1樓：十一維觀影
上班太累的時候我自己是通過游泳和看電影來放鬆的。有時候還會躺在沙發上聽聽**，看看**等等，由於是自己興趣所在嘛，所以效果非常不錯。當然，如果覺得沒那麼多精力做這些，你可以晚上去外面散步，這個方法最簡單，也很有效。
2樓：南薔娛樂
上班太累的時候，我一般就去茶水間倒水，去洗手間洗洗手，然後有的時候也會去外面轉轉，買點零食什麼的再去工作，總之就是不讓自己坐在位置上吧，讓自己去放鬆一下，覺得放鬆的差不多了，就再回去工作。
3樓：娛事圈
現在，很多人生存壓力太大。尤其是在大城市打拼的人，上班累，是再常見的現象。這時，可以起來活動活動。
或者簡單和朋友聊聊天，轉移一下注意力，稀釋一下緊繃的神經。下班期間，可以看看書、讀一些有見解性的文字，讓自己的思想得到改變。
4樓：有機生活倡導者
每個地區的人們採取的方式是不同的。現在在成都，我覺得成都人民真的很安逸。
上班時候上班，下班時候，大多數就是火鍋、冒菜、串串，再有就是打麻將了。
在這邊打麻將是一種娛樂活動，喝茶打麻將，真的很配， 我覺得成都人真的很安逸。
乙個晚上下來，疲憊感消失很多。第二天照常上班。
5樓：昊爸社群電商
我上班太累或者壓力大的時候，就喜歡給自己放半天假，然後開著**看看書，或者全身心得投入看一場電影，讓自己在這段側底放空！
如果時間允許，我也有次來了一趟說走就走的旅行！
6樓：小袁說園藝
目前在從事**交易的工作，主要工作內容就是每天時時觀察市場動態、發現交易機會，需要不斷的盯盤，精神處於高度集中的狀態，感覺身體消耗很大，為了排解，個人我會選擇堅持晨跑的習慣。
上班的時候很睏怎麼辦，上班的時候很睏怎麼辦
方法一 觸覺 困倦思睡時，用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，並用冷水洗臉，提高機體神經系統的興奮度，從而達到消解春睏的目的。方法二 視覺 走出室外，到郊外 湖畔 泉側 海濱 山巔，舉目眺望。如果在室內，也可在室內添置一些色彩艷麗並富有生機的飾物以及花草，給人以一種賞心悅目之感 良好的視覺，有利於消除春睏...
大家都是怎麼洗碗的呀，大家洗碗都是怎麼洗的？
買乙個洗碗機。很便宜 一 先將要洗的碗放在洗槽內，用較乾淨的碗舀一點滾水，邊洗邊將洗的水倒入另乙隻碗內，以此方法洗其它碗，最後在盛滾水的容器內 如鍋 盆等 清洗。這樣洗碗的好處是碗洗完後，水還是乾淨的，而且可節約用水 用汽。二 先將要洗的碗放在洗槽內，放碗時按乾淨程度從上到下放置，開啟水籠頭，放適量...
大家都是怎麼找到女朋友的啊，大家都是怎麼找到女朋友的啊
緣分吧，感覺挺重要的，喜歡對方，就勇敢的去追求 你要找物件，就到彌戀，都是找物件的軟體，你只要好好找，好好給她談，都能找乙個服心的物件。可以考慮同學 同事 朋友及別人介紹。國家分配的啊，你要去找國家領取的，自己肯定找不到的啊 人和人之是講究緣分的，同時感覺也挺重要，在對的時間遇到對的人就要勇敢的去追...
大家平時都是怎麼背單詞的，大家都是怎麼背單詞的？
背單詞關鍵在於你重複遇到單詞的次數是否足夠多，直接背 看例句 文章 造句 做題都可以增加重複複習次數。次數到了自然記住了。記英語單詞要注意以下幾點 1 一定要專注。2 一定要根據發音規則記憶，平時多留心記一些固定字母組合的發音有助於單詞的記憶。3 一定要朗讀，朗讀是高效記憶的關鍵。4 遇到生詞要背例...
大家都是怎麼存錢的呢，你們都是怎麼存錢的？
主要採取以下策略來存錢。1 仔細分析生活中每一筆消費是不是合理？是不是真正給我帶來了價值？通過這些思考，就明確了自己哪些地方該花錢，哪些地方不該花錢。這個說起來雖然簡單，但實踐起來是有點難度的。因為平常生活中要做無數的價值判斷，不光要做判斷，還要養成習慣，還要知行合一。但這種思維練習時間長了會習慣成...