1樓：李全
西紅柿可以幫助消化的，它含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素c，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可**口角炎。
2樓：酷繹秀
西紅柿通常是可以助消化的，主要是因為西紅柿內含有豐富的蘋果酸和檸檬酸，能夠保護維生素不被破壞。同時還可以增加胃液酸度和調節胃腸道功能，對於消化不良或者是胃酸過少的患者，可以適當的吃些西紅柿，有利於病情得到快速緩解。西紅柿富含維生素c、b、p、e、k，及茄紅素、葉酸、β胡蘿蔔素、酚酸和豐富的纖維質、礦物質，可以為熬夜族提供營養，並增強抵抗力，保護心血管，減少心臟病發作，並防癌抗癌，適合長期上夜班的人吃。
其成分尼克酸、蘋果酸、檸檬酸等可以幫助消化。
3樓：吳子涵super涵
吃番茄也有助於個人消化。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。番茄當中含有蘋果酸和檸檬酸等有機酸成分，能夠促進胃液分泌從而促進胃腸道蠕動，幫助腸道吸收和消化。
而且還具有潤腸通便功效，可用於改善腹部脹痛和排便困難，同時對於大便秘結和便秘。
也能起到一定的緩解效果。
4樓：嵇凝夢
西紅柿屬於蔬菜，富含各種維生素，是蔬菜中的佳品，所有蔬菜都可以促進消化的，西紅柿更加具有促消化的功能。
但要注意，西紅柿雖好，但也不能單獨的多吃西紅柿，樣式多些才好，營養更全面，對身體更有利。
5樓：庫幻竹
西紅柿能夠幫助消化，還能促進人體腸道蠕動，達到**的作用 。廈門市的水很多，有很強的保護作用 ，水分可以促進排洩 ，減少讀書和脂肪的堆積 。
6樓：小熙猶如花美嗎
西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，主要營養成分有蛋白質，脂肪，碳水化合物，各種維生素可礦物質，以及膳食纖維。西紅柿內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。，因此西紅柿有助消化的作用。
未成熟的西紅柿含有龍葵鹼對人體有害，因此吃西紅柿一定要吃成熟的。
7樓：匿名使用者
西紅柿促消化嗎？西紅柿不能促消化，但是西紅柿是一種健康食品，生吃熟吃都可以，是一種很好的**食品。
多吃西紅柿能有助消化嗎？
8樓：台晚竹徭嫻
你可以多吃點，第二天你就會發現它。
西紅柿皮中含有大量的番茄紅素，因此，在食用時最好不要棄皮不食。
9樓：宰父永芬戊酉
西紅柿是我們日常食用最多的蔬菜之一，大部分人只知道它的維生素含量豐富，可它到底對健康有什麼好處，什麼樣的西紅柿營養成分含量最高，烹調時怎麼做才能最大限度地儲存其中的營養，很多人並不清楚。
西紅柿中主要的營養就是維生素，其中，最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種———番茄紅素。近年來，科學家們對番茄紅素健康作用的研究有了很多新的突破，已經證明的包括：具有獨特的抗氧化能力，可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基；預防心血管疾病的發生；阻止前列腺的癌變程序，並有效地減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。
西紅柿品種、顏色、成熟度、甜度，甚至生產季節的不同，都是決定其中番茄紅素含量的重要原因。黃色品種的西紅柿中番茄紅素含量很少，每100克僅含毫克；紅色品種的西紅柿則含量較高，一般每100克含2—3毫克，最高能達到20毫克。
一般來說，西紅柿顏色越紅，番茄紅素含量越高，未成熟和半成熟的青色西紅柿番茄紅素含量相對較低。市場上還有一種粉紅色的西紅柿，番茄紅素的含量也不如紅色的高。
