1樓：網友
105斤。
**並不是靠藥物或者**茶健美操瑜伽什麼就能減下去。
**要有鍛鍊計畫和飲食習慣堅持。
首先要注意飲食！不要吃那些高熱量，高能量的食物，比如炸雞，薯條等等！多吃蔬菜，蛋白質食物！
然後要有一定的運動鍛鍊規劃，比如早上要進行3~5公里的跑步運動！下午要進行一些跳躍運動！晚上晚飯30分鐘後進行30分鐘的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
堅持你才能見到彩虹！
祝早日**成功！
2樓：浙江英邦石化
95~122斤之間，bmi = 體重(公斤) /身高2(公尺2)，體重正常範圍為 bmi=。不過現在也要看體脂含量了，有空就多健健身吧。
3樓：冰棍是我
男生的話50-65都算可以，女生的話，經常運動的55可以的，不運動型，45-50吧。
4樓：烈火射手
你是男生還是女生嗎？
身高160多少斤才是正常體重
5樓：匿名使用者
女生的話，50公斤左右吧，見下表：
6樓：匿名使用者
我163，46 7左右，我覺得50公斤比較合適，我胸小。
7樓：卜斯
最好控制在55kg比較好，不要超過60就行。
8樓：林林林林
本人高160之前體重一直在106到102徘徊，覺得還是屬於微胖的，根據我**過程覺得瘦到96斤身材已經算是不錯的了。
160cm的身高，那麼三圍、體重要是多少才算是標準的？ 40
9樓：南巷如也
160男人的標準三圍為：胸圍腰圍臀圍。
160男人的標準體重為：各年齡段的標準體重不同，54kg——58kg為標準體重。
160女人的標準三圍為：胸圍腰圍臀圍。標準體重為：
160女人的標準體重為：49kg—55kg為標準體重。
擴充套件資料：
標準體重的計算方法：
一、世衛計算方法。
1、男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重。
2、女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。
標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
3、超重計算公式。
超重%=[實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
二、不同年齡演算法。
1、標準體重法。
標準體重（千克） =年齡 x 8 + 8 （ 7 - 16 歲 ）
輕度肥胖：超過標準體重 20% -30 %
中度肥胖：超過標準體重 30% -50 %
重度肥胖：超過標準體重 50% 以上。
2、bmi 法。
體重指數 bmi = 體重（千克） /身高（公尺）的平方即 kg/m2
三、簡單計算方法。
1、計算方法一：
體質指數=體重（千克） ÷身高（公尺）的平方 kg/m^2
算式寫法： bmi = 體重 / 身高）^2
正常體重 ： 體重指數 = 25 （中國體質標準：正常範圍 ，超重，肥胖≥
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ：體重指數 > 40
2、計算方法二：
標準體重=身高（m）×身高（m）×標準係數（女性20，男性22）
標準體重正負10%為正常體重。
標準體重正負10%~ 20%為體重偏重或偏輕。
標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
四、標準三圍的測量。
女性標準三圍：，職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84厘公尺，腰圍61厘公尺，臀圍90厘公尺。
10樓：陸月的原野
身高160cm的標準體重=160-105=55kg身高160cm的標準胸圍=160cm x 身高160cm的標準腰圍=160cm x 0.
34=身高160cm的標準臀圍=160cm x
72cm三圍標準對照表：
標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。
bmi指數（英文為body mass index，簡稱bmi），是用體重公斤數除以身高公尺數平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的乙個標準。當我們需要比較及分析乙個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，bmi值是乙個中立而可靠的指標。
11樓：在在可可
女性標準三圍計算方法。
胸圍=身高 x ( 如：身高160cm的標準胸圍=160cm x )
腰圍=身高 x ( 如：身高160cm的標準腰圍=160cm x )
臀圍=身高 x ( 如：身高160cm的標準臀圍=160cm《健與美》上刊載的《成年女性常用身材評價美學資料對照表。
身高(cm) 標準體重(kg) 美學體重(kg) 胸圍(cm) 腰圍(cm) 臀圍(cm) 大腿圍(cm)
用厘公尺量的jm們要換算喲1厘公尺＝0．3937英吋／1英吋=厘公尺／1英呎=12英吋／1英呎=厘公尺 x 我只能幫你這麼多了。
12樓：生活解答家夲子
6、臀圍男人的標準體重為：
各年齡段的標準體重不同，54kg——58kg為標準體重。160女人的標準三圍為：胸圍84.
1、腰圍臀圍。
標準體重為：160女人的標準體重為：49kg—55kg為標準體重。
13樓：kke達人
身高和體重的關係： 女生：標準體重=（身高-105）×0.
92 當實際體重大於標準體重的10%～20%為過重，大於標準體重20%以上為肥胖，小於標準體重10%～20%為瘦，小於標準體重20%以上為嚴重消瘦。 女性標準三圍計算方法 每乙個女性都渴望有一副完滿的身材，但什麼樣的身材才完美呢？你知道標準的三圍是什麼樣的嗎？
如果不知道，那麼你就看下面的公式，那就是你努力的目標！ 胸圍=身高 x ( 如：
身高160cm的標準胸圍=160cm x ) 腰圍=身高 x 0.
34 ( 如：身高160cm的標準腰圍=160cm x
4cm ) 臀圍=身高 x ( 如：身高160cm的標準臀圍=160cm x 0.
