請問 熟的南瓜籽有哪些營養價值?

時間 2022-12-25 06:20:10

1樓:同愷

功效:南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲病的食療佳品。

每天吃上50克左右炒熟的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,這是由於南瓜子富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,還有預防前列腺癌的作用。含有豐富的泛酸,可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。

適合人群:一般人都可以食用。生活在衛生條件較差地區的人經常食用可以驅蟲。男性適宜經常食用。

適用量:每次約50克。

溫馨提示:胃熱病人宜少食,否則會感到脘腹脹悶。很多炒貨鹽分較多,熱量也高,以炒南瓜子取代,有益健康,可降低血壓,但是也應適量食用。

一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子過量而導致頭昏的報道。哦。

2樓:邰讓毓申

南瓜籽油是一種營養豐富的植物油,對老少皆宜,如果是有前列腺炎或者是因為糖尿病而引起的性功能減退以及心腦血管的併發症,建議使用南瓜籽油膠囊,是一種保健品,***現在尚不明確!詳細請諮詢**:010-87577912

熟南瓜籽有什麼藥用價值?

3樓:網友

南瓜的花、葉、種子及果實都有特殊的藥效。除了能去熱、止瀉、去炎、促進母乳分泌之外,還能去除體內多餘的水份,有特殊的利尿作用。

其中的種子部分常被利用做為治百日咳的妙藥。感覺喉嚨疼痛時,把冰糖加入乾燥後的南瓜籽中一起煎煮飲用,可以解除疼痛。

·南瓜籽的煎汁作法。

1、將一顆南瓜的種子全部取出曬乾。

2、乾燥後的南瓜籽與糖(約用手抓一把的量)一起用適量的水煎煮後飲用。

4樓:漠人

請你參考:

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南瓜籽飲料生產技術簡介。

近年來,療效保健食品發展較快,越來越受到人們的重視,國內外市場上,常見採用一些野生植物或中草藥製成的療效保健食品,如:利用山楂葉提取黃酮類化合物,利用野生沙棘果製成的各種食品,用於**心血管疾病;用南瓜製成的各種食品,**糖尿病等;經過市場調查,這些療效食品以其獨特的風味和顯著的療效作用,而受到消費者的歡迎。

南瓜為葫蘆科植物,產於全國各地,其成分有瓜氨酸、精氨酸、天門冬素,胡蘿蔔素,維生素b族,抗壞血酸,脂肪,葡萄糖、戊聚醣,甘露醇及葫巴鹼(trigonelline)等;其中每100克果肉中含瓜氨酸毫克,脂肪32%;還有部分有機酸,無機鹽,葉黃素,果膠及酶。南瓜味甜適口,性甘溫,主要有補中益氣的作用,它所含的一些成份可以中和食物中的農藥以及亞硝酸等有害物質,促進人體胰島素的分泌,增加肝、腎細胞的再生能力,所以多吃南瓜可以有效地防治糖尿病和高血壓。

南瓜籽具有很高的營養價值,它含有豐富的蛋白質、氨基酸及維生素a、b、c、胡蘿蔔素,脂肪含量達50%。其經濟價值很高,是我國傳統的出口商品之一,深國內外的歡迎;用途比較廣泛,除炒食外,還可榨油。近幾年的研究發現,南瓜籽有明顯的降低血清總膽固醇或甘油三脂的作用。

熟南瓜籽有什麼藥用價值?????

5樓:情感導師賽文

功能主治 驅蟲,消腫。用於治絛蟲、蛔蟲、產後手足浮腫、百日咳、痔瘡。 [附方] 1,南瓜子湯:

南瓜子20g,薏苡仁30g。加水煎服。 本方有健脾利水,消腫作用。

可用於脾虛水腫,小便短少。 2,南瓜子泥:南瓜子仁15g。

搗爛成泥狀,衝入適量沸水,或再加白糖調味。一次服用,早晚空腹各服1次。 本方用南瓜子生乳。

用於產後缺乳(煮粥或炒食無效)。 3,南瓜子散:南瓜子60~120g。

炒熟,研為細末。用蜂蜜或白糖開水一次送服,一日2次。亦可嚼服南瓜子仁。

本品有良好的驅蟲作用。可用於絛蟲、蛔蟲、急性血吸蟲病等。若與驅蟲藥檳榔配伍,驅除絛蟲的效果更好。

南瓜籽還可以預防前列腺炎,

南瓜子的營養價值有哪些

6樓:中國農業出版社

南瓜的嫩瓜和老熟瓜均可食用,其營養非常豐富,嫩瓜富含維生素c,老熟瓜含豐富的胡蘿蔔素、糖分及澱粉。據測定,每100克鮮果實含水分。

7克(老熟瓜低,嫩瓜高),碳水化合物克。

老熟瓜含如此高的醣類及澱粉,使其可供能量居瓜類蔬菜之首,因此可代糧食用。含蛋白質。

9克,胡蘿蔔素毫克,鉀181毫克,磷40毫克(老熟瓜比嫩瓜高2倍)。

還含有瓜氨酸、精氨酸、天門冬素、葫蘆巴鹼、腺嘌呤、甘露醇、果膠和酶、可溶性纖維、葉黃素、鎂、鋅、矽等微量元素。近代營養學和醫學研究表明,多食南瓜能提高人體免疫能力,對高血壓、糖尿病、肝臟病變等有很好的輔助防效。

7樓:繁艾光勇捷

熱量(千卡):

膽固醇(毫克):

膳食纖維(克):

蛋白質(克):

脂肪(克):

碳水化合物(克):

營養指數中的數值均為每百克食物的含量每百克。

南瓜子所含。

礦物質維生素。

>>【簡介】

南瓜子種子扁橢圓形,一端較長,外表面黃白色,邊緣稍有稜,長約,寬0.

