頭痛不能吃什麼水果,頭疼要多吃什麼水果好

時間 2022-01-16 01:40:39

1樓:男女的女

涼性水果不能吃:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。

1、少碰酒精飲料

許多普通人都經歷過飲酒後頭昏腦漲的感覺。酒精同樣能誘發偏頭痛,原因在於酒精本身具有擴張血管、刺激前列腺素合成的作用,而啤酒、白酒、水果酒等還含豐富的酪氨酸,「雙管齊下」加劇偏頭痛發作。

2、小心動物內臟

動物內臟,尤其是動物肝臟富含維生素a,是人體必需的營養成分,可以保護視力、增強抵抗力。不過,任何食物的攝入都應該適可而止,研究證明,過量攝入維生素a可能引起偏頭痛發作,其過程類似於酪氨酸在體內的作用。這是偏頭痛的飲食禁忌之一。

3、遠離冰淇淋

某些患者有血管調節功能障礙,對冷刺激反應過度,導致血管痙攣。一項研究表明,約90%的偏頭痛患者在食用冰淇淋或迅速飲用冰鎮飲料後,會引起短暫性頭痛。更為敏感的患者,如果將壓碎的冰塊直接置於上顎或後咽,都能誘發特定部位的疼痛。

4、少喝咖啡和濃茶

咖啡或濃茶所含的咖啡因可以「提神」,也可能誘發偏頭痛。大量攝入咖啡因,不僅導致血管過度收縮,還刺激神經系統,影響睡眠。

5、警惕乳酪和巧克力

乳酪和巧克力富含酪氨酸,是引起偏頭痛最常見的食物。部分偏頭痛患者由於分解酪氨酸能力降低,體內酪氨酸增多,促進前列腺素合成,直接作用於頭部血管,引起血管強烈舒張,導致頭痛發作。

其他富含酪氨酸的食物還有香腸、薰魚、洋蔥等。

6、避免過量食用醬油及味精

醬油在菜餚的烹製中,可以增色添味。國外有研究指出,約3%的人過量食用醬油後,會出現頭痛和面部緊縮感,稱為「中國菜症候群」。究其原因,是醬油裡的谷氨酸鈉在「作怪」。

味精的主要成分也是谷氨酸鈉,對谷氨酸鹽敏感的偏頭痛患者,應避免過量食用。

2樓:青島天道中醫

偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作,緩解伴發症狀,預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ,緩解壓力,保持健康的生活方式, 避免各種偏頭痛誘因。

藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效,通常應在症狀起始時立即服藥。

3樓:貓頭冷楞楞

頭疼可以吃點芒果、橘子、龍眼、士多啤梨、山楂、葡萄、蘋果、柚子等水果。但是造成頭疼的原因有很多種,要對症下藥,不是吃水果就能好的,建議去醫院看看比較好。

頭疼要多吃什麼水果好

4樓:匿名使用者

你好,吃桃子是最好的.因為桃子含有維生素a/b/c及多種礦物質,特別是吃新的桃子有助於緩解神經系統,因為它對肌體有調節作用.

對緩解頭痛有利的水果:西瓜:性涼味甘甜,具有清熱解暑,生津止渴,利尿降壓的功效.適用於高血壓病等疾病.

葡萄:性平而昧甘澀,葡萄含有豐富的類黃酮,能有效防止動脈阻塞.可用於防治高血壓,血管性頭痛.

蘋果:性微溫而味酸甜,具有生津潤肺,解暑除煩,開胃通便等功效.蘋果含有多種能降低血脂,限制血小板聚集,減少血管栓塞傾向,防止動脈硬化的物質,能軟化血管,疏通血脈.

用於防治腦動脈硬化,血管性頭痛.

桃:性微溫昧酸甜,具有生津潤腸,活血調經的功效.可增強動脈彈性,防止動脈硬化發生,從而減少腦血管意外.桃的核被稱為桃仁,為著名的活血化淤中藥.

橄欖:性乾味甘甜澀酸,具有清肺生津,利咽解毒的功效.能預防血管硬化,還用於感冒頭痛,咽喉腫痛等病.

栗子:又名板栗,性溫而味甘甜,具有便脾養目,補腎強筋,活血止血的功效.用丁防治高血壓,動脈硬化,血管性頭痛.本品生食止血,熟食補益.但小易消化,不可過多地食用.

葵花子:性平味甘甜,具有潤肺平肝,降血脂,降血壓,擴張血管等功效.能減少膽固醇在血管中沉積,防止心腦血管疾病.

核桃仁:性溫而昧甘甜,具有補腎固精,平喘止咳,潤腸通便的功效.有降血脂,降膽固醇,舒張血管,抑制血小板凝集的作用,從而預防動脈硬化與血管性頭痛的發生.

