1樓：在湘湖夢遊的櫻花
10、「外出」5分鐘。
離開壓力巨大的環境，出門散散步，或者花幾分鐘時間，將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。「外出」5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭疼的家庭**。
9、呼吸新鮮空氣。
深呼吸訓練有助於緩解頭痛。在新鮮空氣下進行深呼吸，是應對頭痛的一種更有效的自然**。
8、聽聽**。
頭痛期間，聽聽喜愛的**有助於緩解壓力。另外閉上雙眼，想想快樂的事情，也具有同樣的作用。
7、笑一笑。
6、熱水衝後背。
淋浴時，讓熱水直接衝打頭、脖子以及後背，可緩解頭頸部肌肉緊張，使血液流動更順暢。
5、閉目養神。
坐在光線較暗的房間，閉目養神片刻，放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
4、枕頭別太高。
缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言，每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意，睡覺時枕頭不宜過高。
3、定時進餐，平衡膳食。
就餐不及時以及偏食等，都可能導致低血糖，進而引發頭痛。
2、頭部按摩。
用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩，可放鬆肌肉，改善血液迴圈。按壓7—15秒後鬆開手。必要時，動作可反覆進行。
1、多喝水。
脫水是頭痛的最常見**之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。
2樓：中醫國粹
想快速的幾分鐘就讓頭不再痛就只能吃點藥，要想從根本上去讓頭不再痛就只能慢慢醫治，中醫認為經不通氣不暢「血氣不通，百病乃變化而生」，所以可以通過調節五臟六腑、疏通經絡、促使機體氣血流暢、消除代謝產物，使臟腑、氣血恢復正常的功能，保持動態平穩氣血陰陽之間協調平衡，進一步啟用並鞏固神經功能，讓頭痛得到緩解。
3樓：網友
頤瑙元對偏頭痛，神經性頭痛，經期頭痛，腦供血不足引起頭暈等，都是效果很好的產品，同時不含任何激素和西藥成分，頤瑙元是食品級的，主要原料是長白山的紅參、松花粉等藥食兩用原料，食用安全，沒有任何***。
4樓：老吳身高一公尺八
經常出現頭痛的患者，想快速止頭疼這種情況，可以通過按摩、熱敷的方法緩解頭部疼痛，也可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。
5樓：帳號已登出
頭痛在我們的日常生活中經常遇到，那我們除了吃藥還有哪些靠譜的方法呢？今天我就我經常使用的一套方法分享給大家，希望對大家能夠有所幫助。
頭痛的時候，用大拇指輕輕按揉太陽穴，注意力度不要太大，否則，起反作用，按摩5分鐘後，在太陽穴的位置塗抹一下清涼油或者風油精，再輕輕按摩5分鐘，然後閉目養神，也可以睡上一覺，枕頭不要太高，期間可以聽聽舒緩的**，如果感覺還是沒有緩解，趕緊去醫院進行檢查，畢竟身體不舒服不是小事。
6樓：哈咯次我在家
布洛芬膠囊很有效吃了大概5分鐘不到就起效了。
7樓：網友
全身放鬆，按摩太陽穴，五分鐘就可以。
8樓：億倉
西藥芬必得**頭痛最快，治標不治本。中藥六經頭痛片標本都治，不易**：疏風活絡，止痛利竅。
用於全頭痛、偏頭痛及區域性頭痛。 發熱頭痛，首選對乙醯氨基酚。複方的更好，如加合百服寧、散利痛等。
頻繁發作的頭痛，要去醫院專科看醫生，診斷清楚頭痛的**與型別，不要過於依賴止痛藥，以免延誤**。.
