1樓:王不思其人
俗話說「是藥三分毒」,所以我不建議靠藥物來清火,特別是西藥,經常服用對身體各臟器都有害。如果你是不可避免的經常熬夜的話,我建議你平時常飲一些降火的茶劑,既方便,對人體也沒多大害處,喝茶養身古來養身之道。茶劑是祖國醫藥常用的劑型之一,凡是含揮發油、易出味、用量不太多的藥物,皆可用作茶劑。
服用時,可將藥物放在杯中,以滾開水或煮沸的藥液衝入,加蓋浸泡20分鐘左右;或將諸藥略加煎煮,濾液棄渣,緩緩飲服如喝茶即可。由於茶劑用藥簡廉,服法方便,只要用藥得當,療效也較好。
你可選用:菊花5克、金銀花8克、茉莉花少許。按上述方法沖泡,代茶常飲。此茶除可降火氣外,亦可清熱解毒及防治感冒,在茶香中醞釀好體力、好心情!
2樓:達德修士
熬夜上火不能吃清火藥。
我來告訴你真正一熬夜就上火的原因。
陽氣(心火)在夜裡需要從心下降到腎中的水裡(腎水)去收藏、涵養,而你一熬夜,陽氣勢必不能休息,反而需要提取更多的陽氣,讓你去消耗,於是陽氣不僅得不到下降、收藏、涵養,反而更多的上公升,陽氣上沖於頭面,是以口腔潰瘍頻發。
陽氣是從申時(下午4點),開始下降,到子時(晚上11點),就完全藏於腎水中,此時必須入睡。
由此可見,你不是陰虛火盛,而是陽不能入陰,陽耗太過而不能收。此時不可吃清火之藥,越清陽越虛,而要助陽氣之收藏、涵養。
所以,不要熬夜!!!
3樓:匿名使用者
菊花5克、金銀花8克、茉莉花少許。按上述方法沖泡,代茶常飲。此茶除可降火氣外,亦可清熱解毒。很好的。
4樓:網友
熬夜容易上火!
喝點冷盤!我熬夜我媽會給我燉叫薄荷子糖水◎苦苦的!很降火!不知道你那有買沒有!
不要吃藥!是藥三分毒啊!更何況又不是甚麼大不了的事!
5樓:匿名使用者
補腦安身的就可以。
6樓:【一往情深
喝點下火王。
商場有賣。
7樓:big神
睡眠足點吧,或者喝清涼的綠茶,但是喝多了難受。
什麼東西都不能多喝,盡量上心清神清吧。
8樓:匿名使用者
不要熬夜,保持睡眠。
熬夜引起上火,應該喝什麼降火的沖劑?
9樓:天命在孤
熬夜後上火最好不要靠喝清熱解毒的涼茶來敗火,因為熬夜容易耗陰,所以才導致「上火」,為了人體「陰」的恢復,此時,應該多喝具有滋陰清熱的茶飲,如薄荷、枸杞、金銀花、麥冬等花草茶。需要注意的是,由於金銀花、麥冬易傷胃並會引起腹瀉,不適宜長期飲用,一旦症狀有所緩解,就不要再飲用了。而薄荷、枸杞性質溫和,可以長期作為保健茶飲用。
另外,還可以多吃蘋果、梨、蘿蔔、黃瓜等蔬果。對於喜歡吃海鮮的人來說,在此期間最好放棄享受美食,以免造成吃海鮮類食物「火」上澆油的情況。
10樓:網友
熬夜引起的上火適合喝白雲山口炎清,它可以**睡眠不足導致上火和口腔咽喉炎症,這個在藥店或者京東上就能買到,**便宜,可以在家中常備。
熬夜積火吃什麼中藥,經常熬夜上火吃什麼藥
五種 去火 食 人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛 牙齦腫痛 口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等 上火 症狀。上火 可通過飲食調節,且 食療 有獨特的效果。一 喝蓮子湯去心火 表現症狀 分虛實兩種,虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口幹 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮...
你最喜歡吃哪種火鍋鍋底,你吃過的最好吃的火鍋底料是什麼牌子的?
我本來就很愛吃辣,對於火鍋這種帶湯的要求更得是辣的,麻辣火鍋光看到鍋底就滿滿的食慾,特別想要往裡面扔好多的菜和肉,一定是非常好吃的。我們家吃火鍋從來不出去吃,都是自己在家裡做。每次我媽都會去回民區買剛殺的羊肉,因為他們 買的肉都是真的好的,買回來之後就用麵粉一直搓,把表皮上的毛和髒東西都去乾淨。然後...