1樓：晴天便好
1.吃蝦忌服維c片劑，經研究發現，蝦中含有高濃度的「五價砷化合物」。這種成分本身無害，但服用維生素c片劑後，可使原來無毒的砷化物轉為為有毒的三氧化二砷，危害人體健康。
同理，吃蝦也忌吃富含維c的獼猴桃、檸檬、柑橘等食物。
**。2.死蝦和變質的蝦不能吃，蝦內含豐富的組胺酸，當蝦死亡時，組胺酸就會被分解為對人體有害的組胺物質。
蝦的腸胃中也常含有致病細菌和有毒物質，死後極易發生腐敗變質。特別是隨著蝦死亡時間的延長，蝦體內積累的毒素更多，吃了容易出現中毒症狀。
**。但是吃蝦也是有很多好處的，比如蝦含有大量優質的不飽和脂肪酸，而且還是優質蛋白質的攝入源，不含膽固醇，且脂肪與卡路里含量一向極低。所以如果你擔心吃海鮮會變胖，就可以安心地選擇蝦這種脂肪高蛋白質的食物，同時，它還富含維他命b12、鋅、碘、磷、鉀、硒、鐵元素以及微量的鈣、鎂和鈉等元素，這些礦物質和維生素是我們身體所必需的，需要從食物中攝取的。
尤其是其中的硒對我們身體抗氧化、抗衰老、防癌都有一定的好處。
2樓：枚初昳
基本上是沒有任何壞處的，而且它裡面脂肪含量是比較低的，所以這個吃多了對我們的身體也沒有任何的影響，而且我覺得盡量還是要找到自己更喜歡的一些口味，我覺得其實平時完全可以多吃一些蝦，這樣就可以保證我們的營養**，而且這樣其實也算是比較好的乙個做法。所以我覺得平時多吃一些蝦完全是有很多好處的。
吃蝦的好處和壞處
3樓：幹萊資訊諮詢
一、好處。1、蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。
2、如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。蝦皮有鎮靜作用，常用來**神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。
海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
二、壞處。1、目前市場上大部分的蝦都是飼料蝦，其中少部分含有激素，多吃對人體有傷害，特別是少年兒童更不應多吃。
2、還有就是痛風病人也不能多吃，海鮮中含大量的（飄令）（音），可令痛風加重。甲亢病人也不能吃，因為海鮮中含有大量的碘，甲亢是碘過剩的症狀，所以也不能吃。肚子不舒服的人也不能吃，海鮮屬寒物，多吃易拉肚子，解決方法是吃海鮮時喝少量的醋加姜，可略解，你所說的過敏不是**過敏而且蛋白過敏，有的人對高蛋白相當敏感，攝入大量的蛋白後會產生過敏。
吃蝦的好處與禁忌,吃蝦的壞處
4樓：陽光生活
1.功效提高免疫力：蝦含豐富的蛋白質和鎂，且其肉質鬆軟，容易被人體吸收，經常吃蝦，能夠提高人的免疫力。
2.蝦對身體虛弱或病後需要調理的人是極好的佳品。
3.保護心血管：因為蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有調節的作用，能很好的保護心血管系統，它可以減少血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利預防高血壓及心肌梗塞的作用。
4.保護眼睛：蝦中含豐富的維生素a，對眼睛有很好的保護作用。
5.通乳：蝦的通乳作用很強，而且含豐富的磷、鈣、鎂對幼兒孕婦有很好的作用。
6. 蝦的禁忌蝦的蛋白質比較高，對蛋白質的蝦、蟹或對海鮮過敏的人群不適宜吃，有過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘患者不適宜吃。
7.有甲狀腺機能亢進者應該少吃海鮮，因為海鮮含碘較多，會加重病情。
8.患有痛風、高尿酸血症或關節炎的人不適宜吃，因為海鮮嘌呤過高，容易在關節內沉積尿酸結晶加重病情。
吃蝦的好處和壞處
5樓：晨雨梧桐
1、補充多種多樣營養元素。
蝦的營養使用價值很高，帶有身體必不可少的碳水化合物、腦磷脂等營養元素，蝦仁帶有很多蛋白、碳水化合物化合物；蝦公尺皮帶有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種多樣人類需要的營養元素；蝦是高蛋白食物、低熱量的海產品。此外蝦還帶有豐富多彩的胡羅蔔素、維他命和身體必不可少的8種碳水化合物。因此，吃龍蝦有益於人體攝取充裕的營養元素。
2、補鈣補鋅。
蝦公尺皮中含有鈣鐵，因此在吃龍蝦的情況下，能夠立即把蝦公尺皮和蝦仁一起服用，由於蝦公尺皮中含有多種多樣礦物及其營養元素，能夠補鈣補鋅。
space3、壯陽補腎。
