1樓：匿名使用者
沒有**的方法，你首先已經不是假性近視了，你現在300最好先帶著眼睛，不然會增加的很快，到你24歲以後去做準分子雷射手術，現在做手術太早，因為你的視網膜和眼底還沒有發育完全！
2樓：雅凌夢倩
如果你還是學生那麼就先帶著眼睛吧，平時就多注意眼睛休息，可以買些眼藥水，至於動手術，那麼一定要等到沒有讀書時才可以，不然會很容易**的，不過也可以吃胡蘿蔔素和魚肝油，這些對眼睛都有好處的
3樓：五蘊六塵
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有痠脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
參考資料
近視怎麼辦？？？ 10
4樓：沈兵
近視的**------食療
揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠。
揉四白穴：用從手食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指處）。
按太陽穴、輪刮眼眶：用從手拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
豬肝羹配料：豬肝100g雞蛋2只豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作：豬肝洗淨，切成片。
置鍋中加水適量，小火煮至肝熟，加入豆豉、蔥白，再打入雞蛋，加入食鹽、味精等調味。說明：雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。
豬肝含維生素a較多，可以營養眼球，收到養肝明目的效果，適用於兒童青少年性近視（兼用於遠視的食療）。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
核桃仁配料：核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆漿1杯、蜂蜜1匙。制法：
核桃1500g去殼及衣，放在鐵鍋內，用文火炒，待炒成微黃後取出，冷卻，用搗自搗爛成泥。黑芝麻500g，去除泥沙，放在淘公尺籮內，用水漂洗後取出，放在鐵鍋內，用文火炒，炒乾後取出並研細末。吃法：
核桃泥與黑芝麻粉各1匙，衝入煮沸過的牛奶或豆漿內，再加蜂蜜1匙，調勻後服用，每日1次，可當早點。長期服用，既能增加全身和眼內營養，也能增強睫狀肌力量及鞏膜的堅硬性，從而起到預防近視發生、加深的作用。
雞肝羹配料：雞肝50g食鹽、味精、生薑適量製作：雞肝洗淨切碎，切成片，入沸水中氽一下，待雞肝變色無血時取出，趁勢加入生薑末、食鹽、味精，調勻即可。
說明雞肝中維生素a含量最高，本方可養肝明目，適用於各種近視。
注意事項
不宜近距離閱讀,書寫時間不宜過長，要隔一段時間讓眼睛休息一下。
注意視力衛生，閱讀和寫字注意保持30厘公尺距離和正確的姿勢。
多吃明目的食物，如如肉、魚、蛋、奶等動物性食物，黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等。
5樓：上海和平
近視眼手術如果能夠做，當然有些好處。好處就是首先你可以不用佩戴眼鏡，也不用擔心什麼眼鏡丟了，平時找東西比較麻煩，生活應該會比較方便。比如出去外面運動、打球，還有跑步，這些方面會比較方便一些。
6樓：封朵兒裔歌
首先看你是真性近視還是假性近視，如果是假性近視**後（眼保健操、近視**、區域性點藥）完全可以恢復的，真性近視最好選擇戴眼睛，當然也可以做手術
7樓：拱新蘭孟未
做手術有風險，請慎重考慮！不知道你近視多少度。看看附近有沒有博視頓視力提公升中心，那裡矯正視力效果不錯。適合7-18歲600度以下近視群體。
8樓：薄振華漆溪
近視**前要分清是真性近視或假性近視，假性近視還有恢復的機會，建議去專業眼科進行檢查。
真性近視一般有手術與非手術的**方法，手術**適用與25周歲以上，度數在300-1000的患者；非手術**最好的方法就是配乙個適合自己的眼鏡
9樓：嚴有福梁水
近視最好的**方法是手術，暫時不想手術的話，可以試著多看綠色植物和遠眺，多吃富含維生素和胡蘿蔔素的食物，勤做眼保健操，在盡可能的情況下遠離電腦和電視，至少要做到每看電腦一小時就往遠處看十分鐘，這些對保護眼睛都有好處！
10樓：亢瑾瑜千淑
應該是散光，用滴眼液，不要戴眼鏡，注意用眼衛生，做眼保健操，多休息
11樓：諫尋芹謝朗
你的度數比較低，不需要視遠的時候不要戴眼鏡，注意用眼衛生，尤其是大螢幕的手機或者平板電腦，對眼睛的損害尤其嚴重，你尚未出現散光的情況還算不壞，每天臨睡前站到視窗由遠及近的放鬆眼睛5分鐘，半年查一次視力...