核桃仁還是補腎良藥.可生食,熟食,或作藥膳,或入藥用

水果多吃:鮮棗,沙棘,獼猴桃,柚子.每100克中的維生素c含量超過100毫克.

頭痛要吃什麼水果?

5樓:茆德悟旻

應少食辛辣刺激性食物

,煎、炸食物以及酪胺含量高的食物如巧克力、乳酪、柑桔、酒精類食物,多食富含維生素b_

1的穀類、豆類食物以及新鮮水果、蔬菜等。

頭痛吃什麼水果?

6樓:駱美如安意

我不舒服的時候吃時令水果,火龍果、香蕉、葡萄啊

白癜風能吃什麼水果與不能吃什麼水果

7樓:q王小年

白癜風能吃所有的水果,但是要適量。過分忌口營養均衡才能使機體免疫力增強,所以可以適量食用水果、蔬菜和海產品,正常的飲食不會誘發白癜風。

要注意均衡營養、合理膳食,多吃一些動物的肝臟、蛋類、豆類,以及含有酮和酪氨酸酶的食品,少吃大蒜、洋蔥這些辛辣刺激性的食物。可以參考《中國居民膳食指南》調整對肉蛋奶、穀物和蔬果類食物的每日攝入量。

其它注意事項:

1、白癜風患者要穿純棉布的柔軟寬鬆衣服,不要穿化纖的質地比較粗糙、堅硬的衣服。因為過度摩擦會使白癜風加重。

2、不潔的居住環境可能會引發白癜風。所以,患者居住的環境一定要保持清潔、通風。屋內要避免放有放射性的物品。

3、患者外出時要注意採取防曬措施,避免暴曬。適當的陽光對白癜風**有利,但是過度的暴曬可以破壞黑色素細胞而誘發白癜風。

8樓:劉淑芸

你好,白癜風不能吃的水果一般有:桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等,這些水果含有較豐富的維生素c,不利於白癜風病情的恢復。

能吃的水果一般比較有限,黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆製品、堅果類、瘦肉等這些對病情是有好處的。

9樓:中都顧問

白癜風屬於難治性疾病,最大特點易**和擴散,目前**白癜風的藥物有很多種,但是每一種藥物都有一定的適應症,不一定適合所有患者,**不對症還會加重病情,使機體產生抗藥性與耐藥性,更何況白癜風發病誘因有幾十種,**病情不同選擇的**方案也是不一樣的,根據你的病情建議及時到國家正規的專業**白癜風的科研機構系統**檢測,查明黑色素缺失誘因,從根源入手針對性**,是解決白癜風的最佳途徑。

白癜風飲食注意以下幾點不必大範圍的忌口,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,肉(牛,兔,豬瘦肉),動物肝臟,蛋(雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鮮蔬菜,以及蘿蔔,茄子,冬筍,木耳,海帶等)豆(黃豆,豌豆,綠豆,豆製品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄乾,螺,蛤等貝殼類食物。同時,應忌食辣椒,酒類,無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿,因西紅柿含有大量維生素c。而維生素c能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。

其它含有維生素c多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,櫻桃,獼猴桃,士多啤梨,楊梅等盡量少食或不吃。

10樓:白癜風醫院華仁

白癜風患者是不能吃那些含維生素c的水果的,因為維生素c是有美白效果的,不利於白癜風患者體內黑色素細胞的合成,造成複色障礙。如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與**效果,不利於白癜風的**效果,希望白癜風患者在平時要注意。

11樓:匿名使用者

蘋果是人們日常生活中常吃的水果之一。蘋果有很好的營養價值,含有多種維生素、礦物質、醣類、脂肪等。吃蘋果還能幫百助消化和**等。

患了白癜風後,患者知道要忌服維生素c,不吃或少吃含維生素c多的食物。1. 蘋果中的膠質和微度量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇。

2. 在空氣汙染的環境問中,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受汙染和煙塵的影響。3.

蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可以減少肺癌的危險,預防鉛中毒。蘋果中的維生素c只佔一小部分,所以,白答癜風患者是可以吃蘋果的!

12樓:匿名使用者

能吃的有蘋果、香蕉、梨子和西瓜,其他含vc豐富的水果不能吃。另外多吃黑色的食物,忌食牛羊肉魚蝦蟹等。

13樓:騎驢找馬牽羊

禁用維生素c藥物或含維c的食物。維c對**色素有脫失作用,含維c豐富的食物應盡量少吃(如柑橘、士多啤梨、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。

14樓:愛笑的

提醒您在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物:肉(牛、兔、豬瘦肉),動物肝臟,蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋),奶(牛奶、酸奶),菜(新鮮蔬菜,以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等),豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄乾,螺,蛤等貝殼類食物.白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產生病變.

因此,患者應多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快.

