1樓：林夕夢內衣總袋
近視，中醫病名。是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。近視的發生與遺傳、發育、環境等諸多因素有關，但確切的發病機理仍在研究中。
**病機:
1、過用目力，久視傷血，血傷氣損，以致目中神光不能發越於遠處。
2、肝腎兩虛，稟賦不足，神光衰弱，光華不能遠及而僅能視近。
診斷依據:
1、遠視力減退，近視力正常。
2、驗光檢查為近視。
病證鑑別:
鑑別真性和假性近視，除到醫院驗光外，簡便的方法可在5公尺遠處掛一國際標準視力表，先確定視力，然後戴上300度的老花鏡，眺望遠方，眼前會慢慢出現雲霧狀景象，半小時後取下眼鏡，再查視力，如視力增強，可認為是假性近視；如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進行一次，連續重複三天，如視力仍無改善，就可以確定為真性近視。
預防調護:
1、養成良好的用眼習慣，閱讀和書寫時保持端正的姿勢，眼與書本應保持30cm左右的距離，不在走路、乘車或臥床情況下看書。
2、學習和工作環境照明要適度，照明應無眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽光照射或暗光下閱讀或寫字。
3、定期檢查視力，對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調節與集合。
4、加強體育鍛煉，注意營養，增強體質。
2樓：行小方行
第乙個辦法是遠眺，休息時反覆看近處與遠處的樹木，讓眼部肌肉放鬆，這個在教室裡也能做到，可以注意多看一些細節，讓眼睛多運動，因為每天看黑板會特別疲勞，需要適當放鬆。
第二個方法是做眼保健操，有些學校在課間也會組織學生去做，這時大家要認真去做，各個動作做到位，真正讓眼睛處於深度放鬆與休息的狀態，那樣效果才是最好的。
第三個方法是讓眼睛曬太陽。眼睛多接觸太陽有好處，閉著眼看曬太陽，可以讓眼睛更舒服，刺激眼部細胞，對緩解眼疲勞是有益的。
第四個方法是轉眼睛。平時可以多多轉動自己的眼睛，不僅可以讓眼部肌肉更靈活，還可以通過多眨眼睛緩解疲勞，很有好處。
近視眼不想戴眼鏡怎麼辦
眼睛近視，又不想戴眼鏡，我該怎麼辦？
3樓：佳
如果不戴眼睛
近視眼不戴眼鏡會越來越近視嗎，近視眼戴眼鏡，視力會越來越差嗎
近視的加重主要與近距離用眼負荷的增加以及對近視眼鏡的過分依賴有關，控制近視不是配鏡所能達到，需要配合針對性 改善自身眼肌調節機能，才能有效改善自身裸眼視力 控制度數發展。不妨到空間料及而相關方法，相信會對你有所幫助。詳情查閱諮詢。您好 不是由於戴眼鏡度數越來越深，而是因為孩子的身體發育和用眼疲勞長時...
近視眼戴眼鏡會不會越來越嚴重，戴眼鏡近視會越來越嚴重
戴眼鏡會越戴近視嗎,好視明為你解答 近視戴眼鏡度數會越來越深嗎？小兒視光專家白主任告訴你真相！近視眼理論來講是戴符合的眼鏡是為了視力不至於更嚴重 但不管怎樣，還是在於自己要好好重視自己的用眼習慣才是關鍵！這個不好說，合理的佩戴適合自己度數的眼鏡，並且正確使用的話是有矯正作用的，如果不是那樣，那就有可...
戴眼鏡會加重近視度數嗎，近視眼帶眼鏡會增加度數嗎
近視了戴眼鏡會加深度數嗎？戴眼鏡會越戴近視嗎,好視明為你解答 這種理解是錯誤的，孩子經過醫學驗光查出近視後，選擇通過佩戴眼鏡矯正近視的做法是明智之舉。如果孩子的眼部條件允許，驗配角膜塑形鏡也是不錯的選擇。夜戴晨取，白天裸眼清晰看世界。近視加重是與眼鏡無關的。而導致孩子近視度數加深的原因主要是沒有進行...
近視眼手術後再戴眼鏡效果好不好，近視眼手術後再戴眼鏡效果好不好？
不影響的，可以配眼鏡，術後是否回退 跟術後個人的眼睛保養有很大的關係 就算是正常視力的眼睛，如果不好好保養，一樣會近視 手術本身可以矯治近視，但並非手術後就萬事大吉，術後還需要精心保養才不會回退，而可以一直保持手術的效果。建議不要帶眼鏡了 因為你做完又輸想不 讓他 再近視 你戴眼鏡 會再依賴回眼鏡 ...
近視眼不帶眼鏡怎樣恢復視力，有沒有不戴眼鏡恢復視力的方法呢
近視眼可以通過改變自己的用眼習慣 注意用眼衛生或者去省級眼科醫院做手術可以恢復視力摘掉眼鏡。舉措建議 1 近視眼在日常生活中，要注意保養好自己的眼睛，累了就閉上眼睛，做幾分鐘眼保健操，或者站在視窗看一下周圍的綠色植物及遠處的建築，緩解疲勞。2 多吃新鮮的蔬菜和水果，比如獼猴桃 橙子 胡蘿蔔等，補充眼...