1樓：葡萄_藤
補充天然的維生素e和維生素a
維生素a可以修補粘膜組織，而**就是身體內的重要粘膜組織之一。維生素e可以淡化疤痕（但是疤痕一旦形成是不可能完全去除的）
但是一定要注意：不可以去藥店購買藥物性的維生素作為日常補充，藥店的維生素都是化學製劑，長期服用會造成中毒。
鑑於這兩種維生素都是容易造成過量中毒的，所以最好選擇服用天然的小麥胚芽油和β-胡蘿蔔素，這兩種分別是維生素e和維生素a的前身，可以在人體內根據需要轉化為這兩種維生素，而當身體不需要的時候則不會轉化，也不會造成中毒。是營養補充的最佳選擇。
2樓：網友
我臉上有痘印，所以一直研究啊，我也同意樓上的同志說的，我也一直在吃ve啊，但是，卻沒有特別的效果．我還是在堅持．但是你可千萬別聽電視直銷上的那些什麼藍頓疤痕靈啊，薰衣草精華素什麼的，存屬騙人的，我買了一堆，花了好多的銀子，沒用．
3樓：天人合一乾龍
每用的，傷疤是芥蒂組織，很難去除的。吃些維生素可能對著有一些幫助，但是要去處是不太可能的。
4樓：網友
鴿子燉火腿 黑魚燉火腿 醬油不要吃。
5樓：網友
吃鴿子對傷口癒合有一定的幫助。
吃什麼對恢復傷疤好？ 30
6樓：匿名使用者
吃什麼有助於傷口癒合。
一、發生了傷口之後建議患者多食用豬蹄、豬皮、雞爪(含膠原蛋白)、海帶(消炎)、蛋白質食物、西紅柿之類的額食物，這些食物對於傷口癒合還是非常有幫助的。
二、傷口癒合過程中還應該注意多食用一些水果，如士多啤梨，木瓜，柚子果，橙子，大棗(特別新鮮的棗).都是vc含量較高的。
三、吃一些含蛋白質豐富的食物有助於傷口癒合。蛋白質為人體傷口癒合提供必要的營養和能力，是傷口癒合的根本。
四、吃一些含鋅量豐富的食物有助於傷口癒合，鋅可與維生素c結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。
五、多食用一些含有葡萄糖豐富的食物有助於傷口的癒合。糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
end注意事項。
要想傷口盡快的癒合，我們一定要做好相關的飲食調理。當然，如果患者的傷口較為嚴重，或是由於身體原因出現了長期的傷口不癒合，此時除了做好調理之外，使用于氏收口方之類的良藥進行**也是必須的。總之，調理好飲食，調理好心態，積極地**，做好護理，如此多管齊下就能更好、更快的癒合傷口。
7樓：麗人範
1.含維生素c的食物。維生素c存在於各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
2.含維生素a食物。維生素a是既能促進傷口癒合又有美白作用的營養素。
3.含葡萄糖的食物。糖是我們身體最主要的供能者，給身體提供足夠的能量是加快傷口癒合所必須的。
4.含蛋白質的食物。如：各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5.含鋅的食物。含鋅的食品有玉公尺、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。
6.含脂肪的食物。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
8樓：司馬浩波泥琪
魚湯。。。我做手術後，我奶奶和我媽就叫我多和魚湯，說對傷口好，癒合的更快。。。哎，反正那個時候吃了n多補的。。。你也多吃點~~尤其是湯類，什麼雞湯啊排骨湯的。。
9樓：嵇秋英甫念
你說的情況應該飲食清淡一些忌生冷辣，尤其是蔥薑蒜是禁止服用的。建議用：中藥的黃芪20克泡水喝，頻飲即可。只有少說話，不要生氣。
10樓：enjoy楓葉
豬蹄，等含較多的膠原蛋白的食物。
11樓：宅男宅女在法國
含維生素c,e多的水果壞人蔬菜。
吃哪些食物對傷口癒合有幫助，減少疤痕？
12樓：匿名使用者
在日常生活中，有時候不小心就會有碰傷，燒傷，擦傷等狀況，有時候患有疾病，病情嚴重的話就可能需要手術進行**，這些都可能造成身體有疤痕，我們都知道疤痕不好好處理很難恢復，那麼怎麼才能更快促進疤痕的恢復，下面就從飲食方面來了解一下。
要促進疤痕盡快恢復就需要多注意飲食，吃些利於疤痕恢復的食物，主要有四種：
1、可以吃些含有維生素c的食物，維生素c的食物可以促進傷口癒合，而且還能防止疤痕部位受到感染，多吃些維生素c含量高的食物，還能減少黑色素的形成，利於疤痕的美白，維生素c含量多的食物有青菜，菠菜，橙子，柚子，獼猴桃等。
2、促進疤痕盡快恢復還能多吃維生素a的食物，維生素a在人體細胞分化及膠原蛋白合成中起到的作用是很大的，多吃些維生素a的食物對疤痕恢復很好還能幫助肌膚美白。
