感冒發燒吃什么食物和水果,感冒發燒吃什麼食物和水果

時間 2022-12-08 20:40:42

1樓:天宇

感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品。 ●多喝水 感冒病人應多補充水分,因為發燒使你的身體流失大量的水分。你可以喝蒸餾水或果菜汁,它們都是很好的液體補充劑,果菜汁還能為你補充必須維生素和礦物質,尤其是維生素c。

●飲食宜清淡 參見上捲第一章發燒的飲食**。 ●曰雞湯 喝熱雞湯,例如烏雞或火雞。熱雞湯是感冒病人的良藥,它不僅能補充必須的蛋白質和營養物質,它還易於消化吸收,並能促進肌體的免疫力,加快**。

●服用維生素c 維生素c是體內的清道夫,能清除包括病毒在內的各種毒素。它還可縮短感冒時間。維生素c也可減少咳嗽、打噴嚏及其他症狀。

感冒患者若服用$00毫克維生素c,每天四次,其症狀比未服用維生素c少一半。 補充維生素c最簡便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小紅莓汁,均是維生素c的**。

●補充鋅 作用鋅含片能縮短感冒時間四天左右。它還能大幅地減輕症狀,例如喉嚨乾癢。注意,勿超過醫師建議的用量。

高劑量的鋅可能有毒。 ●補充營養素 ① 維生素a及b-胡蘿蔔素 每天15,000iu。幫助發炎的粘膜恢復正常,強化免疫系統。

② 維生素c ●多喝水 感冒病人應多補充水分,因為發燒使你的身體流失大量的水分。你可以喝蒸餾水或果菜汁,它們都是很好的液體補充劑,果菜汁還能為你補充必須維生素和礦物質,尤其是維生素c。 ●飲食宜清淡 參見上捲第一章發燒的飲食**。

●曰雞湯 喝熱雞湯,例如烏雞或火雞。熱雞湯是感冒病人的良藥,它不僅能補充必須的蛋白質和營養物質,它還易於消化吸收,並能促進肌體的免疫力,加快**。 ●服用維生素c 維生素c是體內的清道夫,能清除包括病毒在內的各種毒素。

它還可縮短感冒時間。維生素c也可減少咳嗽、打噴嚏及其他症狀。感冒患者若服用$00毫克維生素c,每天四次,其症狀比未服用維生素c少一半。

補充維生素c最簡便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小紅莓汁,均是維生素c的**。 ●補充鋅 作用鋅含片能縮短感冒時間四天左右。

它還能大幅地減輕症狀,例如喉嚨乾癢。注意,勿超過醫師建議的用量。高劑量的鋅可能有毒。

●補充營養素 ① 維生素a及b-胡蘿蔔素 每天15,000iu。幫助發炎的粘膜恢復正常,強化免疫系統。 ② 維生素c 每天5,000--10,000毫克,分成數次。

抗感冒病毒。給孩子選用緩衝過的維生素c或抗壞血酸鈣。 ③鋅葡萄糖酸含片 前3天,每隔3小時使用1粒,以後的一周內,降為每4小時1粒。

小孩也是如此使用。在感冒初起時使用,一直用到痊癒。 ④蒜頭精膠囊 每天3次,各2粒。

天然的抗生素及免疫增強劑。 用量依照產品標示。單一氨基酸較快被身體吸收利。

⑥綜合礦物質或海帶 每天5~10錠。海帶是各種必需礦物質的豐富**。 ⑦蛋白質分解酵素 兩餐之間,2—4粒。

抗發炎。 ⑧維生素b群 每天3次,50—100毫克。用於復原及增強免疫力,減少感冒的機會。

感冒患者宜吃士多啤梨、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a,對**感冒有較好的效果。

2樓:明星

感冒是一種最常見的呼吸系統疾病。用於**感冒的藥物有許多種。由於中成藥具有***小、療效好的特點,故很受人們青睞。

但臨床實踐證明,如果中成藥選用不當,也可延誤病情。中醫將感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、暑濕型感冒和時行感冒(流行**冒)四種型別。根據辨證施治的原則,不同型別的感冒應選用不同的中成藥**。