15樓:健康在華海

就你發的**來看 是多數不能吃的 建議你也就是偶爾吃個蘋果吧 別的 還是不要了 為了健康吧 好麼 一起加油

16樓:中科醫生羅繼虎

建議患者在飲食上多食新鮮、清淡食物,多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;盡量少食刺激食品,如酒、辣椒、生蒜等。

17樓:福州i中科醫院

白癜風患者在日常生活中應少吃富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等,可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含維生素c比較少的水果。

18樓:北京武醫**病

不能吃,辣椒,碳酸飲料,酸奶,酸性食物,蝦,螃蟹。富含維生素c的食物主要是水果(西瓜香蕉可以適量的吃,其它的都不能吃),蔬菜中不要吃西紅柿,白蘿蔔,香菜等等。

19樓:中研曹美珍醫師

白癜風應該少吃含有大量維生素c的食物以及水果。

20樓:dwq999把握先機

白癜風能吃日常水果。無需忌水果。

21樓:福州市晉安抗白諮詢

病情分析:

白癜風患者要少吃富含維生素c的食物如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等。**白癜風要專病專治,經過科學系統化、規範化的檢測,確定病情,查明**,從根源入手針對性**。

22樓:重慶迪邦

因為白癜風的形成和身體中銅元素的缺乏有著非常密切的關係,所以,患者日常的生活中可以多吃一些富含銅元素的食物,比如動物的肝臟、堅果和新鮮的水果蔬菜等,都有助於病情的**。

23樓:國丹醫生白淑芳

得了白癜風吃

什麼水果好

首先、白癜風吃黑葡萄

黑葡萄含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素b等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄製成葡萄乾後,糖和鐵的含量會更高,是體弱者的滋補佳品,黑色水果都有一定的營養價值,適量食用對白癜風患者有用。

其次:吃烏梅

烏梅含有豐富的維生素b、鉀、鎂、錳、磷等。烏梅是鹼性食品,因為它含有大量有機酸,經腸壁吸收後會很快轉變成鹼性物質,因此,烏梅是當之無愧的優秀抗衰老食品,適合白癜風患者食用。

第三:多食桑葚

桑葚味道酸美、多汁,品性微寒,女性來月經期間要少吃,以防寒氣過大,肚子疼痛。除生食外,桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用,白癜風進食桑葚大有好處。

最後、白癜風患者要多吃桃、蘋果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、士多啤梨、桂圓、香蕉、葡萄、椰子等,椰子、葡萄的酪氨酸含量是很豐富的。

肺炎吃什麼水果好,不能吃什麼水果

肺炎患者適量的多飲水和進食水果對疾病的 是有利的。多數水果對本病有益,但不宜吃甘溫的水果,如桃 杏 李子 橘子等,以免助熱生痰。即使是一些寒性水果,也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質的水果,可損傷到脾胃的陽氣,有礙運化功能,不利於疾病的 通常,我們食用的寒性水果有香瓜 西瓜 芒果 柿子 梨 香蕉...

尿毒症的人能吃什麼水果,不能吃什麼水果

尿毒症患者不能吃何種水果 葡萄柚 葡萄柚因性寒,體質較虛寒 血壓較低或胃寒患者不宜食用。葡萄柚屬於高鉀食物,尿毒症或洗腎患者不宜多吃,以免加重腎臟的負擔。尿毒症患者不能吃何種水果 楊桃 楊桃具有生津解渴,降火氣的成效,廣受民眾喜歡,但是,其實踐上所含各種營養成分,亦可補充身體所需的維生素及抗氧化物,...

尿結石能吃什麼水果,尿結石不能吃什麼水果

飲食適宜 1 患有本病的患者飲食中宜清淡 低蛋白 低脂肪為主。同時可以採用中藥茶寮德甫的愈祏嗵茶,達到最大濃度地抵達尿道,專一的溶解尿結石。2 飲食應多樣化,富含營養和維生素的食物,如新鮮的蔬菜 黃瓜 豆角 綠豆芽 新鮮水果,如蘋果雪梨 西瓜 葡萄 橙 柑等。3 養成多飲水的習慣,一般每天應飲水15...

胃疼不能吃什麼水果,胃疼不能吃什麼水果

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感冒不能吃什麼,感冒不能吃什麼水果

冬季感冒的飲食注意事項 冬季是感冒的高發季節,多為風寒感冒或風熱感冒,而暑溼感冒多見於夏天。風寒型感冒多因飲食不節制 生活缺乏規律 工作過於勞累,造成肌體抗病力下降而受寒所致 風熱型感冒多半是因過量食用辛辣油膩食物,導致內熱聚集,甚至出現便秘 上火時,又因淋雨或著涼而導致的 暑濕型感冒多因怕熱貪涼,...