9樓：網友
對症下藥，去看醫生吧。
10樓：在佛光寺聽演唱會的含羞草
聽**，分散注意力。
11樓：農村中醫大夫
附子粉敷兩個太陽穴即可。
12樓：陳茂蒙談健康
由於工作的壓力以及生活中帶了的壓力，經常會出現一些身體不適的症狀，像是偏頭疼，情緒低落等等的，那麼對於生活中常見的偏頭痛的**方法大家知道嗎？今天給大家講乙個快速緩解偏頭痛的方法！
13樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
快速止頭疼的簡易方法？
14樓：湯姆生
按揉合谷、風池、太陽三穴可快速**頭疼，也可加風油精滴在穴位上按摩，效果更佳！
快速止頭疼的簡易方法有哪些？
15樓：淤躍矠
頭疼反**作要及時檢查**，如果是沒有**的頭疼可以用中藥調理的方法**，一天兩袋芢芷天忻茶能有效緩解頭痛症狀，改善頭痛不適，此中藥方在京東藥房有售。對於頭痛進行按摩的**，不是所有的頭痛都適宜。但是一般如果是外感的頭痛，比如是外感風寒可以用按摩的方法進行**，那也要看疼痛的部位，根據部位來進行選擇按摩**，比如前額痛，按摩的時候除了按摩區域性，要結合陽明經進行按摩。
比如頭痛是在兩側部，那就要除了按摩區域性，還要按摩少陽經的部位；如果頭痛是在頸項部，頭後部疼，那就要沿著膀胱經進行按摩，這樣才可能取得比較好的效果；另外如果是由於小關節紊亂，比如睡眠姿勢不當而造成這種疼痛。也可以通過手法整復，也是一種按摩也可以取得好的效果。但是值得注意的是不要隨便到乙個地方去按摩，要到正規的醫院找正規專業的醫生進行**。
16樓：匿名使用者
如果是因為發燒而導致的頭痛，可以使用冰袋冷敷將冰塊放在頭部進行冷敷止痛，此外如果是因為過於疲乏而導致的頭疼，那麼按摩或者躺下休息一段時間也會有快速緩解止痛的效果。如果是因為一些疾病導致了頭疼，那麼可以通過服用布洛芬來進行暫時的止痛。
17樓：嗜越
如果頭痛的話，那你需要睡眠，大多數頭疼都是因為睡眠質量不高造成的，第二天，精神不濟，所以呢，對問題的思考能力下降造成頭痛的另外，還有可能是中風引起來的頭疼，所以呢，這種快速止頭疼的方法，可以通過按摩的方式來處理，也可以遵從醫生的叮囑來根據適當的用藥來處理。另外，經常頭疼的人，那還需要進行食物上的調整，如果頭疼的話，大多都是血管收縮造成的血管痙攣，血壓波動造成的頭疼，也有可能是血液粘稠度過高造成的，所以當人體出汗排尿比較少的時候，血液的粘稠度就會公升高，造成腦部頭疼或者是腦梗，所以呢，應該多喝水，少量多次的飲用水，秋冬季節的時候還需要注意及時的保暖添衣。
18樓：匿名使用者
可以口服調節神經的藥物，例如穀維素、安神補腦液等，如果是偏頭痛發作，可服用非甾體類的抗炎藥物，例如布洛芬混懸液。如果是高血壓病引起的頭痛，發病的時候血壓公升高會引起頭痛，應服用降壓藥物調整血壓。
19樓：範包子
頭部有很多穴位，按壓對應穴位還有用梳子梳頭，都可以快速緩解頭疼。
20樓：網友
快速治疼痛的簡易的方法有哪些？我覺得那就是快速就是吃藥打針，我覺得這就是最簡單的簡易方法。
21樓：匿名使用者
快速止痛的方法，我覺得就是用按摩的方式，可能會快速的止痛，或者是用銀針的方法。
22樓：呼延雨琴
快速止頭疼的簡易方法，我認為你可以用雙手去按壓太陽穴，試試這個效果怎麼樣？
23樓：樂觀的劉姨
快速止頭痛的很多的簡易的方法，大家都有選擇的，因為很多的方法對我來說都不是特別需要。
快速止頭疼的簡易方法有哪些？
24樓：義書文
患者在出現突然頭疼的情況以後，需要及時對其進行緩解。患者可以通過熱敷或者是冷敷的方法來對頭部進行放鬆，並且需要多加休息。同時藥物**也能夠起到鎮定止痛的作用，能夠有效地緩解突然頭疼的情況。
經常頭痛可以喝中藥調養好，建議喝仁沚天欣茶來緩解頭痛，活血補氣改善頭部不適，此方為中藥方在京東藥房可以開方。
有的時候，我們會感到突然地頭痛。這有可能是因為過度的勞累而造成的，也有可能是因為頭部健康出現問題而造成的。因此患者需要找出頭疼的主要**，才能夠有效緩解頭疼的情況。
那麼突然頭疼怎麼緩解才比較有效呢？
一、冷敷和熱敷。
患者在出現突然頭疼的情況下面，可以通過冷敷來緩解頭疼。患者可以選擇冰袋或者是冷的毛巾敷在頭痛的位置，能夠有效緩解頭痛的情況。特別對於感冒發燒或者是飲酒以後出現的頭疼，冷敷的效果會更好。
而熱敷的方式能夠讓血管得到擴張，對於感冒受涼或者是神經性頭疼具有很好的鎮痛作用，能夠有效緩解突然發起的頭痛。當患者出現頭痛以後，適當的休息是必不可少的，通過冷敷和熱敷的方式，能夠更好地緩解頭痛的加劇。
二、藥物**。
