1樓：momin奇妙
脂溢性脫髮一知般前期是出油多，髮際線上移！我是開大貨車的，有段時間經常開長途夜車，休息不好，加上經常吃外賣，就得了脂溢性脫髮，頭髮整天油油的，還發癢發臭，都不好意思靠近別人，因此有段苦惱，還好的是朋友跟我說了要多吃含鐵食物，當然他也叫我多看下《黃梭茂發陸》這則博文，照著裡面說的來做，現在髮際線長出來好多頭髮了，開心！
現將文中講的簡述些出來：平時可以多運動下，慢跑也不錯的，運動可以放鬆心情，讓自己心情好起來；平時要多吃富含鐵鈣維生素c等食物，比如綠色蔬菜，水果都不錯的；愛燙染頭髮的，要注意減少染髮燙髮次數，洗頭後盡量少用吹風機；平時也要做到規律的作息，晚上11點前休息，少熬夜，少抽菸喝酒。
2樓：名逗莎
額角掉發是常見的脫髮現象，植髮能夠有效地解決掉發問題，毛髮移植是用我們後枕部不受雄性激素影響的毛囊細胞，經過精密提取，專業培養後，種植到脫髮部位，當新種植的毛囊適應了新的血運關係之後，就會長出新的毛髮，效果美觀自然。
3樓：匿名使用者
這種情況基本是非常典型的m型脫髮。髮際線呈現m型的形狀，其他地方頭髮不掉，這是雄性激素脫髮的乙個典型特徵。
結合到你的情況，額角的位置可以看到已經沒有任何頭髮了，如果你做乙個毛囊檢測，你會發現額角區域毛孔已經閉合，已經無法再生長出頭髮，用任何藥物都難以奏效，只能考慮毛囊移植，也就是植髮手術。植髮手術是在頭皮上做出人造毛孔，毛囊直接種植到額角這個位置，所以可以正常生長出頭髮，和你原來的頭髮是一模一樣的，可以生長和修剪，並非一次性效果。
4樓：匿名使用者
1、相信食療。
多吃黑色實物，黑色食物都是補腎的，例如黑木耳、黑豆、黑公尺、黑芝麻等。還有核桃也是非常好的。多吃生蠔、貝殼等海鮮。
2、適當運動。
跑步、羽毛球、桌球、籃球、游泳等都可以，既可以讓你放鬆，又可以讓你出汗，促進血液迴圈，可以增強體質。
3、保證充足的睡眠。
熬夜或者睡眠不夠，會讓頭有種麻麻的感覺，血液不通暢。相反，睡的好，精神也好，氣血通暢，有利於頭髮的生長。
4、補充頭髮營養。
除了做到以上幾點，最重要的是口服發特濃營養素，堅持一段時間就可以從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，疏通堵塞毛囊，從而控制改善掉發的問題。
額頭鬢角掉頭髮怎麼辦
5樓：斯文且深摯丶小可愛
鬢角髮際線高可以採取區域性補發處理來改善。鬢角髮際線高通常和遺傳因素有一定的關係，如果比較年輕的話通常會影響美觀。在生活中求美者也要注意調理，避免頭髮繼續脫落的情況，比如要多喝溫開水，不要抽菸喝酒，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果，同時要養成規律的作息習慣。
其他建議：鬢角髮際線高可通過藥物或毛髮移植進行**。如果是脂溢性脫髮，是雄激素性脫髮導致的髮際線太高，這種髮際線的公升高考慮藥物**，如外用公尺諾地爾，口服非那雄胺，若想要達到更好效果，同樣需要聯合毛髮移植，在內服藥和手術的同時**下，達到很好的**效果。
日常生活注意清淡飲食。
6樓：侯綠竹
額角脫髮一般考慮脂溢性脫髮的可能，存在輕度或者中度脫髮的男性患者可以口服非那雄胺**疾病，女性患者可以考慮使用螺內酯，**期間不宜隨便改變服藥的劑量，防止影響**效果。另外，患者也可以外用公尺諾地爾、二硫化硒洗劑等藥物抑制油脂的分泌，幫助促進頭髮的生長。如果病情比較嚴重，單靠藥物**無法起到明顯的作用，必要時可以考慮進行外科手術。
患者平時應該養成良好的衛生習慣，保持頭部的清潔，但是洗頭次數不宜過勤，洗頭時水溫也不宜太高，也不可以用力拉扯頭髮。
7樓：諾遠跳
如果每天都掉發而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕絲緣絲木精華液修復，補充髮根營養，促進新發生長，防止掉發。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
8樓：娛樂達人話事人
平常多注意休息，少吃辛辣及油膩的食物。
前額掉頭髮很厲害怎麼辦
9樓：奇神小子
大部份人前額掉頭髮是屬於脂溢性脫髮，如果想讓頭髮長回來，目前是沒有很有效的**辦法的。但如果順應自然，抱著改變髮型的心態，反而可以形成另一種美。有以下幾種方式可參考：
1. 直接將髮型改為短平頭或光頭。特別對男生而言，乾脆就將閃亮的額頭show出來，不失為一種個性的宣揚和另類美感的體驗。女生比較不合適，但以此扮女漢的例外。
2. 可以剔成光頭，再購買多種型別的假髮，讓自己享受比其他人更多的髮型體驗，這是頭髮多的人很少或不敢嘗試的。而且現在的假髮基本都可以做到以假亂真。
這裡為何強調光頭呢？主要是因為本就是油性頭髮，戴假髮時有油性頭髮在內會比較不自在。
3. let it be.
