓抽，那只能吃了對吧。
21樓：網友
戒菸後，身體發胖了是什麼情況？
22樓：角大大
很多人戒菸後，為什麼更容易胖呢？
23樓：遲颯招興懷
胖不胖和戒菸沒關係，只要運動加控制飲食，戒菸也一定不會胖。
24樓：堯棠曠夢寒
突然戒菸可能會對身體有影響，身體的吸收能力增強，也許會暫時的長胖一點，但只要生活規律，不暴飲暴食，就會保持正常體型，不會長胖的。
25樓：仍游力鴻達
戒菸後，胃腸功能恢復，是會比以前飢餓感強烈，所以飯量會增加；有些戒友會依靠各類小吃轉移菸癮，長時間不動也是體重增加的原因。**無非是管住嘴，邁開腿，戒菸也是同樣的道理。
26樓：網友
戒菸是不會發胖的，真的發胖的原因不是戒菸，而是你因為戒菸之後多次的那些食物，然後根據你的心情，平時心情愉悅，話也容易長胖。
27樓：灝忓晩鎯狆煂
不瞞你說我胖了40斤 兩個月時間 我現在快肥到了200斤了 但是戒菸其實挺好的 配合運動的話應該不會肥很多。
28樓：賈喬於夢秋
戒菸後消除了吸菸對身體的不利影響，有些人會有體重增加的現象，你的體重屬於正常範圍，你也可以適當的運動進行鍛鍊，保持現在的體重。
29樓：依秀芳盍丙
戒菸過程中幾乎人人都會發胖，但過半年之後，戒菸者通過適當的節食和鍛鍊，會逐漸恢復到原來的體重。既使不節食和鍛鍊，一年之後，戒菸者也會逐漸恢復到原來的體重。
30樓：虞慶富為
吸菸產生的有害物質會影響你的消化系統，戒了煙就不會影響了，當然能發胖了。
31樓：昝和儲平寧
會長胖的，以前我老公只有100斤還差一點點（看著好殘忍），現在已是120多斤了。他是個抽了15年煙的老菸民，剛戒掉的那個月就長了6斤，我還有點不信後來一查相關資料才知道，剛戒掉煙的人在乙個月之內可能會怎加10斤左右，以後就慢慢增長了。
32樓：網友
這個關係不大。抽菸會使人消瘦。但不能說戒煙會使人發胖。跟個人的體質有這很大的關係。
33樓：睦惜覃思雲
會胖吧。其實主要是自己想抽菸時就會去找點東西吃，胃口也會因為沒有抽菸變好。其實只要自己控制下飲食就沒有問題的，我想戒菸發胖也是暫時的吧，不過戒菸對身體還是有很多好處的，把抽了將近10年的菸戒了現在感覺很好。
主要是堅持。和相信自己可以戒掉。現在戒了半個月了，我會堅持下去的。
34樓：00喜洋洋
戒菸後吃好，睡得香，有可能會發胖的。
35樓：網友
不要覺得抽菸可以**。
戒菸後會張胖嗎，戒菸後會變胖是為什麼
個人體質不同，因人而異吧 一段時間會，慢慢就穩下來了。戒菸後會變胖是為什麼 戒菸後會變胖是因為 在停止吸菸後，尼古丁對食慾的抑制作用解除，飢餓感增加，並且開始偏愛零食和甜食，導致食物和能量的攝入增加，促使脂肪在體內堆積，體重 吸菸與進食有相似，可以使大腦釋放 快樂物質 多巴胺，使人感到滿足和愉悅，而...
戒菸後會變胖是為什麼，為什麼戒菸後會發胖
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為什麼戒菸後身體會發胖，戒菸後會變胖是為什麼
吸菸的人雖然普遍比較瘦，其原因是尼古丁使人體基礎代謝率增加一倍，戒菸會使代謝率降回原本的狀況，在不增加運動及飲食的情況下，人體消耗的能量減少，體重自然會稍增加 尼古丁對人體大腦中樞獎賞性物質 多巴胺 的釋放有刺激作用，而食物在某種程度上對獎賞物質有少量刺激作用，因此戒菸者有時會將想吸菸的感覺誤以為是...
為什麼蠶變胖？變胖以後會幹什麼，為什麼蠶變胖？變胖以後會幹什麼？
變胖以後會脫皮，然後再變胖。如此反覆，最後吐絲結繭。蠶變為蛹。桑葉汁直接給蠶吃,蠶為什麼會搖頭晃腦，身體變胖，不停地翻來覆去 5 蠶，很好養的，只要稍微休息幾點就好了，1，不要給它吃過多水分的桑葉，就是不能拿表面有水的桑葉，2就是要注意在它小時候換桑葉時要細心別把它忘在桑葉上一起扔掉3在蠶小時候要經...