為什麼喜歡跑步?為什麼有人喜歡跑步呢

時間 2022-12-31 15:10:32

1樓:閔

喜歡跑步的人,其實沒有什麼原因的,只不過就是乙個興趣愛好。因為跑步能給他帶來了非常愉悅的心情和強健的體魄。跑步也能給他帶來非常好的心態,所以他才喜歡跑步的。

他感覺在跑步的生活當中,能得到很多。

2樓:匿名使用者

跑步是一項古老的運動,門檻低,技術含量低,參與性簡單,健身效果好,因此喜歡跑步。

3樓:來自洪州窯香豔奪目的金星

因為跑步過後會讓人感覺很輕鬆,心情也會變好,這就是很多人喜歡跑步的原因。

4樓:春達味飛家光

跑步可以保持身材,看起來更年輕。跑步可以提高身體溫度和心跳,讓膚色更加健康。

5樓:匿名使用者

不能吃倉鼠的消化系統比較差,但是可以吃生的,煮熟的對倉鼠傷害很大。

6樓:小樣小灰鴿

因為跑步能夠促進血液迴圈能夠增強抵抗力。

7樓:來自南潯古鎮風流爾雅的辰砂

因為跑步是一項非常好的健身運動,它就可以提高肺活量,促進血液迴圈,提高免疫力,改善自己的睡眠狀況,使自己看起來更加的有精神。而且能夠鍛鍊身體,何樂而不為呢?

8樓:重玄

初識跑步。

第一次接觸跑步是初中的時候,那會兒學校正在舉行運動會。從來沒有練過跑步的我,自告奮勇的報了兩千公尺。在報完名之後,每天下午下課我都會繞著操場跑步。

第一次十公里。

上大學時,學校舉行(冬季10公里越野賽)。作為班級內為數不多的長跑愛好者,我報名參加。其實跑步的時候還是感覺挺單調的,甚至有時候會覺得有點孤單。

因為大學的時候能夠跑步的地方只有操場。每天都是在操場一圈圈繞,至少要跑20圈。

越野賽開始時,同學們都過來給我加油,跟我說道:重玄,不要太拼哈隨便拿個前十回來就好。賽後還是讓同學們失望了,如果沒記錯的話好像是得了前三十名。

接觸馬拉松。

第二次參加也還是在廈門,報的是半程馬拉松。那會兒可拼了,專門在公司請假參賽。這次跑步又多了幾個小夥伴,兄長大人就是那次被我帶入跑步的坑滴。

說來慚愧,自從兄長開始跑步之後。就迷上了跑步,天天跑步、研究如何更好的跑步。而我這個領路人卻懶癌發作,很少再去跑步鍛鍊身體。之後兄長參加的兩屆廈門國際馬拉松我都缺席。

9樓:微瀾流舞幻夢

首先,跑步是一種很好的有氧運動,能讓人在緊張的工作中通過跑步這種方式消除身上的緊張感,還能提高自身的睡眠質量,讓人一覺醒來後以最好的精神狀態投入到第二天的工作當中。如果能夠長期堅持跑步,是對自己的身體健康最好的「回報」,增強自身身體素質。不過在此之前,首先要根據自身制定適合自己的健身計畫,不能盲目的進行鍛鍊,要循序漸進地進行,這樣對自身才是最好的。

10樓:義今瑤

為什麼喜歡跑步,跑步鍛鍊身體對身體有很大的好處,所以每個人都願意跑步,早晨鍛鍊。

11樓:雲南蹄血杜鵑

為啥有的人就愛跑步?

1. 幹事有效率。

以前我的生活可以說是一團糟,屬於那種得過且過,總是感覺時間不夠用,無法安排好自己的學習,工作,無法有效率的做事兒!

2. 體力精力更上一層樓。

我相信體會過的朋友都知道,在這個社會生存下去壓力是多麼的大,你得足夠的努力,你得足夠的拼命才能很好的生活,所以這對你的體力和精力要求很高!

