1樓：華尋楣
只要不是在睡覺前喝太多就可以.
夏天容易感到疲勞.喝茶能提神醒腦解疲乏.
苦丁茶的功效對於臉上**不好的人幫助很大.尤其是長疙瘩的那種不同品種的茶功效不同。根據自己的情況而定
2樓：非著名書法家
當然好啦～夏天因為出汗多，飲水量都要比平時多一些～
3樓：匿名使用者
好啊，補充水份啊。提神醒腦。
夏天喝茶水好嗎
夏天把茶水當開水喝好嗎
4樓：印信詹胭
不要吧，聽講茶利尿幫助排毒，但是，喝太多就是不太好吧，尤其是女生，生理期時不應該喝太多。
還有，不同的茶的功效也有所不同～呵呵，但願能幫助你
夏天時喝白開水好還是喝茶好？
5樓：海鷗se伓嗿
喝茶養生講究四季有別，那麼夏天喝什麼茶好呢？據中醫專家介紹，人體的五臟也對應自然界的四季，即春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃。因此，夏天喝茶重在養心。
夏天屬火，火氣通於心，故夏季與心氣相通，人們容易出現煩躁不安、口腔潰瘍等上火症狀。針對這種情況下，夏天喝茶最適合選擇龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶屬陰性的，可以消暑，有去火的作用，適合夏天經常飲用。
另外，除了綠茶之外，以下幾種茶也適合夏季飲用—— 陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下更好。
常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶製成了。
常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。 荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右,去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。
西瓜皮涼茶：很多人吃完西瓜將皮丟棄很可惜，可將外皮綠色的那一層利用起來，洗淨後切成碎塊,放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。 薄荷涼茶：
到中藥鋪買回薄荷葉、甘草,每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻，常飲此涼茶提神醒腦。
學生喝茶好不好？
6樓：游景封念雁
好啊，是種不錯的東西啊，沒有壞處的
7樓：龔梅年芝
每樣東西都
有利與弊，但有些東西例外
喝茶好還是喝白開水好？
8樓：字染彭詩
白開水對任何人都適用.而喝茶有很多禁忌,一般說瘦人最好不喝茶,胖人喝茶可以有效抑制膽固醇的公升高.
體質差的人喝紅茶類，溫補。體質好的人喝綠茶類，去去火。最好喝白開水，各種體質都行。
9樓：公羊桂花顏鶯
早上起床後，早飯前喝水好，可快速補充晚間流失的水分，增強腸胃的蠕動，有助排便。飯後、飯間以喝茶為好，特別是飯後，茶可去飯菜的膩腥味；當身體感覺正常時可喝茶，身體不適或生病時喝水好。身體壯的人喝稍濃一點的茶，身體弱或老年人喝清淡一點的茶或不喝茶。
10樓：南面王
這個問題不能一概而論，要區分具體人和具體時間。對於普通人來說，早晨起來喝一杯白開水確實有降低血液粘度、補充體液的好處。但如果整天喝白開水也沒什麼意思，不妨喝點綠茶，可以防輻射、清除體內垃圾主。
11樓：
根據提問,喝水,只能補充水分;喝茶,不僅能補充水分,還能品嚐味道,補充營養,不同的茶,味覺不同,營養不同,患者可以閱查或諮詢,,不過,服藥時,要用純水,茶會影響藥效.
12樓：始玄郯語山
需要，但也沒什麼具體藥用功效、提神，但一般不宜與藥物同飲，喝時沒什麼禁忌，而且有些人不宜喝濃茶如孕婦，開水補充人的水分需要、有助降血脂、降血壓，會有衝突，可以喝藥。茶可解油膩
13樓：
適當飲茶多喝白水好。
14樓：葉子與茶
喝白開水很健康
喝綠茶是最健康的飲品（不包括綠茶飲料）
15樓：凱兒特人
白開水是世界上最好的飲料
16樓：匿名使用者
適當喝一點茶對身體是有益無害的,關鍵是你如何控制好自己,比如早上起床喝一杯白開水,比喝人參湯還好,但是茶可以提神,含有鐵元素,
17樓：於澹橋暄妍
喝茶可以消除疲勞！但喝多了對身體不好！多喝開水有益於身體！所以我贊成多喝開水
18樓：蔚冷醜剛
根據不同的情況可以選擇不同的
比如女性沒來那個時
就可以喝點茶
來減**
還有就是科學證明喝適量的綠茶對女人下半身會有很大的幫助的喔還可以喝喝白開水排除下內部毒愫、兩樣結合利用很好的喔
19樓：塗天艾凱復
當然開水了,喝茶有時會傷胃.
20樓：宜芹壬和正
白開水可以排毒，啥樣的茶有啥樣的好處
21樓：卯丹司馬寄真
各有好處
飲水一般
一天補充
八杯喝茶呢裡面
也含有水分，各式各樣的茶有
各自的功效
22樓：文可庹豔卉
其實，只要別把茶水當開水喝就好了！！
正常飲水，適量喝茶最好！
喝開水的次數和量應該比茶水多些，當然，最重要的還是要適合自己和季節喝，就對了~！
23樓：巴駿茅星瑤
好處各有不同。茶有很多種，綠茶可以防輻射，普爾可以去脂刮油。但是常喝濃差對身體也不好。
人體正常需要是人每天喝8杯水。白開水要常喝。
24樓：用宕仲白風
這就要看你喝什麼茶了，經常喝點綠茶可以幫助抗氧化。最好是兩者結合喝會更好
25樓：貿旋兆冷霜
喝水和喝茶都很好，但相比來說喝茶更好!
喝水和喝茶都有排毒養顏，保持體內電介質平衡的作用，喝茶更有降底血液中的膽固醇含量，降低血脂濃度，因此喝茶具有清肝利膽的功效.
夏天口渴是喝礦泉水好還是茶水好？
26樓：交流的快樂葉葉
夏天天熱出汗多，是應該大量補充水分的。
礦泉水含有大量的鈣，鎂，常溫飲用，可以起到補鈣的作用，所以是可以經常喝的，而且也方便攜帶。
以上是對「夏天來了，口渴，想喝水」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
27樓：北京新東方烹飪學校
還是喝茶水好，茶水內含茶多酚可以止渴還可以清熱解毒。
28樓：陽光燦爛
夏天口渴的時候也可以喝礦泉水，但是喝茶水更好，喝茶水可以起到解渴清熱的作用，夏天天熱口渴了最好喝茶水。
29樓：
兩種水都好喝，礦泉水含大量礦物質元素，茶水含有茶多酚，尤其夏天多喝菊花茶，它有清火解毒功效，夏天多數人口渴乾燥**，多喝菊花茶對身體有好處。
30樓：王軍
夏天口渴喝礦泉好，還是茶水好，這兩種都行。
31樓：匿名使用者
都不好，我覺得喝白開水健康更加養生
32樓：匿名使用者
因人而異，有的人願意喝礦泉水，省事。有的人經常喝茶水，經常和茶水好。
33樓：冷皖秀
在個人認為喝礦泉水比較好。
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