1樓：孟飛躍家喆
真的忘記乙個人是一件很痛苦的事情！
如果你真的想忘記她的話
那你決不能刻意的去忘記她
千萬不要因為想起她而難過
反而沒事的時候主動的去想想她
那也沒關係的
強制自己去忘記乙個人是一件很痛苦的事情
想起她有什麼關係
不要把自己搞的太累
沒事的時候想起她就把它當作一種享受
時間一長
雖然你不會忘記她
但是她在你心中的地位會隨著時間而改變
相信我也相信你自己
你一定能行的！
加油！！
2樓：尚純蒿小
忘記！是一種自我暗示，是逃避現實的方式！逃避是沒有任何意義的，不如去面對，理智，感性的面對。
為什麼要忘記？回憶或許是美好的，或許是痛苦。但是當人老珠黃時，剩下最美好的就是回憶，乙份曾經最美麗感動的回憶，乙份曾經讓你痛心欲絕的回憶！
不要刻意給自己施加壓力，強迫自己忘記的話反正也是徒勞，反而會讓自己更加無法忘記。
人在痛苦的時候，應該在慶幸，學會感恩，學會感謝，感謝每乙個生命中的過客，感謝他們給你一次成長的機會！而不是嘗試又一次的逃避這個事實，逃避這個世界，也在逃避自己。坦然的去面對，放開身心。
加油，未來的路還很長，我們需要勇敢的面對，勇敢的接受，繼續挑戰，繼續幸福！
怎麼才能忘掉乙個你很愛很愛的人？
3樓：我叫王土土豆
1、脫離有關於他（她）的環境
2、寄情與工作
想忘記你所深愛的乙個人的時候，可以將自己的注意力都轉移到自己的工作或者是學習當中來。在工作中或是學習中去尋找自己的存在價值，感情生活不是乙個人在世上的生活的唯一目的，人活在世上，還有許多有意義的事情可以做，還有自己所追求的夢想和目標，不要讓情感羈絆了你前進的腳步。
3、多交朋友
想忘記你所深愛的人，還需要多接觸、多交流一些朋友。不妨和自己的好友一起外出去見朋友，去參加一些活動，讓自己接觸一些不同的朋友，你會發現，生活中原來除了情感，還有許多讓你感到神奇的事情和有意義的朋友，還有許許多多優秀的人，讓你值得為他（她）們點讚。
4、好好的休息，調整自己的狀態
想忘記你所深愛的人，你需要的是好好的休息，每天保持規律的生活，早睡早起，不要熬夜，也不要做有損自己健康的事情，比如：出現借酒消愁或者是深夜買醉這樣的事情，這樣的事情不要有哦，只會讓你愁上加愁的，傷身還傷心，而且還影響自己的健康、工作和學習。
5、參加有意義的活動
想要忘記自己深愛的人，自己可以參加一些有意義的活動。比如志願者在行動的活動，或是到敬老院去照顧老人，給老人帶來一些歡樂，這樣也體現了自己活著的價值，讓自己在實踐指南去感受生活，讓自己成長起來。
4樓：情感導師栗子
回答最好的辦法就是讓另乙個人來代替他。
提問不行換了好幾個啦還是這樣……
回答而且這個是最快忘掉乙個人的辦法人不是一成不變的，不能在一棵樹上吊絲。
那你是沒有遇到自己喜歡的那個人。
那你是沒有遇到自己喜歡的那個人。
提問主要沒有心情去
回答你要多出去結交朋友，那麼你認識的圈子就不一樣，一定要多出去，不要自己沒有心情。
等你真正出去了開啟新世界了，你就會發現之前的男朋友啥也不是。
你可以不找，但是你不要寧缺毋濫，千萬不要有這種想法，你要為自己負責，知道嗎？
提問嗯嗯我選擇讓對方拉黑我，對方雖然已經很煩我了但是還是願意接我**聽我說但是不是男女那種而是朋友那種，我昨天讓他拉黑我，我說我還是控制不了自己想聯絡他，看不了他找物件結婚，他就答應拉黑我了
回答你為什麼不狠下心來去把它給拉黑了，你這樣說白了就是qian，你現在不覺得什麼等你到了以後你就會後悔你做的這個行為。
你不需要去詢問他聽我的親愛的，直接把它給拉黑。
你現在多大年齡做什麼工作的？
提問我倆該發生都發生了…你可以理解嗎？本來他說處處看但是我後來翻臉一直發訊息，就是第一次見面就半推半就發生啦後來翻臉了，他又找到我…想解決這事，到後來他就願意聽我吐槽…我還找過他同事說他，他都忍受了，因為這事他已經受到處分但是依然接我**聽我說，他說他心軟，後來我找物件也給他說，他說我變得太快了，我就是炫耀，真的然後他那段時間沒找現在家裡催到急給他介紹啦他就和那個女的處處看，也沒確定關係，但是還會接我**聽我說
我昨天說你還是把我拉黑吧，我確實還是喜歡不能看到你找物件結婚，喜歡沒有錯，我知道這輩子我們都不可能啦…所以強制就是讓他拉黑我，我控制不了想找他
回答他如果真的還喜歡你的話，他還會接受家人的相親嗎？
我理解你的心情，你現在就是不甘心啊對吧。
