1樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
腰椎間盤突出，怎麼**最好
2樓：英略商務
腰椎間盤突出和以下的**有一定的關係，最主要是腰椎的退行性變引起，其次外傷，工作學習勞動姿勢不佳，腰椎的疾病等等都會導致出現腰椎間盤突出現象。所以腰椎間盤突出的病者日常中要養成良好的工作學習的姿勢。
3樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
4樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
5樓：系長征慕詩
想要輕鬆治好腰椎間盤突出的問題，我的建議是，直接找杭州中河門診部中醫整脊中心，才是最好了。這家有實力，且優勢多，推出的特色**，得到了患者朋友的一致認可。
6樓：康振平國茗
腰椎間盤突出關鍵找對**方法，盲目的**是不正確的。有的人牽引有效果，有的人按摩能緩解疼痛。但這都不能從根本上解決腰椎間盤突出。
建議採用中藥天龍活骨王，通過活絡通脈原理軟化溶解突出、膨出的髓核，逐漸使其復位，解除腰椎壓迫。
7樓：邴悌
腰椎間盤突出引起的腰疼、腰困、腿後疼、腿外側疼煎熬、腳麻等症狀。內服活絡丸，腰痛寧，外用追風舒筋貼膏，配合牽引按摩復位針灸效果更好。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊槓。
8樓：姚梅沉
腰椎間盤突出症如果症狀明顯，建議去醫院做乙個腰椎的核磁共振檢查，來明確診斷，而且來明確突出的程度。腰椎間盤突出症多數和慢性勞累有關係。
9樓：辛勤的
貼切自抒發離情別意深切： 請朋友妨問問啊 向東奔流滔滔江水 我惜別。
10樓：_上海西郊骨科
在平時的生活中，要注意休息，不要過於勞累，要睡硬板床，保證營養。忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。
11樓：寶雞市偉芝堂
是的 在還不是很嚴重的情況下先自救一下吧！！
1、處於仰臥位，手臂自然的放在軀體兩側，然後慢慢的抬起下肢或是右側的下肢，這是膝關節盡量伸直抬高，反覆多次。
2、處於仰臥位，雙側屈肘。屈髖，以頭、雙肘、雙足為支撐，做挺腹伸腰的動作，呈「拱橋狀」。持續時間以患者情況來看。
3、處於仰臥位，挺腹塌腰，頭上揚，雙臂用力背伸。雙腿以膝蓋微支點，持續數秒，反覆多次。
4、處於站立位，雙足分開與肩寬。這時雙手叉腰或是上舉抱住枕部，來回的做腰部側彎活動，側彎到最大幅度。可反覆鍛鍊。
不過您的工作一般這個都是職業病了 所以建議你還是在正規醫院去**一下會比較好哦！
12樓：董安立說健康
需要我們美式整脊矯正骨盆、腰椎，至於什麼吃藥、膏藥、儀器可以把骨關節錯位嗎？治不好肯定有原因的。患者不懂方法不對吧。
腰椎間盤突出怎麼**比較好？
13樓：瑾建凡
試試倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有緩解，可以考慮一下負跟鞋，替代倒走，更安全，**鍛鍊有益無害，三項國家發明專利，研發單位為使用者建立**檔案，一對一指導。重複購買很多。
14樓：匿名使用者
先保守**，如吃藥，打針，物理**。
不行的話可以考慮微創**。
實在不行可以行手術髓核摘除。
15樓：匿名使用者
倒走比較好，倒走100步，前進80步。
16樓：哥一般不隨便
個人感覺這個百科說的不錯。
17樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
腰椎盤突出怎麼**
18樓：邦暢全福康
腰突可以做小燕飛訓練，牽拉豎脊肌，保證臀推肌肉群活力。保障腰椎良好曲度。
19樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
20樓：匿名使用者
廣州建安醫院獨家採用「雙鏡一影」，終結椎間盤突出。。。雙鏡一影」椎間盤突出微創綜合**體系，徹底解決傳統單一**弊端，真正實現各型椎間盤突出全程微創**，成為廣東省唯一一家可以開展此項技術的權威醫院。。。
21樓：劉鐸健身
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊。
腰椎間盤突出怎麼**最好?