10樓：北京蘭德諮詢
您好，中醫認為發為血之餘，由於血虛血瘀，使毛髮失去了營養，故毛髮枯萎無光澤，甚至脫落。腎主骨生髓，髓能生血。脾乃氣血生化之源。
因此頭髮有無光澤、稀密與否、有無脫髮等與脾、腎二臟有著密切的關係。
主要的對應**方法有：
1.體內缺鋅也可影響蛋白質的合成，也能導致脫髮，缺鋅者應在飲食中適當增加海產品、牛奶、牛肉、禽蛋類食物。
2.具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮柔順並亮澤。
3.要保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食。只***全面合理的營養，才能有利於頭髮的生長。
11樓：網友
經常掉頭髮很可能是身體內的一種機能缺失了，是跟你的飲食生活有很大的關係，如果經常只吃某樣東西，或者不吃一些食物，那麼長期以往對於另外一種食物內的營養元素你就會很難補充到，所以首先就是要改善你的飲食，尤其是一些含鐵的食物，含鐵的食物非常多，蔬菜葷菜中都會有，鐵是身體最基本的攝取元素，所以平時一定要多吃含鐵食物。含鐵食物：菠菜、馬鈴薯、黑豆、蝦、鯉魚等等，當然這些食物也可以鞏固你的髮質。
12樓：現在最頂峰的人
頭髮的脫落會受到外界因素的影響，情緒的變化和營養不良或者不規律的飲食生活作息都是導致脫髮的原因，頭髮需要健康的生長環境，可以從以下幾點著手去護理改善：
1心情樂觀少思慮。調整情緒，不要讓焦慮影響到身心健康。
2飲食上注意補充蛋白質和維生素。可以多吃大豆、黑芝麻、玉公尺等食品。
3避免暴曬，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要做好防護。
4不要熬夜，保證充足的睡眠時間對身體和生髮都有利。
可在掉頭髮的地方經常用點繕絲緣絲木精華液，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，多吃硬殼類食物，裙帶菜及豆類，氣血較虛的建議盡早調理，讓身體機能恢復好，給頭髮乙個健康的生長環境。
13樓：機哈
一般情況下，由脂溢性脫髮引起的前額頭髮少是很難有藥物**的，但是可以通過以下幾個方面去防治和改善：
飲食多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭髮生長提供充足的水分和養分，可以有效防掉發。經常吃油膩、醃製、過鹹的食物會破壞身體營養平衡，不利於頭髮健康。盡量改掉抽菸、喝酒、喝咖啡的生活習慣，以免阻礙機體正常迴圈，頭皮產生過多油脂，導致前額頭髮變少。
洗護習慣。洗髮時，使用具有舒緩作用的洗髮水，既能保持頭髮的清潔，減少多餘油脂，又能促進頭皮健康，強韌髮絲，還能起到預防前額脫髮的目的。不經常洗頭、洗頭不科學、燙髮染髮等等行為會導致掉頭髮的加劇。
此外，減少燙髮染髮的次數也能夠保證頭髮的健康。
藥物**。前額頭髮少可以用藥物來控制。常見的**脫髮的藥物有公尺諾地爾生髮水和非那雄胺片。如果是剛開始掉頭髮，而且頭髮變細變軟，可以優先使用公尺諾地爾生髮水，或者兩者藥物一起使用達到最好的效果。
額頭兩側掉頭髮很厲害怎麼辦
14樓：網友
額頭兩側掉頭髮很厲害建議在飲食上多吃黑色素多的食物，比如：黑芝麻，黑豆，木耳之類的，像核桃、杏仁、松仁之類的堅果對頭髮都好，每天堅持吃一些，但不要太多，乾果屬於油性的，多吃容易消化不好。
15樓：金華**病防治院
額頭兩邊頭髮少，處理如下：
1、如果是由於休息不好，或者飲食缺乏某些營養，使毛囊生長發育的不好、頭髮脫落造成，要改變自己的生活習慣。每天要早睡早起，吃富有營養，如多吃維生素、黑芝麻、核桃這些有利毛髮生長的食品；
