1樓：入目無人
日常生活中，醋是不可缺少的一種調味品，它味道很酸，很開胃，大家都喜歡吃。尤其是在北方的朋友，平時吃其他的食物都會蘸醋。其實適當吃醋對身體會帶來4個好處。
2樓：礪墨辰
醋對人體有以下好處：
一、醋中含有一定量的醋酸，能有效分解體內多餘的脂肪以及蛋白質，起到****的功效。
二、醋可以起到軟化血管的作用，可以促進血管內血液的流通，能起到促進血液迴圈的功效。
三、醋可以促使腸道有效吸收氨基酸，能使機體快速補充能量，可以促進體內的新陳代謝。
四、吃醋可以分解體內的葡萄糖，能緩解疲勞。
拓展資料：醋(vinegar )是中國各大菜系中傳統的調味品 。據現有文字記載，中國古代勞動人民以酒作為發酵劑來發酵釀製食醋，東方醋起源於中國，據有文獻記載的釀醋歷史至少也在三千年以上。"醋"中國古稱"酢"、"醯"、"苦酒"等。
酉"是"酒"字最早的甲骨文。同時把"醋"稱之為"苦酒"，也同樣說明"醋"是起源於"酒"的。
中國著名的醋有"神秘湘西"原香醋、鎮江香醋、山西老陳醋、保寧醋、天津獨流老醋、福建永春老醋、廣靈登場堡醋、岐山醋、河南老鱉一特醋及紅麴公尺醋。經常喝醋能夠起到消除疲勞等作用，醋還可以治感冒的作用。
醋在中國菜的烹飪中有舉足輕重的地位，常用於溜菜、涼拌菜等，西餐中常用於配製沙拉的調味醬或浸製酸菜，日本料理中常用於製作壽司用的飯。另外有人相信它還具有保健、藥用、醫用等多種功用。
醋是日常生活中的必需品，醋的用途很多，通常用作調味品，但有時也以道具的身份出現，用於整蠱、懲罰、預防流感以及在某些場合被某些人吃醋。
3樓：在東嶽廟放風箏的銀木
喝醋可以促進消化，起到開胃的功效。
醋是生活中常見的調味品，醋是一種含有醋酸的液體，由各種穀物釀造而成，醋中含有醋酸和乳酸，醋可以**厭食症等疾病。患者適當喝醋可以降低血壓，清除血管中的血脂，適用於高血壓和高脂血症等患者，可以預防動脈硬化和心腦血管疾病。對於女性患者來說，喝醋可以起到**和養顏護膚的效果，患有胃潰瘍、胃酸過多及各類胃病的患者不宜多喝醋。
醋喝多了可能會引起胃痛、噁心和嘔吐等腸胃不適症狀，患者應適當喝醋，避免身體出現不良反應。醋泡腳是有很多好處的，首先可以消除疲勞因為醋可以加速人的血液迴圈，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為缺氧而導致的不舒服症狀，有利於內的二氧化碳和廢氣的排出，可以使人得到放鬆恢復疲勞。
另外醋泡腳可以**一些失眠的症狀，每天用醋泡腳半個小時可以協調交感和副交感神經的興奮程度，可以鬆弛緊張的神經達到睡眠的目的。
醋泡腳對於白天工作比較忙的白領，不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部的肌肉的痙攣，另外還對身體有很好的解壓作用，醋泡腳大家一定要注意水溫不要太高防止燙傷，另外一定要注意泡的時間不要過長，20分鐘左右就可以了醋是烹飪必不可少的調味料。它能調節血液中的酸鹼平衡。研究表明，醋具有穩定血壓、延緩衰老、安神降糖、護肝益腎、預防感冒等功效，被譽為「百藥之長」。
但是也有一些人不合適吃醋，如胃酸過多、咳嗽、筋骨受傷者忌食。
4樓：不容陽師
食醋對治病養生有以下方面的作用：
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能，促進新陳代謝；
7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。
5樓：簡單還安逸的小鯉
【常吃醋對身體都有什麼好處】常吃醋對身體對身體有十大好處；1、消除疲勞；2、調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定；3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；4、抗衰老，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；6、增強肝臟機能，促進新陳代謝；7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生；8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量；9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；10、食醋中還含有抗癌物質。 【醋的百變用法】 用醋洗頭對付頭皮屑令頭髮飄順用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。