22樓：慕採夢揚如
腰椎間盤突出是退化性病變，其病理是突出部位的水腫，粘連，無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木，針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時的疼痛，當受涼，勞累，姿勢不正確時就易**或加重；手術風險大，恢復期長，有併發症，容易**。**口服中藥天龍活骨王，配合理療效果很好。
23樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
24樓：甄磊段幹靖柏
**腰椎間盤突出最有效果的方法是要針對**著手**，解決以下三個問題：1、讓突出的髓核回納乃至回縮；2、修復受損和被壓的神經血管；3、解除神經壓迫；只有這樣才能讓腰突不反**作，修復腰椎的正常功能。
有一種四聯綠色**，不吃藥、不手術、不牽引，不貼膏藥、在家、工作、生活、散步隨時隨地都可以**，採取儀器+中藥包結合起來**的，藥包選用三十多味名貴中草藥用現代生物技術精製而成，內病外治，在病灶部位將提純磁化的中藥粉運用現代高科技手段，轉化為藥氣離子，透過人體通過電熱功能擴張的汗腺孔，穿透皮下脂肪層，將藥氣離子直接匯入病灶，快速發揮作用，快速攻克頑疾的新方法。**效果比吃藥效果快、比手術安全、比傳統理療效果好，具體事項上網搜「中國頸椎腰椎**網」了解。
25樓：刁秋芹終月
別著急，腰間盤突出是可以**的，目前的**方法很多，但是手術風險大、服藥有毒***、理療不治病都不推薦用，最好採用中藥外敷**，可以到麗康養生堂檢視詳細介紹，也可以到網上搜尋一下這個產品的口碑和評價，療效很好，一般1-3個療程即可，希望可以幫上你。
26樓：洛蝶納昭
首先要去醫院確診屬於哪種腰椎間盤突出症。開放型手術**風險大。中醫**合適，最好先採取保守**。
保守**可以在發作期間，通過服藥，做中醫推拿療程**（這個效果比較好）。結合中醫針灸。在一系列的手段下有緩解就有**希望。
如果這些手段都達不到期望效果，可以考慮微創手術**。開放型手術**是最後一步。祝願早日**！
27樓：秋景文奇勝
現在有去西醫那手術的，但都有術後遺症，中醫用保守**，內服，外用，針灸，電療。推拿，一段時間在正骨復位就好了，這是現在我認為最好的**。
怎麼**腰椎盤突出最有效?
28樓：剛語心改卿
腰椎間盤突出症：是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫、水腫壓迫或粘連坐骨神經引起的腿腳放射疼痛，使用接骨散外敷藥3副藥就可以消除血腫水腫，使神經不在受壓迫粘連，疼痛消除，3-5副藥就基本**。**後，在進行腰腹肌鍛鍊，做大飛燕，小飛燕，拱橋式，鍛鍊腰背肌，腰腹肌。
預防再次受傷**。是保守**腰椎間盤突出症的最佳選擇。但是同時伴有椎管狹窄、腰椎滑脫、骨刺，椎間盤鈣化，馬尾神經嚴重損傷的除外。
注意事項：**嚴重過敏者禁用。急性期，應臥床休息，不能按摩。
29樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
如何治療腰椎間盤突出，怎樣治療腰椎間盤突出？
病情分析 如果只是腰椎輕度突出的患者，通過臥床休息 做腰部牽引 按摩等保守 可以得到痊癒。如果患者是比較嚴重的突出型，一般是無法徹底 的，以控制病情發展和緩解疼痛為主。腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？針灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？可以負重 彎腰嗎？需要睡硬板床...
怎樣治療腰椎間盤突出症，怎麼治療腰椎間盤突出症？
1 牽引 最好採用仰臥式骨盆持續牽引法，牽引重量10 15公斤。足跟部的床角應墊高15度左右。腰部可加墊用紙裹成的硬卷，直徑約10公分。開始加腰墊時，患者會感覺疼痛加重。此時墊的時間不宜太久，撤掉休息後可繼續墊，待疼痛不明顯後再延長加墊的時間。2 推拿 患者俯臥位 在腰 臀部施用滾法，再點按腎俞 關...
腰椎間盤突出症最好的治療方法，腰椎間盤突出症最好的治療方法是？
注意多散步或吊單槓，不要做過於劇烈的運動。介紹乙個小處方 紅花一兩，配公尺醋一斤，浸泡一周左右 顏色呈黑紅色，注意不是藏紅花 每天擦拭患處，方便就多擦拭幾次，不能 能緩解症狀。比較管用。腰椎間盤突出症最好的 方法是？腰椎間盤突出是由腰椎退行性改變引起，多與久坐 勞損 日常勞動損傷有關，患者無腰痛等症...
得了腰椎間盤突出怎樣鍛鍊最好，腰椎間盤突出怎麼鍛鍊比較好？
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊 腰突可以做小燕飛訓練，牽拉豎脊肌，保證臀推肌肉群活力。保障腰椎良好曲度。腰間突出的自我保健方法 一 注意事項 1 患者應該注意飲食調理，提高身體的免疫力，避免咳嗽 打噴嚏 防止便秘。2 患者在急性期應改睡硬板床，要絕對臥床3周。3 患者待症狀明顯好轉後，可以...
青少年怎樣治療腰椎間盤突出
現將各種 方式作個比較,你可以根據情況選擇比較合理的 方法 發病初期採用針灸,理療,電療磁療,推拿,按摩手段一般都比較有效,一般這些 一天到七天都會見效,如果 超過七天還不見效,說明病情有些重了,需要中醫藥物 了,這類疾病 需要根據病患者的具體病情配製內服的中藥和外用的膏藥.內服的中藥是膠囊,由五十...