1樓：一葉小船
1.雞蛋和紅薯能一起吃嗎。
雞蛋和紅薯能一起吃。
紅薯味甘，性平，含有豐富的蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、胡蘿蔔素、鉀元素、葉酸等營養成分；而雞蛋味甘，性平，含有豐富的蛋白質、脂肪、核黃素、卵磷脂、膽固醇、鈣、磷、鐵等營養成分，兩者在性味以及成分上均無相剋衝突，因此可以同食。
2.雞蛋和紅薯同食吃多少合適。
1、雞蛋食用量：一天乙個雞蛋即可。
2、紅薯食用量：一天100克紅薯為宜，大約是個人的巴掌大小。
紅薯富含澱粉，食用過多不易消化，加上雞蛋蛋白質豐富，飽腹感強，吃多了不僅不能很好的吸收營養，還會造成浪費，因此日常同吃紅薯和雞蛋時，要注意控制好量，不要過多食用。
3.雞蛋和紅薯怎麼做好吃。
1、雞蛋烤紅薯。
材料：紅薯3個、雞蛋3枚、培根3片。
做法。1.紅薯洗淨，蒸熟，橫著切掉四分之一。也可以用烤箱烤熟，時間根據紅薯大小決定，熟了就好，不要太軟。
2.用勺子挖掉中間一部分，做成厚度大概是2厘公尺的紅薯碗，建議選中等大小的紅薯，不然一顆雞蛋可能放不下。
3.培根切小條，鋪在紅薯碗裡。此時烤箱可以開始預熱了，180攝氏度。
4.蛋清蛋黃分離，蛋白倒入紅薯碗。
5.平穩的放在烤盤裡，180度烤10分鐘。
6.再把蛋黃放在蛋白上繼續烤10分鐘。各家烤箱溫度有差異，第一次做的時候要密切觀察，雞蛋凝固即可。
2、紅薯丁雞蛋。
材料：紅薯200克，雞蛋2只，青紅椒少許，油、鹽、雞精適量。
做法。1.紅薯洗淨去皮切丁，雞蛋加少許鹽打散。
2.起鍋熱油炒雞蛋略有焦黃盛出。
3.另起鍋熱油煸炒紅薯丁，加2湯勺水燜煮2分鐘。
4.紅薯軟時放雞蛋炒勻，加鹽和雞精調味即可。
3、蜂蜜地瓜雞蛋燉奶。
材料：蜂蜜適量，地瓜335g，牛奶225g，蛋4顆，紅糖適量，牛奶255g。
做法。1.地瓜削皮切塊蒸熟，趁熱搗成泥，加入碗中與牛奶、紅糖、雞蛋混合均勻。
2.然後以中小火煮沸，蒸籠預熱，將分裝好的地瓜液以中小火蒸約20分鐘，筷子插入沒有蛋液附著即可食用，吃時還可淋上適量蜂蜜更美味！
2樓：八卦風雲使者
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，真相了，不可以！
3樓：火球娛樂
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，一起吃會怎麼樣，詳細講解！
雞蛋和紅薯能一起吃嗎
4樓：匿名使用者
雞蛋和紅薯能一起吃，可以做雞蛋紅薯餅，具體做法如下：
食材：雞蛋、紅薯、糯公尺粉、白糖、澱粉、油。
1、準備好食材，紅薯、糯公尺粉。
2、200克糯公尺粉裡加入20克白糖，然後用160克微燙的溫水，邊倒邊攪，攪好以後，揉成光滑糯公尺團。
3、紅薯去皮，切成3公釐的薄片。
4、碗裡打入2個雞蛋，打散。
5、再準備一盤澱粉，一盤麵包糠，把做好的紅薯夾心餅先沾上蛋液，再裹上澱粉，再沾上蛋液，再裹上麵包糠。依次全部做好。
6、鍋裡倒油，6成熱下紅薯夾心餅下鍋炸。
7、炸至微微飄起，翻面，再反覆翻面，炸至兩面金黃酥脆，關火，撈出。紅薯夾心餅就做好了。
5樓：白晝明媚
雞蛋和紅薯能一起吃，可做雞蛋紅薯船品嚐，方法如下：
準備材料：紅薯 1個、雞蛋 2個、培根 適量、蔥花 適量、鹽 適量、黑胡椒 適量。
1、首先把紅薯包保鮮膜，放微波爐熱8分鐘。
2、時間到後拿出，切好。
3、把中間的紅薯泥挖出。
4、紅薯中磕入準備好的雞蛋，把紅薯放入烤箱，180度，時間15分鐘。
5、然後使用菜刀把準備好的培根和蔥切好，放入碗中。
6、15分鐘後把紅薯取出，撒鹽，黑胡椒，切好的培根碎和蔥花，繼續烤3分鐘。
