1樓:帶檔滑行
豉香手撕包菜。
配料:乾辣椒、糖、承受力定)、包菜圓白菜250克、味極鮮醬油2湯匙、「稻花香」豆豉1湯匙、水40克、香醋1茶匙。
烹飪步驟:1.白菜用手撕洗淨,乾辣椒對半剪開;
2.將調味汁原料混合,入料理機打勻;
3.炒鍋放3湯匙油,燒至溫熱,下乾辣椒炸香;
4.再下包菜,炒勻;
5.因為包菜很嫩,所以炒勻後就可以把調味汁倒入;
6.炒勻後再翻炒片刻即可出鍋了。口味重的人可以再加少許鹽和雞精,我覺得這味道已經夠了,所以就沒再調味了。
酸辣洋蔥土豆絲。
配料:土豆、洋蔥、青椒、紅椒、蔥薑、蒜瓣、乾辣椒、鹽、糖、醬油、香醋、香油。
烹飪步驟:1.準備好所有的食材;
2.土豆切絲用清水浸泡;
3.洋蔥去皮洗淨切絲,青紅椒洗淨切絲;
4.炒鍋倒油香蔥薑蒜和乾辣椒;
5.倒入土豆絲翻炒片刻,可加少許清水;
6.再把洋蔥絲倒入翻炒均勻;
7.加入醬油,糖,和適量的鹽翻炒均勻;
8.在放入青紅椒翻炒;
9.淋入香醋翻炒均勻;
10.再加入香油炒均勻關火。
2樓:兔子舞
這幾道家常蔬菜就算是不放肉的話,味道也是非常香的,首先就是白灼鮮蘭花,涼拌豆皮,蒜蓉娃娃菜,紅燒茄子,酸辣土豆絲等等這些菜的口感也是非常不錯的,也獲得了好多人的認可。
3樓:五官賊正
清炒土豆絲,涼拌黃瓜,油條不放肉也很香,比營養品強一些,但生活中我們一定要多吃一些素菜,這樣有利於我們的身體健康。
4樓:甜甜甜不俊俏
山藥炒雜蔬,木耳炒蘆筍,剁椒豆芽炒韭菜,芹菜炒火腿,涼拌西葫蘆。
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