1樓：網友
把一切愉快的事都化為昨天，從今天開始，才有今天的美好心情。
2樓：匿名使用者
沒事所出去看看，多旅旅遊。
3樓：懷白易
聽歌。做自己喜歡的。開心的事。
4樓：匿名使用者
不要想太多 人一想太多就難過。
5樓：我爆你頭
你有過快樂的事嗎，有過使你興奮的事嗎，有空就多去想想這些使你興奮快樂的事。
6樓：上課舉手很難
好的心態是慢慢培養的。
少想多做。
如何保持心情開心
7樓：o0o喵喵滴
多向我提問題，多採納我的答案…
8樓：焦點生
平衡的心態，找到平衡點。
9樓：網友
對著鏡子：呀，居然有人長得這麼有創意。
如何能夠讓我的心情隨時保持愉快
怎樣保持愉快的心情呀
10樓：維納斯的棒棒糖
呵呵。珍惜自己擁有的，永遠追求更好但不強求。對事對人都抱著一種平常心，平和的心，我想這樣的人心中總是充滿喜悅的吧。
11樓：匿名使用者
放低標準，不論人非，胸懷坦蕩，淡泊名利。
怎樣保持愉快心情？
12樓：網友
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
13樓：伊開朗
在安靜的地方享受安靜的生活，或是 如果你想要保持愉快心情就要經常笑口常開。
14樓：曼聯的嗜血
什麼都不想，做自己的，堅持自己，把死亡看沒， 然後就開開心心的。
15樓：夢與緣
和自己身邊的朋友談一些開心的事情，也可以聽聽**或看看搞笑電影，這樣可以緩解自己不愉快的心情。
16樓：匿名使用者
知足者常樂，用感恩的心態去看世界。
17樓：網友
學會反思，保持平常心。
18樓：可愛可愛很可愛
想點開心的事啊 幹嘛老想著煩人的東西 這個世界還是很美好的。
每天如何保持愉快心情
19樓：匿名使用者
心情這個嘛應該保持自然~~~只是你想要保持愉快心情的話，那我也有個方法：就是每天早晨感謝那些幫助過你的人，你的家人，你身邊的朋友等；即使是那寫你不喜歡 討厭的人，也可能讓你懂得很多東西。就是這樣，每天早晨保持感恩，感謝那些你身邊的人，讓心中充滿愛，就會每天保持快樂的心情。
20樓：衛昕流影
對於我來說，如果身體不生病，我就會很高興了，不感冒，頭疼什麼的。 沒什麼可以讓我不高興了，高興與否是自己決定，如果你不是因為身體不舒服而不高興，那就高興起來吧。如果還不行，那就生一次病吧，會發現以前不高興的原因是那麼的微小。
21樓：衝鋒兔
早上對著鏡子露出八顆牙齒對自己微笑（增加自信），晚上大聲朗讀好的文章（可以釋放壓力），百試不爽！
22樓：匿名使用者
做應該做的事情，接受不能改變的事情。
23樓：天馬
不愉快的事能不去想就不要去想，不開心的事用開心的事情來掩蓋掉。
怎樣保持愉快的心情
24樓：精怪寶貝
想要保持乙個好心情，前提是你要讓自己看淡一些事情，學會理性的分析事情，把自己置身在問題之外。
希望你永遠開心。
25樓：月影李智
不要讓不愉快的事情阻礙自己是一件很難得事情，同事也是很困難的事情。每個人都想保持愉快的心情這樣，不會讓人影響自己。最重要的是你自己怎麼掌握自己的心情，別讓他人影響自己。
遇到不愉快的事情，你也可以用情緒轉移的方式將不開心的轉移為開心的。
26樓：匿名使用者
每天早上醒來就要開心，因為人生真的太短暫了。高興一輩子，愁苦一輩子 都是自己來選擇的。
27樓：7510寧靜致遠
自己多朝好處想想，別老是朝壞處著想，阿q精神有時候是很有用的，事情都有兩面性，相信你會做到的。
28樓：匿名使用者
忽略一些人和一些事。就看你能不能放下。
怎樣保持愉快的心情
首先要看是因為什麼心情不愉快，如果是感情的話，沒什麼建議可給你，時間是最好的辦法，如果只是生活的一些事，可以建議你多注意一些生活中的小細節，充實自己的生活，凡是要看得開放的下，也會讓自己心情愉快的，快樂源於生活 當自己不開心的時候 盡可能讓想一些比自己過得還不開心不幸福的人你會有感觸盡可能讓自己不為...
如何保持快樂的心情，怎樣才能保持輕鬆愉快的心情？
1.看問題要樂觀，正面，積極 2.降低生活期望值 3.不嫉妒別人，不和別人攀比 4.知道感恩，關心別人，助人為樂 5.擁抱著親情，友情，愛情。6.最好從事自己喜歡的工作。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計...
如何保持好心情，如何保持乙個好心情？
人不可能永遠處在好情緒之中，特別是現代社會快節奏的生活壓力，那麼面會使人有煩惱，有消極的情緒。乙個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。具體方法如下 1 情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，看看電視，聽聽 轉...
怎樣保持良好的心情狀態，如何保持好心情
首先你不要緊張！放鬆心情！用一種享受的感覺去做！可以適當的放點 要有情調的，柔和一點的！也許會好點！如何保持好心情 二十五種快樂的方法 做人快樂最重要 人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人 因為快樂的人最美麗，也最有魅力 1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情.2.充份的休息，別透支你的體力.3....
如何保持情緒穩定，心情愉快，如何改變情緒不好的性格，保持穩定的情緒？
越是想的多 越容易 為一點小事 引入你常常想的思緒 第一 有了負向想法的苗頭 馬上轉移注意力 不要等 已經想了好久 才開始告訴自己 這不好 越是晚控制 往回拉越慢 第二 轉移注意力的方法？類似什麼看電影 吃東西 運動跑步 聊天 看書 打掃衛生 等等這些 大學生不用我教 我都是失眠 半夜起來 看什麼專...