1樓：北山一師
因為有一些水果對孕婦沒有什麼太好處，比如說像櫃桂員這種孕婦吃多了容易，大便乾燥，西瓜哈密瓜桃子，都會引起腹瀉，在吃的時候一定要適當，因為孕婦特殊群體選擇水果一定要慎重。
2樓：重頭再來
我懷孕的時候什麼都吃，但不能吃太多，吃太多糖分過高，會得糖尿病。
孕婦可以多吃紅棗燉花生嗎
3樓：安小萱的
可以的，紅棗是補血的，花生是增奶的 ，建議每天紅棗二顆到三顆這樣，五個月之後可以多燉一些豬腳花生湯、魚頭湯，這二個湯對孕婦是最好的。
4樓：匿名使用者
您好。花生衣和紅棗沒有活血的作用，而是有補血的左右，所以孕期是可以吃的。不用擔心，這些不會因活血導致流產等問題。
孕婦不能多吃的幾種水果，西瓜屬於寒性食物
孕婦為何不能大量吃水果，哪些水果含糖高，不適合孕婦吃？
5樓：阿布提說育兒
水果含有多種維生素、無機鹽和膳食纖維，每天吃一點水果對人體的健康有幫助，也能緩解孕期便秘和促進消化。但是，有的孕媽媽聽說多吃水果對胎兒的**好、可以讓寶寶眼睛變大等，每天沒有節制的吃上多種水果，甚至還用水果來代替晚餐。
為什麼多吃水果會導致糖代謝異常或者妊娠糖尿病呢？
懷孕期間，胎盤分泌的多種激素，比如孕激素、胎盤催乳素、腎上腺皮質激素等，都會使胰島素的功效降低而產生胰島素抵抗，而水果含有大量糖分，糖代謝需要胰島素參與，此時胰島素的分泌量非常有限，再加上功效降低而無法處理掉過多的糖，從而引起血糖公升高，出現尿糖。
所以，孕媽媽吃水果要有節制，不能用水果代替主食，也不能因為水果吃多對胎兒**好就大量的吃水果，最終把自己吃胖不說，還患上血糖代謝異常。
那麼，哪些水果含糖量高，孕期要少吃？
水果根據其含糖量大致分為低糖（糖分＜8%）、中糖（糖分在8%-14%）、高糖（湯粉＞14%）。由於懷孕期間胎盤分泌的各種激素使胰島素作用降低，導致孕媽容易出現糖代謝異常和妊娠糖尿病，所以孕媽盡量選擇低糖和中糖的水果來吃，高糖的水果也盡量少吃或者不吃。
高糖的水果：
香蕉、葡萄、榴蓮、芒果、石榴、柿子、甘蔗、果脯、果汁、水果罐頭等。
中糖的水果：
蘋果、梨子、橙子、菠蘿、西瓜、獼猴桃、李子、桃子、火龍果等。
低糖的水果：
說說我的例子！
我在懷孕的時候特別喜歡吃葡萄和甘蔗，我們老家的葡萄特別的出名，多汁又甜，在夏天的時候我基本一天一斤葡萄吃下去，而天氣冷的時候我就吃甘蔗，可想而知我整個孕期是有多胖，好在沒有患上妊娠糖尿病。但是我家寶寶出生時卻有8斤多，我自己都感覺寶寶太胖了，醫生都說還好我是剖腹產的，這要是換做順產，肯定得順轉剖。
總之：孕媽媽攝取一定量的水果還是必要的，但一定要選擇適合孕婦吃的水果，高糖水果吃起來口感確實不錯，也能讓孕媽心情愉悅，但是吃多的話，一不小心容易變成「糖媽媽」哦。
6樓：何穎
首先，不讓孕婦吃大量的水果是因為有些水果是寒性，並且有些孕婦血糖高。個人建議孕婦定期做檢查，譬如香蕉、車厘子、葡萄等糖分大的少吃。
7樓：第二個我
大多水果含糖量很高，孕婦吃太多會引起妊高症，而且很多水果會引起上火，孕婦最好少食。含糖量高的水果有：榴蓮，芒果，荔枝等。
8樓：來自三河古鎮優雅的蜜柚
每一位準媽媽的體制都不相同，有的人吃啥都好像沒問題，但是有的孕婦會得妊娠糖尿病，這個跟家裡遺傳史有點關係，懷孕之後就容易糖高。以下含糖量高的水果孕期少吃：芒果、荔枝、葡萄、無花果等。
9樓：dj林林
日常生活中我們吃的西瓜葡萄這些水果裡面的含糖量是很高的，平時最好是少吃，不要吃的太多，這樣會讓胎兒發育不良。
10樓：不會飛的肥豬
不適合的有香蕉、石榴、甜瓜、橘子、梨、荔枝、芒果，這些水果含糖量很高。
哪些水果是孕婦不能吃或者少吃的呢
11樓：風生水起測測你的運勢
山楂有興奮子宮的作用，易導致流產。
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