2、如果是由於雄性激素分泌過多引起，可以吃對抗雄性激素的藥物，利於毛髮生長；
3、先天遺傳因素所導致，也可以考慮種植頭髮，種植頭髮的成本較高，而且建議要到正規醫院，在有資格的醫生操作下進行。
所以頭髮兩邊如果毛髮少，也不要過於擔心，找到原因對症處理即可。
16樓：
我也是高中開始脫髮啊！高中時作業多壓力大，特別是數學題不會寫，我就用力抓頭髮抓抓抓，頭髮抓完了都，然後我洗頭也掉的很多，但是當時也沒想很多，就覺得以學習為重吧，後面是到了大學我才留意到，這是乙個很嚴重的問題，女孩子這樣的確有點醜的，讓我很不自信啊，然後就各種查閱材料，還好讓我看到了【黃梭/茂發錄】這一文章，照著文中講的來做了後，掉頭髮的狀況的確少了很多，而且頭髮炸毛了一樣，很開心！日常生活中有幾點要留意的：
堅持每日睡覺前和次日起床後按摩頭皮，每次3分鐘左右，可以促進血液迴圈，讓頭髮更容易生長；日常飲食中：應多補充一些蛋白質、鋅、鐵等食物，多吃海帶、紫菜、核桃、黑芝麻等；養成良好的作息習慣，少熬夜，少抽菸喝酒！
17樓：張慶圓
吃對頭髮好的食物注意生活作息規律避免熬夜。
兩額角輕微脫髮，怎麼解決，前面額角掉頭髮怎麼辦？
可以用過夜的泡過茶葉的茶水洗頭哦，可以起到護髮，防脫髮，生髮的作用哦，希望採納哦。多吃點海帶，用生薑在那擦擦 最近突然發現額角開始脫髮了，該怎麼辦呢？含鐵豐富的食物，如 菠菜 油菜 豬瘦肉 瘦牛肉 紅棗 動物血 葡萄 蘋果 桂圓 柑橘 楊梅等。2 富含植物蛋白的食物，如 黑芝麻 玉公尺 黃豆。3 富...
女性掉頭髮很厲害是什麼原因，女性掉頭髮厲害是怎麼回事
女性掉頭髮很厲害的原因，有可能是因為你最近的工作壓力太大了，或者經常熬夜的原因。因為這個是掉頭髮的主要兩個因素。還是建議你去醫院做乙個檢查，然後根據實際情況再接受 如果女性掉頭髮很厲害，這個有可能是你思想壓力比較大。另外，你也有可能在飲食上比較偏食，缺少營養的。您這個可以去檢查一下，看看身體缺少哪些...
19歲掉頭髮很厲害很厲害的，求助，掉頭髮很厲害
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮,使人羨慕.這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法.護理方法,但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用.進行按摩時,先用梳子把頭髮梳順,然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮.用手指肚接觸頭髮,手呈...
產後掉頭髮很厲害怎麼治，產後掉頭髮很厲害怎麼辦？
產後媽媽一般體虛，這和營養消耗殆盡有關，以溫補食物為主，不宜操之過急，慢慢調理身體，注意營養均衡多吃一些核桃 黑芝麻等食物！產後嚴重脫髮多見於氣血血虛，建議平時多補充含鐵的食物，常見的有豬肝 豬血 豬肉，補鐵水果有櫻桃 桃子等。平時可以多吃含有黑色素的食物，比如黑豆 黑公尺 黑芝麻，宜補充多種維生素...
掉頭髮，越來越厲害了，掉頭髮，越來越厲害了
現代人藥面對空氣汙染 紫外線照射 和神經緊張的壓力，使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮，吃得營養 比什麼方法都有效。這是因為頭髮要牢牢地站在頭皮裡，才不會隨著風吹草動 一下子就離開頭皮。想要省錢 又想要保住烏黑秀髮，把抔提的營養基礎打好，就對了。黑芝麻是防止掉發的最佳食補材料，這是因為黑脂肪含有頭...