1樓：宣哥無限叼
少吃點油的 柑的東西。
麻煩，謝謝！
2樓：**理繪
感冒期間吃的東西，以清淡容易消化為好，最好是流質食物，例如粥，麵粉。由於感冒時，一般消化都不會太好，食慾不好，如果你食慾好的話，也可以吃一些菜，例如青菜。如果發燒，最好不要吃飯比較好，因為飯不容易退熱，並那時消化也不好。
3樓：文嚁澺
多食蘿蔔：實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
糖姜茶合飲：因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
少吃食鹽：實驗證明，少吃點含鈉的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。 服酵母：
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，在製作麵包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能**普通感冒，但對流行**冒無效。
感冒吃什麼菜好
4樓：懂視生活
現在很多人的身體免疫力都是比較差的，所以經常會出現感冒中現況，感冒經常導致人們精神狀態不佳的情況出現，接下來和大家講解一下感冒吃什麼才會比較好。
1. 飲食一，醋熘土豆絲：做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾澱粉。
2. 飲食二，白菜蘿蔔湯，白菜和蘿蔔對於**感冒都是非常有幫助的，在日常生活當中選擇多吃一些這種才是非常好的。
3. 飲食三，薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫公升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫公升，每天1-2次。
注意事項。出現感冒這種情況之後一定要注意自己室內的空氣流通，平時要去戶外多做一些運動來提高自身免疫力，在工作當中也不要給自己太大的壓力，過大的壓力會導致人們的免疫力下降，從而會患有各種各樣的疾病。
感冒吃什麼菜好
5樓：珠簾捲簾
感冒的時候，說到治感冒的菜，給大家推薦的是野菜。感冒分為風寒感冒、風熱感冒這兩類，比如風寒感冒的時候又怕冷，又打噴嚏、流鼻涕的時候，有一種在火鍋店或者在烤肉店裡常見的菜叫做蘇葉，蘇葉具有解表散寒的功效，是非常好的風寒感冒時候的食用食材，另外它還可以解魚蝦的毒，如果魚蝦吃多了，可以用點蘇葉來解這些肉類的毒血。風寒感冒的時候可以選擇的食材，包括大蔥、生薑，這都具有解表散寒的作用。
風熱感冒的時候可以出現黃鼻涕、黃痰這種熱象的時候，常見的一種野菜叫做蒲公英，蒲公英有非常好的清熱解毒，還有止瀉的作用，所以在家裡邊大家熱感冒的時候可以把蒲公英涼拌或者用來包包子、包餃子也是個非常好的食材，其它的還有薄荷、藿香這些都具有芳香發散的乙個功能，也具有清熱的效果，所以在熱**冒的時候也可以選擇。
感冒了吃什麼菜好
6樓：網友
感冒了多吃點新鮮蔬菜，大白菜，油菜，蘿蔔，冬瓜湯，多喝點湯對感冒有所緩解，但是一定不要吃比較辛辣的食物，嗓子比較容易上火發炎，吃點清淡的湯，發發汗容易好的快。
7樓：老子是聖哥
對於感冒的人，如果是風寒感冒，一般可以多吃一些溫熱的或者性平的食物，一般沒有特別忌口的蔬菜，可以吃一些青菜，赤小豆或者是莧菜，空心菜等。風熱感冒的人可以食用一些寒涼的食物，像豆腐、菠菜，感冒期間飲食要以清淡為主，容易消化，盡量不要吃葷，如果吃得過於油膩，葷腥，不容易消化，還可能會使病情進一步加重的。
8樓：沃丹丹
吃情火的綠葉菜，例如菠菜 芹菜，其實最好就是大白菜。
9樓：匿名使用者
感冒了一定要注意多休息，飲食可以清淡一些，不要餓肚子否則抵抗力更差。
10樓：小秦大霞的故事
清淡飲食，粥，白公尺粥，還有小白菜，生菜，不要吃火氣的東西，也不要吃辣的東西，零食不要吃，餃子和混沌。
感冒可以吃點什麼菜，感冒吃菜要忌吃什麼菜？
建議吃點容易消化的菜.青菜什麼的.高熱量的,炸的,辛辣的,小抄的菜都少吃.多喝些清淡的湯如 排骨海帶,清水鴨等等 感冒了說明缺少維生素c，經常感冒就說明長期飲食不規律了。檸檬，不過味道十分給力，能接受的建議榨汁兌水喝，直接吃對胃不太好。不接受檸檬的可以吃橙子 桔子 橘子 等 喝香蔥粥或冬瓜湯，生病期...
感冒發燒後吃什麼菜喝什麼湯好，感冒發燒喝什麼湯好
因為發燒的人是沒有什麼胃口也沒口味吃什麼都覺得口苦的 這是由於身體的免疫系統的細胞的抗戰鬥士正在抵抗入侵的細菌 戰鬥在激烈的進行中！這時人體正須要補充水份和營養去支援，所以除了大量喝水 綠茶外以下介紹最好的食譜 鹹蛋 松花皮蛋 瘦豬內 冬瓜 白果 腐竹 腐皮 一起煮粥，材料可以將就現成的多少亦無問題...
感冒吃什麼藥好，感冒吃什麼藥好的快些？
感冒的型別不一樣吃的藥也不一樣，傷風感冒一般吃速效感冒膠囊，康泰克，白加黑都可以，病毒 冒需要加抗病毒性藥物，可以吃感康，快克，金剛烷胺。回答感冒的患者可以口服一些抗感冒藥物，來緩解感冒的症狀，比如小柴胡顆粒，板藍根顆粒，蒲地藍消炎口服液等。這些中成藥物相對來說療效都是比較好，對於感冒的患者病情，恢...
感冒吃什麼中藥最好，感冒了吃什麼中藥好
風寒感冒是因感受了風寒而起，表現為全身不適 咽喉發癢 鼻塞 或流清涕 無汗 畏寒 打噴嚏 咳嗽痰稀 口不渴 舌苔薄白 脈浮緊。風寒感冒的藥 1.風寒感冒沖劑 主要用於發熱惡寒的感冒初起。2.荊防沖劑 主要用於惡風寒重者或風寒感冒較重者。3.感冒清 適於風寒感冒中後期發熱明顯者。4.霍香正氣丸 適於風...
感冒的人吃什麼食物最好，感冒了吃什麼食物好
紅糖薑湯 薑中的薑辣素 薑油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液迴圈效果更好，新增紅糖則可補充熱量。但薑湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，薑會促進血液迴圈，若有發炎 出血情形，也不要吃。感冒食 水果 有人認為，感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師...