1樓：放手的田園
堅持服用蒲公英的花卉，改善疲勞，促進腸胃道蠕動，增強食慾，提高體內的代謝水平，加速血液迴圈，美容養顏；因為對於蒲公英來說，它裡面含有的營養物質非常多，對我們的身體健康有著極大的好處。
2樓：吳鑫學姐
可以起到乙個促進消化的效果，可以幫助我**，可以起到利尿的效果，可以促進消耗脂肪，可以防止水腫。依據就是蒲公英，裡面有非常多的膳食纖維和礦物質，通過這些物質可以更好的促進腸胃蠕動。
3樓：曉丹說民生
可以達到清熱解毒的效果，然後也可以消除水腫，可以預防扁桃體炎，胰腺炎，還有膽囊炎以及乳腺炎等等，可以清除肝火，可以消除水腫，然後也可以**尿頻尿急的情況。
4樓：創作者
可以清熱去火，對身體是有好處的，可以有效的提高身體的免疫力，避免生病，避免感冒，蒲公英是有著消腫散結，去火的作用的。
堅持吃蒲公英，對身體會有什麼好的效果嗎？
5樓：情感小柒柒
堅持吃蒲公英可以提高免疫力，還能祛痘痘，可以利尿，還能預防乳腺疾病，而且蒲公英還有消炎的功效，蒲公英對身體健康來說特別好，可以適量的吃一些，這樣能讓身體更健康。
6樓：安妮的心動錄目
會有乙個特別好的效果，也會讓乙個人在生活中得到乙個特別不錯的感覺，可以消炎，可以止咳。裡面還會有一些有機酸。可以散熱，可以疏肝理氣。
7樓：happy薛醜醜
對身體是比較好的，能夠補充氨基酸，能夠補充維生素，能夠補充蛋白質，可以清熱降火，可以祛濕。
8樓：巨集盛巨集盛
對身體的效果就是，可以促進消化，可以促進腸胃蠕動，可以促進血液迴圈，可以防止血液堵塞，可以防止一些疾病的出現。
9樓：小豆子子梓
可以增強我們的抵抗力，也可以增強我們的免疫力，也可以幫我們的身體補充一些維生素，也有助於我們的身體健康，也有助於我們的身體發育。
堅持服用蒲公英，身體會有什麼明顯的變化？
10樓：立茹若
蒲公英含有豐富的營養成分，堅持服用蒲公英能夠清熱去火，減少感冒生病的次數，夏天的時候能夠預防中暑，堅持服用蒲公英乙個月以上，針對減輕肝部的不適感有明顯的實際效果，飲酒以後覺得肝部難受的人也可以泡杯蒲公英水來喝。對於女性經常服用蒲公英水可以起到美容養顏的作用，促進身體的新陳代謝，會讓**狀態變好。
11樓：浩海永寧
身體會有明顯的變化，臉色會變得越來越好，血壓會降低，會變得更健康，免疫力更高，不容易生病，**會變白。
12樓：雙魚愛仕達
身體會特別的輕鬆，會起到美容養顏的效果，**也會變白，睡眠質量會變好，身體的新陳代謝會變快，便秘也會有所緩解，可以預防過敏，可以暖胃。
13樓：菦付氛
身體明顯變化，膚色越越，壓降低，變得健康，免疫力高，不容易生，**變白。
14樓：愛仕達各色
身體就會出現減重的情況，在蒲公英當中也會有很多維生素，服用之後就能夠起到**的效果。
吃蒲公英對人體有好處嗎？
15樓：匿名使用者
蒲公英屬菊科屬多年生草本植物。是藥食兼用的植物。據《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對**乳腺炎十分有效。
無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，被廣泛應用於臨床。《本草綱目》有句雲：
蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。」《神農本草經》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價。蒲公英含有豐富的營養價值，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等。
蒲公英可生吃、炒食、做湯、熗拌、風味獨特。生吃：將蒲公英鮮嫩莖葉洗淨、瀝千蘸醬，略有苦味，味鮮美清香且爽口。
涼拌：洗淨的蒲公英用沸水焯1分鐘，瀝出，用冷水衝一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等，也可根據自己口味拌成風味各異的小萊。
但現在汙染較多，建議吃之前最好淖下水。一定要洗乾淨哦。
16樓：慧瑩養生情報
常吃蒲公英對身體有什麼好處？
17樓：匿名使用者
俗話說得好呀，是藥三分毒，雖說蒲公英是中藥，但吃多了也不好的，藥用部位： 乾燥的全草。 性味功能 ：
甘，微苦，寒。清熱解毒，消腫散結。 主治 ：
上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，，乳癰腫痛，胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，急性闌尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，癰癤疔瘡， 咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎、尿路感染。
發現很多人都喜歡吃蒲公英，請問：蒲公英有什麼藥用價值或是有何營養，吃多了有無***
18樓：網友
清熱解毒益處多的蒲公英，也有藥用價值，那蒲公英有何益處？
長期服用蒲公英，或許會給身體帶來這3個壞處，別忽視
19樓：養生種草
說起蒲公英，應該沒有人不知道吧！記得小時候在農村的時候，路邊隨處可見蒲公英，而且等它成熟後，蒲公英的種子會隨著風飄向別的地方。
在很多人的印象裡，蒲公英應該只是一株野菜，其實並非如此，蒲公英也是營養價值高的中藥草，若是經常用來泡水喝，能給身體帶來不少的好處。但凡事都有兩面性，長期服用蒲公英也會給身體帶來一些壞處，那具體有哪些壞處呢？下面就來一起具體了解一下。
長期服用蒲公英，或許會給身體帶來這3個壞處，別忽視。
第乙個：傷害脾胃。
蒲公英是一種偏寒性的中藥材。若是長期用蒲公英泡水來喝，自帶的寒氣會傷害到脾胃的 健康 ，以至於出現腹瀉、嘔吐等情況，尤其是對於本身體質偏寒的女性來說，影響會更加嚴重，而且也可能會影響月經，加重痛經的情況。
第二個：降低血壓。
長期服用蒲公英會降低血壓，這可能是不少人都不知道的一件事，對於不少高血壓的病人來說，可能短時間內會有好處，但對於乙個正常血壓的人來說，長期服用蒲公英會讓身體處於乙個低血壓的狀態，不利於身體的 健康 。
第三個：會引起過敏。
小靜最近火氣比較重，所以同事推薦她多用蒲公英泡水喝，有助於降火氣，小靜喝完後身體出現了過敏的情況。其實生活中應該有不少的人會對蒲公英有過敏的反映，尤其是那些原本就是過敏的體質，出現過敏的情況的幾率會更高，因此，生活中也不能亂服用，以免引起過敏，對身體有影響。
生活中我們常說的也只有服用蒲公英的好處，但其實對於長期服用蒲公英的壞處可能了解的並不多，但其實長期服用蒲公英會帶來上面所說的3個負面影響，因此，在生活中還需要更加謹慎一些，不要過量服用。
經常喝蒲公英有***嗎
20樓：abc生活攻略
1、雖然蒲公英具有良好的抗病毒、保肝利膽、提高免疫等作用，但是也不宜長期服用，以免損傷陽氣，產生寒性病症等。建議陽虛外寒、脾胃虛弱的話忌用，建議適當並適度服用為好。
2、蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。在歐洲，蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清淨血液，促進母乳的分泌。
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