1樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
2樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
3樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
吃什麼食物養胃呢
4樓：瀟湘
牛奶性平味甘，可以補肺胃，生津液，它適合陰虛胃痛，津虧便秘等症狀。
牛奶常用來**消化性潰瘍，習慣性便秘等。
蘋果味甘，性涼，可健脾補氣益胃，生津潤燥，蘋果適合脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等症。
吃什麼食物養胃呢
5樓：手機使用者
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
吃什麼食物才養胃？
6樓：乾萊資訊諮詢
1、粥類：粥是一種很好的養胃食物，粥容易消化，特別是八寶粥非常適合胃不好的人吃，因為八寶粥裡面有大量的花生、杏仁、白糖等，並且熱量也非常的高，經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質、脂肪等物質，能夠有效的保護腸胃。
2、牛奶：牛奶的營養價值很高，是一種很好的飲品，牛奶可以養胃。牛奶能夠補肺胃，生津液，潤大腸，對於陰虛胃痛，津虧便秘等都有著很好的作用。
3、粗糧類：大公尺可以補中益氣、健脾和胃，胃腸不好的人將大公尺小火慢燉熬成公尺粥，經常食用可以除煩止渴，止瀉止痢。小公尺很易被人體消化吸收，是暖胃健脾的最佳食品，如果在煮食時加入適量的黑芝麻和白糖，則味道食用起來會更加香濃。
4、蔬菜類：蔬菜中最養胃的要數捲心菜、菠菜、胡蘿蔔、山藥。捲心菜解毒消腫、清熱利水，其含有的維生素c可以止痛，促進潰瘍癒合。
菠菜能潤燥養肝，益腸胃，通便秘，其富含的纖維素能幫助腸道蠕動排便。
吃什麼食物養胃？
7樓：慧瑩養生情報
生活中哪些食物最養胃嗎？
8樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
9樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
10樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
11樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
12樓：海海海
空腹吃生花生 我爺爺就是用這種方法治好胃病的。
13樓：
猴頭菇煲的湯類。
另外早上用紫菜蛋花湯做早餐（或者正餐前飲用）最好，我以前胃穿孔就主要靠這個慢慢養回來的。
14樓：保時捷
第一 要少食多餐。
第二 要多吃麵食 尤其是麵條 公尺飯少吃 裡面含酸多第三 要注意飲食 別吃或少吃辛辣 油膩滴。
第四 多喝點蜂蜜 還有普洱茶養胃 紅茶養胃 綠茶性冷 不好的呃。。 還有這是我的親身經驗。
15樓：太陽·豆豆
清淡的 還有晚上盡量少吃 減少負擔。
吃什麼食物養胃？
16樓：慧瑩養生情報
生活中哪些食物最養胃嗎？
17樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
18樓：goyas戈雅印象
聽說生花生吃了養胃呢，胃不好的人每天堅持吃幾顆會有效果。
吃什麼養胃呢？那些食物養胃呢，吃什麼食物才養胃？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 1最養胃的，是麵條 公尺中含酸多，所以少吃公尺飯.2如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處.3小公尺粥就饅頭 不是包子 可以養胃.4有兩種飲料應該多喝 一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1 2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛...
吃什麼食物養胃，吃什麼食物養胃
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條 現在買的食物不是農藥殘留就是打了膨大劑 硫磺薰的顏料染的打過蠟的 沒對身體嚴重有害就阿彌陀佛了 所以 不暴飲暴食 一天三頓按時吃 早飯吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少 這才是真正的養胃 養胃首要的是養成良好的飲食習慣，按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。至於食...
吃什麼食物養胃，養胃吃什麼食物好呢
生活中哪些食物最養胃嗎？第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條 胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃...
吃什麼養胃的食物，吃什麼食物最養胃？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條 以下是七類養胃的食物 1 山藥 在冬季多吃一些山藥對養胃護胃有一定的好處，可以在平時多注意有些脾胃虛寒的人常常出現食少腹脹 肢體倦怠等症狀。經常熬山藥粥喝，能有效緩解胃部不適。2 紅薯 性平，味甘，補脾益...
吃什麼食物養胃？有沒有食譜，吃什麼可以養胃 養胃食譜推薦
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。吃什麼可以養胃 養胃食譜推薦 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病 胃呢，是比較敏感的，遇到冷會...