1樓：動植物知識高手
羊肉性熱、味甘，是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。《本草從新》中說，它能「補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力」。
金代李杲說：「羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也」。
羊肉性熱，溫中暖身，補虛益氣，每500克羊肉能提供6427卡熱量，而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。如患有急性炎症、外感發熱、熱病初癒、**瘡瘍、癤腫等症，都應忌食羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者，也應少食羊肉，以免助熱傷津。
很多女性在經期就會出現面部爆長痘痘，這一現象是因為經期女性體內的鋅含量較平常高很多，阻礙了正常的生理代謝，引起爆痘現象，多補充鋅可緩解這種現象。羊肉就是很好的選擇。
月經不調就是非常令人頭疼的一件事，這不僅會直接影響自身的健康，還會對以後的生育產生極大的隱患，因此及時的調理還是很有必要的，月經不調的出現受到很多因素的影響，有時身體發寒、受涼等都是會產生月經出現異常狀況的，尤其是在經期更不能忽視防寒與暖身的工作，而羊肉就是很好的滋補品，多喝些羊湯還是很有好處的。
羊肉既能御風寒，又可補身體，對腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧的月經不調患者有**和補益效果，最適宜於冬季養生食用，月經不調患者冬季可經常食用當歸生薑羊肉湯。
因此女性在月經期間可以吃羊肉，適量吃對月經不會造成影響。
2樓：匿名使用者
可以的，只要不是用大補的輔料煮就可以。
大姨媽來了能不能吃羊肉
經期能不能吃羊肉
3樓：網友
女性患者在月經來潮期間可以適量吃羊肉。
羊肉有大量的優質蛋白質，對於月經不會造成影響，對身體也有一定的益處，所以患者在月經期間是可以適量吃羊肉的。
羊肉的好處雖然比較多，但是女性患者在月經期間身體是比較虛弱的，胃腸功能也會相應降低，消化力減退，而羊肉屬於不易消化的食物，如果月經期間過量食用羊肉會導致患者消化不良，引起腹脹、腹瀉等現象，所以患者在月經期間飲食應當盡量清淡，羊肉可以適量吃，但一定注意不要過量，以免增加胃腸道負擔，使患者患有某些胃腸道疾病，反而對身體健康不利。
4樓：網友
女人月經期能吃羊肉嗎？
月經期，可以吃羊肉。特別對於寒性體質、有痛經的女性，吃羊肉是溫補，可以起到溫經活血的作用。寒性體質的女性，長期食用羊肉，對痛經有**作用。
但是，對於熱性體質的女性，經量比較多，經期比較長，舌苔黃膩的女性，不但是經期，平常也盡量少吃，但偶爾吃是可以的。
5樓：田暄玲
能，其實羊肉做好了，也是溫補食品，畢竟經期期間人的身體是虛弱的，所以吃點羊肉也是好的，可以補一下身體了。
月經期間可以吃羊肉嗎
6樓：市芊百里鴻福
月經期間是可以吃羊肉的，因為羊肉是溫補食材，經期的時候最忌涼性食物，但羊肉正好是溫補，可以對經期的畏寒有個很好的舒緩作用，而且羊肉裡面的營養很多，可以促進消化；而且對女性月經期間量少，有很好的作用，可以促進經血排出，經期不要吃寒涼的食物，不要沾涼水。
大姨媽吃羊肉可以嗎
7樓：30秒不
病情分析：月經期不僅僅可以吃羊肉，而且還可以多吃羊肉。從西醫角度說，羊肉含有較高的蛋白質，是瘦肉，月經期由於失血歸損，多吃羊肉肯定有好處，從中醫的角度來講。