蝦仁能夠補血補氣、補腎壯陽，它的肉質地中帶有多種多樣蛋白及其多種多樣碳水化合物，能夠協助機體補血補氣養血，推動血液商品流通。
4、提高免疫力免疫能力。
蝦仁帶有很多蛋白和8種身體必不可少的碳水化合物，此外還帶有多種多樣營養元素、維他命、賴氨酸等，吃龍蝦可以補充人體所需營養元素，有益於提高人體免疫力。
5、維持活力集中化。
蝦仁中帶有多種多樣寶貴的碳水化合物、蛋白、油酸、維他命b12，尤其是帶有三種關鍵的油酸，能讓人長期維持活力集中化，協助大家鎮靜，減少大家神經的的過多比較敏感。
常常吃龍蝦的弊端。
消化不良。蝦的種類十分豐富多彩，可是不論是淡水蝦還是海面蝦，在其中均帶有豐富多彩的蛋白成份，一般適當服用能夠協助增強抵抗力，調理人體，可是若是服用過多，蛋白滯留在胃腸內沒法徹底消化吸收，便會提公升胃腸的承擔，進而可能會造成消化不良等病症，非常是針對平常胃腸作用較弱的人而言，吃龍蝦過多較為非常容易造成胃部不適。
space造成過敏症狀。
蝦中帶有很多的不一樣的蛋白質，有的群體適當服用可能並不會造成不適感反映，可是若是服用過多，不一樣的蛋白質攝取過高，就會有可能會造成腹痛、腹瀉、臉發紅、頭昏、胸悶氣短、發慌、麻木、發脹等過敏症狀，若出現過敏症狀者，最先要杜絕過敏原，而且多飲水，隨後在醫師具體指導下服食抗過敏藥開展醫治。
6樓：匿名使用者
只要是適量吃，科學的吃龍蝦，就只有好處沒有壞處！！
一、龍蝦的營養價值。
1、從蛋白質成分來看，龍蝦的蛋白質含量為，高於大多數的淡水和海水魚蝦，其氨基酸組成優於肉類，含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸，而 且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸，另外，龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。
2、龍蝦的脂肪含量僅為，不但比畜禽肉低得多，比青蝦、對蝦還低許多，而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成，易被人體消化和吸收，並且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。
3、龍蝦和其他水產品一樣，含有人體所必需的礦物成分，其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷，含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為，其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高，也比對蝦高。
因此，經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
4、從維生素成分來看，龍蝦也是脂溶性維生素的重要**之一，龍蝦富含維生素a、c、d，大大超過陸生動物的含量。
5、龍蝦加工的副產品如蝦頭、蝦殼、蝦足還含有許多有用成分，其中包括蛋白質、脂類、礦物質等，可供人和動物食用，也可作為食品新增劑和調味劑，尤其是蝦頭內殘留的蝦黃，具有獨特的風味。
蝦頭和蝦殼含有20%左右的甲殼質經過加工處理能製成可溶性甲殼素，利用甲殼素可以提取殼聚醣，蝦頭、蝦殼經曬乾粉碎，還是很好的動物性飼料。
多吃蝦有什麼壞處？
7樓：熊熊特愛旅遊
正常吃蝦是沒什麼害處的，蝦具有很高的營養價值。
但吃蝦也要注意一些問題：
1，對海鮮過敏的及患有過敏性疾病（過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等）的人應慎食。
2，蝦背上的蝦線，是蝦未排洩完的廢物，若吃到嘴裡有泥腥味，影響食慾，所以應去掉。
3，腐壞變質的蝦不可食。色發紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮，盡量不吃。
8樓：匿名使用者
蝦含有的蛋白質很高，如果腸胃不好很容易不消化。
多種海產品，如蝦、蟹、蛤、牡蠣等，體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小，但日益嚴重的環境汙染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。蝦體內所含砷的化合價是五價，一般情況下，五價砷對人體是沒有害處的。