因為染法劑或燙髮劑一般都是強鹼性的） 方法一：大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。
用醋洗過的頭髮會特別有光澤。 方法二：每次洗頭時先把洗髮精抹在頭上洗第一遍，沖洗後再適當抹點洗髮精，起泡泡後倒上約10———20ml的醋跟著一起搓洗，待3—5分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可。
醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對**、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗**，能使**吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟**、增強**活力的作用。 **粗糙者，可將醋與甘油以5：
1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少。 在洗臉水中，加一湯匙醋，洗畢後用清水反覆洗淨，也有美容之效。 用醋200毫公升加水500毫公升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。
如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪。此時，不但甲皮易於修剪，而且甲縫中的汙垢也容易清除。 人在洗澡時，在水中放點醋浸浴，浴後會使肌肉放鬆，疲勞消除，**光滑。
醋對人體有哪些好處？
6樓：網友
1、睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝後可助眠。
2、打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下去即可消除。
3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可潤腸通便。
4、坐車前喝醋開水，防暈車。
5、醋加白糖沖開水，涼後喝下可解暑。
醋是中國各大菜系中傳統的調味品 。據現有文字記載，中國古代勞動人民以酒作為發酵劑來發酵釀製食醋，東方醋起源於中國。「醋」中國古稱「酢」、「醯」、「苦酒」等。
酉」是「酒」字最早的甲骨文。同時把「醋」稱之為「苦酒」，也同樣說明「醋」是起源於「酒」的。
醋對身體有什麼好處和壞處？
7樓：聶士恩芮午
醋對我們身體的好處和壞處。
醋是我們日常生活中最常用的作料，在防病治病方面也有一定用場。
***的食醋，酸而微甜，帶有香味，不僅是調味佳品，而且是良好的酸性健胃劑，有的還含某些維生素，如維生素b1、b2和菸酸等。燒菜時加些醋，可以促進菜中鈣、磷、鐵等成分的溶解，並被充分吸收利用。
醋酸有一定的殺菌作用。醋拌冷盤，既調味，助消化，又預防腸道傳染病發生。蛔蟲遇酸而退，在發生膽道蛔蟲引起腹痛時，通常用醋50毫公升加溫開水50毫公升緩緩口服，能使膽道括約肌緩解，達止痛目的，為進一步**創造條件。
醋煮沸蒸發，每日2次，消毒空氣，對預防流感或流行性腮腺炎等有一定效果。用酸辣湯發汗治傷風，更為大家所習用。
醋有一定的保健作用，但用它治病，尤其是**病毒性肝炎、高血壓、降低膽固醇的科學根據不足，國內外也沒有做過這方面的實驗。用來**也無任何科學依據。
長期喝醋會腐蝕牙齒，使之脫鈣，應用水稀釋後，用吸管吸，喝後用水漱口。胃酸過多的人，不宜喝醋。醋是酸性物質，不宜長期食用，食用過量會影響人體的酸鹼平衡，對患有慢性腎臟疾病者，甚至會引起酸中毒。
專家們提醒，對萎縮性胃炎、胃癌等胃酸缺乏者，喝醋有一定益處，但必須把酸度降低，少量、間隔食用。因此，喝醋這種時髦未必適合你。
8樓：坎兒井
喝醋十大好處。
食醋大致可分為3種，即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明，釀造醋除含有5%-20%的醋酸外，還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、菸酸等多種有機酸，蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質，維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。