番茄紅素的含量與西紅柿中可溶性糖的含量是負相關的關係，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。此外，夏天生產的西紅柿中番茄紅素含量比較高，這主要是因為夏天陽光充沛、光照時間長，會。
讓番茄紅素的含量大大增加；而冬天溫室大棚裡種植的西紅柿，番茄紅素的含量比較低。
乙個成年人每天食用100—200克西紅柿，就能滿足身體對番茄紅素的需要。但很多人喜歡生吃西紅柿，這樣並不利於番茄紅素的吸收，因為它是一種脂溶性的維生素，經過加熱和油脂烹調後，才更有利於發揮它的健康功效。由於番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，烹調時應避免長時間高溫加熱，以保留更多的營養成分。
做菜時蓋嚴鍋蓋，再稍加些醋，能保護其避免被氧氣破壞。
吃西紅柿可以消化嗎
10樓：牢可不元槐
西紅柿是消化類食物，有利於消化的，多吃也不好，
11樓：俎飲桑志澤
可以，西紅柿可以助消化。
西紅柿營養豐富，對於人的消化系統的作用是很大的。西紅柿內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，既有保護所含維生素c不被烹調所破壞的作用，還有增加胃液酸度、幫助消化、調整胃腸功能的作用。對消化力虛弱和胃酸過少者，適當吃些西紅柿或飲其汁液，有助於疾病的**。
西紅柿中含有的果酸，還能降低血中膽固醇的含量，對高脂血症亦有益處。西紅柿汁有緩慢降血壓和利尿消腫作用，對高血壓、腎臟病病人，有良好的輔助**作用。
中醫認為，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的**效果。在炎熱的夏天，人們食慾減退，常吃些糖拌西紅柿、西紅柿湯，可解暑熱，增進食慾，幫助消化。
消化不好可以吃西紅柿嗎
小西紅柿吃多了好嗎，小西紅柿能多吃嗎？
多吃番茄好處多多.番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素pp的含量居蔬菜水果之首。據計算，每人每天吃上2 3個番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的 保健和醫療作用。曾有報道，英國一...
西紅柿可以冷凍嗎，西紅柿能冷凍儲存嗎
西紅柿不宜在冰箱裡冷藏，一般儲存期限為12天。以下食品都不宜在冰箱內儲存 1 香蕉 在12 以下的環境貯存，會使其發黑腐爛。2 鮮荔枝 在0度以下的環境中放上一天，其表皮就會變黑，果肉就會變味。3 黃瓜 在o 的冰箱內放三天，表皮會呈水浸狀，失去其持有的風味。4 西紅柿 經冷凍，區域性或全都果實會呈...
西紅柿能施尿素嗎？西紅柿施肥能用尿素嗎？
西紅柿，當然能施尿素。西紅柿，又稱番茄，是茄科番茄屬植物。番茄，是一年生草本植物，株高至2公尺，全體生粘質腺毛，有強烈氣味。莖易倒伏。葉羽狀複葉或羽狀深裂，長10至40厘公尺，小葉極不規則，大小不等，常5至9枚，卵形或矩圓形，長5至7厘公尺，邊緣有不規則鋸齒或裂片。花序總梗長2至5厘公尺，常3至7朵...
凍傷的西紅柿能食用嗎，西紅柿冷凍後還能吃嗎
西紅柿可是家喻戶曉基本上都能接受蔬菜，甚至很多人都很喜愛。把它當成水果來吃。它是即能生吃又能做菜做湯，還被做成番茄醬成為佐餐之佳品。冷凍的西紅柿最好是做菜或者做湯，生的最好別吃，因為凍的咬不動，化了口感不太好，味道還是很好的。冷凍過後的番茄一樣是可以吃的，所含的營養並不會流失，只要在溫水中浸泡一段時...
西紅柿能凍在冰箱裡嗎，西紅柿能在冰箱冷凍嗎？
可以 存放溫度為7 2 至10 之間。蔬菜冰箱儲藏訣竅。綠葉菜很容易打蔫，要讓它保持新鮮，放冰箱的確是一種辦法，但是冰箱溫度最好控制在0 4攝氏度之間，外面再套個保鮮袋，或者放進保鮮盒儲藏，才能達到保鮮效果。記得儲藏前最好不要清洗，放置時間不宜太長，否則菜很容易捂爛。像土豆 黃瓜 胡蘿蔔等塊莖類蔬菜...