1樓：張烜鋮
太空記憶棉枕頭能給頸部頭部足夠的支撐力，而且還能完全貼合頸部曲線，使頸部最大面積的接觸到枕頭，從而降低枕頭與頸部的壓強，有零壓力的感覺，並能促進血液迴圈，減少痠痛點的產生，使頸椎保持自然放鬆，對頸椎問題有很好的緩解作用。
但本人感覺，無論是任何方面的健康都離不開自己的鍛鍊，個人的鍛鍊是最好的保養。哪怕是每天坐在辦公室，那在閒暇時間的時候在辦公室坐坐基本的運動，也會有很大的幫助的。
希望我的對您有幫助。
2樓：網友
聽老人說用曬乾的幹茶葉做的枕頭很好 不知道真的假的。
3樓：匿名使用者
推薦使用乳膠枕，新產品，對於緩解頸椎有一定的效果。
1. 100%純天然乳膠製品。
2. 蜂窩狀結構，具有上好的透氣性，快速散發人體產生的熱量。
3. 高密度，彈性強，可以很好的緩衝人體壓力。
4. 自然環保，無汙染。
5. 無毒，防蟎抗菌，抗過敏。
6. 能有效減少人體與纖維的之間產生的靜電。
7. 易清洗，常保清潔。
8. 根據人體工程學原理設計，有效促進睡眠。
9. 可以有效減少打鼾，適合哮喘病患者。
10. 能有效改進頸椎，腰椎和降血壓。
11. 矯正靠，坐，臥的姿勢。
12. 經高科技科學配方一次成型，經久耐用，永不變形。
4樓：匿名使用者
有一種和頸椎形狀相合枕頭，感覺很好。
頸椎病人睡什麼樣的枕頭好
5樓：青草
頸椎病是一種不能徹底**的疾病，但我們也不能放棄**，需要做好日常生活護理，緩解病情，避免頸椎病症狀加重。頸椎病患者在生活中需要注意的事項有很多方面，其中枕頭的選擇非常重要，枕頭是否合適會直接影響到頸椎病患者的病情，那麼頸椎病患者睡什麼樣的枕頭最合適呢？
1.頸椎病填充物：眾所周知，枕頭裡面裝的是很多東西，常見的枕頭有棉、蒲絨、蕎麥皮、木棉、綠豆殼、動物毛絨、海綿、塑料氣枕等，不同的填充物對頸椎的適應性並不相同，其中海綿、棉花、真空棉、塑料氣枕不推薦頸椎病患者使用，因為其透氣性比較差，會加重頸椎病病情。
與動物性的絨毛，蕎麥皮、穀殼、木棉等植物材料比較柔軟，而且有很好的透氣性，在保持一定彈性的同時，是頸椎病患者首選的枕頭填充物。
2、頸椎病患者枕頭高度對病情的影響也很大，枕頭高度過高或枕頭過低都會影響病情，導致頸椎前凸增大。頸椎病患者的枕頭高度最好是8-15cm,或者按公式計算：(肩寬-頭寬)=2。
此外，頸椎病患者在睡姿方面也有講究，睡姿要和枕頭的高度相吻合。一般頸椎病喜歡側睡的患者，枕頭的高度建議自己一側肩寬，睡覺時可以壓平枕頭，這樣就可以緩解頸椎病的症狀。
3、枕形狀：因為現在很多人都在追求個性化和對身體保健的意識提高，現在的枕頭形狀也是多種多樣的，不同形狀的枕頭起著不同的作用。頸椎病患者宜中間低、兩頭高的元寶形枕頭，對於頸椎的負荷最小，同時起著制動固定的作用，非常有利於頸椎病患者的病情恢復。
頸椎病患者睡什麼樣的枕頭最適合？頸椎病患者選擇枕頭要注意的事項很多，從枕頭的填充物、枕頭的高度、枕頭的形狀都有講究，頸椎病患者不要隨意選購枕頭，枕頭不舒服導致頸椎病病情嚴重。頸椎病患者要注意保暖，避免出現頸椎損傷。
頸椎病睡什麼樣的枕頭好
6樓：青草
有頸椎病困擾的人在選擇枕頭時一定要注意，一款好的枕頭能讓你安心。頸椎病患者在選擇枕頭時最好要注意看枕頭的高低、枕頭的形狀、枕頭的填充程度以及枕芯的填充是否合適，如果這些條件合適的話就是很好的枕頭。
良好的枕頭不僅能保證頸椎病患者獲得優質的睡眠，還能保護頸椎病患者的脊椎。患上頸椎病後會出現頭暈手麻、不敢低頭的症狀，一定要多休息。頸椎病病人應該如何選擇乙個好的枕頭給自己？
專家從以下五個方面為大家介紹，枕頭到底哪種型別的枕頭好。
1.枕高低。
儘管古老的諺語說「高枕無憂」,枕頭並不是越高越好，過高會導致頭頸部前傾，改變頸椎形狀，長時間發展就會出現肌肉勞損、痙攣等症狀。患者出現頭痛、心理煩躁不安、失眠多夢等症狀時，會導致頸椎前凸曲度增大。因此過高或過低都不可取。
