1樓：碎煙雨
第一是多吸。這是王道。第二你去買中藥王不留行，煮在你喝的所有湯（雞、魚、豬腳）裡。
一次用一塊紗布包孩子拳頭大的小包就夠了。《本草》有云：穿山甲，王不留，婦人吃了乳長流。
第三，你去買榴蓮，果實吃了，一天一瓣，然後白色的皮煮公雞湯。把公雞的腎吃了，把湯喝了。還有青木瓜燉小雞。
這幾樣超發。我第一次喝完榴蓮湯的晚上，脹得更石頭一樣硬。我朋友的奶少，吃完王不留行的湯和青木瓜後，說寶寶終於喝完奶可以安睡三小時了。
2樓：網友
中藥店買些通草然後用來燉豬蹄 特別的管用 或者是用中藥 穿山假 王不留 路路通 通草 熬製的中藥可以幫助使奶量增多 希望我的育兒經驗可以幫助您解決難題。
3樓：網友
告訴你個絕密的秘方。就是買仔豬前腳，買適量無花果混在一起煮。什麼都不要加。
我老婆以前感冒幾天就幾天沒餵養寶寶，再喂得時候卻少的可憐根本不夠寶寶吃，當時著急啊，什麼方法都試過，最後老家的人說這個方法，老婆用了幾次第二天就來奶了，哪個奶啊多的吃不完。如果成功的話，記得謝謝我哦！
4樓：鴕鳥
小公尺！山西人一般坐月子期間，小公尺是必不可少的，且效果頗佳。
5樓：網友
你可以買些中藥如人參、通草、制穿山甲、王不留行等與豬蹄或鯽魚一起燉著吃。
6樓：砍打殺
這個是因為你給他吸的的次數不夠 多吸多產 過去那個人有不夠的 所以要勤喂 注意姿勢 不夠的用配方奶補足 不要每次時間長 慢慢來 以後會越來越多的。。
7樓：胥懌宗欣躍
最簡單的方法：一、花生燉豬蹄湯；二、鯽魚湯；三、吃無花果（現在是冬天，無花果可能沒有）
8樓：手機使用者
鯉魚，我老婆就是的。
吃什麼東西最發奶
9樓：網友
一般情況下，都會給產婦熬鯽魚湯，不放鹽，把湯熬白了，應該最發奶。
什麼是發奶最快的食物
10樓：太少山人
鯽魚湯和豬蹄湯吧，雖然都比較油膩，但特別有作用。
11樓：布衣伍小妹
烏雞湯可以下奶的。
12樓：勵君豪
發奶很快的，食物有很多，像一些木瓜，豬蹄，這些食物都發奶是很有效果的。
吃什麼可以發奶
13樓：幹萊資訊諮詢
可以多喝一些催乳的湯，具體如下：
1、通草鯽魚。
原料：活鯽魚1條、通草6克。
制法：先把鯽魚洗淨、去鱗、去內臟，然後加入通草一同煮成鯽魚湯。食用時吃魚喝湯，每天喝2次，連喝3-5天，湯宜淡一些。
2、絲瓜仁鰱魚。
原料：絲瓜仁50克、活鰱魚1條。
制法：先把鰱魚洗淨、去鱗、去內臟，然後與絲瓜仁一同熬煮成湯。產婦吃時可以少放些醬油，但不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完，每天喝1次，連續喝3天。
3、通草豬蹄。
原料：新鮮豬蹄1只、通草3克。
制法：先把豬蹄洗淨，刮乾淨皮毛，與通草一同放在沙鍋裡，加千克清水煮成湯。先用急火，水開後改成慢火，煮1-2個小時。每天喝2次，連續喝3-5天。
4、木瓜花生。
用料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。
制法：①木瓜去皮、去核、切塊。
將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放 入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。
5、甜醋豬腳薑湯。
用料：豬腳1只(斬件)，冰糖1小塊，生薑250克，甜醋適量。
制法：①豬腳去毛後斬件，用滾水煮5分鐘。
將生薑刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中，加醋。
煮滾後，改用文火煲2小時，下冰糖調味即成。
6、木瓜魚尾湯。
用料：木瓜750克，鯇魚尾600克，鹽1茶匙，生薑3片，油1湯匙。
制法：①木瓜去核、去皮、切塊。
起油鍋，放入薑片，煎香鯨魚尾。
木瓜放入煲內，用8碗水堡滾，再舀起2碗滾水倒人鍋中，與已煎香的魚尾同煮片刻，再將魚尾連湯倒回堡內，用文火煲1小時，下鹽調味，即可飲用。
吃什麼東西發奶多 快
14樓：網友
有幾個法子（傳統的）
1.吃榴蓮。
2.豬蹄黃豆燉通草（中藥房有售）
3.鯽魚蛤蜊湯（有些寒氣，視媽媽的體質）
還有些藥膳。
1 、山甲燉母雞。
材料 老母雞1只、穿山甲(炮製)60克，蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。
做法 母雞去毛及內臟，穿山甲砸成小塊，填入雞腹內。入鍋，加水及調味料，燉至肉爛脫骨即可食用。
2、花生粥。
材料 花生公尺30克、通草8克、王不留行12克、粳公尺50克、紅糖適量。
做法 先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再將藥汁、花生公尺、粳公尺一同入鍋，加水熬煮。待花生公尺、粳公尺煮爛後，加入紅糖即可食用。
3、王不留行燉豬蹄。
材料 豬蹄3～4個、王不留行12克、調味料若干。
做法 將王不留行用紗布包裹，和洗淨的豬蹄一起放進鍋內，加水及調味料煮爛即可食用。
功效 豬蹄性味甘咸平，常用以**乳汁不足。加上王不留行，對缺乳具有良好的療效。
15樓：
木瓜章魚湯，營養，好喝又催奶。
16樓：網友
豬蹄湯 鯽魚湯 都可以。
吃什麼發奶?
