1樓：斷翅蝶
吃帶黑色的食物，比如，黑5類，或者黑木耳，平菇，豬血，還有的是，把白髮全部掛掉，用牛的口水《新鮮的》摸頭上，摸到有溫度了，一天3次，堅持乙個月漲黑髮，的可能性百分之99以上，我大爺就試過，我告訴他的方法，切記，年紀越大越要長時間，給個最佳把。
黑五類是，黑棗，黑豆，黑大公尺，黑糯公尺，黑芝麻！
-lai來個 吧 ，親，╭(3╰)╮我就少乙個就小學畢業了，你忍心看我都100多歲了，小學還沒畢業嗎？你太殘忍了啊！%>
2樓：養生早班車
經常掉發的人，每天敲上10分鐘，打通膽經膀胱經，幫助。
經常脫髮該怎麼辦
3樓：瓶子裡的小
經常脫髮有可能是脂溢性脫髮的表現，還可能是斑禿等疾病的症狀，需要通過外用公尺諾地爾、糖皮質激素、口服藥物等方法**。
可遵醫囑外用公尺諾地爾酊，男性患者可聯合口服非那雄胺，女性患者可口服螺內酯等藥物**。
可遵醫囑外用糖皮質激素類藥物如滷公尺鬆軟膏、哈西奈德溶液等，或區域性注射倍他公尺松等。病情進展較快時可口服糖皮質激素如潑尼松**。
如果出現經常脫頭髮的情況，需要及時到醫院就醫，在醫生的指導下使用藥物，避免擅自用藥，以免帶來不良的後果。
4樓：網友
1、內分泌紊亂脫髮。
內分泌不正常或者體內激素過多是造成脫髮的主要原因，而導致內分泌紊亂主要與作息時間不規律，情緒不穩定有關。體內的性激素對毛髮的影響也很大，性激素分泌正常的情況下，男人頭髮茂密粗壯，女人頭髮柔軟光澤。但一旦性激素紊亂，毛髮就會出現異常，比如更年期或產後，體內的性激素不足，導致頭髮大量脫落。
2、腎虛脫髮。
大家都知道腎是頭髮生機由來的根源，腎氣是否充足，可以從頭髮上顯示出來。經常可以看到腎氣充足、精力充沛的年輕人，頭髮光澤茂密；中年人勞累及思慮過度，煩惱叢生，易耗損腎精，導致頭頂部脫髮嚴重；老年人，腎精虛弱，精力虧損，頭髮無光易落。生活中要注意養腎填精，不可過度消耗身體。
3、不正確的洗護方法。
洗護頭髮的方式不正確是造成脫髮的常見因素。選用的洗髮水不能是二合一，不能含有矽油，塗抹護髮素的時候不要靠近髮根。洗髮時用指腹來按摩揉搓頭髮及頭皮，而不能用指甲來抓揉，很容易傷害頭皮。
在扎頭髮時，注意不要扎太緊，以免損傷髮根，造成脫髮。吹拉染燙對頭髮的損害很大，易造成頭髮乾枯、分叉、斷裂，儘量減少做頭髮的次數。
經常脫髮怎麼辦？
5樓：愛
脫髮在中醫的證型當中主要有4種證型可以導致，首先是腎虛型脫髮，以腎陰虛多件，臨床表現以面色萎黃、頭暈健忘、失眠以及舌有齒痕的臨床現象，是由於腎精不足所導致的脫髮。肝鬱氣滯證，這類患者因為肝火上炎使毛髮失於濡養而導致脫髮。血熱風燥證，這類患者因為風熱上竄頭頂導致脫髮，頭比較容易出汗出油就會導致頭髮脫落。
痰溼壅盛型，此類患者一般面色油脂較多，並且頭髮較為油膩，伴有頭暈、頭蒙、倦怠乏力，舌苔白膩，脈弦滑。
經常脫髮怎麼辦?
6樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
7樓：中醫魯健
脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一周1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。
8樓：營養師雷敏
乙個妙方告別脫髮煩惱。
9樓：蹉秀榮醜鳥
輻射也是脫髮的原因哦。如果你是經常上網與電腦長期接觸的話，電腦輻射會對脫髮造成影響的！
10樓：貴陽金膚康
補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
經常脫髮怎麼辦？
11樓：鹹運浩
安發奇非常好，現在掉的地方頭髮都長出來了，不**。
經常脫髮怎麼辦？
12樓：匿名使用者
一、尋找合適梳子。
梳子是我們每個人梳頭的必備工具，是我們每天頭髮接觸最多的工具，所以梳子的材質會影響我們的脫髮。在選擇的時候，我們不應該選擇令頭髮產生靜電的材料，那肯定會對我們的頭髮造成很大的傷害，黃楊木是一種理想的材料，它可以幫助我們改善頭髮。
二、經常洗頭。
頭髮經常油膩的人，基本上每兩天一次，或者頭髮看起來油膩，可能需要天天洗頭。建議你每次洗頭髮的時候都可以在頭上加些按摩。當然，你不需要太專業的技術，只需要輕輕的按摩一下，如果你可以在洗頭的時候進行按摩，能有效的加速頭皮血液的迴圈。
三、選擇合適的洗髮水。
洗髮水對於大家而言本身就是必不可少的，可是有一些人經常性出現脫髮的現象，很有可能就是錯誤的選擇了洗髮水導致，這就會產生嚴重的後果。根據市場上的各種洗髮水，每種功能的大小是不同的，因此盡量不要選擇鹼性洗髮水，這種洗髮水容易導致頭髮乾燥，甚至會出現明顯的脫髮。目前，有一些天然洗髮水，對脫髮有很好的輔助作用。
四、禁止吸菸。
如今，到處都有禁止吸菸的標誌。可見，生活中吸菸的人太多了，然而即便是大家不抽，也有可能會在別人抽菸的過程中吸入二手菸，所以說如果發現自己經常性的掉頭髮，為了能夠有效的達到緩解，那麼首先就應該選擇戒菸，如此就不會妨礙頭髮的正常生長。
五、注意少喝酒。
很多人在聚會的時候往往都會喝上一兩杯，但是對於經常性脫髮的人來說，那麼在生活中就應該盡量少喝酒。比如說大家經常性的大量喝酒必定會導致身體產生更多的卡路里，全部堆積在我們的身體內，沒有辦法排除，也會導致快速的出現明顯的脫髮傾向，所以建議一定要控制飲酒。
13樓：網友
一、管住嘴。
是的，你沒看錯，防止掉發第一步跟**第一步是一樣的，都是管住嘴。不要大量、長期食用高糖高脂肪類食物，這類食物很容易導致髮質枯黃和脫髮，而且對身體也不好，最好是戒掉它！
二、養髮粥。
用黑公尺、黑豆、大公尺、紅花生公尺、紅棗、核桃煲粥喝，如果覺得沒味道可以適度加入一些冰糖，注意事適度，不要太甜！可以當做早餐來喝，營養又美味，堅持乙個月，你會發現頭髮真的有很大的改善。
三、早睡早起。
熬夜真的特別傷身體，而頭髮是身體機能的一種外部表現，身體養好了，頭髮自然也就好了，所以真的不要熬夜啊。
經常脫髮怎麼辦？
14樓：昆明新生植髮
經常脫髮可以從以下幾點來改善：1、精神壓力是造成脫髮的主要原因之一，學會放鬆自己的心情，不要一味的糾結於脫髮這件事上面。2、學會勞逸結合，運動的同時也要保證睡眠充足。
3、合理安排飲食，不要過度的節食也不要暴飲暴食，飲食還是清淡一些好，同時也要戒除菸酒。4、經常按摩按摩頭皮，頭皮按摩能促進血液迴圈，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。5、保持頭皮清潔。
15樓：雍禾植髮
首先是作息規律。早睡早起，不賴床，不熬夜，養成良好的作息習慣有利於我們身體自動修復。其次是精神放鬆，釋放壓力。
工作、學習生活上的壓力，我們要放平心態，找到解決辦法，不要過度焦慮再次是加強體育鍛煉，放鬆身心。比如一周慢跑3次，週末爬爬山和朋友一起散散步，鍛鍊身體的同時又放鬆自我，加強自我抵抗力。
16樓：胖姜說事
一般來說每天掉發100根以內都算是頭髮正常的新陳代謝，這個是正常的，如果掉發100根以上而且持續一段時間的話就是脫髮了。脫髮的主要原因有：1、精神壓力導致的內分泌失調，生活、工作上的精神壓力過大、精神緊張、經常熬夜等會造成內分泌失調，導致毛囊缺乏營養，然後掉發。
2、物理和化學性脫髮，長時間玩電腦和手機、看電視的輻射會造成物理脫髮。用劣質的洗髮水和燙染髮會對頭髮造成傷害，長時間不洗頭導致毛囊孔堵塞造成化學脫髮。
17樓：瑞麗詩卍公孫