2.枕的形狀。
頸椎的形狀最好是中低兩頭高，像元寶那樣最好，這樣既符合頸椎的生理特點，又能減少頭部在睡覺時的活動。不過要注意兩邊的高低也不能相差太大，否則會影響扭轉。
3.軟、硬枕頭是否合適。
枕過軟的話會導致頸部肌肉疲勞，所以建議枕頭要選擇軟硬適中的，保證血液流通順暢。
4.枕芯充填物。
目前，綠豆的填充物很多，如鴨絨、蕎麥皮、綠豆皮等，都有自己的特色，但理想的填充物是鴨絨，綠豆殼最好是鴨絨，夏季使用綠豆殼比較透氣，還具有清涼解暑的作用。不要用海綿，它的透氣性很差。
頸椎病患者的枕頭是非常重要的，如果患者在挑選枕頭的時候可以從以下幾點進行選擇，相信一定能找到最適合身體的枕頭，以上五點是挑選枕頭時要注意的，以上五點是挑選枕頭時一定要注意的，好讓自己高枕無憂。
親們!頸椎病患者用什麼樣的枕頭比較好？
7樓：猴兒
一般患有頸椎病的人的話，最好選擇圓形的枕頭，就直接放在脖子底下的，但是每個人的情況不一樣，最好是聽聽醫生的建議。
頸椎病睡什麼枕頭？
8樓：虎人工
頸椎病人需要睡的枕頭需具備一定的承托力度，枕頭的頸枕位置應較硬，用於放置頸部，強力保持頸椎正常的生理曲度。但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用，還要看枕頭具體的功能和病人的個體差異。
**頸椎病的枕頭主要可以分為兩類，一類是利用物理原理**，一類是利用藥效**，通過往枕頭內填充中草藥，利用枕頭中藥物的自然揮發，被人體吸收後起到應有的**作用。
理想的**頸椎病的保健枕當然是物理與藥物相結合，尤其是像你這種頸椎病有了幾年的情況，要找到乙個合適的枕頭確實不容易。我以前也用過一些枕頭，但效果也是不太明顯，後來我的乙個朋友建議我用下頸之舒中藥枕，我將信將疑的買了個來用，本來也不抱很大希望的，但用了幾個晚上效果確實不錯，後來我分析下，可能是枕頭的高度合適，藥效也可以，所以才會感覺舒服，有療效，你可以去試下看看，看是否適合你了。
9樓：衣者
您**過嗎 主要還是** 那只是輔助 作為日常保健！！！
10樓：蒯讓漫媼
不太懂，好像是符合頸椎曲度的比較好，不能太硬、太軟，聽說頸椎病每天枕半小時啤酒瓶子好像有用，你可以試試啊。
11樓：滕秀梅蒿甲
家裡睡覺用的正常高度的枕頭就可以，別枕高枕頭硬枕頭就行了。盡量睡硬板床，不要睡沙發或躺在沙發上看電視，那樣最損傷頸椎。
頸椎病患者需要選擇什麼樣的枕頭？
12樓：默默要去北極
我們人類有1/3的時間都在睡覺，所以枕頭的選擇特別重要，尤其對一些頸椎病。
患者來說。對於頸椎病朋友而言，乙個好的睡眠姿勢特別重要，另外也應注意床以及床品的選擇。在床的選擇上最好不要挑選席夢思之類的軟床墊，硬板床最適合頸椎病患者。而枕頭的挑選也是非常重要的，選擇乙個合適的枕頭，對於頸椎病患者來說也能起到緩解作用。
很多患者在睡覺的時候覺得很累，正是因為枕頭的不合適，而且長期睡在不合適的枕頭上也會使頸椎病變得更加嚴重。
其實現在市面上有很多專業護頸枕，特別適合這類頸椎不好的朋友。而枕頭的高度也應在考慮範圍之內，枕頭過高，那樣我們睡覺的時候，頭部會呈現向上的趨勢，這樣會使頸椎變得更加嚴重。另外枕頭最好挑選一些中間凹進去，四周高出的形狀。
這樣也能迎合我們人體的正常生理曲度，對於頸部能夠起到承托作用。當然枕頭填充物的選擇也十分重要，填充物的選擇最好保持透氣的原則，另外填充物不要太軟，太軟的枕頭對於頸部不好，就跟睡硬床板乙個道理，太軟的枕頭對頸部不好。
只有挑選一款適合自己的枕頭，才能對頸椎更好，而且有頸椎病的患者在平時更應該注意運動，經常伏案工作的白領，平時也應抽出時間經常按摩頸椎，這樣也能使病情得到改善。
13樓：骨科小醫
不用枕頭而改用昂首斜面護脊床墊是更健康的睡覺方法，它是帶有定製枕頭，可以填平斜面的。
