1樓：天上飛
1、提高血糖。
所有的糖都有可能會提高血糖水平，導致胰島素生產異常。身體消耗過量的糖，身體的脂肪儲存加速，會導致胰島素抵抗，迫使身體產生更多的胰島素，然後儲存更多的脂肪。長期食用大量糖，會導致2型糖尿病，也增加了青光眼的風險，這也是導致腎功能衰竭的原因。
2、容易導致肥胖。
隨著時代的發展和科技的進步，人們發現了如何提取食物中的甜味並拋棄其餘的部分，各種形式的濃縮糖出現了——白糖、紅糖、葡萄糖等等。
這些醣類主要由單醣和多醣組成，食用後能夠快速地吸收入血釋放能量，引起血糖水平迅速上公升。當人們過多地攝入醣類 ，而身體不需要這些能量時，它們就以脂肪的形式儲存起來。
3、導致空腹血糖受損。
食用過多的蔗糖和甜的食物，大量的碳水化合物飲料、巧克力、水果幹等食物。這種高能量、高碳水化合物食物攝入，使得人們的血糖處於較高的水平，同時也使得超重、肥胖人群增加，這類人常常會出現空腹血糖受損。
4、影響兒童發育。
吃糖過多，會使人產生飽腹感，食慾不佳，影響食物的攝入量，進而導致多種營養素的缺乏。兒童長期高糖飲食，直接影響兒童骨骼的生長發育，導致佝僂病等。兒童多吃糖如果又不注意口腔衛生，則為口腔的細菌提供了生長繁殖的良好條件，容易引起齲齒和口腔潰瘍。
5、患慢性疾病。
一般所指的「糖分」通常是指游離糖即新增糖，包括葡萄糖、蔗糖(砂糖、啡糖)、糖漿等，化學結構上屬於單醣及雙醣類。每克糖所含的熱量約4卡路里，如果攝取過量而無法及時消耗，多餘的熱量就會轉化成脂肪。
此外，含有新增糖的食物、飲品攝取過多會令血糖快速上公升，導致血液中胰島素增加；胰島素會令身體更有效率地儲存脂肪，引發肥胖，會增加患慢性疾病如心血管疾病的風險。
2樓：校園青春夢
吃糖過多會引起肥胖和患齲齒奧，糖尿病患者更是會加重病情。
3樓：匿名使用者
牙齒會變得疼痛，導致糖尿病。
4樓：匿名使用者
吃太多醣，容易在口腔殘留，通過口腔細菌作用形成酸從而蛀牙。
一般人攝入太多的糖分由於身體的「未來危機預防機制」，會使這些糖轉變為脂肪。一方面會發胖，同時脂肪也會引起一些心血管疾病等等。
多醣還易使人失去食慾。
5樓：匿名使用者
多吃糖的壞處有促使血糖公升高、影響骨骼的發育等。 1、睡前吃糖不刷牙，牙縫裡的殘渣，是細菌繁殖的培養基，從而產生酸，使牙齒脫鈣，溶解，形成齲洞。 2、吃糖能促使血糖公升高，血糖高是葡萄球菌生長繁殖的條件，可造成**感染經常**，久治不癒。
因此，患有膿疱瘡、化膿性癤腫等**感染的兒童不宜吃糖。 3、糖是含鈣的酸性食品，正常人體需保持弱鹼性，吃糖過多，人體就會變為中性或弱酸性。機體要恢復弱鹼性，就要消耗人體裡的鹼物質——鈣。
天長日久，會影響兒童的骨骼發育。此外，吃糖過多，還會引起糖尿病、咽炎、扁機體炎及肥胖等症。 4、糖能抑制消化液的分泌，如果飯前吃糖，吃飯時就沒有味道，影響食慾。
長久下去，還會影響消化功能，引起兒童營養不良，致使病症發生。 5、糖在口中含時間過長，既限制了唾液中化學物質對細菌的中和作用，又會助長口腔中細菌的繁殖，容易造成口臭和齲齒。
6樓：匿名使用者
多醣這種玩意人體並不能吸收，吃進去什麼樣，拉出來什麼樣，本身也沒有甜味，啥用也沒有。不過近些年來關於腸道菌群的研究中，多醣可以調節腸道微生物，根據多醣的不同對腸道菌群的影響也不同，所以還得具體問題具體分析，不同的多醣好處和壞處並不完全相同。
7樓：道_修為
兩個二貨，人家再問吃多醣的危害，不是多吃糖，如果是提問者語文沒學好那就算了，多醣，和多吃糖不是乙個概念。由於問題不明確，我就不囉嗦，怕你們不懂。
醣類食物常吃會有哪些弊病
8樓：海之聲省醫店