7、3分鐘後拿出紅薯，做好了。
6樓：蒲興佔鶯
雞蛋和紅薯是可以同時吃的，沒有毒，只不過煮雞蛋的「蛋黃」和「紅薯」都屬於噎人的食物，一起吃這個，容易噎人，不建議這樣吃，但這兩種東西在一起做（比如炒）是沒有問題的，不會中毒。
7樓：後汀蘭洪辰
雞蛋和紅薯可以同時吃。
。順便送你一種紅薯雞蛋粥的做法：
原料：紅薯--1/6塊，雞蛋--1個，牛奶--2大匙制法（1）
將紅薯去皮，燉爛，並搗成泥狀。
（2）將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。
（3）紅薯泥加牛奶用文火煮，並不時地攪動。
（4）粘稠時放入蛋黃，攪勻。
8樓：晉綠柳班裳
為什麼不行？二十種堅決不能混吃的食物。
???1.豬肉*菱角——肚子痛。
??2.牛肉*栗子——引起嘔吐。
??3.羊肉*西瓜——傷元氣。
??4.狗肉*綠豆——會中毒。
??5.兔肉*芹菜——脫髮。
??6.雞肉*芹菜——傷元氣。
??7.鵝肉*雞蛋——傷元氣。
??8.甲魚*莧菜——會中毒。
??9.鯉魚*甘草——會中毒。
??10.螃蟹*柿子——腹瀉。
??11.白酒*柿子——會胸悶。
??12.紅薯*柿子——會得結石。
??13.糖精（片）*雞蛋——會中毒、重則死亡？14.紅塘*皮蛋——會中毒。
??15.洋蔥*蜂蜜——傷眼睛。
??16.豆腐*蜂蜜——耳聾。
??17.蘿蔔*木耳——得皮炎。
??18.馬鈴薯*香蕉——面部生斑。
??19.芋頭*香蕉——腹漲。
??20.花生*黃瓜——會傷身。
豬肉菱角同食會肝疼，雞肉芹菜相忌傷元氣；
牛肉栗子食後會嘔吐，羊肉西瓜相會定互侵；
兔肉芹菜同食傷頭髮，鵝肉雞蛋同桌損脾胃；
狗肉如遇綠豆會傷身，黃鱔皮蛋不可同道行；
鯉魚甘草加之將有害，蟹與柿子結伴會中毒；
甲魚黃鱔與蟹孕婦忌，雞蛋再吃消炎片相沖；
柿子紅薯搭配結石生，豆漿營養不宜衝雞蛋；
洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛，蘿蔔木耳成雙生皮炎；
豆腐蜂蜜相拌耳失聰，菠菜豆腐色美實不宜；
胡蘿蔔白蘿蔔相互衝，蕃茄黃瓜不能一起食；
黃瓜進食之後忌花生，蘿蔔水果不利甲狀腺；
香蕉芋艿入胃酸脹痛，馬鈴薯香蕉面部起斑。
所以，雞蛋和紅薯可以同時吃。
。順便送你一種紅薯雞蛋粥的做法：
原料：紅薯--1/6塊，雞蛋--1個，牛奶--2大匙制法（1）
將紅薯去皮，燉爛，並搗成泥狀。
（2）將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。
（3）紅薯泥加牛奶用文火煮，並不時地攪動。
（4）粘稠時放入蛋黃，攪勻。
9樓：匿名使用者
這個還是能吃，但也不排除有的人不能吃。因為有的人吃了雞蛋和紅薯會過敏的。
10樓：匿名使用者
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，真相了，不可以！
11樓：敏敏的港灣
可以，還是少吃，很難消化的。
12樓：匡頌弭山芙
紅薯不能和雞蛋一起吃。
紅薯和雞蛋這兩個食材單獨食百用的話，都是營養很豐富的，對我度們人體非常有益處，但是因為這兩知者都是不太容易消化的，因此如果我們道將兩者一起食用的話，更加不容易消化了，對我們的腸胃會造成影響，嚴回重的話，可能會導致腹痛的情況出現，所以大家最好是將這兩個答食材分開。
13樓：傷心人傷心淚
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，一起吃會怎麼樣，詳細講解！
雞蛋與紅薯 是食物相剋嗎?
