1樓：日常養生課堂
健康、養生、放屁、豆漿、義大利面，這3類食物吃完不易吸收，會導致腸胃不適放屁，你知道嗎。
經常放屁是怎麼回事？吃什麼好
2樓：話少又軟萌
經常放屁又叫矢氣頻傳，若到醫院檢查，排除器質性病變後，仍經常放屁。就要考慮。
生活飲食習慣問題，平時少吃一些豆類食物，如黃豆，豌豆。和一些蔬菜，如菲菜，白蘿蔔等。不耍邊吃飯邊說話，以免吸入更多空氣，引起放屁。
3樓：獨商噸瘓湊卵車
首先說明一點，放屁是件好事情，說明你胃腸通暢，體內排氣順暢。 第二：放屁多與你進食的食物有關，蒜、洋蔥、大豆等在體內代謝產生大量的氣體，當然放屁就多了。
第三：放屁多也有可能是進食後，食物在體內滯留時間太長，也會產生大量廢氣，所以不要暴食，且養成每天定時大便的好習慣。 第四：
放屁排除的氣體都是代謝產生的一些廢物，它的及時排出，才不致於毒氣積聚體內，以利於身體健康。
4樓：若垂天之雲
放屁多怎麼**和調養。
5樓：中醫師滷肉姐
健康 養生 放屁 腸胃原因 結腸炎 病毒感染 便秘 糖尿病。
6樓：檸檬愛美
1、飲食習慣。在**期間不少的**人士都會刻意的減少進食，這回導致身體出現排便減少的問題，而這個時候身體還是會存在氣體的，所以肥胖人士在**的時候就會頻繁的放屁。2、運動量增加。
在**的時候放屁增加和運動量的增加也是有可以的關係的， 主要的原因是在運動的影響下腸道中滯留的氣體就會加速排出身體，這個時候就會頻繁的放屁。雖然**放屁對於人體沒有任何的影響，但是還是會使得肥胖人士在交際的過程中產生不同程度的尷尬問題，為了減低傷害建議大家在生活中多加注意和學習調節的方法。其中 賤的一種可以幫助得到大家緩解不適的方法就是在**的過程中注意自己的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，少吃會產氣的食物，這樣才能幫助得到大家減低放屁的幾率。
另外，如果想要**運動是十分必要的，雖然一開始進行運動的時候肥胖人士會頻繁的放屁，但是當身體得到改造之後放屁的問題就會得到解決。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美。
經常放屁吃什麼食物最好
放屁多吃什麼食物好
7樓：匿名使用者
紅薯等薯類塊根食物。
屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和醣類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。
當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。
吃什麼能改善放屁？
經常熬夜，什麼東西對眼睛好，常常熬夜吃什麼對眼睛好，或者喝什麼？
富含維生素a的食物 缺乏維生素a的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症。維生素a還可以預防和 幹眼病。所以每天應攝入足夠的維生素a。維生素a的最好 是各種動物的肝臟 魚肝油 奶類和蛋類，植物性的食物中含有的胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素a，比如胡蘿蔔 莧菜 菠菜 韭菜 青椒 紅...
吃什麼會讓人瘋狂放屁，吃什麼東西容易放屁？
首先放屁是一件很尷尬的事情，但放屁絕對不是壞事，屁是衡量胃腸功能狀況的 測試氣球 如果人沒有屁或者放的屁很異常，那麼就可以表示他的身體內有疾病出現，腸內所含有的氣體數量因人而異.當乙個人排除的氣體比自己平時多,就是多屁，多屁一般情況下會有間接性肚子痛的狀況。寶寶肚子間接性肚子疼和多屁的原因大致可以分...
經常熬夜通宵,吃什麼東西會對身體有好處
可以參考健康的幾大要素自己做些調整補償 1 樂觀的心態 2 充足的睡眠 3 均衡的營養 4 舒暢的運動 5 知心的朋友 熬夜當天的晚餐多選擇 等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於 的果汁是 1 適量的蘋果 胡蘿蔔 菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶 蜂蜜 少許冰塊，用...
經常咳嗽吃什麼好，經常咳嗽吃什麼好
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。多吃梨子，晚上睡覺前吃最好，糖水梨是治咳嗽最好的，生梨也可以，一定要睡覺前吃，睡覺前最好不要喝牛奶，少吃香蕉，之前咳嗽的時候...
吃什麼東西補血，吃什麼東西補血效果好？
補血類食物有滋補人體之血的作用，宜於 血虛證。此類食物多味甘質膩，容易礙胃，故應用時多配用行氣健脾的食物，如砂仁 蘿蔔等。濕證 脘腹脹滿者及便稀者忌食。胡蘿蔔 黃蘿蔔 紅蘿蔔 味甘 性平，歸脾 肺經。作用 養血明目，健脾補氣化滯。宜於血虛腸燥便秘，脾虛食滯不化。飲食調養 平時應該多吃富含優質蛋白質 ...