熬夜積火吃哪種沖劑最好呢

時間 2023-05-14 16:05:09

1樓:王不思其人

俗話說「是藥三分毒」,所以我不建議靠藥物來清火,特別是西藥,經常服用對身體各臟器都有害。如果你是不可避免的經常熬夜的話,我建議你平時常飲一些降火的茶劑,既方便,對人體也沒多大害處,喝茶養身古來養身之道。茶劑是祖國醫藥常用的劑型之一,凡是含揮發油、易出味、用量不太多的藥物,皆可用作茶劑。

服用時,可將藥物放在杯中,以滾開水或煮沸的藥液衝入,加蓋浸泡20分鐘左右;或將諸藥略加煎煮,濾液棄渣,緩緩飲服如喝茶即可。由於茶劑用藥簡廉,服法方便,只要用藥得當,療效也較好。

你可選用:菊花5克、金銀花8克、茉莉花少許。按上述方法沖泡,代茶常飲。此茶除可降火氣外,亦可清熱解毒及防治感冒,在茶香中醞釀好體力、好心情!

2樓:達德修士

熬夜上火不能吃清火藥。

我來告訴你真正一熬夜就上火的原因。

陽氣(心火)在夜裡需要從心下降到腎中的水裡(腎水)去收藏、涵養,而你一熬夜,陽氣勢必不能休息,反而需要提取更多的陽氣,讓你去消耗,於是陽氣不僅得不到下降、收藏、涵養,反而更多的上公升,陽氣上沖於頭面,是以口腔潰瘍頻發。

陽氣是從申時(下午4點),開始下降,到子時(晚上11點),就完全藏於腎水中,此時必須入睡。

由此可見,你不是陰虛火盛,而是陽不能入陰,陽耗太過而不能收。此時不可吃清火之藥,越清陽越虛,而要助陽氣之收藏、涵養。

所以,不要熬夜!!!

3樓:匿名使用者

菊花5克、金銀花8克、茉莉花少許。按上述方法沖泡,代茶常飲。此茶除可降火氣外,亦可清熱解毒。很好的。

4樓:網友

熬夜容易上火!

喝點冷盤!我熬夜我媽會給我燉叫薄荷子糖水◎苦苦的!很降火!不知道你那有買沒有!

不要吃藥!是藥三分毒啊!更何況又不是甚麼大不了的事!

5樓:匿名使用者

補腦安身的就可以。

6樓:【一往情深

喝點下火王。

商場有賣。

7樓:big神

睡眠足點吧,或者喝清涼的綠茶,但是喝多了難受。

什麼東西都不能多喝,盡量上心清神清吧。

8樓:匿名使用者

不要熬夜,保持睡眠。

熬夜引起上火,應該喝什麼降火的沖劑?

9樓:天命在孤

熬夜後上火最好不要靠喝清熱解毒的涼茶來敗火,因為熬夜容易耗陰,所以才導致「上火」,為了人體「陰」的恢復,此時,應該多喝具有滋陰清熱的茶飲,如薄荷、枸杞、金銀花、麥冬等花草茶。需要注意的是,由於金銀花、麥冬易傷胃並會引起腹瀉,不適宜長期飲用,一旦症狀有所緩解,就不要再飲用了。而薄荷、枸杞性質溫和,可以長期作為保健茶飲用。

另外,還可以多吃蘋果、梨、蘿蔔、黃瓜等蔬果。對於喜歡吃海鮮的人來說,在此期間最好放棄享受美食,以免造成吃海鮮類食物「火」上澆油的情況。

10樓:網友

熬夜引起的上火適合喝白雲山口炎清,它可以**睡眠不足導致上火和口腔咽喉炎症,這個在藥店或者京東上就能買到,**便宜,可以在家中常備。

熬夜積火吃什麼中藥,經常熬夜上火吃什麼藥

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