1樓：瀟湘
月經期間是可以吃新鮮的桂圓的，桂圓也稱為龍眼，性溫味甘、益心脾、補氣血，具有良好的滋養補血的功效，可用於心脾虛損，氣血不足所致的失眠，健忘，眩暈等一些症狀。吃新鮮的桂圓一定早注意不要搭配一些寒性的食物，這樣則會對人的身體有不好的作用，吃新鮮桂圓也要適量，不要多吃，這個是熱性的水果，吃多了就容易上火。
來月經能吃龍眼嗎
2樓：我要我覺得
來月經的時候能不能吃龍眼要看自身體質情況。
龍眼性溫，有補氣血的作用，可以暖宮，補氣血，因此不同體質的女性在月經期間食用有不同的效果，因此有些女性可以在月經期食用龍眼，有些不能。
那些女性月經期可以吃龍眼。
月經量少的女性。
龍眼有補氣血的作用，因此氣血虧虛導致月經量少的人群在月經期間食用龍眼可以增加月經量，使月經量正常。
宮寒經痛的女性。
有宮寒經痛的人群可以在月經期間食用龍眼，因為龍眼性溫，可以緩解去除寒氣，緩解宮寒經痛的情況，對宮寒經痛的女性有幫助。
來月經吃龍眼的好處。
緩解經痛。龍眼性溫，食用可以去除體內過多的寒涼之氣，有緩解宮寒經痛的作用，適合宮寒的女性食用。
鎮靜安神。月經期間女性受激素影響有可能會出現失眠煩躁的情況，而龍眼中含有大量的芳香物質，具有舒緩神經的作用有，可以鎮靜安神，適合月經期煩躁女性食用。
補氣血龍眼有溫補氣血的作用，適合月經期間月經量少的女性食用，可以增加月經量，補氣血，緩解月經期間失血導致身體虛弱。
美容龍眼有補氣血的作用，月經期間食用可以促進氣血旺盛，促使面部紅潤有光澤，同時促進黑色素的代謝，使之具有美容的作用。
來月經可以吃多少龍眼。
來月經可以吃5到10粒龍眼。
月經期間食用龍眼有安神鎮靜、補氣血的作用，對女性有很好的幫助，但是來月經的時候食用過多的龍眼會出現月經量過多的情況，因此食用5到10粒就足夠了。
來月經吃龍眼月經量多怎麼辦。
1、來月經吃龍眼導致月經量多的話，需要立即停止食用龍眼。
2、若沒有出現肚子痛等不適的情況，就可以不做其他的處理，待例假過去了下一次就不會量多了。
3、若出現了肚子痛或者其他的不適，最好去看醫生，以免出現身體嚴重不適的情況。
來月經吃龍眼要注意什麼。
1、來月經的時候想吃龍眼，首先需要確認自己的體質情況，若體質正常或者是偏燥熱的人群，不適合在月經期間食用龍眼，可能會導致月經量多或者上火。
2、來月經的時候吃龍眼不建議吃過多，及時是可是吃龍眼的人群，也有可能出現上火等情況。
3、來月經的時候不能吃從冰箱中剛拿出來的龍眼，一定要放置室溫或者是不在冰箱中儲存的龍眼。
3樓：靖賓寧紫雪
月經期被中醫認為是血虛的時期，因為這個時期的婦女經血會使身體處於一種慢性缺血的狀態。而桂圓是有生血的作用，所以月經期吃這些食物是對婦女有好處的。在非月經期也是可以經常食用的，也有一定的保健作用。
尤其是對於血虛的婦女，更加對身體是有好處的。
4樓：漸漸再也不見
來月經能吃龍眼嗎？少吃點吧，這個東西容易上火。
5樓：女人佳的秘密
月經不調危害超嚴重，龍眼是特效藥，經期這6種情況千萬別輕視。
6樓：龍捲風媒飾
月經期間可以吃龍眼的，龍眼有一定的補氣血的作用，能夠減少經血流失帶來的***，同時含有大量的微量元素、礦物質，能夠補充體內的營養。
另外需要重視的是經期痛經的情況，建議及時吃金巢安，以緩解痛經帶來的身體不適。
7樓：匿名使用者
可以，完全可以。 能解除疲勞。
8樓：郎碧雁
病情分析： 你好，月經期間可以吃新鮮龍眼的，龍眼性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
意見建議：建議你不要寒涼的飲食，注意保暖。
9樓：匿名使用者
月經期間是可以吃龍眼的，但是要注意適量，不可以吃太多。
女性月經期間飲食上一定要多加注意，飲食上應該以溫熱為宜，可以選用海帶、高梁公尺、薏仁公尺、蘋果等食品，少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、香蕉等寒涼、滑瀉食品。
