1樓：腐姐控控
您好，在外地看到了您的提問，就不多說題外話題了，喝酒，你是想用酒精的濃度來麻醉自己使其睡覺？是這樣吧？ 我建議你還是少喝，因為我以前試過，不但沒睡著反而在水下去的10分鐘裡頭很痛很同，就像是摔到了地上一樣的感覺。
酒精濃度要是過高，你在喝酒的同時一激動的話，很有可能就導致大腦中的微血管破裂引起腦出血，嚴重者可直接導致腦疝的發生。建議你還是穩定下自己的情緒，舉杯消愁，愁更愁。謝謝，還有什麼不了解的可以隨時提問。哦。
喝過酒是不是能睡得更好？
2樓：生活中的小豬豬呀
加拿大最新研究表明：睡前飲酒只會使人們在睡眠中更加輾轉反側。酒精作為一種中樞神經系統抑制劑，有人認為睡前飲酒會有助於人們更好的入睡。
但是，睡前飲酒可直接影響睡眠質量。
相關說明該研究報告的作者--加拿大精神病學和心理學助理教授肖恩-柯里(shawn currie)指出，「平常人比睡前飲酒者更容易入睡，同時，睡前飲酒者不會睡得很好。
研究證實，酒精的作用不會提高睡眠質量。酒精對中樞神經系統的抑制作用可能會縮短入睡時間，但是酒精的作用會擾亂整個睡眠狀態。」他還指出，酒精對睡眠最普遍的影響包括：
經常醒來、睡眠質量較低、熟睡時間縮短以及較早地醒來。
3樓：匿名使用者
喝少量紅酒，有**功效，還不錯。
喝完白酒，人進入興奮狀態，直接睡會不舒服。
喝酒後睡覺好還是不好 喝酒睡覺的危害
4樓：王醫師的健康筆記
1喝酒後睡覺是不好的，尤其是醉酒，酗酒更為不妥。
表面看，大量酒精能夠使人昏昏欲睡或快速入睡，其實這樣做既不利於睡眠，並且對健康無益。
2酒精內含有多種對人體有害的物質，如甲醇，雜醇油，氰化物與鉛等，這些物質大部分靠肝臟解毒。但酒後馬上入睡，全身代謝下降，肝臟的解毒功能同樣下降。
3一般情況下，晚飯後4到6小時睡覺，此時胃中食物基本排空，如果再喝酒，並立刻睡覺，酒精容易被吸收，血液中酒精濃度公升高，從而使交感神經興奮，心跳加快，血壓公升高，誘發心率紊亂，心絞痛，心肌梗死等問題，甚至誘發腦血管破裂。
4喝酒後睡覺與大腦正常生理入睡有很大的不同，大腦在喝酒後並未休息，而且比較活躍，若喝酒後強迫其入睡，睡醒後經常有頭昏，頭痛與全身無力等不舒服的感覺。
喝酒真的有助於睡眠嗎？
5樓：快樂小孩
喝酒真的不是有助於睡眠，那是因為酒精酒精麻醉了神經，所以你就睡了長時間，喝酒是有害身體的。
6樓：匿名使用者
無論你的代謝速度如何，幾個小時候之後，很多是在後半夜的時候，酒精的作用逐漸消失之後，就會引起失眠多夢，是總的睡眠質量下降。所以睡前飲酒並不能改善睡眠，而且會使得睡眠變得更淺了，斷斷續續。
7樓：健康生活
不一定喜歡喝酒的人有用。
不喜歡喝酒的或者喝不了酒的人都是折磨，不一定能睡著。
晚上喝酒能助睡眠嗎，睡前喝酒為什麼能幫助睡眠？
晚上喝酒確實有助於睡眠，我是一般喝點酒就很睏的那種人，一迷糊就想睡覺！可以的，少喝沒事，確實有助於睡眠，但也不適合長期的喝，對身體也是不好的 飲酒後身體內代謝加快，酒精代謝還會產生很多有害物質，身體自動的要將這些物質排洩出去，方法就是增加尿量。所以睡前飲酒的人大多會早起上廁所，更加影響睡眠質量。這個...
睡病可以喝酒嗎 喝了酒可以直接睡覺嗎
睡病的病人是不可以飲酒的。不要飲酒，也不要喝咖啡 濃茶以及興奮性的飲品，以免加重病人的臨床症狀。因為飲酒 喝咖啡等都有可能會影響睡眠。喝酒會加重疾病的，生活規律避免情緒激動，避免過度勞累，不要暴飲暴食。保持規律足夠的睡眠。喝了酒可以直接睡覺嗎 睡覺前喝酒有什麼危害嗎?睡前喝酒能抑制中樞神經系統，幫助...
有些酒店需要試睡師，他們真的睡一覺就能賺錢
並不是的，想要成為試睡師並不容易，而且試睡師的工作也不是我們認為的那樣簡單，睡一覺就能賺錢，他們的工作也是很辛苦的。試睡師的工作並不是單純的在酒店中睡覺，他們的工作從進入酒店的那一刻就開始了，他們需要不動聲色的觀察酒店內的各種細節，達到房間後更是要仔仔細細把整個房間都用心觀察一遍，把其中自己認為不合...
睡覺睡多了的壞處總結 睡覺睡多了有什麼壞處
1.長時間睡覺睡多了會擾亂內分泌激素，導致出現精神不振的現象，還會嚴重損害腸胃功能，長時間後容易發生慢性胃炎 胃潰瘍等多種腸胃疾病，從而出現消化不良的情況，睡覺時間過長會導致大腦供血不足，嚴重會出現頭暈嘔吐。覺睡多了有什麼壞處嗎？不能，多睡覺對身體有害。睡太多覺有什麼壞處麼？睡太多覺的壞處有導致肥胖...
喝酒後的反映，喝酒後的反應！
酒精的作用，喝點糖水就會好。喝酒後的反應！你好，過度飲酒會導致濕氣太重，導致頭腦昏沉。指導意見盡量不要過度飲酒，可以使用清涼油可以緩解一下，飲酒後可以服用醋解酒。喝酒後會出現什麼反應？損害名譽喝酒會降低你的自制力，在酒精的影響下，你可能會做出一些令自己後悔的事，或說出一些令自己尷尬的話。葡萄酒顏色紅...