12樓：思遠溢詩
注意保持良好的用眼習慣，避免長時間接觸電子產品，避免熬夜等不良生活習慣。盡量增加戶外活動時間。可以吃些健視佳越橘葉黃素來補充葉黃素，預防近視。
13樓：心靈之窗修復者
建議你，先區分真假近視 然後再說**的問題。
14樓：愛爾飛秒諮詢
近視是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折後，聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成瀰散光圈，因此看不清遠處目標。眼睛近視的方法兩種，一是光學矯正，二是手術矯正。光學矯正包括：
一佩戴框架眼鏡，這是比較常見的矯正近視的方法；二是佩戴角膜接觸鏡，優點是對成效放大率影響較小，視野較大，不影響外觀；三是角膜塑形**鏡，可以有效防止近視的發展。手術屈光這方面，有三種方法，一是角膜屈光手術，如準分子雷射角膜切削術；二是眼內屈光手術，如人工晶體的植入；三是鞏膜屈光手術，如後鞏膜加固術用於高度近視的發病初期，阻止近視的發展。建議您去泉州愛爾眼科醫院，那裡經泉州市豐澤區衛生健康局批准設立的醫療機構，醫療裝置及醫資都是相當不錯的，收費標準合理，他們的醫生很專業的，醫護團隊經驗非常豐富。
您可以到那裡看看。
近視眼怎麼辦啊
15樓：武漢佰視佳眼科
糾正不良的用眼習慣，佩戴眼鏡，有需要時手術**。
藥物**：
**近視眼的藥物種類繁多，包括阿托品、新斯的明、託品卡胺等。
手術**：
1.角膜手術：包括準分子雷射原位角膜磨削術（lasik）、準分子雷射角膜切削術（prk）、放射性角膜切開術等。
此類手術一般用於近視眼已停止發展者。手術能通過改變角膜的曲度，矯正近視性屈光不正，但對病理性近視眼的眼底變化及各種併發症並無作用。
2.晶狀體及人工晶狀體手術：對高度近視眼作透明晶狀體摘出術以矯正屈光不正已有較久歷史，但需注意術後發生視網膜脫離、黃斑囊樣水腫等併發症的可能。
近年應用超聲乳化術合併人工晶狀體植入術，效果較好。也有人對透明晶狀體的高度近視眼者在晶狀體前放置前房型或後房型的人工晶狀體，以矯正屈光不正，也取得了一定的矯正效果。本法矯正屈光不正的能力較強，對於1200度以上的高度近視，角膜較薄，估計用角膜屈光手術不易矯正者可能更為適用。
3.鞏膜後部加固術：對進行性的病理性近視眼用闊筋膜、異體鞏膜條帶、硬腦膜或矽膠海綿等繞過眼球後極作鞏膜後部加固，希望能防止近視眼進行及減少眼底併發症的發生。
其他**：
1.配戴眼鏡：矯正近視凹透鏡片度數的選擇原則是，在獲得正常視力（1.
0～1.2）或最滿意的視力（即矯正不到1.0時的最佳視力）的幾個凹透鏡片中選其中度數最小的作為該眼的矯正度數。
2.其他凡無害於眼而有一定理論依據的**方法，如霧視法、雙眼合像法及合像增視儀、遠眺法、睫狀肌鍛鍊法等均可試用。
16樓：我不是我了嗎
所謂近視，就是在調節放鬆的狀態下，平行光線經眼球屈光系統後聚焦在視網膜之前，也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。小孩近視200度要不要戴眼鏡，孩子的眼睛一定要保護好
這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光經過眼的屈光系折光之後，在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則結成不清楚的象，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
原因嘛，首先近視眼有一定的遺傳性，尤其是高度近視。有遺傳因素者，患病年齡較早，度數多在600度以上。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。
還有發育因素，嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至6歲後方發育正常。如發育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學齡期開始，一般都低於600度。至20歲左右即停止發展。
