1樓:仵蘭登橋
飯後不宜飲茶
飯後立即飲茶,勢必沖淡胃液,影響食物消化,同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質,給胃增加負擔,並影響蛋白質的吸收。飲茶最好是在飯後一小時。
喝茶葉的好處與壞處?
2樓:語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化,第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質,所以具有保健作用,多喝茶水吧。
喝茶葉對人有什麼好處和壞處
3樓:九葉藍茶業
茶對人體的好處很多,尤其是具有養生保健價值的絞股藍,能防止人體內固醇公升高,防治心肌梗塞,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用對於現代人來說,應經常喝點茶,基本沒有***,只要不和寒性的一起喝
喝茶有什麼好處和壞處?
4樓:快樂**醫生
喝茶的好處:
茶含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素,每天飲用三杯茶,可以預防衰老。
茶葉中含有多種維生素,跟氨基酸,對於清油解膩增強神經興奮以及消食利尿也有一定作用,茶葉可以預防癌症。
茶葉中的茶多酚對胃癌,腸癌等多種癌症的預防和輔助**均有好處。
飲茶還可以預防和**輻射傷害,疲勞的時候喝一杯茶,可以起到醒腦提神的作用,因為茶葉中的咖啡鹼能促使人體中軀神經興奮。
茶可降低血清膽固醇與甘油三酯的含量,還可增強體內的脂肪分解代謝,從而達到****的作用。
有利於預防心腦血管疾病:茶可降低血清膽固醇和甘油三酯含量,從而可降低血壓和血脂。
有利於預防蛀牙:茶中含有氟元素,經常喝茶,不但可以祛除口臭,而且還可預防齲齒等。
喝茶的壞處:
經常飲用濃茶,茶中含有咖啡因,可導致消化不良,從而導致腹脹、腹痛等症狀。
經常喝濃茶,還可阻止機體對鐵的吸收,導致缺鐵性貧血。
建議日常可以選用霜桑葉茶,不含茶鹼咖啡因,胃痛和失眠者也能放心飲用。
【泡飲方法】用80度沸水沖泡、即衝即飲、不可久浸,飯後喝利於潤腸通便。正常人的話平時一天可以用30g的幹桑葉,每天喝一次。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
5樓:粘南蓉澄皛
降低膽固醇
抑制癌細胞
淨化血液
消除口臭
幫助**
幫助肝臟排毒,降低膽固醇,台大食品科技
研究所的研究發現,茶有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油脂及
游離脂肪酸,適量飲用應是不錯的。
抑制癌細胞:
綠茶中的兒茶素-egcg,可以抑制癌細胞成長所需的酵素,並殺死癌細胞,
且不傷害到健康的細
胞。每天喝四杯以上的綠茶,可以延緩或預防癌細胞的成長。
淨化血液:
健康的人血液的ph值維持在7.2~7.4之間,呈弱鹼性。一旦血液的ph值將由弱鹼性轉變成酸性,就
會引發各種身體病變。
茶葉含有豐富的礦物質,可補充人體不足的鹼性礦物質,降低血液酸性值,促進
血液迴圈。
消除口臭:
茶葉所含的單寧酸,具有殺茵作用。茶葉的葉綠素含有芳香成份,具有消除口臭的作用。
幫助**:
茶含有豐富高鹼性礦物質,以及各種維他命。不但有強力消化作用,分解脂肪及去除脂肪的功能,
還可幫助消化、保持身材健美。
幫助肝臟排毒:
茶葉中的多酚類能增強第二類肝臟細胞梅的活性,進而促進排毒效果,可減少戴奧辛對人體的危害。
6樓:語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化,第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質,所以具有保健作用,多喝茶水吧。
7樓:敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用,可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃,也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳,睡眠狀況很差的人來說,這些人群是不宜喝茶,特別是在睡前喝茶,喝茶因人而異
8樓:娛樂小壞貓
經常喝茶,到底有好處還是有壞處?終於有答案出來了,早清楚為好
9樓:匿名使用者
喝茶的好處是,首先是解渴,然後是提神醒腦。可以解酒。養肝護胃。喝茶還有幫助消化的作用。和喝茶過多的情況下,可以使人精神亢奮,容易失眠。
10樓:乾興夏碧
喝茶對人體是益處大於害處,要說害處嘛可就真不多!在吃藥的同時是不能飲茶,這樣會降低藥物的療效,常喝濃茶對身體也不利,涼茶和隔夜茶那就更不能喝了,這個地球人都知道!另外再補充一點就是心律不齊的人一般是不宜飲茶滴!
11樓:長孫慧俊塞豪
喝茶當然是百利無害,茶葉有清熱解毒、消脂**、提神、醒酒、清腸等等…但切記不能空腹喝茶,還有體質不太好的人盡量不要喝鐵觀音、烏龍茶這些高效茶…
12樓:扈桃稅昭君
如果飲用水不潔,茶葉能吸收水中的雜質,並使之沉澱,有淨化、消毒作用,這對預防腸道傳染病有好處
喝茶的好處及適合喝的人
13樓:塞菲琴玟玉
1.有助於延緩衰老
2.有助於抑制心血管疾病
3.有助於預防和抗癌
4.有助於預防和**輻射傷害
5.有助於抑制和抵抗病毒菌有助於降脂助消化6.有助於美容護膚7.有助於醒腦提神8.有助於利尿解乏9.
