1樓：灰太狼登謀
青少年喝茶對身體有害還是有益？基本沒有什麼壞處，反而有不少好處。 茶早已成為大眾化的飲料，不論男女老少，飲茶對人體健康都有好處，但飲茶的濃度和用量要因人而異。
當代青少年大多數處在獨生子女的家庭，往往因父母過分溺愛而貪食或偏食，由此引起消化不良及某些營養。
2樓：莫名該鬃
青少年喝淡茶有好出，能鍵胃 消食 ,常喝能軟化血管。
青少年可以喝茶嗎？
3樓：匿名使用者
一般來說，對於有喝茶習慣的健康人，每日用茶可在12克左右，分3-4次沖泡較合適。愛喝茶或是飲食油膩的人可適當增加。孕婦、兒童及神經衰弱、心動過速的人要少飲茶或不飲茶。
喝茶注意事項。
1、身體虛弱之人不宜喝茶（特別是綠茶），患有胃潰瘍的病人，茶葉中的茶鹼會影響胃酸的分泌，影響潰瘍的癒合，從而加重病情。
2、便秘的人也不宜飲茶，因為茶中的鞣酸和咖啡因等物質能減少胃腸道消化液的分泌，同時有收斂作用，減緩腸管蠕動進而誘發便秘，長期便秘者飲茶需注意。
3、兒童和孕產婦不太適宜喝茶。因為茶葉中含有大量鞣酸，可能影響身體對鈣、鐵及其他一些營養物質的吸收。可能影響身體健康及兒童生長發育。
以上內容參考 人民網-不是人人都適合喝茶 你喝對了嗎？
青少年喝茶有哪些好處和壞處
4樓：上炕不洗腳
一、青少年喝茶的好處：
1、有助於降脂助消化；
2、有助於預防和**輻射傷害；
3、有助於提神醒腦；
4、有助於利尿解乏。
二、青少年喝茶的壞處：
1、導致胃部出現不適；
2、容易發生便秘；
3、影響身體對鐵的吸收；
4、容易導致血壓上公升以及心腦血管疾病。
5樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
6樓：匿名使用者
喝茶是很好的選擇，它可以提神也可以潤腸。但喝茶一定要把握時候，喝的時間不對就不會有好處了反而有害，一般宜早千萬不要在飯後喝，雖然可以有利於口腔但會對胃產生影響，一天兩杯茶可以讓你保持美顏，切忌多喝，希望你能在茶的滋潤下成為乙個健康的中學生。
青少年喝茶有哪些好處和壞處
7樓：北網域名稱醫
一、青少年喝茶的好處：
1、有助於降脂助消化；
2、有助於預防和**輻射傷害；
3、有助於提神醒腦；
4、有助於利尿解乏。
二、青少年喝茶的壞處：
1、導致胃部出現不適；
2、容易發生便秘；
3、影響身體對鐵的吸收；
4、容易導致血壓上公升以及心腦血管疾病。
青少年能喝紅茶嗎，青少年可以喝茶葉嗎？
你應該是媽媽吧！這個問題我答了都覺得很傻，不過我寧願傻一次！紅茶創制時稱為 烏茶 紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90 以上，產生了茶黃素 茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶 紅湯 紅葉和香甜味醇的特徵。我國紅茶品種以...
經常喝茶對身體有壞處嗎，經常喝茶葉對身體有什麼壞處？
那要看身體因素來決定,有的人喝了對身體有益處,有的人喝了就會感覺心慌乏力 它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異 經常喝茶葉對身體有什麼壞處？在人們的認知中，茶葉是一種...
青少年減脂對身體發展有哪些利弊，青少年減肥有哪些注意事項
不吃正餐弊大於利，將使身體進入空腹狀態，血糖降低，影響工作 學習和健康。另外，當人體出現營養匱乏時，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質，最後消耗的才是脂肪，所以不吃正餐對脂肪的消耗沒有多大作用。建議要堅持 早餐吃好 午餐吃飽 晚餐吃少 的原則來安排飲食。依靠節食很難實現 目的，或是減下了體重卻又 回去。...
天天喝茶對女人身體好嗎，女人經常喝茶葉水對身體好嗎
合理喝茶對人體是有百利而無一害的，但是如果飲用不合理的話，那就對人體有害處了。檢查一下自己喝茶時是否範了這些錯誤！推薦閱讀 吃東西的宜與忌 茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分，燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，刺激性比較強 紅...
女生喝茶葉對身體有害處嗎，如果喝茶的同時把茶葉吃掉對身體好嗎？
不會有害的，但是時間長了牙齒會有牙鏽！不會。自己侵泡的話，推薦多喝綠茶 紅茶 普洱。對身體有益 不會有害，看個人興趣 不會啊，不過你盡量少喝 如果喝茶的同時把茶葉吃掉對身體好嗎？適量可以，不宜過多。好處 茶葉的營養包括水溶性和脂溶性兩部分，後者不溶於水，不管飲用多少次，始終會殘留在茶葉中。因此，只有...