其實我想說的是如果真的想自己走出來的話，就要自己試著出去結交新的朋友圈認識更多的朋友才能找到適合的那個人。
你現在不想出去就要硬逼著自己去出去當你走過了，這個坎你就會發現。很慶幸，自己走出來了。
提問回答
誰沒有過這種感情了，誰沒有個這種感情經歷呢，我也有過。
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5樓：匿名使用者
正常人不大可能忘掉，最多我們可以當作一種回憶，不影響自己的生活，不經常想起
方法也很簡單，不要刻意去想忘卻，順其自然，同時讓自己忙起來，或者愛上另外乙個人
6樓：匿名使用者
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。首先我先要對你說一下，要忘記乙個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。
有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢,盡量使自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念，盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸。
7樓：匿名使用者
這個沒有什麼難的，多加倍工作多學習，多花點時間去做別的事，這樣事間久就會淡忘了，如果實在忘不了，就再找個好好培養感 情，把心思多放男朋友身上，我相信這世上肯定不止他乙個人值得你去愛。。。
8樓：匿名使用者
淡然處之，也許就可以了，不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢，盡量使自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念，盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸。說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
9樓：晉陽十二夜
其實這種情況發生在每個人身上，也許只有時間的沉澱才可以吧，當時我打遊戲，旅遊和朋友出去喝的大醉，但還是不能自拔，時間久了，她的畫面不再清晰，也就淡下來了，最好是別再相見，希望能幫到你
10樓：匿名使用者
想要忘掉乙個很愛的人，時間是最好的療傷藥~~把他藏在心底，把他給你的回憶藏在心底，偶爾拿出來回味想念一下就夠了~~人活一世，能遇到乙個很愛的人不容易，能和很愛的人有過一段美好時光更不容易。
11樓：polytope格
忘不掉的別想了，這麼愛，這麼美好的記憶留著吧，給自己找事做，定目標，好好過自己的生活，想了就回憶一下哭一哭笑一笑，挺好的
12樓：活寶最好的未來
要忘記乙個人, 或者要忘記一段感情是不容易的. 需要我們為之付出很多. 有人曾經說過, 人不可能忘記自己愛過的人
13樓：我要
你想忘掉其這是很難的，都說了是很愛很愛的人了，那只有放在心底了。
14樓：雷雨夜傘
忘掉一段感情的最好辦法是時間和新歡，如果忘不掉，要麼是時間不夠長，要麼新歡不夠好。
15樓：陪你吹吹風雙魚
我會讓自己忙起來，不停的工作，不停的玩遊戲，當然我不會愛上別人，
16樓：匿名使用者
用時間來淡忘，可以把精力轉移到工作、交際、其他方面上
17樓：匿名使用者
只有時間能沖淡一切。如果是真愛的話。
18樓：萌萌萌萌娜麗莎
時間和新歡。如果還沒有忘掉，那就是時間還不夠久，或者新歡還不夠好…
19樓：書香蔓清
時間會解決的，如果不能在一起的話。
20樓：積極進取的
不用刻意去忘記，時間是最好的良藥
21樓：拓鮮胃弊逗屯
真真愛過的人是很難忘掉的
22樓：匿名使用者
再找個物件，就很容易忘記了
如何才能忘記乙個很愛的人？
23樓：布吉島該叫啥
1、清除和他有相關性的東西
「睹物思人」往往是最悲傷的事情，只要看到和他有相關性的東西，就會不由自主地想起他。總之，他的每一件物品都能喚起你的回憶，牽動你的心。因此，最好的解決辦法就是清除他的東西，把該扔掉的東西全部扔掉，如果不能扔掉也可以送還給他。
2、做一些你想做而沒有做的事情
忙碌會讓乙個人徹底的沉淪，也會讓人沒有時間去想傷心的事情。很多人在失戀之後，都會用忙碌來掩飾自己的傷痛。所以趁著這個時候，做一些自己想做卻沒有勇氣做的事情。