脫髮比較嚴重，這個有可能因為最近壓力比較大。
勞累，營養不良，或者是脂溢性脫髮等問題的，可以考慮平時多吃些紅棗。
黑芝麻等食物，注意避免熬夜，經常情緒波動過大，如果是沒有改善。
18樓：匿名使用者
現在的人們經常燙髮染髮，給頭髮很大的傷害，再加上工作學習壓力大、熬夜、焦慮等都會有影響。
多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭髮生長，也可以看（路'煦逆襲）這一文。
首先：不要吸菸和喝酒，因為會影響頭髮的發育。
其次：多吃一些對頭髮有幫助的食物，如牛肉、花生、水果。
然後：保持樂觀的心情，充足的睡眠。
最後：多運動。
19樓：魚可欣歧媚
每天早晚用木梳子或者牛角梳子梳頭。左右從前向後梳300次。長期堅持就不會脫髮了。
20樓：訾智饒媚
只要你有恆心，堅持用生薑擦頭皮，能有效防止脫髮。期待你的採納，謝謝！
21樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
22樓：肖秀珍法茶
應少染髮，因為染髮劑含有一些致癌物質對頭髮和身體是有害的。我介紹乙個配方給你：西紅花3g~茯苓2g~何首烏2g~擬黑多刺蟻2g~絞股藍2g~黑桑甚3g~黑芝麻3g~枸杞子2g~核桃仁2g~綠茶2g。
混在一起泡茶喝，每天一次，7天就可以見效了。可以黑髮和治脫髮噢！很有用的。
23樓：巨緯石景煥
因為新沉代謝，傲夜，心情，季節都有關係，掉的多長的也多的。所以不用擔心，平時多吃點含蛋白，鈣，we，wc，wb多的食品和水果蔬菜，多運動少傲夜。
24樓：第溪齊白楓
1常用木梳或手指按摩頭皮，2定期洗頭，3吃補鐵的食物，補充維生素e、植物蛋白和含鹼性物質的蔬菜、水果，補充顛質4要避免精神緊張。
25樓：營養師雷敏
乙個妙方告別脫髮煩惱。
26樓：金牛座焊戀
首先就是就是盡量的少熬夜，減輕自己的壓力。
其次就吃吃發特濃營養素，營養毛囊，強健髮根，固發生發。
最後就是不要天天洗頭，長期以往，就會導致髮質乾枯、毛囊受損、掉發加重的情況哦！
脫髮怎麼辦，經常脫髮怎麼辦
有了這三款，長髮有救啦 脫髮怎麼辦？脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！脫髮掉發怎麼辦？一洗頭一周1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防曬，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養發。有了這三款，長髮有救啦 最大的難題來了 就是脫髮 乙個妙方告別脫髮煩惱 脫髮可以到專業 脫髮的醫院，因...
總是脫髮怎麼辦，經常脫髮怎麼辦？
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！經常脫髮可以從以下幾點來改善 1 精神壓力是造成脫髮的主要原因之一，學會放鬆自己的心情，不要一味的糾結於脫髮這件事上面。2 學會勞逸結合，運動的同時也要保證睡眠充足。3 合理安排飲食，不要過度的節食也不要暴飲暴食，飲食還是清淡一些好，同時也要戒除菸酒。4...
熬夜脫髮怎麼辦，經常熬夜導致脫髮怎麼辦
1 想要讓頭髮長出來，首先就是調整作息，避免再次熬夜。2 多補充頭髮需要的營養，飲食上多吃含微量元素 維生素 蛋白質的食物。3 在平時應多補充水分，熬夜時更應該保持身體所需的水分，可以飲用金福眉枇杷清茶，既能保持身體所需水分又能下火祛痘！4 多對頭皮進行按摩以加快新陳代謝等等。現在很多年輕人出現脫髮...
長期脫髮嚴重怎麼辦？怎麼改善，經常脫髮怎麼辦？
1 均衡膳食 不少人都有偏食的習慣，喜歡的食物就吃多點，不喜歡的食物就吃的很少甚至不吃，長期以往容易出現營養不均衡的情況。而我們的頭髮生長需要大量的營養，尤其是各種維生素以及蛋白質更是頭髮生長必需的物質，如果缺乏營養，頭髮就會出現乾枯 毛躁 黯淡無光 發黃 易脆的現象，嚴重的時候甚至會出現大面積脫髮...
白髮脫髮怎麼辦，脫髮白髮怎麼辦 我該怎麼辦啊
白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症。認為，白髮症主要是毛髮黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張 用腦過度 憂慮 驚恐 神經外傷等都可能造成白髮。1 保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使...