糖的用途廣泛，與人們的生活關係密切，現代人的食糖量有越來越多的趨勢，如甜飲料、甜點心、甜果品等已成為人們日常的食品，這樣人們容易在不知不覺中攝入過多的糖。食物中的大公尺、麵粉等含有大量的糖，但這裡的「糖」是以多醣形式存在的，即我們常說的澱粉。這種多醣是我們身體需要的，沒有什麼害處。
而我們常常聽到「小孩不要多吃糖」等告誡往往指的是「蔗糖」，下面介紹的攝入過多有害處的糖就是指蔗糖。
1、糖與營養不足：
每天若是吃糖或甜食較多，那麼吃其他富有營養的食物就要減少，尤其是兒童，吃糖或甜食若過多，會使正餐食量減少，於是蛋白質、礦物質、維生素等反而得不到及時補充，以致造成營養不足。
2、糖與齲齒：
各種糖吃後在口腔中有一定的殘留，殘留的糖在口腔細菌的作用下變成酸，對牙齒有一定的腐蝕作用，經過一定時間即出現所謂的「蟲牙」。雖然蟲牙是多方面原因造成的，但是目前科學家一致認為，吃糖太多是造成蟲牙的主要原因。因此，要預防蟲牙，保持牙齒健康，除吃糖後要馬上漱口刷牙，防止糖在口中殘留外，最根本的辦法就是盡可能少吃糖，特別是睡前不吃糖。
3、糖與肥胖：
吃糖過多，剩餘的部分就會在人體轉化為脂肪儲存在體內，可帶來肥胖的後果，且可導致肥胖病、糖尿病和高血脂症。
4、糖與骨折：
過多的糖使體內維生素b1的含量減少。因為維生素b1是糖在體內轉化能量時必須的物質，維生素b1不足，大大降低了神經和肌肉的活動能力，從而易導致摔倒造成骨折。
5、糖與癌症：
實驗證實，癌症與缺鈣有密切關係，而能造成缺鈣的白糖，被認為是造成某些癌症的誘發因素之一。
6、糖與壽命：
長期吃高糖食物的人，可造成營養不良，肝臟腎臟腫大，脂肪含量也增加，他們的平均壽命將要縮短。
9樓：水瓶臨風
會傷害牙齒，會讓血糖變高。
多醣是什麼？多醣有什麼用？
10樓：超級飄飄乖乖
由15個分子的單醣所組成的大分子的糖叫多醣。
由幾種多醣組成的多醣，叫復合多醣。多醣是細胞的組成，又是細胞功能的重要基石，尤其能對免疫功能起到重要的調節作用。
作用點包括細胞免疫和體液免疫，作用點是全面、雙向的，當免疫力低下時免疫多醣能提公升，當免疫功能過高時能加以調節，使之正常化，因此免疫多醣是當今世界公認的優良免疫調節劑。
拓展資料。原糖又稱粗糖或二號糖，是指以甘蔗、甜菜榨糖取汁，經過簡單的過濾、澄清，通過沸騰濃縮、煮煉結晶、離心分蜜，製成的帶有一層糖蜜，不供直接食用、作為精煉糖廠再加工用的原料糖。糖原n又稱肝醣或糖元，動物澱粉，由葡萄糖結合而成的支鏈多醣，其糖苷鏈為α型。
動物的貯備多醣。哺乳動物體內，糖原主要存在於骨骼肌（約佔整個身體的糖原的2/3）和肝臟（約佔1/3）中，其他大部分組織中，如心肌、腎臟、腦等，也含有少量糖原。低等動物和某些微生物（如：
真菌、酵母）中，也含有糖原或糖原類似物。
11樓：新歌影視
您好，根據您的問題，我覺得多醣是對健康有益的糖。
誠心為您解答，希望不吝採納。
12樓：梅子
多醣是世界公認的免疫調節劑！可以提高人體免疫力！抗腫瘤抗病毒，調理高血壓糖尿病等多種疾病。
13樓：網友
多醣（polysaccharide）是由糖苷鍵結合的糖鏈，至少要超過10個的單醣組成的聚合糖高分子碳水化合物，可用通式(c6h10o5)n表示。由相同的單醣組成的多醣稱為同多糖，如澱粉、纖維素和糖原；以不同的單醣組成的多醣稱為雜多醣，如阿拉伯膠是由戊糖和半乳糖等組成。多醣不是一種純粹的化學物質，而是聚合程度不同的物質的混合物。
多醣類一般不溶於水，無甜味，不能形成結晶，無還原性和變旋現象。多醣也是糖苷，所以可以水解，在水解過程中，往往產生一系列的中間產物，最終完全水解得到單醣。澱粉什麼的都是多醣。
作用：免疫調節 抗病毒及抗癌降血糖美容。
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