1樓：文庫管理員
吃多了的體驗就是會**發黃，因為橘子含有大量的胡蘿蔔素，如果一次吃的過多或近期連續攝取過量，血液中胡蘿蔔素濃渡過高將會致使**發黃。
2樓：賣萌
現在的金桔基本上沒有一點點酸味都是甜的，而且越吃越甜的那種，很多人由於生活水平很高，血糖和血壓都高的人有很多，自己乙個人無聊的時候能把一方便袋的金桔吃的差不多，有的時候自己暗自慶幸，幸虧自己的血糖不高，不然半袋金桔下肚估計得去醫院了，所以太過甜的東西，血糖高的人盡量少吃一點，糖尿病的那種人最好不要吃，尤其是這種吃的了就停不下來的水果！
3樓：匿名使用者
吃的多了就總是上火！因為西醫以為金桔性溫，多吃易上火，會呈現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉乾痛、大便秘結等症狀。
4樓：寶寶81989皆諼
每次我一吃多了就會流鼻血，後來我才知道金桔性溫，所以我就不會再多吃了，金桔對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。
5樓：小知62578嘿爍
感覺肚子漲漲的，還總是覺得熱，我覺得這可能是因為金桔本身就是發熱的水果，所以才會感覺上火，我現在就有節制的吃了。
6樓：猴73872坷兜
因為金桔很好吃，所以每次下橘子的時候我都會吃很多，每次吃多了就很容易上火，因為金桔本身性溫，我奶奶總是勸我不要貪吃哈哈。
7樓：1111666a無
帶皮吃嘴唇麻麻的，不上火，我就是種金桔的。能吃個夠。
8樓：蒲德
我就特別的喜歡吃金桔。但是買金桔要買那種大個兒的，這樣它的皮不會特別的澀。吃多了其實也沒有什麼太大的感覺，就是感覺很好吃吧。
金桔多吃會有危害嗎
9樓：小胖子不愛洗澡
有危害，金桔若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
吃金桔注意事項：金桔不宜與蘿蔔同食，蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。
若這時進食金桔，金桔中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
10樓：匿名使用者
總的來說，金桔算是一種非常好的水果。金桔富含維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
但也因為金桔藥性甘溫，所以不適大量食用，食用過量會導致人體陰陽失衡，內火旺盛，也就是上火。
經常吃金桔好嗎
11樓：匿名使用者
金桔不僅美觀，而且果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以用來開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。具體食用價值如下：
1、金桔對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用；2、金桔對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；3、金桔有行氣解鬱，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；4、常食金桔還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。
保健功能。美容護膚金桔可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
開胃生津金桔作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
預防慢性病金桔對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
12樓：糾纏的塵埃
桔子吃多了上火，控制就好，
13樓：歷史很有趣吖
醫生開講：金桔藥用價值高，經常吃對人體有大好處，來聽專家細講。
14樓：佘若煒
會有點益處，注意量。
金桔吃多了會怎麼樣 過量食用金桔會怎樣
15樓：雙麗劍
1、小金桔性溫，過多食用性溫的食物會增加身體中的燥熱之氣，容易出現上火等不適情況，尤其是本身體質偏熱性的人群，吃多了小金桔出現了上火症狀的話，可以喝一些性質寒涼的茶飲來緩解不適，例如：蒲公英、魚腥草、金銀花、菊花、荷葉茶等。
2、消化不良，小金桔中含有大量的膳食纖維和芳香類精油，適量食用小金桔可以起到促進腸道蠕動、潤腸通便的作用，但是過量食用小金桔會增加腸道的蠕動，不利於身體健康，如果食用小金桔出現了腸道不適的話，要立即停止食用小金桔。
3、**變黃，小金桔的外皮發黃，這是因為在小金桔中含有豐富的胡蘿蔔素，如果短時間內過多的攝入了胡蘿蔔素，身體無法快速代謝掉，會短暫的出現**發黃的情況，這是正常反應，過幾天就正常代謝掉了，不用過於擔心。
金桔能多吃嗎 金桔吃多了有什麼壞處
16樓：山有扶蘇
1不建議過多食用。
金桔是芸香科金柑屬下的植物，也可以叫做小橘子、金柑等，外表顏色金黃，味道酸酸甜甜，汁水豐富，其中含有豐富的維生素c、氨基酸、金桔甙、膳食纖維等多種營養成分，觀賞和食用價值都很高，它本身並無毒性，但是任何食物都不宜過多食用，金桔也是一樣，如果食用過多，很可能會引起身體不適。
2中醫認為金桔味甘，性溫，如果食用過多金桔，會導致體內熱氣聚集，虛火上炎，因為咽喉疼痛、口腔潰瘍等一系列上火症狀。
解決： 如果上火症狀不嚴重的話，停食金桔，多喝水，症狀就會有所減輕；如果上火比較明顯，可以適量食用一些降火的食物，如綠豆、菊花、冬瓜、苦瓜等。
金桔中含有較多的胡蘿蔔素-，如果大量食用金桔，可能會導致**發黃。
解決： 食用金桔導致**發黃情況並不嚴重，不需要過於擔心，一般停食一段時間金桔後，**發黃的情況自然會慢慢消失。
33-5個。
食用金桔雖然並沒有嚴格的食用量的規定，但是為了避免引起身體不適，最好不要大量食用，建議一天吃3-5個金桔即可。
4可以天天吃。
金桔中含有豐富的維生素、纖維素、氨基酸、礦物質等多種營養成分，適量天天食用可以補充人體營養，其中含有的維生素c成分，還可以促進人體的新陳代謝、幫助維持血管通暢，可以起到美容養顏、提高人體免疫、保護心血管的作用。
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