身高160標準體重是多少,160的身高,多少斤是標準體重?

時間 2021-12-18 21:52:42

1樓:

一般認為,女性的標準體重是:身高(厘公尺)-110=標準體重(公斤)。

一般認為,男性的標準體重是:身高(厘公尺)-105=標準體重(公斤)。

世界衛生組織計算標準體重之方法

:男性:

(身高cm-80)×70%=標準體重

女性:(身高cm-70)×60%=標準體重標準體重正負10%為正常體重

標準體重正負10%~

20%為體重過重或過輕

標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足

另一種新式的標準體重計算:標準體重=身高(m)×身高(m)×22超重計算公式

超重%={(實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100%根據統計,約百分之四十二的人覺得自己過胖,需要**。在從事真正的**計畫前,最好先有理想體重的概念,如果要求自己太多,往往造成影響心理層面的不良效果。

依據不同身體質量指數,我們可以看出自己的體重是否合乎理想。

照樓主160cm的話110斤左右是標準的

2樓:中素枝壬鵑

問:身高160標準體重是多少?

答:這個身高的男士,體重在55-60千克為正常;這個身高的女士,體重在50-55千克為正常的。

身高160標準體重是多少

3樓:知識青年

52kg。

世衛計算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

4樓:甄成暢燕

現在所有的女人大都以瘦為美,總是覺得身材越瘦越好看一些,而且很多的女人都非常注重自己的體重,每天都希望自己能夠輕一點再輕一點,但是如果盲目的**或者是體重太輕的話,對身體也沒有什麼好處,那麼女人的標準體重到底是多少呢?如果身高1公尺6左右的話,體重多少斤才算正常呢?

女生「標準體重表」出爐了,看看你的體重超標了嗎?

1、標準體重計算公式:身高(cm)-105=標準體重(kg)

舉乙個例子,如果你的身高在1公尺6左右,那麼你的標準體重就應該是160

cm-105=55kg,也就意味著身高1公尺6的女生,如果能夠把自己的體重控制在55千克左右,那麼就屬於標準體重,如果你的體重輕出五千克,也就是說下50公斤以下,那麼就屬於偏瘦體質,如果在45公斤以下,那麼就屬於消瘦了,如果你的體重超過了時間就屬於肥胖了,所以如果身高在1公尺6左右,體重在50到六十千克之間,就是正常的情況。

2、bmi體重指數計算公式:體重指數bmi=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

其實如果身高1公尺6,那麼標準體重應該是55千克,那麼你的體重指數應該是55/1.62=21.48,只要你的這個數值能夠控制在18.

5到23.9之間,那麼就說明你的身材是非常正常非常標準的,當然這個方法不僅僅只適用於女人,男人也同樣可以用這樣的方法來看一下自己的體重和體指數是否處於正常的範圍之內。

體重過輕或過重,有什麼影響?

1、體重過高

其實如果身材太過肥胖,就會影響到我們的呼吸,甚至在睡覺的時候會出現呼吸暫停的情況,風險是非常高的,而且身材肥胖還有可能會引發一系列的代謝疾病,比如說高血壓,高血脂和高血糖,而且身材太過肥胖,也會給我們的身體帶來各種不便的情況,同時心裡也會產生一系列的負擔。

2、體重過低

其實體重太輕也是沒什麼好處的,很有可能會造成我們經歷衰退脫髮貧血的情況,甚至還出現厭食症和心臟病的問題,而且如果乙個女人的體重太輕,還會降低受孕率,因為體重太輕的話,就很容易會出現營養不良的問題,體內的激素分泌也會出現異常的情況,所以就很容易會影響到女人的月經,從而影響到卵巢的排卵功能,所以女人的生育能力也會受到一定的影響。

5樓:凌兒說

女生身高160到170的標準體重是多少?在這個範圍就不用**了

6樓:哀忠曲雪

這個身高如果是女生,那標準體重應該在90斤至95斤之間,上下再差兩三斤都沒問題。如果是男生,那標準體重應該在105斤至110斤左右。

7樓:有心人

問:身高160標準體重是多少?

答:這個身高的男士,體重在55-60千克為正常;這個身高的女士,體重在50-55千克為正常的。

8樓:匿名使用者

女生:標準體重=(身高-105)×0.92

9樓:心靜心境

標準體重=(身高-105)×0.92

160的身高,多少斤是標準體重?

10樓:

按照成年標準體重(kg):(身高(cm)-100)×0.9的計算方法,身高為160厘公尺的標準體重為:54公斤。同時,男女身高體重的標準又略有差異。

如果為男性,身高為160厘公尺,男性標準體重(kg):身高(cm)-105=55公斤。

如果為女性,身高為160厘公尺,女性標準體重(kg):身高(cm)-100=60公斤。

擴充套件資料:

一,體重指數(bmi)的計算方法

體重指數(bmi)=體重(kg)/身高的平方(㎡)

例如體重70公斤,身高1.7公尺,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。

二,中國**的bmi的判定標準

1、18.5≤bmi<24.0 正常

2、24.0≤bmi<28.0 超重

3、bmi≥28.0 肥胖

注:判定乙個人是否真的肥胖還要結合他的身材和實際情況,這樣將更加客觀和準確。

體重指數(bmi)和健康危險的關係:

1、bmi 健康危險程度 18≤bmi<25 健康危險一般 ;

2、25≤bmi<30 健康危險開始增高 ;

3、30≤bmi<35 健康危險較高 ;

4、35≤bmi<40 健康危險很高 ;

5、≥40 健康危險極高  。

11樓:凌兒說

女生身高160到170的標準體重是多少?在這個範圍就不用**了

12樓:哦房子

一公尺六零的身高,正常的體重,男士應該是65公斤,女士應該是60公斤

13樓:毓衲蘭

現在醫學上有個公式,

就是身高減去105才是標準體重,

就是160-105=55公斤,

所以標準體重應該是55公斤!

