1樓：網友
我覺得秋季應該吃一些清淡的食物，然後多吃一些水果就可以降火。
2樓：否羑澤丶亦良
應該是銀耳或者菊花之類清熱解毒的東西吧，都是可以降火的。
3樓：你罵我我吃虧
可以喝一些冰糖雪梨之類的，這些食物能夠降火。
4樓：悅樾躍鑰
我認為涼茶，冰糖雪梨，銀耳湯等等都是可以有效的降火的。
5樓：不三不四的女子
可以降火的東西有很多的，水果之類的都可以降火。
6樓：拾得成龍龍為人
我覺得這秋季多喝一些菊花茶有著清熱解火的作用的。
7樓：資深辰老師
可以喝霍香吧，或者梨或者什麼其他的水果吧。
8樓：網友
可以吃一下比較溫和的食物，在廣東可以多喝涼茶。
9樓：木青
這東西就還吃一些能夠清火的東西吧，雖然什麼西瓜霜之類的東西。
上火流鼻血吃什麼降火
10樓：充昊天
5食材：鮮生地30克，鮮白茅根30克，鮮蘆根50克。
做法：水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7～10天。
功效：生地二根飲能清熱、涼血、止血，適宜上火流鼻血者服用。
6上火流鼻血一般是肺熱所引起，平時適合多吃具有清熱瀉火作用的東西，如菊花，蒲公英，魚腥草，羅漢果，西瓜，梨等。飲食要清淡一些，禁辛辣菸酒。
上火流鼻血吃什麼降火?上火流鼻血吃什麼水果
11樓：夏末蔚曳
秋季是上火的高峰期，很多朋友上火流鼻血，那麼這是怎麼回事呢？上火流鼻血吃什麼降火呢？吃什麼水果好呢？下面我們來為大家介紹下吧！
上火流鼻血是為什麼。
中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關係。當人的氣血上公升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。
肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。
上火流鼻血吃什麼降火 1、銀耳。
銀耳具有清肺潤肺的效果，上火流鼻血的人食用銀耳能夠幫助清除肺火，還能達到清熱止血的效果。
2、蓮藕 蓮藕性寒味甘，具有清熱涼血、消暑飢解煩的功效，而且是有豐富的鐵和維生素k的，能起到收縮血管和止血的作用。生食蓮藕能涼血，而熟食能補心益腎，滋陰養血，上火經常流鼻血的話，吃蓮藕能幫助清火，還能起到補血止血的作用。
3、梨子 梨是寒性水果，在秋季氣候乾燥的時候，梨子的清熱解毒，生津潤燥，清心降火等功效，能有效的緩解秋燥和上火症狀，起到比較好的降火效果，對於防治流鼻血也是有好處的。
4、荸薺 荸薺性微寒，汁液豐富，能清肺熱，有生津止渴的功效，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等都非常適宜食用，對於上火流鼻血也有一定的降火功效。
5、花生 花生中有豐富的不飽和脂肪酸，而且不含膽固醇，能幫助清理血管。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子缺陷，有促進凝血的作用。在上火流鼻血的時候，可以適量吃一些幫助更快的話緩解流鼻血現象。
6、綠豆 因為上火流鼻血還可以適量的喝些綠豆湯或是綠豆稀飯，綠豆味甘性寒，能起到清涼解毒、清熱解煩等功效，對於緩解上火症狀有一定效果。
上火流鼻血吃什麼水果 士多啤梨。
士多啤梨性涼味甘，有潤肺生津，健脾和胃，適用於肺熱咳嗽，食慾不振等。
枇杷 枇杷味道甜美，營養豐富，其中胡蘿蔔素含量在水果中排第三位。枇杷能潤肺、止咳、止渴。
香蕉 香蕉味甘性涼，可清熱潤腸。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱上火人群食用。
奇異果 奇異果性涼，可以生津潤燥。維生素c含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。
流鼻血上火吃什麼水果？
12樓：匿名使用者
預防孩子鼻出血，平時應保證孩子的正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿蔔、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食導致「上火」的辛燥、煎炸食品。
秋季上火，經常流鼻血適宜吃那些食物？
13樓：逾輪
秋天流鼻血吃什麼好：
1、蓮藕。發燒且口渴嚴重時，可飲用鮮藕汁退燒解渴。對無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。藕節也是止血的特效藥。婦女崩漏可用藕節加紅糖煎水服用。
2、銀耳。將銀耳和綠豆用水泡發，將銀耳撕成小塊，濾乾備用。將銀耳、綠豆和約2000毫公升水一同放入鍋中，開大火煮沸，煮沸後轉小火熬製30分鐘，熬製的過程中需要注意攪拌，並注意水量。綠豆熬開花變軟以後，關火加入適量冰糖，溶化並攪拌混合均勻後即可盛出食用。
3、花生公尺。
花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管。花生公尺對於部分因凝血機制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。