患者可以通過服用藥物來對頭痛進行**。例如在感冒以後患者可以選擇食用百服寧等藥物來**頭痛。同時一些因為高血壓或者是腦血管疾病而造成的頭疼，患者也可以服用活血止痛的藥物，能夠有效地**頭痛。
並且通過中醫的方法來**頭痛，能夠有很好的診治效果。
三、聽**和深呼吸緩解頭疼。
患者在出現頭疼以後，可以多聽一下輕**來緩解頭疼，因為有鎮定的作用，對於偏頭疼的患者來說十分有用。並且在頭痛的時候進行深呼吸，能夠有效地緩解緊張性的頭痛，保持頭部的健康。此外深呼吸能夠讓頭部更好地吸入氧氣，起到緩解的作用。
四、頭部按摩。
出現突然頭疼的情況，患者可以適當地給頭部進行按摩。可以對頭部的穴位進行按壓，能夠有效緩解頭疼頭痛的情況。並且還可以起到舒筋活絡的作用。
25樓：小坑
止頭痛的方法有很多種。按摩頭部的大陽穴、印堂穴、風池穴，可快速緩解頭痛。用熱毛巾熱敷頭痛的部位，可以擴張血管來止痛。
26樓：一葉小船
向上抬肩。人都是受重力作用而往下的，所以，頭皮也是一樣的。當疼痛的時候，頭皮更受壓，往下，更疼。
這個時候，你可以把肩膀往上抬。這樣，用肩膀的力量來對抗重力，就能幫助頭皮不下墜，從而達到緩解疼痛的作用。
27樓：帳號已登出
快速止疼痛的簡易方法，可以找到我們的上臂手的腕關節和肘關節之間，找乙個最疼的點按揉。
28樓：帳號已登出
頭疼的時候，可以適當的去揉一揉太陽穴，這樣的話也可以快速的指頭疼，也可以在太陽穴差一點風油精或者清涼油。
29樓：卞翰樂正
吃一粒散利痛，過二十分鐘就能緩解頭疼的症狀。
30樓：林哥最帥
1. 冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
2. 躺下來歇息一瞬間：最好在在偏頭疼發生時。無妨在光線較暗、四周安靜的房間裡歇息一瞬間，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
3. 按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
4. 飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
5. 靜心冥想：使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6. 頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
有什麼辦法可以快速止嗝，怎樣才能快速止嗝
1 喝水彎腰法 喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10 15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。2 驚嚇法 趁患者不注意猛拍他的後背，有時也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣...
止鼻涕最有效的方法是什麼，怎樣快速止鼻涕？
一般患者應該是受涼導致的，流鼻涕最多見於鼻炎，鼻息肉，鼻竇炎等。初期為清水樣或者粘液性，感冒後期可以出現膿涕 分泌物稀薄，透明似清水，為血管滲出液與黏液混合物，內含脫落的上皮細胞 白細胞 少量紅細胞和黏蛋白。一般患者需要注意保暖，可減輕症狀。如果你自己沒法判斷是風熱還是風寒感冒，那就買一盒西藥的感冒...
吃什麼藥能快速止偏頭痛，偏頭痛吃什麼藥可以快速止痛？
原因太多了，此為原發類病，意思就是找不到準確原因 偏頭痛有時方，川芎茶調散，此方有成藥，太極通天口服液，立效 此病就算長期服藥也無法 所以只需在痛時吃藥即可，是藥三分毒 一試見效 解熱止痛片。偏頭痛針灸更好！還可以自己按摩一下這些穴位，如百會穴 太陽穴 印堂穴等。百會穴取穴方法 此穴的主治疾病為 頭...
人為什麼會打嗝？快速有效的止嗝方法有哪些
打嗝主要是胃不好的人很容易打嗝的，特別是胃部受涼的。可以喝熱水，或是屏住呼吸，還有乙個方法就是讓你身邊的人嚇你一下。1.打嗝時服下15克食醋,2.吃3 5瓣桔子.3.用食指按壓喉結下面的凹陷處.4.服15克鮮桔汁,或口含泡過醋的糖塊.5.含一口水,將右手往上舉,然後深吸氣,終了時將水嚥下.6.用鼻腔...
有什麼止吐的好方法？止吐最有效最快的方法 如何止吐最有效
第一，吃酸的，這個僅僅在剛有孕吐反應的時候管用，後面孕吐嚴重的話，吃酸的就沒啥用了，而且還容易引起反酸燒心。第二，吃維生素b6，我沒吃過6，但是有復合維生素b，那個特殊的味道真是讓人乾嘔不止。可能是管用，但是受不了味道的就算了。第三，吃士多啤梨，孕二月末的時候，孕吐加重了，士多啤梨那種清新的酸甜會減...