而且在月經來臨期間一定要注意做好腹部保暖工作，以免讓腹部受涼，加重月經期間的疼痛。
月經期間如果有痛經症狀，一定要及時調理，建議服用金巢安，可以從根本上緩解女性痛經，還能使經血順利排出。
10樓：網友
為什麼吃了龍眼就沒月經。
來例假能吃桂圓嗎？
11樓：匿名使用者
女性經期間是可以吃桂圓的，經期經血會使身體處於一種慢性缺血的狀態。桂圓有生血的作用，所以月經期吃這些食物是對婦女有好處的。
女性吃桂圓的好處。
溫補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。
**：中醫醫說女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多**的補方，都以桂圓作為搭配。
安眠：中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。
補血：能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張。桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於**病後體弱或腦力衰退，婦女在產後調補也很適宜。
女性經期飲食推薦。
紅糖：紅糖性溫味甘，能健脾暖胃，還有止疼、活血、補血、散寒的效用。忙不過來，或者懶得動手時，簡單地泡碗紅糖開水或者薑糖水，你就會感覺到暖氣直達丹田，渾身氣血都活絡開了。
茶油炒蔥頭：茶油炒蔥頭也是個好方子，蔥頭通陽宜痺，用茶油炒來下面，吃起來香氣撲鼻；順便再說上一句，如果再加入公尺粉、薑片和豆豉做成「三合湯」，叫「蔥頭公尺粉」，則是**風寒感冒的土方子。
烏骨雞湯：烏骨雞湯一向是女人的恩物，喝了不上火，又可以滋補。烏骨雞湯燉法很講究，要用瓦罐，加薑、蒜頭、紅棗、海帶，用慢火燉半天。
烏骨雞湯也可以加蟲草和當歸，當歸是補血的好東西，至於人參呢，紅參怕虛火旺盛，有所衝突，所以用起來要小心；一般說來花旗參是很溫和的，不怕上火。不過這些中藥不要在例假的時候燉，不然氣血過盛反倒麻煩多多，要在平時燉來喝才好。
12樓：林州小板凳
桂圓有益氣補血的作用，可以增強記憶力，女性在月經期間屬於血虛的時期，這個時候吃一些桂圓對身體有很多好處，可以幫助女性快速的恢復身體的機能，女性在月經期是可以吃桂圓的，桂圓對女性產後調補作用也很大，桂圓含有葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，對於勞心之人更有效。
13樓：樂哈健康網
桂圓乾來例假可以吃嗎。
桂圓乾來例假能不能吃，要視具體情況而定。
經血量少。桂圓乾性溫，有調節氣血的作用，如果經期女性經血量很少，那麼在經期可以適量的食用桂圓幹，來促進經血的排出，避免汙血在體內堆積。
經血量多。如果月經期的女性乙個小時之內用完一包超大吸收量的衛生巾或棉條，屬於月經過量的現象，那麼這種情況在經期不宜食用桂圓幹，以免出現大出血的情況，使女性的身體變得更加虛弱。
月經前可以吃桂圓幹嗎。
月經前可以吃桂圓幹。
月經前幾天，女性可能會表現出抑鬱、失眠、煩躁不安、疲勞等身體不適的情況，而幹桂圓有一定的安神定志的作用，所以女性在月經前期可以適量食用。
月經後可以吃桂圓幹嗎。
月經後可以吃桂圓幹。
女性在月經過後，失血過多，應該多食用可以調和氣血的食物，而幹桂圓中含有豐富的鐵質，具有一定的補血安神的作用，所以桂圓幹非常適合女性月經後食用。
來例假吃多少桂圓幹。
來例假一般一天吃10-20粒桂圓幹左右就可以了。
桂圓乾性溫，即使有滋補身體、調理氣血的作用，但也還是不宜吃多，否則，一次性食用量過多容易引起身體上火。
什麼女性不宜吃桂圓幹。
