經常性的腹瀉,體制還不瘦,一天排便三四次正常嗎?

時間 2023-06-28 08:20:03

1樓:巨集盛巨集盛

這樣的排便方式不是特別正常,因為排便的次數已經超過了標準的次數,所以可能會造成自己的腸胃出現問題。

2樓:happy薛醜醜

是非常不正常的,很有可能是腸胃出現了問題導致的,一定要去醫院檢查,還有可能有其他併發症出現。

便秘和腹瀉都是非常不好的,人一天排便幾次才正常?

3樓:夢墜西城寫作分享

一般情況下乙個健康的人每天排便一次是最正常的,而且排便的最佳時間應該是早上起床後,這個時候排便的話,可以把我們身體當中留存在大腸中的食物垃圾全部都排除到身體之外,非常有利於我們的健康,這也是很多人經常說的排宿便,排宿便給我們健康的意義是非常大的,因為人體在夜間的時候,身體當中的各種內臟全都會排毒,排出來的毒素也會通過大腸排便的方式排除到身體之外,如果長時間不排便或者長時間腹瀉的話,對於身體的健康來講,都是非常有影響的,所以建議大家每天早上盡量起床之後多排一排宿便,如果沒有這個習慣的話,也應該盡量的快速把這個習慣養成。另外在日常生活當中,想要預防腹瀉或便秘的話,我們需要注意以下幾點:

1、預防上火

一般情況下導致我們便秘的原因雖然有很多,但是大部分都是由於我們身體上火所導致的便秘,這個時候我們需要預防上火,如果身體上火的情況下應該找辦法緩解,比較嚴重的時候,也可以通過中醫醫療的手段來幫助我們進行**一下。

2、預防腸道疾病

某些腸道疾病也是導致我們腹瀉或便秘的主要原因之一,比如最常見的慢性腸炎就容易導致我們腹瀉,而腸炎與我們飲食有著直接的關係,可能是由於我們經常吃一些不衛生的東西所導致的,所以建議大家應該保持好飲食的健康問題。

3、注意衛生

很多朋友從小接受教育的時候就接觸過飯前便後要洗手的這種教育方式,其實這個習慣對於我們預防腸道類疾病是非常有幫助的,例如在疾病多發的非洲,僅僅保持著乙個習慣,就可以極大限度的降低疾病的發病率,所以無論是成年人還是孩子,都應該持續堅持這個習慣。

4樓:北山一師

乙個人一天排便,最好在一次的兩次,這是很正常的,如果超過三次以上,就說明你的腸胃是不好的,很有可能就是有腸胃炎或者是腸胃菌群失調。

5樓:在西湖滑滑梯的櫻桃

一般正常的人一天排便一次就算是正常。也有的人一天兩三次,如果大便正常,這也屬於正常現象。兩天一次如果大便不乾燥也屬於正常現象。

6樓:可樂

人一天排便一到兩次才算正常,如果一天沒有排便就屬於輕度便秘,兩天以上沒有排便就屬於重度便秘。長期便秘容易導致**泛黃、脫髮、身體抵抗力下降。建議平時要多喝水,清淡飲食,可以很好的預防便秘。

7樓:橄欖樹健康科普

便秘是指2~3天排便一次或者當天不排便,等到第2天。腹瀉則是由於吃了含有細菌的食物,一天去好幾趟廁所。其實人正常一天排便1~2次是最正常的情況,證明消化功能正常,排洩系統功能也正常運轉。

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