1樓：網友
dha不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟也有重要的作用。可以從十五中攝取的，但是量非常少，遠遠不能滿足需求的。
現在市場上的dha種類太多了並且分為魚油和藻油兩種。
魚油dha**於魚類，現在多少都會受到環境汙染（如重金屬），epa含量很高，而epa會抑制胎兒神經系統和骨骼的生長發育，過量epa還會導致性早熟。藻類dha提取自海洋微藻，未經食物鏈的傳遞，相對更安全，並且epa含量極低。因此對於孕婦以及嬰幼兒，藻類dha更好。
目前市場上的馬泰克藻油dha是國際頂級的dha**商。馬泰克的藻油dha是通過了fda的最高端別gras認證，代表了高度的安全性有效性。
所以要選擇**馬泰克藻油dha的品牌！
寶利美的藻油dha增加了ps（磷脂醯絲氨酸）成分，和dha互相作用更利於吸收；斯利安的dha增加了乳鈣成分，可以讓寶寶體質更棒，推薦這兩個牌子哦。
2樓：安琪兒心媽咪
dha是可以通過額外補充達到幫助寶寶大腦和視網膜發育功效的，其實從食物中是能攝取到dha的，但是這個攝取量相當低，跟正常需求量相比之下完全是不夠的，所以國際才推薦每日適量補充以供身體必須。dha本身是沒有任何輔作用的，但是一定要選擇藻油類，安全也比較放心。
3樓：匿名使用者
dha是可以從食物中攝取的，但是含量很少，孕期還是直接補充效果更好。我懷孕時候吃的紐曼思dha，周邊很多朋友都是吃這個牌子的，而且它是藻油的，安全無汙染，適合孕婦吃。 到播種網懷孕育兒論壇**檢視詳情》
4樓：領先資訊傳媒
寶寶大腦發育有三個階段，第一階段是妊娠三到六個月，第二階段是七個月到出身，第三個階段是出身後到一歲，在這三個階段裡，寶寶的大腦細胞神經不斷的在增加，而dha是促進寶寶腦神經細胞和視網膜光感細胞的成熟發育的。所以給寶寶補dha很有必要。而且食物中不一定含有dha
5樓：匿名使用者
孕期dha還是要適當補充的，只要不過量應該是沒有危害的，畢竟是娃娃發育必須的東西，推薦斯利安。
dha要不要補？該怎麼補？
6樓：阿樂秋季雨
需要補，可以吃一下相應的食物。多吃一些雞蛋，牛奶，蔬菜，水果，也可以改孩子購買一些含量比較高的奶粉。
7樓：匿名使用者
要，可以通過食補的方式來補充，可以多吃鐵元素比較高的食物，比如說動物肝臟，應該補充鈣片，也應該補充維生素。
8樓：結婚發的
要補，最好採用食補的方法。要吃一些魚和蝦，可以適當的給寶寶補充一些輔食。
9樓：萊思紐卡
通常情況下，嬰兒出生6個月就可以補充dha了，每天口服1次，補到歲就可以。
dha是不飽和脂肪酸，對寶寶的大腦有促進作用，還可以降低支氣管炎的發病率，對寶寶是有利無害的。寶寶吃了dha沒有反應，也沒有疾病，就可以常規用。如果寶寶同時有感冒或者腹瀉則要暫時停一下，等寶寶的疾病完全痊癒以後再繼續給予補充dha。
給孩子補充dha真的會有用嗎？
dha有***嗎
補dha真的有用嗎,不吃dha會怎樣
保健品dha有用嗎,補多了dha
一般中老年人補鈣要補多久，中老年人真的要補鈣嗎
中老年人一般建議過一段時間就需補。老年人缺鈣是引起骨質疏鬆症的重要原因，應從改善飲食結構和服用鈣品兩方面加強鈣的攝入量。在攝入含鈣食品時，老年人應考慮自身的身體狀況，飲食合理適中，促進身體吸收 在服用補鈣產品時需注意，老年人腸道對鈣的吸收能力較弱，單純服用鈣製劑無法從發病機制上有效防治骨質疏鬆症，必...
孕期補充DHA不可少，要怎麼補充呢？
首先在孕媽懷孕的時候可以補充一些葉酸，也可以吃一些富含dha的食物，比如三文魚，小黃魚，帶魚，墨魚，沙丁魚等等，也可以吃一些豆製食品，芝麻油，茶油，亞麻籽油等等，也可以有效的補充dha。這個時候就可以通過葉酸的方式補充，而且也可以和一些孕期的奶粉，一定要少食多餐，多吃一些水果，多吃一些堅果，多喝牛奶...
貧血怎麼補有用，貧血要怎麼補？
貧血的話，飲食營養要合理，食物務必多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺少而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有法規 有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝 豬血 瘦肉 奶製品 豆類 大公尺 蘋果 綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸 維生素b12，有利於巨細胞性貧血的醫療。忌食辛...
寶寶補鈣要補多久，怎麼補才能吸收
孩子補鈣一般要補乙個月長時間 不同人群在不同的階段都需要補鈣，而且每個人對鈣的吸收不一樣，那麼補鈣需要多長時間就不可同一而論，下面我們就來看看不同人群各個階段補鈣需要多時間吧。1 嬰幼兒補鈣需要補多長時間 1到3歲之間的嬰幼兒一般不需要補鈣，通過母乳餵養或新增輔食就能獲得人體所需的鈣質，然而經過微量...
貧血要怎麼補啊
臨床觀察表明，許多貧血患者，血紅蛋白低下是由於身體內某一造血原料不足引起的。只要根據不同型別的貧血，補充相應的造血原料，貧血就能糾正。而補充原料，大部分患者只要注意飲食就能辦到。1 缺鐵性貧血.需補充含鐵豐富的食物。這類食物有 豬肝 牛肝 雞鴨肝 豬腰 豬肚 牛腰 牛肺 牛肉汁 蛋黃粉 銀魚幹 黃魚...