3、含有葡萄糖多的食物也可以適當吃些，能給身體補充能量，更好的促進身體恢復，尤其可以多吃些含葡萄糖多的水果，對攝取營養物質是很好的。
4、要想疤痕恢復的快還可以多吃些含蛋白質的食物，嚴重的蛋白質缺乏對身體健康很不好，可能導致傷口組織細胞生長障礙，不利於疤痕的恢復，所以在平時飲食中要多增加蛋白質，吃些瘦肉，牛奶，雞蛋等食物，對疾病的恢復很好。
上述所說的就是吃什麼可以促進疤痕盡快恢復，主要有四種食物在平時可以多吃些，可以吃些維生素c含量豐富的食物，比如青菜，獼猴桃等，還有維生素a多的食物，能幫助**美白，含有葡萄糖和蛋白質多的食物在平時也要多吃，都利於疤痕恢復的。
13樓：江淮一楠
1、豬蹄。
豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降，多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。
2、鱸魚。鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維 生素b2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。另外：黑魚對傷口恢復也特別好。
3、乳鴿。鴿子是禽類唯一的無膽動物，肝臟中儲存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養成份，對調節人體大腦神經系統，改善睡眠，增進食慾，幫助消化，啟用性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機能，調理並強壯身體，有著特殊的食療作用。有益於人體能量的儲存和利用，維持肌肉和神經系統的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
4、虹鱒魚。
原產美國加州的山溪中，喜棲 於清澈無汙染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質細嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白、低脂肪，在國際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、燻魚，是極佳的促進傷口癒合的食品。
5、海帶。海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對動脈出血症也有止血效能。
6、木耳。黑木耳富含鐵等礦物元素，每日 100克黑木耳中含鐵高達185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時含有豐富的鋅、 所以它是一種非常好的天然補血食品，能促進術後失血過多患者傷口癒合速度。
7、苦瓜。苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強巨噬細胞的吞噬能力， 同時苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進食慾，健脾開胃，有利於傷口恢復。
8、西紅柿。
西紅柿可防止血栓 番茄籽周圍的 黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結； 還含有豐富的維生素c、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分，對傷口癒合有利。
9、蜂蜜。喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接塗擦在**或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。
10、黑豆。
黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸佔50%，還有磷脂、大豆黃。
14樓：無級abc老師
哪些食物對傷口癒合有幫助，減少疤痕，這個我個人覺得，一些綠葉蔬菜，含維生素c多的，不管是蔬菜水果還是一些肉製品，牛奶。都可以達到這種效果。比如說牛骨頭湯，一些含膠原蛋白多的豬蹄，還有些仙人掌，是一種食用的仙人掌。
都能達到這種效果。
15樓：老梁聊生活
葡萄蘋果，香蕉，橘子，牛奶，牛肉，雞蛋。這些食物對傷口癒合都有幫助。還會減少疤痕的。
16樓：山東小葵老師