4、紅棗。經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充你流失的血液，還可補氣養顏，何樂而不為呢。
5、黑芝麻。
黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。現代醫學研究表明，黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素e、維生素b1、b2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素，有延緩衰老的作用。黑芝麻中的鐵可預防貧血，維生素e能促進血液迴圈，從而提高免疫力。
6、菠菜。本草綱目》有記載說，食用菠菜可以「通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥」。菠菜不僅有大量的抗氧化劑起到美容的功效，還有豐富的維生素c能防止口角炎，含有的一種類胰島素樣物質能幫助保持血糖穩定，此外還能幫助排出體內的毒素，清除熱毒。
燒菠菜，焯的時候，最好等水開了再放入菠菜，看到顏色變成深綠了立馬撈出，再用水給它沖個涼即可，盡量保留它的營養成分。
7、甘蔗。中醫認為，甘蔗味甘性寒，入肺、脾、胃經；具有清熱、生津、潤燥止渴、止咳化痰的功效，可治大便燥結、反胃欲嘔、心煩口渴。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，居水果之首，故甘蔗素有「補血果」的美稱。喝甘蔗汁可以除去內臟燥熱，促進排尿。
14樓：匿名使用者
多吃梨。平時少吃辛辣的東西，少吃橘子。秋天萬物收藏，適合早睡覺早起，起來以後散步幾分鐘，抒發調節一下情致，可以達到疏肝清肺的作用。
上火了流鼻血吃什麼降火最快
15樓：迮軒花霞飛
考慮是鼻炎和維生素缺乏引起的。可以維生素a肌注或維生素b2口服，以保護粘膜上皮，促進組織細胞代謝機能，增強對感染的抵抗力。
16樓：黑色北漠妖
分析：根據你現在的描述主要考慮是上火或是鼻粘膜充血，水腫的表現導致的。
指導意見：現在注意休息和營養，最好多喝水不要吃辛辣的食物，同時增加鍛鍊提高抵抗力預防感冒和感染，建議最好做鼻腔內窺鏡檢查進行確診**對症**。冷時血管收縮。
所以可以把浸過冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻樑上。在一小時內，可將冰袋放在鼻樑上1--2分鐘，間隔2--3分鐘一次。經常流要到醫院檢查確診**在適當**。
建議去做乙個血常規，看是否有血小板偏低的情況，再就是平時可以在鼻腔裡抹點香油，薄荷油之類的，再就是飲食忌辛辣，多吃蔬菜水果。
17樓：劉醫生養生指南
健康、養生、天氣乾燥、流鼻血、身體。
小孩子上火流鼻血吃什麼降火
18樓：睿爸育兒記
小孩子上火流鼻血吃什麼好？#星知計畫#
冬季為什麼會上火，一到冬天，為什麼容易上火流鼻血？
冬天上火的原因分為三大類 1 休息不夠。中醫理論認為，休息不夠會導致體內的陽氣浮越而出現 火氣 的種種表現，不過這種火氣是虛火而非實火，這種情況下如果一味用寒冷的清熱解毒類藥物或食物，很可能會導致 火氣 更加嚴重。2 飲食不當。冬天裡火鍋 燒烤等煎炸燻烤的食物 過量飲酒 吃太肥膩食物等等，這些東西本...
秋季乾燥上火有便秘的症狀，請問吃什麼能緩解便秘
第一 多喝水 秋季天氣比較乾燥，自然人體 每天就會蒸發很多的水分，為了保證蒸發掉的水分能夠及時被補充回來，大家就必須要每天增加喝水量才行，這樣才能夠起到該有的稀釋效果，從而保證讓腸道能夠更有力的運動，這樣一來自然也就可以在一定程度上避免便秘尷尬出現。第二 吃潤腸食物 在飲食方面，建議選擇潤腸食物來吃...
秋季動不動就上火，或是陷入這哪幾大誤區，需要注意
秋天這個季節非常的乾燥。雖然說秋天的時候溫度會下降得比較多，但是並不是因為天氣冷，所以我們就應該大補身體，在身體狀況比較理想的情況下，對身體進行大肆的進補就會導致上火。再加上秋天這個季節本來就比較特殊，所以我們在飲食方面一定要注意一些誤區，今天我們就來說一說，怎樣避開秋季的這些坑。首先就是要多補充水...
每天早晨流鼻血是什麼原因，每天早晨起床流鼻血是為什麼？
您好 早上起來後流鼻血，考慮這種情況很有可能是因為勞累過度，或者是天氣乾燥所導致的，流鼻血我們可以用雙手中指相互勾住，來進行快速的止血，同時要注意檢查來確診具體的原因，建議要多休息，平時注意也要多喝溫開水，平時還可以多吃富含維生素的蔬菜或者水果。如果這樣還是流鼻血，建議您及時去往醫院檢查一下。流鼻血...
女朋友喜歡流鼻血是怎麼回事，女朋友喜歡流鼻血是怎麼回事
如果最近剛出現就可能是上火，如果很長時間總是那樣就去醫院諮詢下或者化驗血 當鼻腔過於乾燥時，裡面的毛細血管稍微受點刺激就會破裂，導致流血，所以深秋空氣乾冷而導致毛細血管脆弱易破裂，流鼻血高發。乾燥的季節裡 較易發生鼻出血 一旦發生 首先要鎮靜 出血量多時一定要到醫院就診 如果出血量不多 可採用下面一...