胸圍：160×
腰圍：160×
臀圍：160×
女生：標準體重=（身高-105）× 當實際體重大於標準體重的10%～20%為過重，大於標準體重20%以上為肥胖，小於標準體重10%～20%為瘦，小於標準體重20%以上為嚴重消瘦。
160厘公尺身高標準體重多少
14樓：網友
如果你是女的，用身高減去70，然後乘以如果你是男的，用身高減去60，乘以。
女生多少斤才算標準，160的個子
15樓：葉海王明
給你乙個計算方法：bmi=體重【公斤】/身高【公尺】²指數大概是：公斤之間。
過輕：低於。
正常：過重：24-27
肥胖：28-32
非常肥胖， 高於32
請問身高160cm的女 體重多少算正常？？？
16樓：困惑的
一般認為，女性的標準體重是：身高（厘公尺）－110＝標準體重（公斤）。
一般認為，男性的標準體重是：身高（厘公尺）－105＝ 標準體重（公斤）。
世界衛生組織計算標準體重之方法 :
男性： （身高cm－80）×70％＝標準體重女性： （身高cm－70）×60％＝標準體重標準體重正負10％為正常體重。
標準體重正負10％~ 20％為體重過重或過輕標準體重正負20％以上為肥胖或體重不足。
另一種新式的標準體重計算：標準體重＝身高(m)×身高(m)×22超重計算公式。
超重%＝｛實際體重－理想體重）／（理想體重）｝×100%根據統計，約百分之四十二的人覺得自己過胖，需要**。在從事真正的**計畫前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。
依據不同身體質量指數，我們可以看出自己的體重是否合乎理想。
照樓主160cm的話110斤左右是標準的。
17樓：我愛**龜
醫學上算標準女生體重是這樣算的，身高（cm）－105後再減2，這是標準的公斤數，上下浮動10%都算正常。
例如160的女生，減105等於55，再減2就是53，這樣53+之內都是正常的。
也就是你的體重應該在公斤之間。
18樓：永芳星辰
一般的來說，體重的正常值=身高—100。上下5公斤都屬正常。比如身高170公分，減去100，等於70公斤。
那麼65公斤到75公斤都屬正常範圍。當然，當前人們，特別是女性，更喜歡體重少一些。160cm的話，體重在55-65kg都是正常的哦！
19樓：匿名使用者
乙個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點：用身高的厘公尺數減去100後乘以，得出的答案就是本人標準體重。
如個人身高180厘公尺，標準體重就是（180-100）×公斤，低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。如果你的實際體重低於標準體重10%以上，就要考慮自己是否偏瘦了。
標準體重應結合性別和身高進行判定，才比較科學。嚴格地講，不同地區應制定不同的標準。
國內學者提出按性別計算標準體重的公式：男性平均體重（千克）＝身高（厘公尺）－105女性平均體重（千克）＝身高（厘公尺）－100 日本學者提出亞洲人按身高計算標準體重的公式： 1．身高159厘公尺以下者：
標準體重（千克）＝身高－105 2．身高160厘公尺以上者：標準體重（千克）＝（身高－100）× 應該說明的是，根據以上公式計算出的標準體重並不是絕對「標準」，實際體重高於或低於標準體重10％以內，都應該視為正常體重。
20樓：不邂逅
50kg吧你多大啊？每個年齡段也是有不同體重的。
身高160，體重多少斤才算標準呢？90斤會不會偏瘦？
21樓：匿名使用者
:160厘公尺體重要106斤左右算是正常，95斤左右算是苗條的。 女性標準身材比例： 體型的美來自於全身比例的勻稱。 理想的體形取決於胸部、腰部、臀部等的比例。
大家覺得身高160的，體重在多少才算標準啊？
22樓：白髮漁樵
身高160cm的人，體重保持在49~61kg之間，就算是標準身材。
女生，身高160，體重多少才算是標準體重？
23樓：乙個看電視的人
女生身高在170的體重在110左右為標準，因為骨頭也是重量，所以160身高的話90斤標準。
身高160標準體重是多少，160的身高，多少斤是標準體重？
一般認為，女性的標準體重是 身高 厘公尺 110 標準體重 公斤 一般認為，男性的標準體重是 身高 厘公尺 105 標準體重 公斤 世界衛生組織計算標準體重之方法 男性 身高cm 80 70 標準體重 女性 身高cm 70 60 標準體重標準體重正負10 為正常體重 標準體重正負10 20 為體重過...
女孩身高160體重106這樣胖嗎？正常體重多少
這還不胖？160，正常體重就是92 94斤,大學期間。畢業了以後可能會重98左右。超過100就是要發胖的標誌了啊。我咋知道的？哥初戀女友就是160的大學女生，一起吃喝睡3年，我會不知道？哈哈哈 正確 你就別指望了，因為，運動，少吃脂肪類食物，生活要規律，你能做到嗎，不太容易的。每天起來慢跑5公里吧，...
160身高，女。標準體重是多少，女生160標準體重表
輪迴決傱 標準體重和肥胖 人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢？這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 厘公尺 100 0 9 標準體重 千克 另一種是 ...
女孩身高160體重107這算胖嗎？正常體重多少？男生一般會接受這麼胖的
不要悲觀 他前女友瘦，他為什麼和她分手呢？因為她沒胸，男人都喜歡胸大點的女孩子，你偏胖一點點，應該說胸部大些，就也是你的優勢 給自己信心！這個不算胖啊。其實沒必要怕嫌棄的，如果他喜歡你，肯定是你的性格或者其他方面有個閃光點吸引他了，不必要和前女友比，因為，你在比的過程中，會失去一些現在有的閃光點，加...
請問下身高160cm體重60kg買衣服應該買什麼尺碼
1，首先是衣長，身高160cm，褲子長度應該買110 10cm的範圍，具體取上限還是下限視個人平時著裝習慣，還要結合鞋子的風格進行選擇，比如喜歡蓋住腳後跟，又喜歡穿帶跟的鞋子的話就要選上限了 衣服一般選75cm 15cm，這個需要根據衣服風格 搭配和個人喜好選擇，比如穿的西褲，就適合選偏上限的長度，...