14樓：那個閃電
不是，雞蛋與紅薯可以同時吃，以下是雞蛋和紅薯一起吃的做法。
主料：雞蛋100g、紅薯200g
輔料：油適量、鹽適量、蔥適量。
步驟：1、備雞蛋乙個，紅薯乙個，香蔥少許。
2、紅薯去皮切丁，香蔥切末，蛋打成蛋液。
3、燒油倒進蛋液。
4、煎熟待用。
5、另放油倒進紅薯丁炒勻。
6、放點鹽。
7、翻炒幾下。
8、放清水。
9、將紅薯丁煮熟。
10、放進煎好的蛋。
11、再放進香蔥和雞精。
12、燒開出鍋。
15樓：傾蓋如故
不是的，有一道菜叫紅薯雞蛋羹，是以雞蛋和紅薯為主要食材製作而成的一道湯品，屬於家常菜，口感鮮美。
紅薯禁忌：1、食用涼的番薯易致胃腹不適。番薯在胃中產生酸，所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。
2、爛番薯（帶有黑斑的番薯）可使人中毒，不可食用。
3、番薯等根莖類蔬菜含有大量澱粉，可以加工成粉條食用，但製作過程中往往會加入明礬。若過多食用會導致鋁在體內蓄積，不利健康。
4、番薯含有「氣化酶」，一次不要吃得過多，而且和公尺麵搭配著吃，並配以鹹菜或喝點菜湯即可避免燒心、吐酸水、肚脹排氣等現象。
16樓：紅薯愛地瓜
紅薯不能和柿子一同食用，它會與柿子裡的單寧結合發生反應，引起沉澱凝聚而形成硬塊，有可能形成胃結石等，如果食用過多嚴重的話還會造成胃潰瘍或胃出血等。紅薯不能與螃蟹等蟹類一同食用，將二者一同使用時，有可能會形成嘔吐，腹瀉，腹脹，腹痛等腹部不適的症狀，嚴重還有可能導致胃結石的產生。紅薯與雞蛋一同食用，容易引起消化不良，甚至導致腹痛。
紅薯和雞肉一同食用會對腸胃造成影響，引起腹痛，腹瀉等症狀。紅薯不能和酒一同食用，紅薯當中含有一種氧化酶物質，氧化酶物質和酒精發生反應，容易使人出現，打嗝，腹脹，燒心，噁心反胃等一系列的腸胃不適症狀。飲酒後三個小時以內最好不要食用紅薯。
另外紅薯也盡量避免與西紅柿和香蕉同食，以免出現腹部不適的問題。
17樓：八卦風雲使者
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，食物相剋，真相了！
18樓：弓易巧鎮笛
二者都是不易消化的食物，同食更加不易消化，會給腸胃造成很大的壓力，從而引發胃腸道疾病，尤其極易造成腹痛。
19樓：匿名使用者
雞蛋和紅薯可以同時吃 。順便送你一種紅薯雞蛋粥的做法：
原料：紅薯--1/6塊，雞蛋--1個，牛奶--2大匙制法（1） 將紅薯去皮，燉爛，並搗成泥狀。
（2） 將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。
（3） 紅薯泥加牛奶用文火煮，並不時地攪動。
（4） 粘稠時放入蛋黃，攪勻。
雞蛋和紅薯能一起吃嗎？
20樓：blackpink_羅捷
雞蛋和紅薯能一起吃，做成紅薯雞蛋堡。
主料：麵粉100克、紅薯1個、雞蛋3個。
輔料：香腸1根、香蔥2根。
1、將紅薯削皮，洗淨再切薄片；
2、放上蒸鍋裡蒸熟，用筷子戳入無壓力即可；
3、蒸紅薯期間，將香腸、香蔥切碎備用；
4、紅薯蒸熟後稍微冷卻，再將紅薯塊放入果汁杯中，倒入適量清水，攪打成均勻的汁，沒有果汁杯則可以用勺子壓成泥；
5、將紅薯糊、麵粉倒入碗中，再加入食鹽，也可加少量味精和五香粉；
6、攪拌成稍微粘稠的麵糊；
