1樓：沉靜已久的聲音
可以一塊吃。羊肉是溫性的，具有補陽的作用，可以溫補氣血，並且它含有豐富的鐵質，可以預防缺鐵性貧血，膽固醇含量也比較低，所以可以預防三高。還有就是酸奶，也有補陽補腎的功能，並且裡面含有豐富的營養陽物質，可以補鈣，調節胃腸道，所以二者一起吃不會衝突的。
這兩種食物是可以一起食用的，不會出現什麼不良反應，但是兩者放在一起做的話，味道肯定會受到很大的影響，不建議你這麼吃。酸奶具有一定的活菌作用。可以促進腸道蠕動。
羊肉是屬於造型物質，但是酸奶與他並沒有相沖的物質，在中醫學上羊肉是屬於一種造型，而且容易引起人出現一些發發燒和過敏現象的一種物質，但是這與酸奶之間並沒有任何衝突，所以是可以喝酸奶和吃羊肉的。但建議你最好是對於羊肉這一類屬於發物的物質的話，在中醫學上我們建議最好是在一些比較濕潤的環境進行使用，如果是處於一種乾燥的環境的話，吃這種食物很有可能遭其造成自己燥火。
兩者之間並不會產生任何影響，對於吃完羊肉之後喝一瓶酸奶，特別是在飯後30分鐘之後喝一瓶酸奶，有助於自身的消化，並且還能提高自己對於小分子蛋白的吸收，這樣能變相的提公升自己對營養的吸收。
2樓：永恆的幸福快樂
酸奶可以和羊肉在一起食用的，羊肉因味甘、性溫，一直以來就被用作補陽佳品，酸奶利於消化，二者在一起搭配也很合適。
酸奶和羊奶可以一起喝嗎
3樓：逸飛生活百科
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。羊奶在國際界被稱為「奶中之王」，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。但酸奶和羊奶一起飲用時，容易引起過敏性腹瀉，故酸奶和羊奶不可以一起喝。
酸奶羊肉可以一起吃嗎
4樓：給我來乙個妞
晚上吃羊肉可以喝酸奶。
羊肉不可與以下食物同食：
羊肉+南瓜：兩補同時，令人腸胃氣壅。
羊肉+豌豆苗：易發生黃疸和腳氣病。
羊肉+南瓜子：可能會引起腹脹、胸悶等症。
羊肉+半夏：一起吃影響營養成份的吸收。
羊肉+海螺：腹瀉。
羊肉+西瓜：傷元氣。
羊肉+茶：容易發生便秘。
羊肉+豆醬：二者功能相反，不宜一起吃。
羊肉+梅乾菜：一起吃回引起胸悶。
羊肉+鯧魚：影響營養素的吸收。
羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調，即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。
羊肉與酸奶能同時吃嗎
5樓：開心
羊肉和酸奶能一起吃。羊肉屬於熱性食物，經常性食用可以起到溫補氣血的作用，並且羊肉中含有大量的鐵元素，可以預防缺鐵性貧血，膽固醇含量也較低，對於預防三高疾病也可以起到積極的作用。
不過羊肉吃多了容易上火，造成便秘，而在此時適量地飲用酸奶，可以加速胃腸道蠕動。酸奶中含有大量的益生菌，還可以起到潤腸、通便的作用，可以緩解由於過量食用羊肉而引起的便秘或排便不暢。
羊肉和酸奶一起食用並沒有任何營養上的衝突，對於人體健康也不會造成任何負面影響，所以可以放心食用。
6樓：勤奮的苦海
羊肉喝酸奶。能同時吃。羊肉含有豐富的氨基酸，蛋白質，脂肪。
酸奶還有豐富的維生素鈣。蛋白質。這兩種食物一起吃，營養豐富。
對人體的健康非常有益。兩者是可以同時吃的。
7樓：匿名使用者
答：你好，羊肉與酸奶能同時吃，完全沒有問題不用擔心，而且酸奶可以解膩幫助消化。
8樓：樓平瑩
最好不要，如果要吃也必須間隔四個小時，不然會拉肚子的，食物之間的相剋還是要注意一下的。
9樓：配件王老師
這兩種食物是可以一起服用的，不會出現什麼不良反應，但是兩者放在一起做的話，味道肯定會受到很大的影響，不建議你這麼吃。酸奶具有一定的活菌作用。可以促進腸道蠕動。
吃羊肉能喝酸奶嗎
10樓：幹萊資訊諮詢
吃羊肉可以喝酸奶。
不能和羊肉一起吃的食物：醋、辣椒、乳酪、豆醬、蕎麥、南瓜、西瓜、竹筍。
不適宜吃羊肉的人群】
1.肝病患者。
肝臟有病者，若大量攝入羊肉後，肝臟不能全部有效地完成蛋白質和脂肪的氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負擔，可導致發病。
2.有內熱者。
羊肉好吃應適可而止羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發展，加重病情。常常導致口舌侵蝕、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉乾痛、牙齦腫痛。
3.腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者不宜食用。
4.服用瀉下藥峻瀉後不宜食用。
酸奶的營養價值。
1.能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。
2.酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效。
3.乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而有防癌作用。
4.抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
5.有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
吃了羊肉能喝酸奶嗎
11樓：無雅詩
吃完羊肉是可以喝酸奶的，下面來看，看理由。
羊肉是熱性的食物吃了是很容易引起上火的，而且還會造成便秘，這個時候喝酸奶是可以幫助促進消化的，而且酸奶中含有一些益生菌，可以有效的促進腸胃的運動，加快食物的消化，並且可以幫助潤腸通便，吃完羊肉以後是可以喝點酸奶的。
但是吃了羊肉以後不要繼續吃一些熱性的食物，是很容易引起上火的，比如狗肉、牛肉、榴蓮等火氣比較大的食物。
吃完羊肉之後最好不要吃柿子，因為羊肉是溫性的，吃羊肉可以起到溫補的作用，而柿子屬於寒性食物，吃完羊肉緊接著吃柿子的話，二者相撞，會影響羊肉的功效，而且容易使脾胃損傷。如果怕吃羊肉上火，可以喝點菊花茶，這樣比較溫和，不會大寒。另外，羊肉屬於熱量很高的肉類，本身需要很多能量去消化，而柿子也是難消化的水果，如果吃了羊肉又吃柿子，很容易引起消化不良。
12樓：牛永嘯
可以，但是最好是飯後的個小時後喝，這樣更有利於儲存酸奶的營養價值，因為飯後的個小時後的胃酸值最適合乳酸菌的生長繁殖。這時候喝就固然是最好的。望！
13樓：凡人陶正偉
可以的。羊肉是溫性的，有補陽的作用。而酸奶可以補鈣和調節腸道，助消化的作用。吃羊肉時喝酸奶，有助於羊肉消化吸收，沒有害處。
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柿子是不可以和酸奶一起吃。兩者一起吃的話會產生有害的物質，對身體是沒有好處的，而且酸奶會影響到柿子當中的營養物質。柿子中含有較多的鞣酸，同時也含有果膠和纖維素，如果和酸奶一起吃，鞣酸在胃內和胃酸以及酸奶中的乳酸發生反應形成固體沉澱，加上果膠和纖維素以及酸奶中的蛋白質會形成難以消化的絡合物，吃的少的話...