理論上講，高劑量的維生素c（一次性攝入維生素c超過500毫克）和五價砷經過複雜的化學反應，會轉變為有毒的三價砷（即我們常說的「砒霜」），當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。
據專業人士解釋，一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜，才會大劑量地攝入維生素c。如果經過加熱烹調過程，食物中的維生素c還會大打折扣。因此，在吃海產品的同時食用水果或青菜，只要不超過上述的量是沒有危險的。
金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部，所以盡量不要吃蝦頭、魚頭。
一般是河蝦好，味道鮮美。
但現在是海蝦好，汙染較少。
9樓：匿名使用者
吃蝦的不利：
食療本草》中講：動風、發瘡疥。
隨息居飲食譜》中講：蝦，發風動疾，生食尤甚，病人忌之。
飲食須知》中講：多食動風助火，發瘡疾。有病人及患冷積者勿食。
吃蝦子有沒有什麼壞處？
10樓：匿名使用者
得痛風跟吃蝦有什麼關係，那是扯淡，我們家也經常吃蝦，怎麼每人得痛風，偏偏你得，那是因為你住在海邊，經常吹海風引起的，至於吃蝦有什麼好處和壞處。
蝦營養極為豐富，既是美味食品，又是滋補壯陽的妙品。蝦所的含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素a、氨茶鹼等成分，且其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，對健康極有裨益；對身體虛弱以及病後需要調養的人也是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的"時差症"。蝦皮有鎮靜作用，常用來**神經衰弱、植物神經功能紊亂諸症。
老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症，同時，對提高食慾和增強體質都有好處。蝦子（蝦卵）又名蝦春，含高蛋白，是助陽佳品。
壞處是，蝦含蛋白質很高，很多人也對蝦過敏，因為它相對人體屬於特異蛋白，食用過多，容易誘發過敏！
蝦的好處和壞處有哪些，吃蝦有哪些好處和壞處？謝謝
吃蝦蛋白比較高 因為魚類啊海鮮什麼的 蛋白都高 而且脂肪比較少 算健康但是吃蝦 不能吃頭 很多人喜歡吮吸裡面的腦髓 以為有營養 的確有營養啊 但是現在汙染太嚴重 蝦的腦部有重金屬沉澱 最好還是不要吃 吃蝦公尺的好處和壞處都有那些？沒有什麼壞處。好處包括以下 1 蝦營養豐富，含蛋白質是魚 蛋 奶的幾倍...
吃桃子有什麼好處和壞處，吃桃子的好處和壞處，吃桃子有什麼好處
然後桃子吃多了，還會造成腹脹的症狀。雖然桃子是溫和的，但是吃多了就會有飽腹感。對於一些消化系統不是很好的人，如果桃子吃的太多，會造成腹脹。另外有些品種的桃子外面還有毛在吃桃子的時候一定要洗乾淨。如果讓這些毛進入人體中會引起咳嗽，甚至是哮喘。最後桃子吃多了，還會有上火的症狀。投資是屬於溫性的水果，如果...
吃蝦有什麼好處，多吃蝦有什麼好處
蝦 shrimp 是一種生活在水中的節肢動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括青蝦 河蝦 草蝦 小龍蝦 對蝦 明蝦 基圍蝦 琵琶蝦 龍蝦等。蝦具有很高的食療營養價值，並可以用做於中藥材。食療價值 淡水蝦性溫味甘 微溫，入肝 腎經。蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒 養血固精 化瘀解毒 益氣滋陽 通絡止痛 開胃...
吃荔枝的好處與壞處，吃荔枝有什麼好處和壞處
荔枝含天然葡萄糖多,還有蛋白質 碳水化合物 多種維生素補腦,健身,益智但是多吃上火,會引起體內糖代謝紊亂,造成 荔枝病 即低血糖 輕者噁心,出汗,口渴無力,重者頭暈 昏迷荔枝可強身適當吃並不會導致肥胖荔枝新鮮上市，味雖美卻不宜多吃，特別是兒童。貪食荔枝而出現口腔潰瘍 口腔黏膜發炎 流鼻血 內火重的人...
吃大蒜有什麼好處和壞處，吃大蒜的好處與壞處？
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處 大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。吃大蒜的好處與壞處？1 除皺。大蒜裡的某些成分，有類似維...