1樓：匿名使用者
造成近視的原因：
用眼過度，不讓眼睛休息。戴其他人的眼鏡（比自己的度數深的）。用眼距離過近。
照明光線過強或過弱。在行車上或走路時看書。躺著看書。
對於近視，重在平時，保護視力，愛護眼睛，一定要從平時的點點滴滴做起，養成良好的作息習慣。
眼睛是人心靈的窗戶，可見眼睛對人的重要性，工作生活處處都離不開它，美國瞳仁給眼睛最好的呵護，精選優質天然藥用植物，採用日本先進製藥技術，高效補充眼部營養，改善眼部微迴圈，促進眼部新陳代謝，提高眼部免疫力和抗氧化力，從而起到呵護眼睛，**近視的作用。
2樓：tn測測葆儀
小孩預防近視最好要從注意用眼習慣開始注意，媽媽應該從小培養孩子的用眼習慣，每天不能讓孩子太長時間看書和看電視，注意眼睛休息。家長可以給孩子買乙個測測葆近視訓練箱在家幫孩子訓練，訓練眼肌的靈活性，可以預防近視。媽媽不能讓孩子吃太多的甜食，建議媽媽多給孩子買一些紫色食物，紫色食物有助於改善視力。
孩子近視了怎麼辦？教你如何預防兒童近視
3樓：包痴靈
兒童近視了怎麼辦？第。
一、帶孩子去醫院的眼科進行檢查，建立起視覺健康檔案，包括視力、屈光度、角膜地形圖、眼軸等相關眼科檢查的資料。第。
二、根據孩子的度數選擇不同的**方法，最普通的就是配框架眼鏡，經濟簡單，家長和孩子都可以接受，另外一種就是配戴角膜塑形鏡，通過配戴角膜塑形鏡可以延緩孩子近視的發展。第。
三、要給孩子養成很好的用眼習慣。第。
四、保證每天2-3個小時的戶外運動，讓眼睛多向遠處眺望，緩解眼睛的疲勞。第。
五、保證營養均衡，不偏食，少喝碳酸飲料，少吃甜的食品。第。
六、保證充足的睡眠，小學生要保證每天10個小時以上的睡眠，中學生要保證每天8個小時的睡眠，高中生不少於6個小時的睡眠。
4樓：銘依眼科
孩子眼睛近視，需要在醫生的指導下區分孩子是假性近視還是真性近視，然後進行對症**。
孩子眼睛近視的**辦法：
1.假性近視：
假性近視又稱為調節性近視或功能性近視，可以通過休息、避免過度用眼使孩子的視力恢復正常，如果效果不佳時可以在醫生的指導下使用滴眼液**。
2.真性近視：
真性近視一般是孩子平時用眼習慣不良，例如長時間看書或者看電子產品，或者是在暗處長時間用眼，長期導致眼睛疲勞，形成近視，可以去專門的眼鏡店通過佩戴框架眼鏡的方法進行改善，也可以採取手術的方法進行**。
這個怎麼預防孩子近視啊？
5樓：使用者名稱用
1、增加戶外活動：
目前，大多數關於環境與近視的研究有乙個相似的結論：增加戶外活動時間有利於降低近視發生率，且在近視發生後，也可以延緩近視進展。
2、注意休息：
連續看書、做作業或看電視，30分鐘就需要休息眼睛3-5分鐘。
3、減少電子產品的使用：
如若需要進行電子產品的學習，要保證20-20-20原則(20分鐘電子產品，看向20英呎的遠處20秒鐘)。
4、保持正確讀寫姿勢：
牢記“一尺、一拳、一寸”(眼睛與書本距離一尺、胸前與桌子間隔一拳、握筆手指與筆尖一寸)。
5、在良好的視覺環境下用眼：
不在晃動的車廂或強光、弱光下看書或用手機。
6、保證充足的睡眠：
充足的睡眠是放鬆眼睛的基礎。
7、合理膳食：
不挑食、不偏食，多吃蔬菜瓜果，均衡攝入營養，保證眼部營養供給充足。
8、定期檢查：
檢查視力和眼球發育各項引數，建立眼健康發育電子檔案。
6樓：匿名使用者
首先，不要長時間近距離用眼，學習40分鐘左右要做一下遠眺，室內光線昏暗或過亮時不要看書，晚上學習時要注意使用護眼檯燈，多參加戶外運動，保證2小時以上的連續遠眺時間。
其次要作息規律，飲食要均衡，可以多補充一些有益眼睛健康的蔬果。除了以上這些小tips，家長們還可以給孩子配一台視力訓練儀，畢竟現在孩子學習壓力大，不一定能保證有充足的時間參加戶外活動，孩子近距離用眼時間也很難嚴格控制，視力訓練儀可以讓孩子進行一些科學的視力訓練，緩解視疲勞。
火眼睛晶e1pro我個人還挺推薦的，它主要針對6-12歲，假性近視200度以下的孩子，在維持健康用眼習慣的情況下，堅持使用一段時間，孩子近視度數是有極大可能降低的。
怎樣避免孩子近視？要注意什麼問題呢？
7樓：傑佳說娛樂
怎樣避免孩子近視？要注意什麼問題呢？隨著孩子近視發病率的提高，近視防控勢在必行！加快近視防控方面的理論和實踐都在加緊完善和創新。
筆者認為孩子六歲前必須保有一定量的遠視儲備，此時孩子視力一般達不到 ，6歲前年齡越小遠視儲備應該越多，視力較低並呈現一定規律。
但孩子遠視儲備如果過早消耗掉了，證明孩子必然會出現近視趨勢！一旦出現這個情況才是該著急家長該焦慮的時候了。
因此按照筆者經驗，家長在關愛孩子視力健康方面應注意三點：
歲前家長應該每年至少給孩子檢查一次視力，並檢查遠視儲備量；
2、近視預防是從發現孩子遠視儲備異常那一刻開始的。