17樓：展教諾嫻靜
多喝肉湯，骨頭湯，雞湯，雞蛋湯，豬蹄湯等，羊肉豬虛漏前蹄湯，搜吵木瓜鯉魚湯都具有促進乳汁分泌的功效，但注意不要差清喝麥片，麥片具有回奶的作用。
18樓：大允時雁桃
多吃高蛋白的食物，多喝豬蹄湯，鯽魚湯，公雞湯，都是最下奶的。
吃什麼東西發奶多快，吃什麼東西發奶快
有幾個法子 傳統的 1.吃榴蓮 2.豬蹄黃豆燉通草 中藥房有售 3.鯽魚蛤蜊湯 有些寒氣，視媽媽的體質 還有些藥膳 1 山甲燉母雞 材料 老母雞1只 穿山甲 炮製 60克，蔥 姜 蒜 五香粉 精鹽等適量。做法 母雞去毛及內臟，穿山甲砸成小塊，填入雞腹內。入鍋，加水及調味料，燉至肉爛脫骨即可食用。2 ...
吃什麼東西會掉發，吃什麼東西會掉發
吃辛辣或者油膩的食物容易掉頭髮。如果你想掉頭髮的話。可以和下面的做相反的事情就可以了。我在http www.toufa.com dvbbs這裡尋找了一些可以緩解脫髮進度的方法。希望對你有用。1.注意少吃辛辣食物。或者油膩食物。2.注意睡眠的充足與作息習慣有規律。3.平時多注意運動。促進血液的迴圈，4...
什麼最發奶，什麼東西發奶最快
大棗煮豬腳 奶汁鯽魚湯 烏魚絲瓜湯 蜜果豬蹄湯 烏雞白鳳尾菇湯 冬菇雞翅 木瓜花生大棗湯 木瓜牛奶，奇異果，橘子，山楂等。葡萄和紅棗 要寶寶多吸，這是必須的，食物發奶的就是黃豆豬蹄湯，我的天，這東西讓我堵奶三次，找的催乳師給疏通的。可以 微 眼眼眼眼哥 一起交 流寶寶成長問題哦！哪些東西是可以發奶的...
吃什麼退奶最快，吃什麼東西退奶最快
生麥芽300克，牛膝20克煎水喝。加吃韭菜半斤。可以更快退奶。我這個月剛剛退的奶，如果相信的話，告訴大家乙個既安全又有效的長沙土辦法，我試了，效果很好。不但退了奶還沒有腫塊。只需要一小把麻繩 純麻的 洗淨煮水喝，堅持喝3天，每天喝2 3次，奶多的話就喝密些，效果真的好！如果奶退了麻繩不要丟，如果下次...
什麼食物養髮，吃什麼東西可以養髮
1.雞蛋 雞蛋富含生物素。缺乏這種元素頭髮會變的很脆弱。其他富含生物素的食物還包括花生 杏仁 三文魚。2.富含二氧化矽的食物 香蕉，啤酒，燕麥，葡萄乾 這些食物都含有礦物質二氧化矽。這種物質能提高頭髮的濃密度，而且多吃富含這類物質的食物能讓頭髮變得更強韌。3.深綠色蔬菜 多吃菠菜，西蘭花。以及瑞士甜...