有助於護齒明目
14樓:家舉符昂
多著了,像養生清腸胃,富含茶多酚抵抗輻射,提高免疫力。還有說茶能消脂等
15樓:闕煥鄞琪
經常喝茶可以抗癌,壞處的話。。可能就是牙齒會黑吧。
常喝茶水有利於身心健康,增強體質。。
很高興為你解答,希望能幫上你的忙!
16樓:
喝茶能清理腸道
的垃圾去火容易
多喝水壞處就是
有心臟病的不能
喝還有對睡覺不好
17樓:冰橙琉璃
喝茶的好處:
1、有助於提神醒腦,增強思維和記憶能力
2、有助於美容護膚,特別是烏龍茶
3、有助於延緩衰老
4、有助於利尿解乏
5、有助於降脂助消化
6、喝茶可以**
7、可以防暑降溫
合理的喝茶對人體沒有壞處,但是如果不合理的話,就對人體有害處了。情緒比較敏感、睡眠狀況不好和身體較弱的人,晚上還是少喝或不喝茶為好。也最好不要喝濃茶。
喝茶有什麼好處與壞處?
18樓:語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化,第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質,所以具有保健作用,多喝茶水吧。
19樓:開森貓
你好,飲茶的好處很多,茶能讓人精神振奮,可以增強思維和記憶能力,還可以消除疲勞,促進新陳代謝,但是要注意要少飲濃茶,避免引起失眠。希望能夠幫到你。
20樓:韋培敏
它可以降低人體的膽固醇作用,可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃,也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳,睡眠狀況很差的人來說,這些人群是不宜喝茶,特別是在睡前喝茶,喝茶因人而異
21樓:虞勳蘭
能夠提神,醒腦,解渴,也有一定的**美白的效果,我建議你泡茶的水控制在80度左專
右,味道會體現的更屬佳,隔夜茶八個小時以上,可以用來清洗眼睛,眼睛會越來越好,八個小時以上的隔夜茶,也可以用來喝,也有意想不到的效果,但是如果胃不好,不建議你多喝,超過24小時的茶,我建議你就不用來喝了,可以用來泡腳
喝茶葉茶有什麼好處,喝茶葉茶有什麼好處,
抗氧化抗癌等功效。喝茶沒什麼講究,只要避免睡前喝濃茶即可。中國古人曾認為茶有十德 以茶散鬱氣,以茶驅睡氣,以茶養生氣,以茶除病氣,以茶利禮仁,以茶表敬意,以茶嘗滋味,以茶養身體,以茶可行道,以茶可雅志。唐朝盧仝的 七碗茶歌 也對茶做了非常形象的描述 一碗喉吻潤,二碗破孤悶,三碗搜枯腸,惟有文字五千卷...
茶葉茶喝多了對牙齒好嗎,茶葉喝多了對人體有害嗎
時間長了會產生牙垢,而且在下午3點之後最好少喝茶,會產生結石 有一定固齒作用,長期喝,會形成牙垢。不好 產生牙垢嗎,且易產生結石 茶葉喝多了對人體有害嗎 任何事物都要學會適可而止,哪怕是大補的東西再食用過多之後也會對身體造成很多的影響,茶葉喝多了對身體不好。身體內茶的濃度過高會傷胃,飲用茶過多後會稀...
喝茶有什麼好處,喝茶葉茶有什麼好處
1 能夠提神醒腦,因為茶葉當中含有豐富的茶多酚,對於刺激神經的敏感性有重要的作用,適當喝茶有很好的提神醒腦的好處。2 能夠堅固牙齒,因為茶葉當中含有豐富的微量元素尤其是氟,對於強壯牙齒的作用非常明顯。3 能夠抗氧化 抗衰老,因為茶葉當中含有許多黃酮類的化學成分,這些成分對於清除自由基 抗氧化 抗衰老...
喝茶有什麼好處,喝茶葉茶有什麼好處
茶有著悠久的歷史,自古以來,中國人對茶便有著濃厚的興趣 1.茶能使人精神振奮 增強思維和記憶能力,消除疲勞 促進新陳代謝 並有維持心臟血管胃腸等正常機能的作用,飲茶對預防齲齒有很大的好處,經常飲茶齲齒可以減少60 同時茶葉含有不少對人體有益的微量元素。2.茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌...
喝茶有什麼好處,喝茶葉茶有什麼好處
喝茶還有乙個好處是可以抗氧化。我是比較建議現在的年輕人可以多喝一點茶,特別是綠茶,含有一種物質是可以抗氧化的。現在很多女孩子通過吃一些保健品或者是使用護膚品抗氧化。其實這些都是其次的,我覺得如果有錢的話,買那些東西還不如買一點好茶喝一喝,這樣其實對自己的身體也會更加健康一點。所以如果你想要抗氧化的話...