比如：你想要玩一次的過山車、想去一次的酒吧。
3、改變你的髮型和形象
都說重頭再來，自然要從頭髮和外形開始改變。戀情終止可以使你心情鬱鬱寡歡、自卑、沮喪。對前途喪失了信心。
這時你可以做一些修飾和美容或做一些你拿手的工作，這樣可盡快的幫助你恢復自信，找到自我的價值。
4、和他保持一定的距離
想要徹底地忘記乙個人肯定要和他保持一定的距離，不要想著分手後還能做朋友，那都是沒愛過的人說的。其實你忘不掉他，也許只是習慣的使然。但如果你能改掉這個習慣，那他將會徹底的從你心中消失。
自然改掉這個習慣是需要一定的時間，給自己乙個期限，不要和他聯絡，也不要和他見面。去習慣乙個沒有他的生活。
5、向閨蜜傾訴你的傷痛
如果你是乙個內向或意志堅強，不願輕易表達自己感覺的人，你需要進行學習。不要強抑悲痛，將它說出來或寫出來，這樣可以使你的痛苦在一定程度上得到宣洩，使你感覺舒服一些。
6、調動我們自身的心理防禦機制，平衡自己的心態
心理防禦機制是當乙個人在心理上受到挫折或困難時，他使用許多的方式來應對與適應，比如：採取行為直接去處理問題，消極的逃避或用幼稚的方式去應對等。
7、多多參加戶外運動
晴朗的天氣、藍藍的天空總會讓乙個人的心情變好，社會交往有助於你擺脫目前的困境。美麗的戶外風光，可以使你心情舒暢，調節情緒。認識的一些新朋友也有助於你轉移自己的注意力。
24樓：滿陽陽
我認為，你如有了愛人，可以忘記她，你如沒有愛人，則無須忘記，應娶了她。
如果你已結婚，且婚後感情可以，但你還有乙個很愛的人，怎麼辦？從倫理道德上講，你應忘記她，如何忘記，少接觸，不公升級，把愛她的心轉移到愛妻上去！總之，應用各種方式約束自己，千萬不要越雷池一步，不要造成三人甚至更多人痛苦！
25樓：匿名使用者
生活的部分，不只有愛情，還可以有工作事業，興趣愛好，身體健康，朋友親人。努力經營好其他的部分吧。
愛情是最玄妙的，也是付出最看不到回報的的。
工作努力了能加薪跳槽，身體鍛鍊了能增強體質，親人多走動能拉近關係。
所以看淡所謂的愛情吧，太虛無縹緲了。
怎樣才能忘掉人自己很愛很愛的人，怎樣才能忘掉乙個人 乙個自己很愛很愛的人
平下心來，既然是很愛很愛，那自然是忘不了的，既然忘不了，就把放到心裡最深處，默默祝福，畢竟愛不是占有而是努力讓對方幸福，自己又開心的事，既然自己完不成就讓別人去完成，然後自己再重新開始新的生活 相信我那是忘不掉的，如果可以盡量挽回你們的感情 如果真的回不來了你不論怎麼樣都忘不掉的 你只有把他放在心裡...
怎樣才能忘記自己曾經愛過的人呢，怎樣才能忘記乙個曾經愛過的人
別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記 告訴自己 真命天子正在另乙個地方等著自己呢 一切都將是乙個新的開始 時間，把一切叫給時間 怎麼才能徹底忘記曾經愛...
怎樣才能忘記自己曾經深愛的人，怎樣才能忘記乙個自己曾經深愛的人？
忘記和記住，都是你自己決定的，你在乎就不會忘記，如果忘不了就記住吧，那也是美好的回憶啊，幹嘛忘記，就算受了傷，我們都要從新開始面對生活啊。加油，相信你可以做到的.這個問題不好回答，畢竟每個人都是從失戀中走出來的，這個還是要靠時間，沒有時間談何容易，多想想和朋友在一起的快樂時光，個人認為和朋友普在一起...
怎樣才能忘記自己愛的很深的人，怎樣才能忘記乙個自己愛的很深的人？
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意，當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記 努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！我已經掙扎了近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以...
怎樣才能忘記你以前喜歡的人，怎樣才能忘記乙個你以前喜歡的人
要完全忘記.根本不可能,因為你曾經深愛過他 她.可以的是.把這份記憶永遠埋藏在心靈的深處.不去觸動它.但是一經觸動.記憶.仍然會復甦.我們可以做的.只有等時間慢慢去幫我們埋藏.越刻意去想忘記,就越不可能忘記.想忘記的同時.你就記著這個人了.如果你在一生裡遇見了你心愛的人，可以說你是幸運的，無論結局怎...