一、風寒型感冒:病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風寒有關。

**應以辛溫解表為原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物**。若病人兼有內熱便秘的症狀,可服用防風通聖丸**。

風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、複方感冒片等藥物。 **風寒感冒的關鍵就是需要出點汗(中醫稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝薑糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風寒感冒,但在南方慎用)。

總結:辛溫解表,宣肺散寒。 二、風熱型感冒:

病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般症狀外,還有發熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒症狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點。**應以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物**。

風熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。 三、暑濕型感冒:病人表現為畏寒、發熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等症狀。

此型別感冒多發生在夏季。**應以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物**。

如果病人胃腸道症狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養胃丸等藥物。 四、時行感冒:病人的症狀與風熱感冒的症狀相似。

但時行感冒病人較風熱感冒病人的症狀重。病人可表現為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰、頭痛劇烈、全身痠痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食慾不振,嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭等症狀。**應以清熱解毒、疏風透表為主。

病人可選用香雪抗病毒口服液、防風通聖丸、重感靈片、重感片等藥物**。如果時行感冒的病人單用銀翹解毒片、強力銀翹片、夏桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物**,則療效較差。 中毒型流感病人則表現為:

高熱、說胡話、昏迷、抽搐,有時能致人死命。因此病極易傳播,故應及早隔離和**。 總之,感冒病人應根據自身的病情特點擊用不同的中成藥**,否則會影響療效,延誤病情。.

麻煩採納,謝謝!

3樓:歸懌

多吃水果可以補充維生素c.維生素c可以**或預防感冒.但是水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化.

而且還會解除藥性建議等你女朋友病情好些了可以吃些蘋果現在就先別吃吧.

感冒了吃什么食物好,感冒了吃什麼食物好

感冒是一種常見的多發病,至今尚無特效 目前只能對症處理,讓其逐漸自癒。本文介紹幾種奇特療方,讀者不妨一試。1 喝雞湯 美國有兩家臨床醫療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞 流涕 咳嗽 咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒...

感冒發燒了,我應該吃點什么啊,感冒發燒了,我應該吃點什麼啊?

感冒了我的建議是藥食兩步走,首先吃點快克控制一下病情,其次多吃些富含營養的水果,例如士多啤梨啊 梨啊以及香蕉之類的,當然了多喝水也是很重要的。吃些藥吧 板藍根 抗病毒 快克 減輕症狀 標本兼治。飲食上要清淡,比如稀飯,清淡的湯類,不要吃油膩的食物,多喝水。這個很有可能是感冒了,建議你可以吃點快克,它...

感冒發燒吃什麼藥好的比較快呢,感冒發燒吃什麼藥比較好?

大人小孩子啊 小孩子好娃娃 感冒效果不錯 百服嚀治發燒的 大人999感冒顆粒 感冒 或者克咳感冒止咳糖漿 我現在感冒 還是重感冒哦喝的就這個喝一天就有效果啦 發燒 百服嚀大人也可以用 或者普熱息疼 我發燒都是吃這個 吃了就好 掛水快,不想掛的話,先吃點退燒藥吧,如果你還有炎症那還得吃點消炎的,再吃感...

小孩子發燒感冒吃什麼粥好,寶寶感冒發燒吃什麼食物比較好

寶寶感冒吃什麼好呢,感冒的話,肯定跟平常的飲食有一定的區別,吃的食物相對也是有一些講究,畢竟有些食物不利於感冒的 有的甚至還會加重病情,所以說家長們一定要注意。寶寶在感冒期間,最好是喝一些粥會對身體比較好,喝一些比較清淡的粥,也有助於寶寶消化吸收,補充到能量同時也補充營養,一舉兩得。一 蔥白粳公尺粥...

發燒吃什么藥,發燒吃什麼藥

感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。感冒發燒時煮點白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質薄薄的比較好,只放水和一點點鹽,煮開後小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。人在發燒時能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補充一些營養。對於沒有伴隨發燒的病...