羊肉屬於溫補的藥物，月經期尤其不能受寒，如果身體過寒，寒凝，而導致血液不暢，月經量減少。因此無論是在，冬天還是夏天，月經期都不能夠受涼喝冷飲。就是這個道理。
因此可以放心的在月經期吃羊肉。
月經期吃羊肉好嗎
8樓：匿名使用者
羊肉是人們平時最常吃的肉類之一，羊肉中營養豐富，尤其是蛋白質含量很高。在中醫理論中，羊肉還具有溫補的作用。女性在來月經時，就適合吃一些溫補食物，而不能吃寒涼食物。
那麼，月經期間吃羊肉可以嗎？
女性在月經期間，是可以吃羊肉的。由於羊肉具有溫補的作用，而且還含有很多蛋白質，這對於處在失血期的女性來說，是有不少好處的。如果女性的月經量比較大，就不建議在經期食用羊肉了。
因為羊肉屬於燥熱之物，食用之後容易出現體內虛火旺盛、傷陰動血的情況，因此月經量比較多的女性食用羊肉，就容易導致經期延長、經量增多。
如果女性平時經期比較短，而且經量少的話，就很適合在經期吃羊肉了，這對於身體是很有利的。比如女性在身體過寒、寒凝的時候，就容易出現血液不暢的情況，這就會使經量減少，而這類女性經期吃羊肉就有助於改善症狀。
食用羊肉能夠改善腹部冷痛、體虛怕冷以及腰膝痠軟等症狀，尤其是對氣血兩虧、月經不調的情況，有很不錯的輔助**作用。不過羊肉不要吃太多，否則很容易上火。
來例假的時候可以吃新鮮桂圓嗎，來例假能吃桂圓嗎？
月經期間是可以吃新鮮的桂圓的，桂圓也稱為龍眼，性溫味甘 益心脾 補氣血，具有良好的滋養補血的功效，可用於心脾虛損，氣血不足所致的失眠，健忘，眩暈等一些症狀。吃新鮮的桂圓一定早注意不要搭配一些寒性的食物，這樣則會對人的身體有不好的作用，吃新鮮桂圓也要適量，不要多吃，這個是熱性的水果，吃多了就容易上火。...
女人來例假可以過夫妻生活嗎
可以，但是對身體不好，不衛生！建議等好了在aa 當然不可以，除非你覺得自己的身體無所謂，覺得各種 炎症的痛楚對你來說是小菜一碟。女生一定要對自己好一點，基本的生理常識，是保護自己的前提。建議親多關注一些身體健康的知識。女人來例假當然是不能過性生活的呀，乙個是這樣的話很容易感染的以後下次來月經還會肚子...
生理期可以吃菌類嗎，來例假了可以吃蘑菇菌菇草菇這些菌類嗎
月經期間可以吃香菇嗎 營養學家對香菇進行了分析，發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質，它經太陽紫外線照射後，會轉化為維生素d，被人體利用後，對於增強人體抵抗疾病的能力起著重要的作用。香菇可明顯提高機體免疫力，還有補肝腎 健脾胃 益智安神 美容養顏之功效，是一種優質的健康食品，可以經常食用，所以女人例假期...
經期可以吃生鮮核桃麼，例假來能吃核桃嗎
鮮核桃的優勢 1 鮮核桃中人體必需的氨基酸含量及其他氨基酸的含量都高於幹核桃。幹核桃在乾燥的過程中，由於高溫 光照 通風等因素影響，極大地加速了養分的流失。2 鮮核桃仁，脂肪含量比干核桃低，沒有幹核桃的油膩味。3 鮮核桃中含有大量水分，比起幹核桃吃了不容易上火，陰虛又容易上火的人適合吃鮮核桃 4 鮮...
生過寶寶多久來例假，女人生了孩子多久可以來例假
現在你要先排除懷孕的可能，如果沒有懷孕就不用擔心的。因為每個人的身體情況不同，生完孩子後例假的恢復期也不一樣的。有乙個月後就恢復正常的，有一年多才可以恢復正常的。斷奶後，乙個月後應該恢復例假的。所以，你可以到醫院檢查一下。正常，有的人雖然斷奶後但是乳激素還很高，所以一段時間不來例假是正常的，我給寶寶...