7、模具預熱好後，往模型內倒入少量的食用植物油，乙個孔內磕入乙個雞蛋，些許火腿及蔥花，並撒上適量的鹽，加熱至凝固；
8、再往另乙個孔內舀入適量麵糊，底部加熱至凝固後將雞蛋取出放入麵餅中，繼續加熱；
9、將已基本煎熟的雞蛋一面用刮刀從模型中取出來，朝下放入剛倒入麵糊的孔內，再朝另一孔內倒入適量麵糊；
10、有雞蛋的那部分麵糊煎定型後，再用刮刀挖出，附在旁邊的麵糊中空，形成雞蛋夾在中間，直至熟透就做好了；
11、紅薯雞蛋堡成品圖。
21樓：摩羯啵啵波
一般來說，兩者同食後會很容易出現脹氣的情況，因為雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，嚴重的話會進而造成腹痛的。
但也有另外一種比較多人接受的說法，那就是紅薯和雞蛋一起吃沒有多大的問題，最多只是不好消化而已，一般是不會造成嚴重的影響的。
紅薯湯裡能放雞蛋嗎，雞蛋和紅薯可以同吃嗎 ？
可以的。紅薯缺乏蛋白質和脂肪，與雞蛋搭配食用正好彌補這一缺點，相得益彰。但是紅薯吃了容易胃酸，雞蛋含蛋白質較多，都比較難消化，所以要注意少食。紅薯雞蛋粥的做法 1.將紅薯去皮，燉爛，並搗成泥狀 2.將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎 3.紅薯泥加牛奶用文火煮，並不時地攪動 4.粘稠時放入蛋黃，攪勻，ok 一般...
紅薯稀飯可以和雞蛋一起吃嗎，問雞蛋能和紅薯稀飯一起吃嗎
日常飲食是我們生活中非常重要的一部分，搭配好日常的飲食能讓我們的身體變得更加的健康，但是飲食搭配不當容易引起食物中毒以及營養不良的現象，其中紅薯是我們最常吃的一種食物，還具有極其豐富的營養價值，但是它也是有一定的搭配禁忌，如果搭配不好就容易出現消化不良和脹肚的現象，下面一起了解一下紅薯真的能與雞蛋一...
紅薯能與雞蛋一起吃嗎，雞蛋和紅薯能一起吃嗎？
為什麼不行？二十種堅決不能混吃的食物 1.豬肉 菱角 肚子痛 2.牛肉 栗子 引起嘔吐 3.羊肉 西瓜 傷元氣 4.狗肉 綠豆 會中毒 5.兔肉 芹菜 脫髮 6.雞肉 芹菜 傷元氣 7.鵝肉 雞蛋 傷元氣 8.甲魚 莧菜 會中毒 9.鯉魚 甘草 會中毒 10.螃蟹 柿子 腹瀉 11.白酒 柿子 會胸...
牛奶和雞蛋能同食嗎？牛奶和雞蛋可以同吃嗎？
你好，牛奶和雞蛋能同食，兩者食物沒有相剋，兩者一起吃不會發生不良反應，也不會對人體產生危害。謝謝！不能和牛奶同食的食物 牛 奶 菜花 牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。牛奶 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收。牛 奶 空心菜 影響鈣質的吸收。牛奶 香椿 腹脹。牛 奶 番茄醬 降低營養素的...
紅薯可以和雞蛋牛奶一起吃嗎，紅薯和牛奶雞蛋可以一起吃嗎
可以，紅薯和牛奶可以一起吃，兩者一起吃可以增加營養，給我們的身體帶來更加豐富的營養物質，對我們的身體是很有好處的。紅薯和牛奶的營養價值 紅薯中的食纖維 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b 維生素c 維生素e以及鉀 鐵 銅 硒 鈣 等多種營養物質非常的豐富，營養價值非常的豐富，也被專家稱之為營養最均衡的食物...