14樓:花開時節花正紅

核算標準體重,有許許多多的計算辦法。一種是身高減去105的公斤數,也就是說110斤,是一公尺六零身高的標準體重。

15樓:匿名使用者

160 50.0 51.5 52.

8 53.6 54.5 55.

9 56.3 56.3 160 50.

0 51.5 52.8 53.

6 54.5 55.9 56.

3 56.3 這和年齡差異比例會有所不同,具體標準比例如下》年齡13歲-----19歲的160cm身高的標準體重是50公斤年齡20歲-----24歲的160cm身高的標準體重是52.1公斤年齡25歲-----29歲的160cm身高的標準體重是52.

8公斤年齡30歲-----34歲的160cm身高的標準體重是53.6公斤年齡35歲-----39歲的160cm身高的標準體重是54.5公斤年齡40歲-----44歲的160cm身高的標準體重是55.

9公斤年齡45歲-----49歲的160cm身高的標準體重是56.3公斤年齡50歲-----60歲的160cm身高的標準體重是56.3公斤這是亞洲男性的身高體重最標準比例,女性的標準比列值應該再減少2.

5公斤。回答完畢,謝謝!!

16樓:謎瞳

bmi=體重(kg)/【身高(m)*身高(m)】,你算一下你的體重現在算不算健康體重

160厘公尺的標準體重

17樓:超級晨霧的光

男子:56kg。女子:48kg。世衛計算方法如下:

男性:(身高cm-80)×70%=標準體重。

女性:(身高cm-70)×60%=標準體重。

標準體重正負10%為正常體重。

標準體重正負10%-20%為體重過重或過輕。

標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

擴充套件資料當發現自己偏胖時,可以利用以下幾個方法進行****:

1、跑步

跑步對四肢的肌肉有很好的促進作用,還能有效燃燒脂肪,並且經常規律性的運動可以改善我們的心肺功能,能有效預防疾病,流汗過程中還能有效排毒,讓**變好。

2、跳繩

有測試表明,每次跳繩十分鐘且每分鐘跳繩次數在140次左右的運動效果是相當於慢跑半小時的健身效果,因此跳繩也是一種不錯的****操。另外,跳繩還能有效幫助****,讓全身的肌肉勻稱有力,令女性**更加緊致富有彈性。

18樓:態度要端正

標準體重的具體計算方法如下:

體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)。

每個人形體不一,有高矮胖瘦,性別又不同,那麼每個人的標準體重也是不一樣的,這要取決於bmi、體脂率、內臟脂肪等級、肌肉量等指標。

成年男性bmi在20-25之間,女性bmi在19-24之間,都算是正常範圍,超過這個範圍都需要**,低於這個範圍則需要增重。

19樓:匿名使用者

較普遍採用的計算方法有兩種: 一種是: 成年:

(身高(厘公尺)-100〕*0.9= 標準體重(千克) 另一種是:男性:身高(厘公尺)-105= 標準體重(千克),女性:

身高(厘公尺)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。 另外,軍事科學院還推出計算中國人理想體重的方法: 北方人理想體重(千克)=(身高厘公尺-150)x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高厘公尺-150)x 0.6+48,這一計算方法似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.

6= 標準體重(千克);7~12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標準體重(千克)。

但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用乙個恆定值來表示,而應當是乙個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+/-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %~50%,f%超過35%~45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。 以上算了一下,如按86斤算,是偏瘦了,160厘公尺應該在55公斤左右適合,女孩就是少於50公斤最好,

160身高,女。標準體重是多少,女生160標準體重表

輪迴決傱 標準體重和肥胖 人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 厘公尺 100 0 9 標準體重 千克 另一種是 ...

女生160標準三圍多少,淨身高160的女生三圍的黃金比例是多少

16072 849 532 019 2真正的腿長是從腿底量到大腿的根部,並不是到肚臍眼女性標準三圍計算方法每乙個女性都渴望有一副完滿的身材,但什麼樣的身材才完美呢?你知道標準的三圍是什麼樣的嗎?如果不知道,那麼你就看下面的公式,那就是你努力的目標!胸圍 身高x0.51 如 身高160cm的標準胸圍 ...

請問身高160,體重要幾斤才算標準?

105斤。並不是靠藥物或者 茶健美操瑜伽什麼就能減下去。要有鍛鍊計畫和飲食習慣堅持。首先要注意飲食!不要吃那些高熱量,高能量的食物,比如炸雞,薯條等等!多吃蔬菜,蛋白質食物!然後要有一定的運動鍛鍊規劃,比如早上要進行3 5公里的跑步運動!下午要進行一些跳躍運動!晚上晚飯30分鐘後進行30分鐘的消化慢...

女生身高160cm體重是多少能成黃金比例

醫學上算標準女生體重是這樣算的,身高 cm 105後再減2,這是標準的公斤數,上下浮動10 都算正常 例如160的女生,減105等於55,再減2就是53,這樣53 之內都是正常的 也就是你的體重應該在47.7 公斤之間。淨身高160的女生三圍的 比例是多少 淨身高160厘公尺的女生標準胸圍 160 ...

我100斤體重,身高160,星期可以瘦多少斤有沒有堅

你可以用專門的計算脂肪公式計算一下。bmi 計算脂肪最科學的公式 體重除以 身高m平方 肥胖度 實際體重 標準體重 標準體重 100 標準體重 22 身體m的平方 例項解說舉例來說 以身高160cm 體重55kg為例。1 bmi 55 1.6 1.6 21.5 2 標準體重 22 1.6 1.6 5...