3. 遠離職業病現代病。

脖子疼,腰疼,眼睛乾澀,我相信是每個上班族都有的症狀!我那時候就被這些疾病纏身,做久了就坐不住了,腰非常的疼,脖子也很疼,眼睛也很幹!

4. 心情好,活的開心。

不知道為什麼,自從我跑步以後,我就更愛笑了,我發現自從我愛上跑步以後,我會以更樂觀的態度去面對這個世界,總感覺這個世界充滿希望!

12樓:匿名使用者

跑步是個人喜好,經常跑步的人內心會很開朗,遇事沉著冷靜。

為什麼有人喜歡跑步呢?

13樓:匿名使用者

跑步是一種很好的運動,有利於我們保持身體健康,提高身體素質,所以喜歡跑步aqui te amo。

14樓:匿名使用者

增添樂趣。

你不要總覺得,跑步是乙個人在跑,很無聊很枯燥。其實一點都不辛苦,反而在裡面有很多的樂趣。跑步中你會遇到同伴,可能會好奇他為什麼也在跑步,也許會結交朋友;跑步中你可能想到了生活中哪乙個事情,就算是小煩惱,跑著跑著也會忘記了,代替它的,是快樂的情緒;跑步中路上的風景好看,並且一切都是未知的,一步步努力前進著,好像在向未來衝刺著。

15樓:蒲熠星郭文韜南北

跑步可以瘦起來,而且和別人說起來很風光。

16樓:匿名使用者

跑步可以強身健體,所以喜歡。

17樓:網友

生命在於運動,跑步也是一種運動。

18樓:如小凌

跑步鍛鍊身體是最簡單的一項活動。

19樓:健康急速好

運動健康自己,快樂心態。

20樓:匿名使用者

烏龜爬的慢才有千年龜萬年鱉。

獵豹跑得快頂多才活四十年。

如果龜兔賽跑的時間是全壽命週期。

烏龜一定贏。

我為什麼喜歡跑步作文

為什麼現在喜歡跑步的人越來越多了?

21樓:阿當跑鞋說

為什麼跑步的人越來越多?看了你就知道。

22樓:情感小小磚家

因為跑步能夠起到鍛鍊身體的作用,而且絕對經濟環保,還能夠在這個過程當中找到有共同興趣愛好的朋友,有助於拓展自身的交際圈子,跑步真的是好處多多。

23樓:匿名使用者

因為人們現在的健身意識得到了提公升。越來越多的人更重視自己的身體健康,因此喜歡跑步的人越來越多。

24樓:每日話題心說

因為現代人越來越注重自己的健康,跑步可以鍛鍊自己的身體,所以越來越多的人選擇跑步。

為什麼那麼多人喜歡跑步?

25樓:跑步時光機

中國有3億人選擇跑步,為什麼跑步這麼火?跑步的好處跑了才知道。

為什麼越是成功的人越喜歡跑步

26樓:拒絕鹹蛋

因為馬拉松跑步是一頂挑戰自我的專案,而且是容易找到同伴,充滿喜感的活動。

馬拉松半程賽是21公里多,高手一小時多一些就能完成比賽,正常二小時可以完成比賽,慢的三個小時內完成就有紀念獎牌可以領取~滿足了很多人的獎牌夢~

馬拉松全程42公里多,高手二小時多能完成,最慢六小時內完成也可以有獎牌!

馬拉松最大的魅力就在於在奔跑的過程中如果不是特別追求成績,可以很輕鬆的享受比賽,可以享受與同伴一起開心跑步的樂趣。

但馬拉松也是強度極大的運動,自己訓練需要時間很長,去外面參加比賽又要時間又要路費又要吃住 ,不是經濟好的成功人士玩不起~成功人士追求健康不願意沉迷菸酒,跑步真是非常不錯的選擇,不但可以在國內比賽,還可以出國參加比賽~玩成了跑步和旅遊結合的高階爽快。

27樓:豐耳巾

何為成功人士呢?就是金錢,女人,房子,權利都已經得到了滿足的人,接下來唯一追求的就是健康生活。

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