6~,表面稍有毛茸。種皮較厚,種臍位於尖的一端。

除去種皮,可見綠色菲薄胚乳,內有兩枚黃色肥厚子葉。

南瓜子生吃、熟吃都可以,它有殺蟲的**前列腺疾病的食療作用。

【功效】1.南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對於已經成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的**作用;

2.南瓜子也是有效的驅絛蟲劑,且沒有毒性和任何***,適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症,對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果;

3.美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時還有預防前列腺癌的作用;

4.南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。

【提示】一般人群均可食用。

1.適宜蛔蟲病,蟯蟲病,絛蟲病,鉤蟲病患者食用;適宜血吸蟲病之人食用;適宜產後手足浮腫和缺乳之人食用;適宜糖尿病人食用;適宜前列腺肥大之人食用;

2.胃熱病人宜少食,否則會感到脘腹脹悶。

8樓:生活領域縱橫家

南瓜子富含歐公尺伽3脂肪酸、多種b族維生素以及錳、鎂、磷、鐵和銅等微量元素,因此南瓜籽是理想的抗疲勞零食。另外,南瓜籽中的色氨酸有助於抗擊情緒疲勞,促進睡眠。建議每天吃一把南瓜子。

南瓜子的化學成分含有南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白質、維生素b、維生素e、維生素c等。主要功能主治有驅蟲、消腫,可**絛蟲、蛔蟲、百日咳,還有血吸蟲病患者及產後手足浮腫或缺乳的人。也可用於**糖尿病人,前列腺肥大的患者都可以用於輔助**。

大多數人均可以食用,但有胃熱病的人易少食,否則會感到腹脹。南瓜子甘,平,無毒,但過食食用有可能導致頭暈所以不要吃太多。

9樓:后麗澤頻柏

南瓜子有很好的營養價值,它含有豐富的含豐富的脂肪油(為亞麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c,南瓜子氨酸等成分,能補脾益氣,下乳汁,潤肺燥,驅蟲。

10樓:翠代秋毓瑰

南瓜子的營養價值很豐富,它有殺蟲和**前列腺疾病的食療作用。

11樓:趣知生活君

南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對於已經成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數減少。對於血吸蟲病也有一定的**作用。南瓜子也是有效的驅絛蟲劑,且沒有毒性和任何***,對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。

南瓜子有什麼營養價值

12樓:盛盛清涼一夏

南瓜子有一定的藥用價值~~

1.經常吃南瓜子,就可以預防和改善前列腺症。

2.南瓜子,對那些高血脂症、高膽固醇症和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用。

3.南瓜子中含有大量磷質,如果人們常吃南瓜子,吸收其磷質,就可防止礦物質在人的尿道系統凝結,使之隨尿排出體外,達到預防腎結石的目的,還可促進已有結石的排出。

4.南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲症的首選食療之品。

希望可以幫到您~~~

13樓:吳娜養生堂

南瓜是人們餐桌上的常客,全身是寶的南瓜,就連小小的南瓜子也是有著很高營養的呢,但是很多人卻不知道,把南瓜子隨手就丟了,有研究表明,南瓜子可以預防機體的老化,可以降壓。

南瓜有哪些營養價值?

14樓:匿名使用者

南瓜富含膳食纖維,對心臟很有好處。哈佛大學一項萬人規模調研顯示,高纖維飲食者與低纖維飲食者相比,冠心病發作風險降低40%。

瑞典的一項最新研究也得出類似結論,高纖維飲食女性與低纖維飲食女性相比,患心臟病風險降低25%。

15樓:養生金品

吃南瓜的好處都有哪些呢?

16樓:匿名使用者

南瓜營養豐富,含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素b、維生素c和鈣、磷等成分:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘,並有利尿、美容等作用。

17樓:匿名使用者

南瓜其實有著很多的營養物質,對於人體的健康也會很有幫助,南瓜內部含有豐富的礦物質,氨基酸,維生素,果膠,還有眾多的微量元素等等,這一些營養物質就能夠有效發揮養生的效果,補充人體所需要的營養物質,另外還可以有效促進腸胃的蠕動。

南瓜的營養價值有幾高,小南瓜的營養價值有哪些

南瓜的嫩瓜和老熟瓜均可食用,其營養非常豐富,嫩瓜富含維生素c,老熟瓜含豐富的胡蘿蔔素 糖分及澱粉。據測定,每100克鮮果實含水分81.9 93.7克 老熟瓜低,嫩瓜高 碳水化合物1.3 15.5克。老熟瓜含如此高的醣類及澱粉,使其可供能量居瓜類蔬菜之首,因此可代糧食用。含蛋白質0.7 0.9克,胡蘿...

南瓜子有什麼營養價值,南瓜子的營養價值有哪些

南瓜的嫩瓜和老熟瓜均可食用,其營養非常豐富,嫩瓜富含維生素c,老熟瓜含豐富的胡蘿蔔素 糖分及澱粉。據測定,每100克鮮果實含水分81.9 93.7克 老熟瓜低,嫩瓜高 碳水化合物1.3 15.5克。老熟瓜含如此高的醣類及澱粉,使其可供能量居瓜類蔬菜之首,因此可代糧食用。含蛋白質0.7 0.9克,胡蘿...

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