3、儲備異常時必須做視機能檢查，如鬥眼情況、斜視（眼位）情況、散光情況、弱視情況等。
1、近視光度若低於100度要採取配鏡控制並輔助必要訓練；
2、如散光大於75度，眼鏡必配且遠用保持常戴！
3、眼位異常必須做斜位適度處理，保持遠視力最佳。
4、更要做近用驗光檢查，100%保證近距離視機能正常。機能異常時該配眼鏡能矯正的，不可錯過最佳**期。
5、找個最好的驗光師，在孩子7—13歲期間是近視高增長期，必須加頻率的複查，最好三個月複查一次，用驗光師的專業和威懾督促孩子立即改善用眼方法。
6、做好眼睛運動的“五步操”，隨時緩解疲勞，促進眼內迴圈。
總之孩子一定要從小保護好自己的眼睛，多休息多防護，這樣才能防止近視眼。
8樓：葬身北海道
怎樣避免：1.減少電子產品的使用，如看手機、看電腦、看ipad或看電視。
一般規定時間不應超過40分鐘。 如果超過40分鐘，建議孩子出去散散步，放鬆一下，看看。 運動是看遠處的物體，最好看綠植；2.
增加戶外活動。 現在孩子大部分時間都在室內度過，很容易加深近視的發展。 因此，應該鼓勵孩子多出去做體育鍛煉，比如桌球和羽毛球。
要注意：孩子學習時坐姿一定要正確，不能在昏暗的燈光下看書，傷害眼睛。飲食上也要注意，多吃保護眼睛的食物。
9樓：匿名使用者
第。一、保證充足的營養。很多孩子由於營養缺乏，經常挑食偏食等，所以造成了近視這種狀況，而在日常生活中要注意給孩子補充充足的營養，特別是注意鈣、磷和維生素c等的攝入要充足，比如多胡蘿蔔、雞蛋等食物。
第。二、要控制好用眼的時間。小孩子不管是學習，還是看電視玩、手機等，都應該控制好時間，每次不能超過兩個小時的時間，同時也應該注意控制好光線，不能在光線太強、太弱的環境下讓孩子用眼時間太長。
10樓：蘑菇說娛樂
想要避免近視就不要讓孩子一天到晚盯著電子產品看，看書時不能靠得太近，盡量不要直視太陽，避免在光線不好的地方寫作業，也不要過度用眼。做到這幾點就能降低患上近視的可能性。
11樓：生活能手小嘎又
在日常生活中注意飲食，多吃一些含有維生素c的食物，我要長時間的看書，不要長時間的看手機，一定要注意自己的日常生活。
怎麼避免孩子近視？需要注意什麼問題？
12樓：吱吱吱吱心
不要讓孩子盯著電子產品看，在孩子學習的時候，應該讓孩子有乙個正確的學習習慣，多給孩子補充一些葉綠素，讓孩子有乙個好的睡眠，在晚上熄燈之後就不要讓孩子看一些亮的東西了，都是可以避免孩子近視的，平時也應該多帶著孩子去眼科做檢查，也應該讓孩子學會如何保護自己的眼睛。
小孩近視怎麼辦，小孩近視眼怎麼辦？
1 孩子假性近視，無需矯正？是的，假性近視和睫狀肌疲勞有關，改善過度用眼，多多注意休息就能恢復。但是，別企圖根據孩子的表現來判斷假性近視。家長得帶孩子到正規眼科醫院進行散瞳驗光，只要眼軸變長了，近視便不可逆，再怎麼放鬆眼睛也於事無補。2 除了戴框架鏡，有沒有別的矯正方法？很多家長不願意給孩子配鏡，害...
怎樣防止近視眼，怎樣預防近視？
教你簡單的方法來預防近視 介紹一種簡單有效預防近視的方法 如果你想預防近視眼的產生，或預防近視度的發展，現介紹一種在安全無害 準確可靠 持久有效 方便實用 經濟可行 技術成熟和不誤學習 工作方面最好的，預防近視的方法供參考。近年來，我國青少年近視眼發病率呈快速上公升趨勢，大城市中學生的半數左右是程度...
怎樣防止近視眼和防止近視度數增高
首先說說怎樣防止近視眼？一 光線須充足 光線要充足舒適,光線太弱而因字型看不清就會越看越近。二 反光要避免 書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。三 閱讀時間勿太長 無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。四 坐姿要端正 不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫...
近視眼怎麼辦，近視眼怎麼辦
那你得特別注意了，千萬別讓度數在增加，下面給你幾個保健眼睛的方法 1 遠方凝視 找一處10公尺以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼...
怎樣防止加深近視眼
1.注意用眼衛生 2.堅持做眼保健操 3.勞逸結合，睡眠充足 4.注意營養，加強鍛鍊，增強體質 5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深 保證充足的睡眠 保證充足的睡眠時間是消除疲勞 恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康...