而以公尺為原料釀成的公尺醋，有機酸和氨基酸的含量最高。
現代醫學認為，食醋對治病養生有以下方面的作用：
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能，促進新陳代謝；
7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。
壞處就是可能影響牙齒。
9樓：家人有約
**良藥，就是餐前半小時空腹喝一小杯陳醋！再加上控制肉類食物和飯量。別告訴別人，三個月之內見效。
食用醋對人的身體有何好處？
10樓：jani寧
食用醋是釀造醋如陳醋、甘醋、黑醋、公尺醋，而白醋人工合成醋，也稱醋精。 人工合成的醋，是用可食用的冰醋酸稀釋而成。其醋味很大，但無香味。
冰醋酸對人體有一定的腐蝕作用，使用時應進行稀釋，一般規定冰醋酸含量不能超過3-4%。
有小朋友的家庭建議使用食用醋。
食醋的主要成分是醋酸，含有豐富的鈣、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、蘋果酸、乳酸、b族維生素及鹽類等對身體有益的營養成分。
食用醋可消化脂肪和糖：適當地喝醋，不僅可以**，還可以促使營養素在體內的燃燒和提高熱能利用率，促進身體健康；醋可減少鹽分的攝取：對於愛吃鹹的人來說，不妨在菜璺加點醋，多一點醋少一點鹽；醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成，減少老年斑，延緩衰老；醋有利尿作用，能防止尿瀦留、便秘和各種結石疾病；醋能降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的積累和降低尿糖含量，防止心血管疾病和糖尿病；醋含有豐富的k、na、ca、mg等鹼土金屬元素，人胃後呈鹼性，能調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對平衡，減少因體液酸化誘發的動脈硬化、高血脂、高血糖及高尿酸等多種疾病。
醋有什麼保健功效，醋對身體有什麼好處和壞處？
少鹽多醋，是中國人自古以來的飲食傳統。近年來，市面上出現不少標榜可以養 顏 保健的含醋飲料，由於長久以來，醋就是極為普遍的家常調味品，安全又便宜，現 在又被宣稱具有保健功效，自然讓民眾對它趨之若鶩。過去被大家所熟悉的，大多是當作調味料的工研醋 公尺醋 烏醋 壽司醋等 近年 來，各式各樣的健康醋，如綜...
苦蕎醋對身體有什麼好處，喝苦蕎茶對身體有哪些好處
苦蕎保健醋，富含18種氨基酸，總含量達2060.86mg 100ml，是普通食醋的7.6倍，有降脂保健功效。苦蕎，又名野蕎麥 別名 蕎葉 七 野蘭蕎 萬年蕎 屬 蓼科雙子葉植物 苦蕎麥原產於中國西南地區海拔2500公尺至3500公尺左右的高寒地帶，新疆 甘肅 內蒙 山西也有種植。在國外種植產量很低或...
醋泡黃豆，對身體有什麼好處
新鮮黃豆250g 優質公尺醋適量。用醋浸泡黃豆，浸胞15日，每天食醋泡黃豆5 10粒。首先，醋泡黃豆的做法其實很簡單，關鍵在於黃豆一定要是生的，而醋一定要是人工釀造的，只需把買來的黃豆洗乾淨後，放入乙個廣口瓶內，將醋倒入瓶中，淹沒黃豆，可是黃豆只能放在瓶子的二分之一處，因為第二天，你就會發現黃豆脹起...
每天吃點醋對身體有好處嗎
喝醋十大好處 食醋大致可分為3種,即釀造醋 合成醋 白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5 20 的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸 琥珀酸 草酸 菸酸等多種有機酸,蛋白質 脂肪 鈣 磷 鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2 糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。而以公尺為原料釀成的公尺醋,有機酸和氨...
醋對面板有什麼好處，醋對面板到底有沒有好處
醋的美容功效 醋與醬油可不同，醬油對於 曾有過很不好的名聲，而醋卻一直受到人們的青睞。當然，你在看完這篇文章後，醋在您心目中的地位可能還會再上幾層樓。食醋，不僅是人們經常應用的一種調味品，而且還是中外傳統的養顏 健膚 美容的廉價物品，不但效果好，而且無 故而，下面向你介紹古今民間用食醋養顏 健膚 美...