桂圓乾性溫，有溫熱身體的作用，所以體質燥熱的女性不宜吃桂圓幹，這類人群食用桂圓乾後，不但沒有滋補身體的作用，反而還會增加體內的熱氣，加重病症，影響病情的恢復，一般患有肺熱感冒、身體發熱、咳嗽有痰、痤瘡、紅腫等人群的體質都是偏熱性的，所以不適合吃桂圓幹。
另外，桂圓乾有活血補血的作用，所以孕婦也不宜食用，不然有可能會引起流產，不利於胎兒的生長。
桂圓幹中含有豐富的糖分，所以患有糖尿病的女性不宜食用桂圓幹。
吃桂圓幹的注意事項。
1.桂圓幹不宜與荔枝、辣條、炸雞腿、辣椒等容易上火的食物一起食用。因為桂圓乾性溫，食用後本身就容易引起身體上火，而再與這些食物一起吃，就會增加上火的機率。
小貼士月經前吃什麼好。
女性在月經前期，還可以多食用捲心菜、淮山藥、胡蘿蔔、薏公尺、百合、黑木耳等具有補氣、疏肝、調節不良情緒的食物。
月經後吃什麼好。
女性在月經後，還可以食用雞蛋、荔枝肉、芡實、熟地、菠菜、蘋果、牛肉、櫻桃、當歸等食物，這些食物也具有一定調補氣血的作用。
14樓：物虛事允丶
當然是可以了。桂圓櫃員這種食品性溫良。補氣血。
在例假的時候吃的話是很有幫助的喲。
15樓：猴攬焊
桂圓的功效與作用。
龍眼含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，是健脾長智的傳統食物，對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。國內還有學者發表過龍眼抗衰老的有關**，提出龍眼將成為不可多得的抗衰老食品。
經過許多國家對數百種天然食物、藥物進行抗癌研究，發現龍眼對於子宮癌細胞的抑制率超過90%，引起了醫學家的關注。婦女更年期是**腫瘤好發的階段。適當吃些龍眼有利健康。
龍眼有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
≮適用人群≯
體弱、婦女最適宜食用。 ≮適用量≯
每天吃5顆就足夠了。
≮特別提示≯
龍眼作為水果宜鮮食，變味的果粒不要吃。
購買時應注意與瘋人果相鑑別。瘋人果又叫龍荔，有毒。它的外殼較龍眼平滑，沒有真桂圓的鱗斑狀外殼，果肉粘手，不易剝離，也沒有龍眼肉有韌性，僅有點兒帶有苦澀的甜味。 ≮健康紅綠燈≯
龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時候不宜食用。
因此在例假期間可以吃桂圓，適量吃不會對月經造成影響。
16樓：鮮軒毛敏
來例假能吃桂圓。月經期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否則月經期月經期很容易長豆豆的，比如少吃火鍋。
其他的正常飲食就可以了。
女生來大姨媽可以吃桂圓嗎
17樓：前行者
女孩來例假能吃桂圓嗎？針對來例假的女士而言，留意日常飲食是十分有必要的，尤其是在來例假前幾日的情況下，假如在大姨媽期間女士不留意日常飲食得話，非常容易造成月經紊亂，從而造成女士身體出現激素紊亂的狀況，這對女士的身心健康傷害十分的大，可能會造成女士出現不孕不育症的狀況，因而在來大姨媽的情況下，大夥兒一定要留意日常飲食，不能吃生冷食物的食材，除此之外還不能吃止血的食物，對於像桂圓幹那樣的補氣血的食物，肯定是可以吃的。
space女士在來例假的情況下是可以吃桂圓幹的，這對女士的身心健康沒什麼欠佳的影響，桂圓幹自身便是一種補氣血的食物，對人的身體身心健康十分有益處，而針對已經大姨媽期間的女士而言，吃一些桂圓幹還可以做到緩解痛經的目地，所以說在來大姨媽期間，女士是可以吃桂圓幹的。
space桂圓乾是一種很好的食材，老少咸宜，而且味兒也很好，在來例假的情況下，是能夠 給女性朋友吃的，可是要留意，桂圓幹吃多了較為易上火，這會對女士的身心健康造成一些不太好的影響，因而在來例假的情況下吃桂圓幹大夥兒一定要留意控制好量，不可以吃太多，不然會造成女士出現出鼻血的狀況。
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