多吃富含膠原蛋白和維生素c的食物對傷口癒合是有幫助的。
富含膠原蛋白的食物有豬肉，維生素c含量高的有獼猴桃，橙子，檸檬等水果中比較豐富。
17樓：匿名使用者
有些人認為手術之後元氣大傷，那就應該大補，吃一些肉類，或者是高蛋白的食物，幫助身體恢復元氣，這樣的做法並不可取，究竟在手術後吃哪些食物有利於傷口癒合，有利於更快恢復健康呢？
第一，含維生素c豐富的食物。
維生素c有利於促進傷口癒合，並且能夠增加受傷及感染等壓力的感受力，手術之後傷口需要膠原蛋白來填充，而膠原纖維形成需要維生素c的幫助。人們應該多吃含維生素c豐富的食物，比如橙子，菜花，西紅柿等。
第二，含維生素a豐富的食物。
維生素a具有一定的美白功效，同時也有利於傷口癒合，維生素a在細胞分化，上皮纖維細胞增殖有很重要的作用，因此人們在手術之後最好多吃一些動物肝臟，胡蘿蔔，牛奶等獲取豐富的維生素a。
第三，含有蛋白質的食物。
人們在手術之後，恢復期間，如果攝取蛋白質不足很容易導致傷口癒合緩慢，增加感染的幾率，因此人們應該多攝入一些優質蛋白，可以防止傷口感染，起到積極的癒合作用。
第四，含有葡萄糖的食物。
葡萄糖是人體能量的主要提供者，想要傷口癒合的更快自然少不了能量，含有葡萄糖的食物很多比如穀物，公尺飯，黑豆等等，這些都能夠幫助人體獲取豐富的葡萄糖，促使傷口癒合。
人們在手術之後，吃上述幾類食物，有利於病情恢復，利於傷口癒合，不過還有一些食物禁忌需要注意。
第一，最好不要食用蘑菇，香菇等，這類食物容易觸發肝陽頭痛，肝風眩暈等，不利於病情的恢復，會讓患者感覺非常不舒適，傷口也會疼痛難忍。
第二，不要吃海鮮類食物，大家都知道海鮮屬於發物而且屬性寒涼，對於剛做完手術的人而言，吃發物無疑是讓病情加重，促使傷口發炎，而且本身是過敏體質的人，更加不能食用。
手術雖然能夠幫助人們排除病症，但也會讓人們元氣大傷，術後的恢復靜養非常重要，除了要保證正常的休息，還需要在飲食上進行調理，多吃一些含有營養物質豐富的元素，能夠促進傷口快速的癒合，幫助身體獲得能量，加速恢復健康。
18樓：匿名使用者
1 蘆薈。
眾所周知，蘆薈具有美白養顏的功效，其實蘆薈除了外敷之外，還可以當做藥物來使用。蘆薈中含有消炎作用的類固醇，除此之外，蘆薈中還含有既能消炎又能夠促進傷口癒合的蘆薈凝膠，因此蘆薈所含的植物生長激素可以通過提高蛋白質的合成速度來促進人體傷口的癒合。
2 含有葡萄糖的食物。
因為葡萄糖在人體內容易被吸收，而且還能夠提供能量，所以為了促進傷口癒合，那麼就必須保證人體所需的能量。所以攝入葡萄糖含量高的食物和高能量的食物是很有必要的。比如：
黑豆穀物，木薯粉，通心粉等，這類食物所提供的葡萄糖吸收速度比較緩慢，不容易轉換成脂肪儲存，而且對於傷口還有很好的癒合作用。
3 魚魚類食材含有很豐富的蛋白質和礦物質，多吃含有豐富蛋白質的魚，對於外科手術，外傷或者是其他傷口，比如燒傷，感染，胸腹腔穿刺，膿腫引流等傷口的癒合有很大的輔助作用。那麼哪種魚比較適傷口的癒合呢？鱸魚，鯽魚，虹鱒魚等都是可以的。
4 富含維生素a的食物。
富含維生素a的食物有雞蛋黃，胡蘿蔔，西紅柿，牛奶等。這些食物對於傷口的癒合有很大的幫助作用，而且還可以**腹瀉、消化吸收不良等症狀。
吃什麼食物對恢復視力好，吃什麼食物對恢復視力有幫助？
首先事胡蘿蔔，因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a，它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃，櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。近視食療 研究證明，近視與飲食之間存在著相當的關係。預防近視，一定要注意飲食調節，否則收效就不大。少吃糖 及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類...
吃什麼對傷疤好，吃什麼食物能去除疤痕
魚湯。我做手術後，我奶奶和我媽就叫我多和魚湯，說對傷口好，癒合的更快。哎，反正那個時候吃了n多補的。你也多吃點 尤其是湯類，什麼雞湯啊排骨湯的。去疤五招 一 按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5 10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。二 薑片摩擦法 生薑切片後輕輕...
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