1樓：鐵血尤里
防曬+防曬+防曬+跟老師處好關係。
2樓：柴狼仔
沒關係的。就算曬黑一點點很快就變原來的樣子。
因為地區不同而已。
你絕對放心。
3樓：匿名使用者
最簡單的方法，塗防曬爽！
軍訓期間怎樣不被曬黑？
4樓：吱吱超極胖
軍訓期間需要塗防曬霜，並且還需補塗防曬霜才能預防不被曬黑，但是這個並不是說百分之百就不會被曬黑但是起碼有一些防護，會好一些。
5樓：睡了用的真真
塗防曬霜或者穿防曬衣。
軍訓怎麼不曬黑
6樓：至東深晴
軍訓的時候呢，一般都是比較炎熱的時候，站在烈日之下軍訓，陽光直接照射在自己的**上，這時，大部分人就會比較擔心自己會被曬黑，在這裡，我將推薦幾種方法，幫助大家防止被曬黑和防止中暑，保護自己的身體健康。
一、去角質，經常洗臉，多喝水，補充水分，防止**乾燥。
厚太厚的角質角質會讓**不能呼吸，紫外線和高溫又會導致油脂大量分泌，加上擦防曬霜。很容易起痘痘或肌膚過敏。軍訓前先去一次角質，軍訓七天再去一次角質，可以有效避免這些情況。
而且去了角質，可以讓你的**更好的吸收護膚品。防止**乾燥。
二、軍訓時，提前塗抹防曬霜，有效阻擋紫外線。
不要讓自己的**，直接暴露在太陽光之下議在身體暴露在外的**上塗抹防曬霜或者噴灑防曬噴霧，購買防曬指數較高的防曬霜，是乙個防曬、防止變黑的好方法。
三、軍訓服裝，盡量穿長袖、長褲，有效防止曬黑。
如果穿的是短袖衣，可以購買一些例如冰袖套等夏日防曬的衣物配飾，鞋子的選擇對於防曬也有著不小的影響，盡量選擇高幫的帆布鞋，這樣可以把褲腳扎進去，防止腳踝被曬黑，同時也可以防止蚊蟲叮咬。
以上就是三種軍訓防曬黑方法，夏日炎炎，酷暑難耐，注意自己的身體健康，防止中暑。以上就是我的，希望對你有所幫助。
怎樣在軍訓時不會曬黑啊
7樓：油和酒
我的情況和你差不多，我馬上大一了，怕軍訓曬黑，我是打算長袖、長褲、鞋子、帽子（如果可以盡量寬的帽沿），這些是一定要的，怕黑就不能怕熱，然後如果條件允許，我會用絲巾圍脖子，當然我會塗防曬霜，而且會塗兩層，我會每天兩個西紅柿，據說每天乙個西紅柿嫩抵抗40%的紫外線，我想多吃乙個。不要用異樣的眼光看我，我高一就是軍訓黑了，幾年都白不回來，聽人家說軍訓保護好，甚至以後會更白，因為軍訓流的汗多，體內垃圾排的快，可能黑色素也跟著排呢。
8樓：我欲成社
一．飲食：
1．堅持每天喝牛奶， 多喝水。
2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．
3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用．4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．
二．日常護膚：
1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝．
2．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬， 也可以用有防曬效果的面霜．
3．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊， 做**， 天然的可以天天做都沒有問題， 很過名貴**都是用銀耳做精華液的， 用不了，就放冰箱裡，3,4天用完， 銀耳要買純天然的，而且沒經過化學品加工的。
三．保持充足的睡眠，會讓你**有光澤，有彈性．
9樓：利蔚
那是肯定會的啦，就防曬霜還不一定可以呢，乙個不怎麼有用。
10樓：範修仙曼彤
身體可以用水寶寶的防曬噴霧，面部的防曬可以原則草本的防曬露，是藥妝，我忘記名字了。
11樓：墨漪薊憐南
防曬！要是感覺**紅紅熱熱的，用絲瓜水擦，西瓜皮也行。
軍訓 怎麼能防止曬黑..
12樓：匿名使用者
就是一定要多擦些防曬霜。或者天氣很熱時你就裝暈唄。（軍訓是哥很有意義的事，這種方法不太好）。
軍訓過後會讓你有乙個很美好的回憶的，所以我想曬黑點也無所謂，正好見證了你真正想軍人一樣參加了軍訓嗎。只要擦些防曬霜，不至於曬壞就ok了。
13樓：凌曉珠
白天用防曬霜啊，30度的。晚上回來後用醋洗臉。
14樓：匿名使用者
軍訓曬黑 都是很容易就白回來的 只要平時稍微做一點防曬措施就可以咯。
15樓：小楊談時尚
軍訓新生如何防止曬黑？防曬霜你選對了嗎？化妝小白不看就虧大了。
16樓：百精的燕子
防止軍訓曬黑的方法：
1、每天做到提前20分鐘洗好臉後，塗上一層防曬霜，注意最少要30倍以上，而且要不油膩的，保濕效果好的話更好。
2、軍訓過後，一般是中午的時間，注意使用溫和的洗面奶給**做個清潔的工作，然後在下午軍訓前塗上一層防曬霜。
3、軍訓的活動量很大，所以要注意多喝水，能加強**的新陳代謝的作用，對**也是很有好處的。
4、在晚上軍訓回來的話，注意一定要將防曬霜卸掉，然後可以選擇做乙個保濕修復曬傷的**。
5、最後注意調節下日常的生活飲食，注意多吃一些番茄、獼猴桃等蔬菜水果，對**很有好處。
軍訓的時候怎麼樣防曬?如果曬黑了,能白回來嗎?
17樓：匿名使用者
能。如果你不用任何美白產品。最多半年就能白回來。
但是我軍訓的時候因為沒塗防曬被曬傷。後半段就請假沒訓。
用防水性防曬。便宜的za再加層防曬得粉效果會更持久。
現在還有曬後修復。也不錯。
18樓：匿名使用者
完全可以的哦。
我從小訓練的 **曬很黑很黑的。
因為身體不好 後來就沒有練咯。
現在大概過了1年了吧 沒有特別的去買什麼化妝品洗面奶讓它恢復的就茶些平時用的香香。
平膚很白了哦 是真的。
我家人都說了哦呵呵。
軍訓一般曬多久就曬黑了
馬上就要軍訓了，怎樣才能不被曬黑呢？
19樓：臭胖愛吃烤五花
擦防曬霜~ 但是一定要擦完10分鐘後再出去 然後 中午再擦一遍~ 個人比較推薦曼秀雷敦的新碧防曬特別大瓶 好用 用上去非常的保濕~多擦點 不要不捨得！
20樓：匿名使用者
日本的櫻花防曬液好用，全身都能噴灑（噴霧的），不油膩。**上有賣。
21樓：y娜塔美白茶好
即可食用。 可寧心安神，養血潤膚。 百合紅棗v
22樓：匿名使用者
軍訓是不要去，軍訓完再去不遲。
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