1樓：山龍女
在日常生活中，常常讓一些體虛、大病初癒的患者及產婦大量吃雞蛋，以增強體質。然而，效果往往並不明顯，甚至出現***，諸如腹部脹悶、頭目眩暈、四肢乏力，嚴重者還可導致昏迷。現代醫學把這些症狀稱之為「蛋白質中毒綜合症」。
體虛之人、大病初癒的患者和產婦，都因各種原因引起腸胃消化機能減退，若在此時大量吃雞蛋，就會增加消化系統的負擔。多吃雞蛋，體內蛋白質含量過高，在腸道中造成異常分解，產生大量的氨，這種氨是有毒的，一旦氨溶於血液之中，則對人體有害。有時未完全消化的蛋白質在腸道中腐敗，產生羥、酚、吲哚等，這些化學物質對人體的毒害也很大，因而出現上述「蛋白質中毒綜合症」的病理表現。
按人體對蛋白質的消化、吸收功能來看，每日吃2至3個雞蛋就足夠了。 雞蛋中唯一的「不足」，就是蛋黃內的膽固醇高些。但據美國科學家最新研究表明，食用雞蛋並不會使人體的膽固醇增高。
雞蛋除了蛋清的高蛋白外，蛋黃中含有豐富的卵磷脂和維生素，因此大可不必擔心。 另外雞蛋清可以增強記憶力。
2樓：藝人獎
增加蛋白質啊 對身體好 但也不能海了吃，吃多了也不好，容易蛋白質過高，脂肪高。
3樓：韋培敏
不管是什麼吃多了都是對身體不好的，所以適量就好，經常吃看著也會有反胃的情況。
吃多雞蛋對身體有哪些影響
4樓：網友
吃雞蛋的好處是保護肝、視力，適當使用雞蛋還能有利於大腦發育，在一定程度上還能提高記憶力，不過使用的雞蛋太多，有可能會增加腎臟負擔，嚴重者還會導致膽固醇增高，容易引發心腦血管疾病。
1、好處：雞蛋屬於比較常見的食物，其中含有的蛋白質較為豐富，可以說是平常生活中不可缺少的一種食物，由於雞蛋中含有的氨基酸和膽固醇比較豐富，在食用後能快速被腸胃道吸收，能促進身體生長發育，還能起到提高身體免疫力效果，雞蛋黃中含有的卵磷脂，能有利於體內脂類代謝，在一定程度上還能起到保護心血管效果，由於每個人的身體健康狀況不同，雞蛋中含有的大量維生素和硒元素，在一定程度上能起到抗氧化效果，能起到延緩人體細胞衰老左右，在使用雞蛋後，營養成分能被人體消化釋放出單鹼物質，這種膽鹼物質能促進正處於生長發育期間孩子的腦神經細胞生長；
2、壞處：雞蛋含有的膽固醇比較高，本身就存在膽固醇高，吃太多雞蛋就有可能會因為膽固醇攝入過量，也不利於腎臟健康。
雞蛋吃多了對身體有什麼壞處
5樓：酒思琳何豫
膽固醇增高。
容易引發心血管疾病。
適量就行了。
不要吃太多。
雞蛋吃多了對身體有什麼壞處？
6樓：
但是雞蛋(蛋黃)中含大量膽固醇，一天人體對膽固醇的需要量為300ug,而乙個雞蛋中就含有210ug．再有一點＼一天吃兩個雞蛋大體上只能吸收乙個雞蛋的營養．
所以從哪種角度上說，一天最好吃乙個！ 每週最好吃3到4個就足矣了．所以吃多了不好，有可能形成膽固醇類高血脂．
7樓：
雞蛋富有營養的，好像沒聽說有什麼壞處。
雞蛋對人體有好處，為什麼不能多吃呢？
8樓：倫觀社會
雞蛋，是一種營養非常豐富的食物，根據調查，雞蛋中蛋白質含量豐富，每100克的雞蛋當中含有克的蛋白質，其次，雞蛋當中維生素a、d，e、b2、b12的含量也是非常豐富的。我們人體容易消化吸收這些營養物質，而且雞蛋的**也是非常平價的，實在是乙個非常實惠的食物。但是，你知道嗎雞蛋吃多了也會產生坏處，今天我們就來討論一下，雞蛋多吃了會對我們身體產生什麼影響。
1、造成膽固醇超標
雞蛋當中含有的膽固醇含量很高，適度的吃雞蛋可以補充我們身體所需要的膽固醇，如果超量的吃雞蛋會造成膽固醇過高，引起其他的心血管疾病。
2、容易使我們體重超標
因為雞蛋熱量是非常高的，當我們的身體虛弱的時候，可以通過食用雞蛋來補身體。如果我們身體正常或者不需要去額外補充蛋白質時，吃太多雞蛋就會導致我們發胖。
3、導致我們營養攝入不均衡
