1樓：穝
好處：茶葉中含有很多微量元素是很多食物中所沒有的，而且根據茶的種類和茶性的不同還有不同的功效。（例如：
綠茶，屬涼性茶，腸胃不好的人飲用時應注意，適合夏季飲用，清熱解暑，而且它是所有茶類中元素含量最高的。普洱茶，分生熟兩種，生茶可消炎，清除肺內拉圾，提神，健牙護齒；熟茶暖胃護胃，適合腸胃不好的人喝，而且有美白**，安神的功效，適合冬季飲用。紅茶，味香甜，性暖，適合冬季飲用，可做奶茶等冷熱飲。
烏龍茶，口感醇厚，香氣高，很多北方人都很喜愛。還有很多我就不一一介紹了，只說了常見的幾種。）
2樓：歡迎來諮詢我
吃飯時喝茶是非常不好的習慣，茶葉的飲用是很講究的，一般都是飯前飯後半小時到一小時內飲用比較好，吃飯時喝茶對於營養的吸收是有很大的影響的。人們從食物中攝取營養，一些微量元素也是從食物中攝取的，如鐵元素，吃飯時喝茶會減少鐵質吸收量達60%，同時茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成阻礙消化的凝固物質。當吃的食物過於油膩時，喝茶就會使胃腸的蠕動減緩，使一些有害物質在腸內停留一段時間，在這段時間內，有害物質可能會被人體重吸收。
所以說最好是在合理的時間內飲茶，才能將茶的保健效果發揮到最大。吃飯的時候千萬不要飲茶，對於消化吸收是不好的。
3樓：頑健還清新的工匠
對人體還算可以。可以清理腸道。
4樓：匿名使用者
做什麼都得適量，適量的喝茶還是有很多好處的。
喝茶水對身體有什麼好處？
5樓：習慣菰獨
可以提神，**，有的茶還可以養胃。
6樓：夜鳥聯盟
茶水中的礦物質各種元素比價多。
7樓：匿名使用者
早上茶，塞參湯；晚上茶，塞砒霜。你想想它的利和弊吧！
8樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
喝茶好麼對人體
9樓：南國書生
喝茶的好處。
1、喝茶可以**。
茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。
2、喝茶可預防蛀牙。
飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效、飲茶、用茶湯漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷牙為最好。
這是因為茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較難溶於酸的「氖磷灰石」。
3、茶能預防心血管疾病。
飲茶對心血管疾病如高血壓、膽固醇也有所減低。
4、茶葉是腸道疾病的良藥。
茶中的多酚類物質，能使蛋白質凝固沉澱。茶多酚與單細胞的細菌結合，能凝固蛋自質，將細菌殺死。
如把危害嚴重的霍亂菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，放在濃茶湯中浸泡幾分鐘，多數會失去活動能力，這對預防腸道傳染病有好處。
喝茶水對身體有什麼好處和壞處？
喝茶水對身體有什麼好處和壞處？
喝茶水對身體有什麼好處和壞處
喝茶水對身體有什麼好處和壞處
喝茶水對身體有什麼好處和壞處
經常喝茶對腸道好嗎？為什麼，經常喝茶水對腸胃有好處嗎？
空腹不宜喝，對腸胃的刺激較大，影響腎功能。綠茶的保健作用已為大家熟知，而且隨著國際上對綠茶保健作用研究的越來越深入，綠茶似乎已經成了很多人養生保健的不二選擇。很多人整天是茶杯不離手，綠茶不離口，早上一起床也有人把喝上一杯綠茶當成習慣。但是，需要提醒您的是，綠茶最好不要空腹喝，空腹喝綠茶，對腸胃保健不...
夏天多喝茶水好不好，夏天喝茶水好嗎
只要不是在睡覺前喝太多就可以.夏天容易感到疲勞.喝茶能提神醒腦解疲乏.苦丁茶的功效對於臉上 不好的人幫助很大.尤其是長疙瘩的那種不同品種的茶功效不同。根據自己的情況而定 當然好啦 夏天因為出汗多，飲水量都要比平時多一些 好啊，補充水份啊。提神醒腦。夏天喝茶水好嗎 夏天把茶水當開水喝好嗎 不要吧，聽講...
女人常喝茶水好嗎，女人喝茶好嗎？
一般情況下，只有好處。茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼 茶多酚 蛋白質 氨基酸 醣類 維生素 脂質 有機酸等有機化合物，還含有鉀 鈉 鎂 銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。適度飲茶對人體有一定...
小孩子喝茶好嗎，兒童喝茶水有害處嗎
現在喝茶的人越來越多，不少家長在飲茶時也會給家裡的小孩喝一杯，但也有一部分家長認為茶不利於孩子的生長發育。這個問題或許困擾著許多父母，那麼，小孩到底能不能喝茶？茶葉中含有一定量的茶鹼與咖啡因，可能會導致睡眠減少 精力過剩的情況發生，影響孩子的生長發育，6歲以下的嬰幼兒童不宜飲用。茶中含有多種維生素，...
狗喝茶葉水好嗎有沒有什麼危害，狗狗能喝茶水嗎？
沒有事！它是口渴了！狗和貓還會吃草呢！人喝都沒事，狗也不會有事吧。狗狗能喝茶水嗎？可以喝！狗狗上火，或者輕微的食物中毒，可以解毒 不能，巧克力 咖啡 茶以及其他含有咖啡因的這一類食品含有咖啡因 可可鹼或茶鹼，有可能引起狗狗中毒，並影響心臟及神經系統。此外含酒精的飲料會導致醉酒中毒 昏迷甚至死亡。有些...