1樓：務慧豔顧然
花粉空腹吃最好，這樣易於吸收，在飯前半小時至一小時吃就可。飯後2-3個小時再吃。
很多人吃花粉會有胃部不適，如果出現這種情況，就要減量服用。堅持服用一周，就不會再有痛疼，這是花粉對胃的損傷進行修復。如果剛開始吃花粉反映特別厲害，減量也不行，那就遺憾。
空腹吃芒果好不好的？？
2樓：燃燒軍團
芒果應該空腹食用， 因為芒果是富含蛋白的水果，多吃易飽，飯後食用會導致腹脹、腹痛，另外每天吃芒果最好不要超過200克。
3樓：匿名使用者
我剛剛空腹吃完芒果，現在已經吐了，還在拉肚子。
花粉為什麼空腹喝最好？
4樓：網友
花粉不一定要空腹喝，也沒有確切的證據證明空腹喝好，不要用太熱的水喝就可以了。
5樓：匿名使用者
13歲的女孩最好別服用蜂花粉，其中有的激素對小孩有害無益。
6樓：愛明蜂
吃花粉沒有一定的時間定律，有部分人空腹食用花粉時會感到不適，如胃漲或者腹痛，有這些反應者就不適宜空腹食用花粉的。
早上要空腹喝花粉有什麼用
花粉早上吃還是晚上吃
我早上空腹吃了花粉,為什麼會胃痛?
7樓：卯丹司馬寄真
（1）增強人體綜合免疫功能：花粉多醣能啟用巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。
（2）防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的ve、超氧化歧化酶（sod）、硒等成分能滋潤營養肌膚，恢復**的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白髮變黑，脫髮漸生，保持頭髮烏黑亮麗。
（3）防治腦心血管疾病：花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
（4）防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。
（5）**：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到**的目的。
（6）調節腸胃功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，並能防治便秘。
（7）保肝護肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。
（8）調節神經系統，促進睡眠。
（9）輔助**其他疾病：花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。
如何使用花粉？
：4的比例調和成花粉蜜並放置幾天後服用，勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹使用，每次5￣10克左右，**劑量加倍。
服用時請注意以下事項：
（1）沖服花粉時，切不可用60℃以上的水。
（2）蜂花粉經過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但對於個別嚴重過敏反應，請停用或採用逐漸加大服用量的方法，另外飯後服用也可減少過敏的發生。
（3）花粉長期存放，應密封置於冰箱內。
（4）蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持！一旦堅持，必有收穫！花粉。
(pollen)
是地球上最完美的天然食物。
是天賦的微型營養庫。
它含營養素多而全：安全、可靠、經濟、方便。
(1)自然界所有的氨基酸。
26種(2)
自然界所有的維生素。
16種(3)
礦物質16種。
(4)天然酶和輔酶。
94種(5)
核酸2種。(6)碳水化合物及其它。
多種總共超過200種的營養成份，齊集在微小的顆粒中，依生命的法則，以最佳的比例搭配存在，只有花粉。
濃縮的營養：
服用少量即可帶來較大之功效。
活性的營養：
不必消化，直接吸收。純天然食品：
易於吸收，沒有長期的***。看上面第六條。6）調節腸胃功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，並能防治便秘。
你會胃痛。那可能是你的胃不太好吧。
8樓：阿合法
建議服用破壁花粉。
若是不破壁的 最好融化以後再下嚥 或者溶解於蜂蜜食用。
早上吃阿膠要空腹吃嗎，阿膠早上空腹吃好嗎
可以。用作一般滋補，宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時，宜用沸水化開食用。阿膠作丸劑時，用溫酒或溫開水送下。阿膠雖然能起到固本培元 提高免疫力的作用。不過需要注意的是，阿膠本身較為滋膩，尤其是新製成的阿膠自身會帶一些燥氣，如果食用新鮮阿膠製成的阿膠糕，容易使人上火。是的...
蘋果早上吃好還是晚上吃好，蘋果是早上空腹吃好還是晚上吃好？
早上吃蘋果好。俗話說，上午吃是 金 下午吃是 銀 晚上吃是 銅 吃蘋果最好是早上10點左右吃，可獲得水果最佳效果。除此之外，大多數涼性水果最好都別空腹吃。早上空腹吃蘋果並沒有壞處，對乙個健康的個體來說，在任何時候都可以吃蘋果，因為蘋果中的成份並不複雜，而且很容易消化，通常來說100克蘋果中含有86克...
大蒜空腹吃好嗎？是飯前吃還是飯後吃
大蒜雖好，但不要貪吃 大蒜對防病治病雖有如此功能，但絕不是吃得越多越好。過多生吃大蒜，易動火，耗血，影響視力，對胃腸道也有刺激作用。所以，陰虛火旺，患有胃炎 胃潰瘍 十二指腸潰瘍 腎炎 心臟病和便秘者不宜多吃。由於大蒜有較強的殺傷力，在殺死腸內致病菌的同時，也會把腸內的有益菌殺死，引起維生素b2缺乏...
蘋果空腹吃好嗎拜託各位了3Q，空腹喝牛奶和吃蘋果好嗎 拜託各位了 3Q
蘋果雖含有豐富的維生素群，但也是帶酸性的水果，不宜空腹食用，這樣會加重腸胃的負擔，腸胃功能不良的人群建議飯後乙個小時再吃水果！大清早空腹吃蘋果好 絕大多數水果必須空腹吃，只有部分水果不能空腹食用。其實，大家都知道多吃水果對身體好，但是水果究竟要如何吃 什麼時間吃 吃多少份量 吃哪種水果，才能達到最佳...
粽子可以空腹吃嗎粽子早上吃好嗎，早上可以空腹吃粽子嗎
什麼時候吃都可以，但是不好消化要少吃。早上可以空腹吃粽子嗎 可以的食用指南 一定放冰箱儲存 粽子的主要成分是糯公尺，加上紅棗 豆沙或者肉，因此在初夏炎熱的天氣裡很容易變質。棗粽子和豆沙粽子放冰箱可儲存3 5天，如果是肉餡，3天內吃完為好。目前市場上的粽子按其包裝和儲存的形式大致分3類 新鮮的 冷凍的...