實際上，除了雞蛋以外的食物也很有營養價值，我們需要攝入不同的營養，而不僅僅是雞蛋一種。長期的大量食用雞蛋會造成我們身體營養不均衡，身體無法消化吸收其他的物質，長期如此會導致我們營養不良。
4、增加我們腎的負擔
正常的情況下，一天只需要吃1~2個雞蛋就可以滿足我們人體對於蛋白質和膽固醇的攝入。如果吃很多雞蛋，這些就會轉化為脂肪，我們需要注意的一點就是，身體分解下來的物質會造成我們腎負擔過重，對我們的身體健康是沒有利的。
總結：少量的攝入雞蛋可以補充我們身體的蛋白質，但是不能過多的食用。我們每天食用雞蛋的個數最好控制在1-2個。
9樓：詞顧北
因為吃雞蛋過多，會造成血膽固醇含量過高，還會造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。
10樓：滅龍控_康康
因為蛋黃中含有很高的膽固醇，這種營養素會讓人體的血壓公升高，提高心腦血管疾病的發病率。
11樓：love2018徐
因為雞蛋含有豐富的蛋白質，同時它含有較高的膽固醇，如果吃得較多的話，會給那些三高的人群帶來一些較大的危害。
12樓：tt閃爍
因為雞蛋有非常高的膽固醇，如果吃多了以後，身體吸收不進那麼多營養就會對身體造成傷害，凡事都要有度，適度才可以。
雞蛋吃的多對身體有沒有壞處?
13樓：一杯酒蘭子
有壞處。膽固醇過高，每天一到兩個雞蛋就可以了，不需要攝入太多。
14樓：北網域名稱醫
沒有危害。在營養學界，雞蛋一直有「全營養食品」的美稱，除維生素c含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質，美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了「世界上最營養早餐」的殊榮。
1、補充優質蛋白質。
蛋白質是一切生命的物質基礎，與粥和麵包等食物相比，雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好，其必需氨基酸組成與人體基本相似，生物學價值也是所有食品中的佼佼者。另外，雞蛋中蛋白質的吸收利用率也比粥和麵包等食物高。
2、增加飽腹感。
雞蛋不僅能為機體提供充足的蛋白質，還可延緩胃的排空速度，延長餐後的飽腹感。研究表明，吃含有雞蛋的早餐，能使人飽腹感增加，同時，雞蛋中的蛋白質和脂肪能提供持續平穩的能量，讓肚子飽的時間更長。
3、有助**。
早餐吃雞蛋，能降低午餐以及一整天的熱量攝入，起到控制體重的作用。有研究顯示，與早餐以碳水化合物為主的人相比，早餐吃雞蛋的人體重多減了56%，並且他們的精力也更充沛。
4、提高記憶力。
雞蛋蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。雞蛋中豐富的膽鹼是合成大腦神經遞質——乙醯膽鹼的必要物質，同時也是細胞膜的重要成分，有助於提高記憶力，使注意力更集中。
5、提高警覺性。
雞蛋中富含酪氨酸，它對提高人的警覺性具有重要作用，從而讓人更迅速地做出反應。因此，對開車族來說，早餐吃雞蛋更有助於安全駕駛。
6、保護視力。
蛋黃中的兩種抗氧化物質——葉黃素和玉公尺黃素，能保護眼睛不受紫外線傷害。它們還有助於減少患白內障的風險。
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雞蛋對身體有什麼好處，雞蛋對人體有什麼好處
一 吃雞蛋的學問 1 不宜食用生雞蛋 2 食用加熱時間不宜過長 3 不宜用豆漿衝雞蛋食用 4 不宜多食 5 儲存雞蛋時不宜橫放 6 髒雞蛋不宜用清水沖洗 7 煮熟的雞蛋不宜用冷水冷卻 8 服用氨茶鹼類藥物時不宜多食雞蛋 9 炒雞蛋時不宜放味精 10 不宜與甲魚同時食用 11 不宜食用死胎蛋 20 服...