請問有什么辦法可以增肥的?吃什么食物最理想?請盡量說簡單一點

時間 2022-12-07 03:05:48

1樓:匿名使用者

朋友,你和我的理想一樣

我是那種吃多少也不胖的主兒

但我覺得,增肥的關鍵就是心態

我不知道你是不是,人心事一多,生活一忙碌,精神狀況一不好吃再多的東西也會掉很多肉

不知道你是以上哪種情況,但我想肯定是其中一種吧也不知道您是男是女,人都說結婚了男女都會發福為什麼?就是因為生活穩定了,和心目中的人可以永遠在一起了,沒什麼想的雜七雜八的了,精神也就好了,這樣怎會不發福呢?你說是嗎?

最後祝你早日增肥成功,呵呵,當然也祝我也一樣

2樓:與丶老

夜裡加餐,俗話說:人無外財不富,馬無夜草不肥

3樓:

如果你經常熬夜而又瘦的話,我想你吃什麼都不會胖的。你的瘦完全是因為睡眠不足,即使你白天睡個天昏地暗也沒有用,你試著早點睡,吃才是其次。因為我就是這種體質,我也很瘦,我吃什麼都沒用,但我睡足了就會長胖一點點,我說的睡是正常的睡,不是熬完夜白天再睡,這是不一樣的,我一熬夜就會更瘦即使白天睡也補不回來,我的經驗之談,當然也有些人不吃不睡喝水都胖,那是另一種體質。

有什麼辦法可以增肥,有什麼辦法可以增肥

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有什么辦法可以把金項鍊洗亮,有什麼辦法可以把金項鍊洗亮

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有什么辦法可以快速記住日語單詞,有什麼辦法可以快速記住日語單詞?????

背單詞來說 每個人都有每個人的方法 只有乙個是適合自己的。介紹乙個簡單的方法看看是不適合你 對於外語的學習來說 主要就是聽 然後是讀說寫這樣的順序。方法就是 大量的聽課文 然後慢慢的就會了 但你一定要堅持下去。我在日本學習的時候就是這樣每天持續日語聽力達到6個小時,一年後就能說出一口漂亮的日語了。國...