14樓：媽媽是個寶
我覺得不是乙個選用什麼枕頭的問題，應該第一步討論用不用枕頭的問題？
如果你沒有什麼特別情況，建議不用枕頭，且改用昂首斜面護脊床墊，經常仰臥矯正幾個小時對頸椎健康是非常好的！
15樓：匿名使用者
蕎麥皮皮的枕頭就可以，千萬不要弄得太高，可以調節高度的那一種。
16樓：青春恍若浮兮
頸椎病的枕頭最好八到十公分那麼高。把它做成乙個元寶形，就是兩頭高，中間低。
17樓：餘尺素
在選擇枕頭的時候，不要選擇過高的枕頭，但是也不要選擇偏低的枕頭。
18樓：做最好的
可以買專業的頸椎枕使用，這樣頸部的肌肉得到很好的放鬆，利於休息和疲勞的恢復。
19樓：我最愛的小嘉嘉
盡量買一些比較昂貴，但是枕起來特別舒適的枕頭。
20樓：維娜心
頸椎病可以選擇決明子枕頭或者是天然的橡膠枕頭，同時枕頭要選擇透氣性較好的材質。
21樓：暮光夢緣
頸椎病患者一定要注意，在選擇枕頭的時候不要選擇太軟的，要用蕎麥的填充物。
22樓：怎麼會生出了你
脊椎病患者最好選擇那些可以按摩的枕頭。
23樓：可愛的小奶貓喵
頸椎病患者不要枕那些硬質木頭的枕頭。可以買棉質的枕頭。
24樓：清遠九陽草堂
應以痛則不通，通則不痛為原則，首先主…以對症藥物外敷處以活血化瘀、行氣通滯，回覆人體受損部位的正常生態環境恢復損傷神經血管正常狀態~即人體新陳代謝和自癒功能。再加上影像確定受損脊椎狀態，次…再施於針對性合理而科學性理療，作用於被壓迫部位的鬆弛張熱，如此才可以從根本上解決壓迫神經引起的疼痛問題，如果單純性利用激素藥物或正骨、推拿、運動等物理**進行單純性處理，只會起到舒緩的作用，或者會令症狀雪上加霜。
頸椎病患者怎樣保健？頸椎病如何保健？？
頸椎病是一種緩慢進展的退行性頸椎疾病。此病多發於中 老年人，尤其是長期從事伏案工作的教師 作家 會計以及外科醫生 縫紉工等。頸椎病發展緩慢，病程較長，給患者造成很大的痛苦，影響日常工作 學習和生活，嚴重者可喪失工作 生活能力。頸椎病的症狀十分複雜，如神經根壓迫引起的頸 肩 背疼痛，上肢麻木痠脹 肌肉...
日常生活中，頸椎病患者應該怎麼做來緩解症狀
我覺得最主要的一點是平時要學會調整自己的體態，避免長時間使用錯誤的體態，因為這樣只會讓症狀越來越重，甚至產生器質性的病變。對於頸椎病患者來說，頸椎所帶來的疼痛感非常痛苦。因為不僅這個時候頸椎難受，大腦供血也會出現問題，有些人甚至會出現後腦痛或者偏頭痛的症狀。想要從根本上解決頸椎病非常困難，但如果我們...
Q大家好，請問有頸椎病患者們，我們交流下治療經驗可以嗎？頸椎
放得開薩法但是 立刻登上飛機 頸椎病吃了很多中藥一直不好，能治好嗎 第一 由於頸椎病的 複雜，頸椎病的發病原因各不相同，頸椎病患者的情況也有所不同，因此，頸椎病患者進行 時，一定要堅持原則性與個體性相結合，不同的頸椎病患者，應當採取不同的方法，方案應切實可行。第二 強調區域性與整體。頸椎病往往表現為...
發作性睡病有年齡限制嗎，發作性睡病患者一般都多大年齡階段？
一 什麼是發作性睡病？發作性睡病是一種腦部疾病，這種疾病使人整天想睡覺，是 白天過度嗜睡 的第二大 第一大 是睡眠呼吸暫停 發作性睡病有時使病人突然進入睡眠狀態，甚至在活動中 如吃飯 講話或開車 也會突然進入睡眠狀態。發作性睡病起病年齡通常為10幾歲或20幾歲的前部，少數病人更早或更遲。一旦得病，病...
發作性睡病是什麼沒聽說過，發作性睡病患者發病前有沒有預感？
發作性睡病為中樞性嗜睡症，可分為猝倒性發作 非猝倒性發作，具體臨床表現如下 1 嗜睡 患者臨床表現為日間突發性困倦思睡 2 猝倒 患者情緒劇烈波動時可導致 3 睡眠癱瘓 患者於睡眠至清醒轉換期間表現出暫時性的活動受限 4 睡眠幻覺 患者於清醒至睡眠轉換期間可出現非常生動的夢幻般的感受。發作性睡病的 ...