這種近視稱為高度近視或進行性近視或病理性近視。
17樓：牟韋曲
根據我多年的工作經驗和你反饋的情況分析，你犯了乙個非常大的錯誤，而這種錯誤在我們國家至少有30%的家長都存在。首先，你孩子五年級的時候看不清楚黑板，並且經過檢查已經知道存在150度了，在這個階段，你應該先帶孩子到正規醫院做個散瞳驗光，因為此時孩子通常都存在一定程度的假性近視，如果在這時候去做個散瞳，或許孩子的假性近視部分都已清楚，眼睛的睫狀肌也不過長期處於過度疲勞狀態。接下來在更長的一段時間內，孩子由於眼睛已經看不清黑板和遠方，在這時，他會通過眯眼彌補屈光力不足。
但眯眼會引發更大的問題，就是進一步損傷睫狀肌，並從此慢慢喪失睫狀肌的自我調節能力，在很短時間內，孩子的近視度數也就會隨即越來越深。時隔一年時間又在孩子讀初一時檢查到300度，這重結果是可想而知的。因此，作為家長您必須反思自己在此方面所造成的失誤。
如果您不再立即採取措施補救的話，不出一年時間，您會增長到500度。這不是危言聳聽，因為孩子在該配眼鏡而沒有按要求佩戴適合他屈光狀態的眼鏡後，孩子的視力會急劇下降。這是我對您孩子個案所做的分析。
接下來給針對您孩子的實際情況，您提些建議：
首先，要糾正一切不良的用眼習慣，杜絕看電視電腦手機等顯示屏之類的介面。對孩子看書寫字的姿勢要進行有效糾正；同時要帶孩子到正規醫院做個散瞳驗光，然後給孩子配一副光學防控眼鏡。這樣做是為了避免孩子近視度數呈失控式增長，儘量減少近視加深勢頭。
更進一步的積極方法就是在家裡建立乙個家庭式護眼中心，作為家長要研究如何幫孩子定期檢查視力，並採用光學防控調節法對孩子日後出現的哪怕是一絲一毫的近視度數及時進行清楚，堅決做到近視成因日產日清。近年來許多專家都在呼籲家長們為孩子建立家庭護眼中心，其根本原因就是，如果家長不從思想上高度重視，從行動上採取有效的積極措施，是很難做到杜絕孩子遭受近視危害的。不多說了，祝你孩子好運！
對於家庭護眼中心，你可以搜尋了解下，我給你推薦晶明堂家庭護眼中心
近視眼怎麼辦，近視眼怎麼辦
那你得特別注意了，千萬別讓度數在增加，下面給你幾個保健眼睛的方法 1 遠方凝視 找一處10公尺以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼...
近視眼，怎麼游泳，近視眼游泳怎麼辦？
一般在游泳館的水裡面都放了微量的消毒劑的，對於眼睛都有一定的刺激作用。所以我的建議是你還是應該去專業的眼鏡店配一副近視的游泳鏡比較好的。這樣游泳的時候很方便，而且保護了你的眼睛。祝你游泳愉快！帶潛水鏡 潛水鏡可以改用近視樹脂片 以前我哥就這樣 效果不錯 可以戴著泳鏡，但就怕看不清楚，也可以戴著近視泳...
近視眼怎麼辦啊，我近視眼了，怎麼辦啊？
你好，近視是不可逆的但可以預防它的發展，下面向你介紹幾種方法 1，配戴角膜塑型鏡，可以每天晚上戴白天摘，通過物理的作用改變角膜表面的形態，從而控制近視發展！白天就會保持1.0的正常視力。可以有效控制近視的發展！我們醫院經過臨床驗證，效果非常好。2，配戴硬性角膜接觸鏡，白天戴晚上摘，適用於高度數高散光...
小孩近視怎麼辦，小孩近視眼怎麼辦？
1 孩子假性近視，無需矯正？是的，假性近視和睫狀肌疲勞有關，改善過度用眼，多多注意休息就能恢復。但是，別企圖根據孩子的表現來判斷假性近視。家長得帶孩子到正規眼科醫院進行散瞳驗光，只要眼軸變長了，近視便不可逆，再怎麼放鬆眼睛也於事無補。2 除了戴框架鏡，有沒有別的矯正方法？很多家長不願意給孩子配鏡，害...
近視眼該怎麼辦呀，眼睛近視了怎麼辦 怎麼辦呀怎麼辦
如果你之前沒有近視的話，那是你月子沒做好引起的所以建議你先去眼科去看下，然後再配合醫生的 加飲食慢慢改善視力，如果說真的近視了那就帶眼睛唄，誰說近視眼就找不到工作啊，我自己就是近視眼啊，而且現在近視眼很普遍，放寬心主要是，開開心心的 如果需要可以配眼鏡。也可以去做手術 現在近視眼是小手術 你的近視還...